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Download Descubrir El Mindfulness full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Descubrir El Mindfulness ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Author :
Publisher : Pedro Acosta
ISBN 13 : 9945166085
Total Pages : 92 pages
Book Rating : 4.9/5 (451 download)
Download or read book written by and published by Pedro Acosta. This book was released on with total page 92 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Laia Solé
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 844143946X
Total Pages : 237 pages
Book Rating : 4.4/5 (414 download)
Download or read book Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Ramón Horacio Galarza
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878734242
Total Pages : 541 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)
Download or read book Mindfulness Rebaph written by Ramón Horacio Galarza and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2022-12-28 with total page 541 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro no es un libro mas de autoayuda es un libro de autorealización. El libro proporciona información presisa sobre una nueva técnica de mindfulness bautizada por el autor REBPAH y dará instrucciones graduales para integrar la meditación, la atención plena y las intervenciones cognitivas para lograr el bienestar y la felicidad. Los lectores aprenderán a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen en la vida cotidiana, para generar atención plena. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de estudios científicos realizados hasta la fecha sobre la eficacia del mindfulness, no solo para resolver problemas, reconocer estresores, mejorar la calidad de la salud física o espiritual sino que también encontrar el bienestar y la felicidad. Ramón Horacio Galarza This book is not just another self-help book, it is a self-realization book. The book provides in-depth information on a new mindfulness technique named REBPAH by the author and will give step-by-step instructions for integrating meditation, mindfulness, and cognitive interventions to achieve well-being and happiness. Readers will learn to distance themselves from the automatic body and mind patterns that appear in everyday life, in order to generate mindfulness. This work also guides clinicians in the practice of mindfulness. Likewise, the results of scientific studies carried out to date on the effectiveness of mindfulness are presented, not only to solve problems, recognize stressors, improve the quality of physical or spiritual health, but also to find well-being and happiness. Ramón Horacio Galarza
Author : Peter Holte
Publisher : Peter Holte
ISBN 13 :
Total Pages : 243 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Suenos Lucidos: Cómo Disfrutar De Sueños Compartidos Con Tu Cónyuge Tener Experiencias Extracorpóreas Y Adquirir Los Beneficios (Guía Y Trucos Para Dominar Los Sueños Con Herramientas Fáciles) written by Peter Holte and published by Peter Holte. This book was released on 101-01-01 with total page 243 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El ser humano tiene la capacidad de despertar dentro de los sueños y vivir conscientemente en un universo paralelo mientras su cuerpo descansa en su cama durante la noche. Aprende con esta guía a despertar conscientemente dentro de tus sueños y así controlar tus sueños y vivir alucinantes aventuras oníricas Está guía te abre las puertas a un universo alternativo en el que todo es posible y se siente tan real como la vida misma. En esta guía de consejos encontrarás la siguiente información: · ¿Qué son los sueños lúcidos? · ¿Se puede controlar lo que sueñas? · La inducción de sueños lúcidos · La forma de lograr tener sueños lúcidos · Conseguir y obtener sueños lúcidos A lo largo de esta emocionante novela cargada de fantasía, los personajes exploran conceptos como la consciencia, la respiración consciente y la influencia de la mente en los sueños. enfrentan desafíos y se encuentran con situaciones surrealistas que desafían sus percepciones de la realidad.
Author : Juan Lajarin Cano
Publisher : Circulo Rojo
ISBN 13 :
Total Pages : 926 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Visión Cumplida written by Juan Lajarin Cano and published by Circulo Rojo . This book was released on 2021-06-16 with total page 926 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te cuesta llevar a cabo tus estrategias y gestionar el caos organizativo? ¿Tienes la sensación de no controlar tu proyecto de organización en el día a día? ¿Te gustaría ganar consciencia, enfoque y claridad en tu liderazgo? ¿Te gustaría vivir tu vida personal y profesional de forma más libre? A todas estas cuestiones te doy respuesta en este libro. Este libro es para todos aquellos que buscan dejar de ser empujados por una inercia que no controlan, y con ello tomar las riendas de sus visiones, para llevarlas al campo de la acción. Es para todos aquellos que buscan la libertad, la coherencia y la presencia en la gestión. Es para todos aquellos que quieren abrir definitivamente su vida y sus organizaciones a una nueva forma de percibir, de pensar, de sentir, de hacer y de ser. Una nueva forma de liderar más consciente, más organizada, más constante en su esfuerzo, más enfocada, más saludable, y al final, más rentable. Menos estresada y sufrida. En este libro te propongo el Modelo Ejecutivo de Liderazgo, el primer modelo diseñado desde el conocimiento neuropsicológico de la inteligencia ejecutiva y sus funciones. En este libro te desvelo las claves para entender la parte ejecutiva de la inteligencia humana, y el cómo aplicarlo al día a día de liderar. Porque necesitamos un conjunto de competencias nuevas, que nos ayuden a dirigir la inteligencia en todas sus funciones: desde la percepción, hasta el paso a la acción. Doce funciones para liderar un futuro mejor. Visión Cumplida es para todas aquellas personas que desean transformar la inteligencia de sus organizaciones, y convertirlas en sistemas que evolucionan y se preadaptan a las necesidades de su contexto interno y externo actuales y futuros. La inteligencia de los líderes nunca antes se ha enfrentado a una complejidad, volatilidad y multiplicidad de opciones de pensamiento y acción como las actuales. Y, en medio de todo esto, tiene un gran reto: construir y seguir una visión mejor. Solo construyendo mejores visiones, y moviéndonos hacia ellas, conseguiremos evolución. Este fue siempre el fin último de la inteligencia.
Author : Ricard López
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 129170714X
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.2/5 (917 download)
Download or read book La terapia del color en Reiki Heiwa to Ai ® written by Ricard López and published by Lulu.com. This book was released on with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher : Rick Neda
ISBN 13 :
Total Pages : 68 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Adiós al Estrés written by and published by Rick Neda. This book was released on 2024-09-21 with total page 68 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad? ¿Buscas soluciones reales y efectivas para lidiar con la presión del día a día? ¡Descubre cómo transformar tu vida y decir "Adiós al Estrés" con este libro revolucionario! "Adiós al Estrés: Técnicas efectivas para manejar la ansiedad y la presión del día a día" es una guía práctica y accesible que te llevará de la mano en un emocionante viaje hacia una vida más equilibrada y libre de preocupaciones. Este libro ofrece un enfoque moderno e innovador para controlar el estrés y la ansiedad en un mundo acelerado y lleno de desafíos. No solo aprenderás las causas y efectos del estrés, sino también estrategias probadas y técnicas efectivas para reducirlo, como la meditación, el ejercicio, la nutrición adecuada y el establecimiento de límites. ¡Pero eso no es todo! Prepárate para descubrir: 🌟 El secreto del "Reto de 30 días" que te ayudará a adoptar nuevos hábitos y transformar tu vida para siempre. 🌟 Cómo la risa y el apoyo social pueden ser tus armas secretas contra el estrés. 🌟 Sorprendentes recursos adicionales que te mantendrán en el camino del bienestar emocional y físico. ¡Y mucho más! Imagina tener la capacidad de enfrentar los retos diarios con confianza y calma, disfrutando de una vida más plena, feliz y saludable. ¿No es eso lo que todos anhelamos? ¡Esta guía te mostrará cómo lograrlo! ¿Te atreves a descubrir el camino hacia la vida sin estrés que siempre has soñado? ¡Adquiere "Adiós al Estrés" ahora mismo y da el primer paso hacia un futuro lleno de paz, alegría y satisfacción! No esperes más: ¡comienza a transformar tu vida hoy y desafía el estrés con este increíble libro! ¡Descubre el poder de "Adiós al Estrés" y cómo puede cambiar tu vida para siempre! ¡Actúa ahora!
Author : Vidyamala Burch
Publisher : ReadHowYouWant.com
ISBN 13 : 1459611519
Total Pages : 390 pages
Book Rating : 4.4/5 (596 download)
Download or read book Living Well with Pain and Illness written by Vidyamala Burch and published by ReadHowYouWant.com. This book was released on 2011-01-26 with total page 390 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: After two serious spinal injuries, Vidyamala Burch found herself facing the loneliness of disability and chronic pain with few skills or resources to turn to. But instead of giving up, she set out on a mission to embrace her physical challenges with compassion, acceptance, and peace. Living Well with Pain and Illness shares the fruits of her courageous life's work, teaching us how the practice of mindfulness can help us thrive in the face of health challenges of any kind. Drawing on the wisdom of a dozen years teaching meditation and a lifetime of study of the benefits of mindful living, Vidyamala encourages readers with insights and instruction in: The five-step model of mindfulness and how to use it to foster healing The Breathworks approach to meditation, and how to apply it to health concerns such as migraines, arthritis, and chronic fatigue Step-by-step techniques, illustrations, and case studies demonstrating how to effectively bring mindfulness into daily life Chronic pain has been called the modern world's silent epidemic. Billions are spent every year in an attempt to cope, yet the best solution available may be absolutely cost-free mindful living. In Living Well with Pain and Illness, Vidyamala Burch presents a work that is at once an inspirational memoir and practical guidebook for using mindfulness to reframe your relationship with physical and emotional suffering.
Author : Federico Sarink
Publisher : Formación Alcalá Editorial
ISBN 13 : 8413236754
Total Pages : 196 pages
Book Rating : 4.4/5 (132 download)
Download or read book La terapia provocativa written by Federico Sarink and published by Formación Alcalá Editorial. This book was released on with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : MAX EDITORIAL
Publisher : Max Editorial
ISBN 13 : 1779712391
Total Pages : 80 pages
Book Rating : 4.7/5 (797 download)
Download or read book Más inteligente que el método de Napoleón Hill: Desafiando las ideas de éxito del libro "Más inteligente que el diablo" - Volumen 03 written by MAX EDITORIAL and published by Max Editorial. This book was released on 2024-04-13 with total page 80 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La búsqueda del éxito es una constante en la vida humana. Se nos enseña desde una edad temprana a perseguir metas, alcanzar metas y alcanzar la cima de nuestras carreras. Sin embargo, esta búsqueda incesante puede tener un precio muy alto: nuestra felicidad. En este ebook exploraremos la visión del éxito como logro incesante, presente en la obra "Más inteligente que el diablo" de Napoleón Hill, y defenderemos la importancia de encontrar un equilibrio entre ambición y felicidad. Mostraremos cómo una obsesión por el éxito puede conducir a la infelicidad, el agotamiento y la pérdida de calidad de vida, y presentaremos un modelo de éxito alternativo que valora el bienestar mental y emocional, el tiempo libre, las relaciones interpersonales y la realización personal. La visión del éxito de Napoleón Hill En "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill define el éxito como "el cumplimiento de un deseo predeterminado". Sostiene que para lograr el éxito, debes tener una "obsesión ardiente" con tus objetivos y estar dispuesto a dedicar todo tu tiempo y energía para lograrlos. Hill ofrece 13 principios para el éxito, que incluyen: •Deseo •Fe •Confianza en uno mismo •Persistencia •Entusiasmo •Iniciativa •Imaginación •Planificación •Decisión •Fuerza de voluntad •Hábito •Conocimiento Aprenda mucho más...
Author : Ricard López
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291561544
Total Pages : 362 pages
Book Rating : 4.2/5 (915 download)
Download or read book GUÃ�A PRÃ�CTICA DE AURICULOTERAPIA PARA PROFESIONALES DE LA SALUD written by Ricard López and published by Lulu.com. This book was released on 2014 with total page 362 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : A. Katie Harris
Publisher : JHU Press
ISBN 13 : 0801891922
Total Pages : 280 pages
Book Rating : 4.8/5 (18 download)
Download or read book From Muslim to Christian Granada written by A. Katie Harris and published by JHU Press. This book was released on 2007-03-19 with total page 280 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Honorable Mention, 2010 Best First Book, Association for Spanish and Portuguese Historical Studies In 1492, Granada, the last independent Muslim city on the Iberian Peninsula, fell to the Catholic forces of Ferdinand and Isabella. A century later, in 1595, treasure hunters unearthed some curious lead tablets inscribed in Arabic. The tablets documented the evangelization of Granada in the first century A.D. by St. Cecilio, the city’s first bishop. Granadinos greeted these curious documents, known as the plomos, and the human remains accompanying them as proof that their city—best known as the last outpost of Spanish Islam—was in truth Iberia’s most ancient Christian settlement. Critics, however, pointed to the documents’ questionable doctrinal content and historical anachronisms. In 1682, the pope condemned the plomos as forgeries. From Muslim to Christian Granada explores how the people of Granada created a new civic identity around these famous forgeries. Through an analysis of the sermons, ceremonies, histories, maps, and devotions that developed around the plomos, it examines the symbolic and mythological aspects of a new historical terrain upon which Granadinos located themselves and their city. Discussing the ways in which one local community’s collective identity was constructed and maintained, this work complements ongoing scholarship concerning the development of communal identities in modern Europe. Through its focus on the intersections of local religion and local identity, it offers new perspectives on the impact and implementation of Counter-Reformation Catholicism.
Author : Daath Gnosis
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1300372583
Total Pages : 472 pages
Book Rating : 4.3/5 (3 download)
Download or read book Esoteric Course of Kabalah (Bilingual) written by Daath Gnosis and published by Lulu.com. This book was released on 2012-11-05 with total page 472 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A Concise book on Kabalah and Tarot by Samael Aun Weor first published in 1969. In its paragraphs are the whole path very well written but very concrete and very raw. There is more than enough information in order to clarify the priorities to which this study applies (illustrated with the 22 "official" Tarot Trumps of the Gnostic Movement drawn by Iglasias Janeiro). Also includes a sizable editor's Appendix with the following texts: -Sepher Yetzirah -The Twelve Keys of Basil Valentine -Viridarium Chymicum -Tarot Prediction. Libro conciso y auténtico sobre Kábala y Tarot por Samael Aun Weor primero publicado en 1969. En sus párrafos está todo el camino no precisamente muy bien escrito pero sí muy concreto y muy crudo. Más que suficiente para aclararle las prioridades al que vale para esto (está ilustrado con los 22 arcanos del Tarot "oficial" del Movimiento Gnóstico dibujado por Iglesias Janeiro). Reproducción del segunda edición de 1977.
Author : Michel Simo Temgo SCJ
Publisher : Xlibris Corporation
ISBN 13 : 1984589997
Total Pages : 370 pages
Book Rating : 4.9/5 (845 download)
Download or read book Jon Sobrino and Pope Francis written by Michel Simo Temgo SCJ and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2019-05-29 with total page 370 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: “To examine the use of “the preferential option for the poor” in theology today, this book turns to two contemporary Jesuits: Jon Sobrino and Pope Francis. Based on their understanding of the phrase, this book initiates a debate about the search for an alternative theological expression. It suggests that the ‘preferential option for the poor’ should be replaced by ‘compassion for the vulnerable’.”
Author : Hughes Oliphant Old
Publisher : Wm. B. Eerdmans Publishing
ISBN 13 : 0802817718
Total Pages : 735 pages
Book Rating : 4.8/5 (28 download)
Download or read book The Reading and Preaching of the Scriptures in the Worship of the Christian Church, Vol. 7 written by Hughes Oliphant Old and published by Wm. B. Eerdmans Publishing. This book was released on 2010-02-22 with total page 735 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The Reading and Preaching of the Scriptures in the Worship of the Christian Church is a multivolume study by Hughes Oliphant Old that canvasses the history of preaching from the words of Moses at Mount Sinai through modern times. In Volume 1, The Biblical Period, Old begins his survey by discussing the roots of the Christian ministry of the Word in the worship of Israel. He then examines the preaching of Christ and the Apostles. Finally, Old looks at the development and practice of Christian preaching in the second and third centuries, concluding with the ministry of Origen.
Author : Fausto Gomez
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 364 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)
Download or read book A Pilgrim's Notes written by Fausto Gomez and published by . This book was released on 2005 with total page 364 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Tara Brach
Publisher : Bantam
ISBN 13 : 0553901028
Total Pages : 352 pages
Book Rating : 4.5/5 (539 download)
Download or read book Radical Acceptance written by Tara Brach and published by Bantam. This book was released on 2004-11-23 with total page 352 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In our current times of global crises and spiking collective anxiety, Tara Brach’s transformative practice of Radical Acceptance offers a pathway to inner freedom and a more compassionate world. This classic work now features an insightful new introduction, an exclusive bonus chapter, and additional guided meditations. “Radical Acceptance offers us an invitation to embrace ourselves with all our pain, fear, and anxieties, and to step lightly yet firmly on the path of understanding and compassion.”—Thich Nhat Hanh “Believing that something is wrong with us is a deep and tenacious suffering,” says Tara Brach at the start of this illuminating book. This suffering emerges in crippling self-judgments and conflicts in our relationships, in addictions and perfectionism, in loneliness and overwork—all the forces that keep our lives constricted and unfulfilled. Radical Acceptance offers a path to freedom, including the day-to-day practical guidance developed over Dr. Brach’s forty years of work with therapy clients and Buddhist students. Writing with great warmth and clarity, Tara Brach brings her teachings alive through personal stories and case histories, fresh interpretations of Buddhist tales, and guided meditations. Step by step, she shows us how we can stop being at war with ourselves and begin to live fully every precious moment of our lives.
