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Cambia Tu Cerebro Cambia Tu Cuerpo
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Book Synopsis CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU CUERPO by : AMEN, DR. DANIEL G.
Download or read book CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU CUERPO written by AMEN, DR. DANIEL G. and published by EDITORIAL SIRIO S.A.. This book was released on 2023-06-05 with total page 325 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea sin medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir -Potenciar el deseo y el desempeño sexual Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas clínicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinticuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a varios idiomas.
Book Synopsis Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Cuerpo by : Daniel G. Amen
Download or read book Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Cuerpo written by Daniel G. Amen and published by Sirio Editorial. This book was released on 2011-02 with total page 457 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Basándose en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para lograr y conservar el peso ideal, mantener una piel joven, reducir al máximo el estrés, mejorar la memoria, entre otros im
Book Synopsis CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA by : AMEN, DR. DANIEL G.
Download or read book CAMBIA TU CEREBRO CAMBIA TU VIDA written by AMEN, DR. DANIEL G. and published by EDITORIAL SIRIO S.A.. This book was released on 2023-05-05 with total page 268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor.
Book Synopsis Cambia tu cerebro, cambia tu vida by : Daniel G. Amen
Download or read book Cambia tu cerebro, cambia tu vida written by Daniel G. Amen and published by . This book was released on 2011 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de recetas para el cerebro (entre ellos, ejercicios cogni
Book Synopsis Mejora Tu Cerebro Cada Día (Change Your Brain Everyday Spanish Edition) by : Daniel G Amen
Download or read book Mejora Tu Cerebro Cada Día (Change Your Brain Everyday Spanish Edition) written by Daniel G Amen and published by Reverte Management (Rem). This book was released on 2024-06-11 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡366 días para un cerebro, mente y vida mejores! Prácticas diarias simples para fortalecer tu mente, memoria, estado de ánimo, enfoque, energía, hábitos y relaciones. El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a: - Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito. - Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente. - Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias. - Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos cerebrales. Imagina lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras más prominentes del mundo. Hoy es el día para comenzar a cambiar la trayectoria de tu vida, un pequeño paso a la vez. ///// Wall Street Journal and Publishers Weekly bestseller 366 Days to a Better Brain, Mind, and Life! In Change Your Brain Every Day psychiatrist and clinical neuroscientist Daniel Amen, MD, draws on over 40 years' clinical practice with tens of thousands of patients to give you the most effective daily habits he has seen that can help you improve your brain, master your mind, boost your memory, and make you feel happier, healthier, and more connected to those you love. Incorporating Dr. Amen's tiny habits and practices over the course of a year will help you: - Manage your mind to support your happiness, inner peace, and success - Develop lifelong strategies for dealing with whatever stresses come your way - Create an ongoing sense of purpose in a way that informs your daily actions - Learn major life lessons Dr. Amen has gleaned from studying hundreds of thousands of brain scans Imagine what you could learn by spending every day for a year on a psychiatrist's couch. In the pages of Change Your Brain Every Day, you'll get a year's worth of life-changing daily wisdom from Dr. Amen, one of the world's most prominent psychiatrists. Today is the day to start changing the trajectory of your life, one tiny step at a time.
Book Synopsis Entrena Tu Mente Cambia Tu Cerebro: Como una Nueva Cienca Revela Nuestro Extraordinario Potencial Para Transformarnos A Nosotros Mismos = Train Your M by : Sharon Begley
Download or read book Entrena Tu Mente Cambia Tu Cerebro: Como una Nueva Cienca Revela Nuestro Extraordinario Potencial Para Transformarnos A Nosotros Mismos = Train Your M written by Sharon Begley and published by Editorial Norma. This book was released on 2008-09 with total page 346 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Hackea tu cerebro by : Nicolás Fernández Miranda
Download or read book Hackea tu cerebro written by Nicolás Fernández Miranda and published by Ediciones LEA. This book was released on 2023-12-02 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A Nicolás Fernández Miranda le dijeron que nunca sería bueno en Matemática y unos años después se recibió de Contador Público, con honores. Al convertirse en profesor, descubrió que había algo que no estaba bien en el sistema educativo, y era que nadie se había preocupado por enseñarles, ni a sus alumnos ni a él mismo, cómo aprender. Gracias a su pasado, descubrió que su vocación era compartir con el mundo sus conocimientos en la neurociencia aplicada al aprendizaje. Desde entonces, en sus conferencias, en sus clases y en sus redes sociales comparte videos, hacks y métodos en los que busca demostrarles a sus seguidores que aprender es fácil, divertido y necesario. Entender cómo funcionan los procesos de aprendizaje y productividad puede cambiar la vida de todos.
Book Synopsis Mejora tu cerebro cada día by : Daniel G. Amen
Download or read book Mejora tu cerebro cada día written by Daniel G. Amen and published by Reverte-Management. This book was released on 2024-02-28 with total page 704 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a: Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito. Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente. Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias. Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos cerebrales. Imagina lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras más prominentes del mundo.
Author :Cristóbal González Salgado Publisher :Oxford University Press - Children ISBN 13 :1382011210 Total Pages : pages Book Rating :4.3/5 (82 download)
Book Synopsis MYP Spanish Language Acquisition (Capable) by : Cristóbal González Salgado
Download or read book MYP Spanish Language Acquisition (Capable) written by Cristóbal González Salgado and published by Oxford University Press - Children. This book was released on 2021-05-13 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Developed directly with the IB to be fully integrated with the revised MYP Language Acquisition framework, for first teaching in 2020. This comprehensive, inquiry-based resource equips learners to acquire and practice essential language skills while developing wider conceptual and contextual awareness. An inquiry-led, concept-based approach applies key and related concepts to relevant learning material, helping you fully deliver the MYP approach and build meaningful conceptual connections. Fully comprehensive, the resource addresses all the topics suggested in the MYP Language Acquisition Framework to help learners progress into the Diploma Programme.
Book Synopsis Como funciona y cambia tu Cerebro by : Manuel Morte
Download or read book Como funciona y cambia tu Cerebro written by Manuel Morte and published by Independently Published. This book was released on 2023-10-11 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En el universo del conocimiento, hay un órgano en nuestro cuerpo que se destaca como el epicentro de nuestra existencia: el cerebro. Desde tiempos inmemoriales, la humanidad ha contemplado su misterio y ha buscado comprender su funcionamiento, cómo moldea nuestra identidad, y cómo puede ser transformado para alcanzar todo su potencial. Este órgano, enigmático y poderoso, es el protagonista de nuestro viaje en las páginas de "Cómo Funciona y Cambia Tu Cerebro". Imagina por un momento que tienes en tus manos la llave que desbloqueará los secretos mejor guardados de tu mente. Un viaje profundo y revelador te espera, un viaje que cambiará la forma en que percibes tu propia realidad y te dotará del conocimiento necesario para moldear tu cerebro a tu antojo. Este libro es tu pasaporte a un mundo fascinante de neurociencia y neuroplasticidad. ¿Alguna vez te has preguntado cómo aprendemos, cómo recordamos, cómo cambiamos y evolucionamos? ¿Has deseado entender por qué algunas personas logran la grandeza mientras que otras se quedan atrás? "Cómo Funciona y Cambia Tu Cerebro" te llevará por un viaje inolvidable para desentrañar estos misterios y muchos más. Descubrirás cómo cada pensamiento, cada experiencia y cada elección que haces tiene un impacto profundo en la estructura misma de tu cerebro. Este libro no solo es un compendio de datos científicos, sino un faro de posibilidades. Te mostrará cómo puedes reprogramar tu mente para superar desafíos, alcanzar tus objetivos y construir una versión mejorada de ti mismo. Ya seas un estudiante buscando maximizar tu aprendizaje, un profesional en busca de un rendimiento superior, o simplemente alguien apasionado por la exploración del potencial humano, este libro te brindará las herramientas y los conocimientos necesarios para desbloquear tu cerebro y liberar todo su poder. Prepárate para un viaje extraordinario hacia las profundidades de tu mente. Abre las páginas de "Cómo Funciona y Cambia Tu Cerebro" y descubre un mundo de posibilidades sin límites. Tu cerebro está esperando ser desafiado, explorado y transformado. ¡Atrévete a dar el primer paso en este emocionante viaje hacia la maestría de tu propia mente!
Author :Cristobal Gonzalez Salgado Publisher :Oxford University Press - Children ISBN 13 :0198396023 Total Pages : pages Book Rating :4.1/5 (983 download)
Book Synopsis MYP Spanish Language Acquisition Phases 3 & 4 by : Cristobal Gonzalez Salgado
Download or read book MYP Spanish Language Acquisition Phases 3 & 4 written by Cristobal Gonzalez Salgado and published by Oxford University Press - Children. This book was released on 2018-06-07 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Secure the essential language foundations. This resource helps you develop vital comprehension and skills in phases 3 and 4, thoroughly preparing learners to progress. An inquiry-based format applies key and related concepts to relevant learning material, helping you fully deliver the MYP approach and build meaningful conceptual connections. Build a strong foundation of Spanish skills and comprehension, preparing MYP learners to progress Simplify early language acquisition, fully securing the basics Fully integrate concept-based learning with an inquiry-based unit structure that drives independent thinking Apply inquiry-based techniques to age and phase-appropriate language-learning material Build interpreting, listening, speaking reading and writing skills framed within key and related concepts Connect activities with the MYP assessment criteria, preparing learners for summative assessment Mapped to the current MYP curriculum framework
Book Synopsis El poder de las palabras by : Mariano Sigman
Download or read book El poder de las palabras written by Mariano Sigman and published by DEBATE. This book was released on 2022-09-01 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas más arraigadas, nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformación de nuestro cerebro: el buen uso de la conversación. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que creemos y, a pesar de que conservamos toda la vida la misma capacidad de aprender que tenemos de chicos, con el tiempo vamos perdiendo la necesidad y la motivación para hacerlo. Así, empezamos a convencernos de lo que no podemos: o somos malos para la matemática, o no nacimos para la música, o no podemos manejar nuestra ira, o nos es imposible superar el miedo. Este libro sostiene y demuestra que, independientemente del momento de nuestra existencia que atravesemos, podemos demoler esas creencias y cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos más profundamente arraigados, aprendiendo a conversar. En efecto, la conversación -con otros y con nosotros- es la herramienta más extraordinaria para transformar nuestra vida. Después del éxito mundial de La vida secreta de la mente, Mariano Sigman reúne los avances más recientes de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cómo y por qué las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. He aquí un poder que está a nuestro alcance y podemos emplear para cambiar nuestra mente y tener una vida mejor: el poder de las palabras.
Book Synopsis Cambia tu Cerebro: uso de la neuroplasticidad... by : Justin Moore
Download or read book Cambia tu Cerebro: uso de la neuroplasticidad... written by Justin Moore and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2020-07-10 with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cambiar de cerebro no se trata solo de adquirir un hábito específico. Está tomando la resolución de cambiar su estilo de vida para crear la vida que desea tener. Si quieres una vida social robusta y una carrera exitosa, nunca lo conseguirás reteniendo por miedo a decir algo incorrecto. Las personas que prosperan en sus carreras son dueños de sus vidas. Han infundido confianza en sí mismos para que sus mentes los alienten. Se aseguran de que sus manos sean las que están en el volante del vehículo que es su vida. No hacen esto tratando de alcanzar el control sobre cada parte de sus vidas, sino dejando de lado lo que no tienen ningún impacto. Esto libera su tiempo y energía para que puedan concentrarse en lo que pueden controlar, que es su propio comportamiento. La vida está llena de contratiempos. Eso no es algo que podamos cambiar. Lo que podemos hacer es reaccionar ante ellos de una manera que funcione para encontrar una solución para ellos, o no. Para lograr lo primero, debes trabajar por lo que dices que quieres. Piensa en un momento en que has hecho algo con poca confianza en tu capacidad para hacerlo, y tu corazón no estaba en eso, por ejemplo, ir a una presentación cuando no te sientes bien. Ahora piense en cuándo sintió lo contrario: sentirse mejor, gustarle su aspecto y estar seguro de saber lo que se suponía que debía hacer. ¿En qué caso fue mejor tu rendimiento? Es por eso que cambiar tu cerebro está cambiando lo que puedes lograr. Si ha decidido que no puede hacer algo, terminará antes de que comience. Tal vez decidas que no sabes nada sobre una profesión, por lo que nunca podrías hacer una entrada al campo, o que nunca has sido del tipo social, por lo que no tiene sentido retomarla en este momento. No importa dónde se encuentre en su vida, nunca es demasiado tarde para cambiarlo. Tal vez no sea el pasado, pero las elecciones que haga ahora decidirán si su vida continúa de la misma
Book Synopsis Tu cerebro subconsciente puede cambiar tu vida by : Mike Dow
Download or read book Tu cerebro subconsciente puede cambiar tu vida written by Mike Dow and published by Ediciones Obelisco. This book was released on 2021-04-23 with total page 321 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Supera obstáculos, sana tu cuerpo y alcanza cualquier meta con una técnica revolucionaria No sé por qué elegiste este libro, pero tengo la sensación de que sabes exactamente qué es lo que te gustaría cambiar. Y ahora, quizás te sientas un poco más esperanzado respecto al potencial de pasar al siguiente nivel, recordar tu bondad inherente y empezar a tener una vida de abundancia que sirva a los demás de una forma única. Eso es emocionante, ¿verdad? ¿Sabías que lograr que tu vida vuelva a tener un propósito ayuda a ralentizar el envejecimiento? Olvídate del bótox. En su lugar, utiliza la TVS, ya que ayuda a tu sistema inmunitario a luchar contra las células precancerosas. Y, por supuesto, ayudará a que simplemente te sientas mejor. Repite conmigo: Mi cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo.i cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo.i cuerpo-mente sabe cómo sanarse a sí mismo. l iniciar tu viaje aquí, imagina el tipo de salud, sanación y abundancia que empezarás a manifestar. ¿No es agradable saber que nuestra sanación ya ha comenzado?
Download or read book EnCambio written by Estanislao Bachrach and published by CONECTA. This book was released on 2015-06-01 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo. Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo... Cambiar es la cuestión. A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres. Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician. El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo. Con este libro aprenderás a conocerte mejor -paso fundamental para lograr un mayor bienestar- y encontrarás las herramientas para que puedas cambiar pensamientos, emociones y acciones que entorpecen tu camino hacia la vida que quieres para, así, conseguir tus objetivos a largo plazo, tanto personales como profesionales.
Book Synopsis Desarrolla tu cerebro: La ciencia de cambiar tu mente by :
Download or read book Desarrolla tu cerebro: La ciencia de cambiar tu mente written by and published by . This book was released on with total page 632 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Resetea tu cerebro & Hackea tu mente by : Nico Quindt
Download or read book Resetea tu cerebro & Hackea tu mente written by Nico Quindt and published by Nico Quindt. This book was released on 2023-01-31 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Eres o deberías ser el creador de tu propia consciencia, el modelador de tu esencia, el ideólogo de tus propias ideas. Con cada pensamiento vas armando, agregando una nueva pieza al rompecabezas de tu mente. Tu cerebro es un gran depósito de celdas donde guardas todo: recuerdos, imaginación, pensamientos, planes. Tú los acomodas de acuerdo a tus prioridades, cada celda está ordenada específicamente donde tú escogiste, donde tú la colocaste por la razón que sea. Tu mente es tú responsabilidad. Dentro de ti están todas las herramientas para forjar a la persona que quieres ser, lo has visto mil veces, cambias tú y cambias la realidad. No puedes cambiar a nadie más que a ti, y de la única persona que puedes esperar algo es de ti mismo, nadie se comportará como tú esperas que lo haga. Nadie tiene tus mismas prioridades, valores y principios. Nadie sueña tus sueños.
