Author : Anne Dufour
Publisher : Éditions Leduc
ISBN 13 : 2848999683
Total Pages : 138 pages
Book Rating : 4.8/5 (489 download)
Book Synopsis Mes petites recettes magiques antidiabète by : Anne Dufour
Download or read book Mes petites recettes magiques antidiabète written by Anne Dufour and published by Éditions Leduc. This book was released on 2011-08-01 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La magie de l'index glycémique ! Être diabétique n’est pas facile au quotidien. Il faut contrôler sa glycémie, éviter de grignoter, trouver des idées de menus tous les jours, tout en faisant attention à son poids, en protégeant son cœur, son cerveau... Mais, grâce à ce livre, plus question de manger triste, « à part », ou compliqué ! 5 raisons pour ne plus faire un seul repas sans ce livre : - Vous protégez votre santé grâce aux 15 meilleurs aliments antidiabète : avocat, avoine, brocoli, poulet, citron... - Vous mangez plus, vous grossissez moins (ou même, vous perdez du poids) : c’est la magie de l’index glycémique ! - Vive la variété, avec nos 30 menus antidiabète pour matin, midi et soir. - À vous nos 100 recettes tout simplement magiques, de l’entrée au dessert : tagliatelles courgettes et concassée de tomates (la recette en couverture), quiche à l’épinard,mousse de fraise... - Vous découvrez les bienfaits du thé de sarrasin, du sucre de bouleau, de la cannelle, de la levure de bière... Gourmand et diabétique, ce n’est pas incompatible !