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Salud Del Corazon
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Book Synopsis It`s time to be obsessed to our “Heart Health”- Spanish (Española) by : Dr. S. Om Goel (MD / DM USA)
Download or read book It`s time to be obsessed to our “Heart Health”- Spanish (Española) written by Dr. S. Om Goel (MD / DM USA) and published by Dr. S. Om Goel (MD/DM USA). This book was released on 2021-04-06 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Corazón Sano Guía Práctica Para Una Vida Larga y Activa by : Dr.Med
Download or read book Corazón Sano Guía Práctica Para Una Vida Larga y Activa written by Dr.Med and published by MedTechBiz. This book was released on 2024-08-29 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La salud del corazón es uno de los pilares fundamentales para una vida larga y saludable. Sin embargo, con el ajetreo de la vida cotidiana, a menudo descuidamos la atención esencial que puede prevenir enfermedades cardíacas y mejorar la calidad de vida. En las próximas páginas encontrará una combinación de conocimiento científico y orientación práctica, dirigida a personas de todas las edades que quieran adoptar hábitos más saludables. La idea es desmitificar temas complejos relacionados con la salud del corazón, brindando lecturas que no solo informen, sino que también motiven e inspiren cambios positivos en el estilo de vida. El objetivo principal de este libro es capacitarlo para que tome las mejores decisiones para la salud de su corazón. Queremos que comprendas cómo funciona tu sistema cardiovascular, los riesgos que pueden afectarlo y, lo más importante, cómo prevenir los problemas antes de que aparezcan.
Book Synopsis Corazón Sano Larga Vida by : Evelyn Pinheiro
Download or read book Corazón Sano Larga Vida written by Evelyn Pinheiro and published by Independently Published. This book was released on 2022-08-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te han diagnosticado problemas con el corazón?, ¿estás tomando medicamentos y no parecen ser efectivos, o tienes seres queridos que están enfrentando un problema cardíaco u otro, pues estoy aquí para decirte que no es una sentencia de muerte, después de años de investigaciones cuidadosas, he llegado a comprender que las soluciones a la mayoría de los problemas y enfermedades del corazón no son descabelladas y solo están relacionadas con las mismas acciones que practicamos en casa. MANTENER UN CORAZÓN SANO ENTRE TIEMPOS DIFÍCILES" es una respuesta brillante a sus preguntas, ya que verá formas increíbles y muy efectivas de mantener un corazón saludable. En el libro verá -La dieta adecuada y potencial para el corazón. - Las numerosas enfermedades del corazón, sus causas y remedios.- Ejercicios buenos para el corazón. -Cómo las emociones afectan el corazón... y mucho más Y si le diagnostican una enfermedad cardíaca crónica, la buena noticia es que la enfermedad cardíaca es reversible. Este libro le brindará el conocimiento y las herramientas para monitorear, controlar y revierta las enfermedades del corazón, a pesar de las probabilidades que enfrenta, así que si quiere que usted y su hogar estén libres de enfermedades del corazón, siga adelante y agregue este libro a su carrito.
Download or read book El Cardíaco Retiro written by Mark Sloan and published by Antone Maria. This book was released on 2024-08-14 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Imagine un mundo donde cada latido del corazón sea fuerte y constante, y el miedo a las enfermedades cardíacas sea cosa del pasado. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos y se cobra casi 700.000 vidas al año. Con estadísticas asombrosas como estas, está claro que tomar medidas proactivas para proteger su corazón es más importante que nunca. Esta guía le ofrece un camino transformador hacia una mejor salud cardíaca, brindándole consejos prácticos y prácticos que pueden cambiar su vida. ¿Quiere reducir su riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y sentirse con más energía? Esta guía está diseñada para usted. Toma las últimas investigaciones y las traduce en pasos fáciles de seguir que se adaptan perfectamente a su rutina diaria. No necesita reformar su vida para lograr mejoras significativas. Los cambios pequeños y consistentes pueden conducir a resultados monumentales. Aprenda cómo nutrir su corazón con comidas deliciosas y saludables que a usted y a su familia les encantarán. Descubra ejercicios que no sólo son efectivos sino también divertidos, lo que facilita mantenerse activo. Siente la diferencia en tu vida diaria al adoptar hábitos saludables para el corazón. Imagínese despertarse con más energía, disfrutar de sus actividades favoritas sin fatiga y saber que está tomando medidas para proteger su corazón. La guía ofrece estrategias para el manejo del estrés que van más allá de los consejos habituales. Técnicas como la atención plena y la meditación se presentan de una manera accesible y práctica, lo que le ayuda a reducir el estrés y mejorar su bienestar general. Únase a las innumerables personas que han transformado sus vidas a través de estas estrategias fáciles de implementar. Encontrará inspiradoras historias de éxito que demuestran cómo estos métodos han ayudado a las personas a reducir la presión arterial, los niveles de colesterol y lograr un peso más saludable. Estos ejemplos de la vida real le brindan la motivación que necesita para seguir comprometido con su viaje hacia la salud del corazón. Tome control de la salud de su corazón hoy. Esta guía es una herramienta para hábitos que cambian la vida. Encontrará consejos sobre cómo monitorear su progreso en casa con herramientas y técnicas que hacen que el seguimiento de su salud sea simple y efectivo. Desde el uso de monitores de presión arterial hasta rastreadores de actividad física, tendrá todo lo que necesita para estar al tanto de la salud de su corazón. No se puede subestimar el papel de la familia y la comunidad en el mantenimiento de la salud del corazón. Esta es su oportunidad de adoptar un enfoque proactivo para la salud de su corazón. No espere una llamada de atención; comience a realizar cambios ahora con la guía de este recurso elaborado por expertos. Al integrar estas prácticas en su vida diaria, puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y disfrutar de una vida más saludable y vibrante. Abrace el camino hacia una mejor salud cardíaca con confianza y entusiasmo. Cada paso que das te acerca a un corazón más fuerte y saludable.
Book Synopsis ENFERMEDAD DEL CORAZON by : Raymundo Ramirez
Download or read book ENFERMEDAD DEL CORAZON written by Raymundo Ramirez and published by Raymundo Ramirez. This book was released on with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: No significa que la vida termina cuando te enteras que tienes problemas cardíacos(del corazón). Si alguien sufre un ataque al corazón, no se debe dar por vencido al pensar que su salud esta extremadamente deteriorada y que su vida esta por terminar. Se debe tener coraje y determinación para tomar un tratamiento que revierta la situación. Esto no es imposible de conseguir. Revertir un problema de enfermedad del corazón es posible hacerlo. Lo único que tienes que hacer, es hacer, valga la redundancia, unos cambios en tu estilo de vida. Involucrarte en seguir una dieta a pie de la letra es una forma segura de empezar a revertir los problemas cardíacos. Revertir la enfermedad del corazón no es lo único importante que nos compete, también es esencial tratar de prevenir daños futuros al corazón. Nunca pienses que tener un ataque al corazón es el final de vivir una vida normal y saludable. El revertir la enfermedad del corazón estamos ayudando a prevenir futuros daños al corazón. Indudablemente lo primero que se debe hacer para revertir esta enfermedad es estar determinados a hacer ciertos cambios.
Book Synopsis Lo que tu corazón espera de ti by : Dr. José Abellán
Download or read book Lo que tu corazón espera de ti written by Dr. José Abellán and published by GRIJALBO. This book was released on 2023-05-18 with total page 293 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio..., vivimos desconectados de nuestra naturaleza y de nuestro entorno. Esta es la raíz de muchas enfermedades, en especial las cardiovasculares, que, según la OMS, están detrás de una de cada tres muertes en el mundo y representan la mayor amenaza para nuestra salud. Y los números no paran de empeorar. En este libro, el cardiólogo José Abellán explica de manera clara y directa la importancia de cuidar la salud de nuestro corazón para evitar enfermedades y tener una vida sana, larga y activa. Con un enfoque centrado en la prevención y la incorporación de hábitos saludables, el autor profundiza en los cuatro pilares de la salud cardiovascular: * No comas, aliméntate * Muévete * Sincronízate con los ritmos del planeta y descansa * Conecta con los demás y con la naturaleza Con Lo que tu corazón espera de ti entenderás, por fin, qué necesita tu cuerpo para estar sano y aprenderás a adecuar tu estilo de vida para gozar de una salud óptima. Toma el control de la situación. Si aprendes a prevenir, no tendrán que curarte. Los expertos opinan: «José ha escrito un libro maravilloso. Lo que tu corazón espera de ti encierra mucho: por qué se produce la enfermedad y, a partir de ahí, cómo debemos alimentarnos, cómo debemos entrenar, cómo debemos sincronizarnos con el planeta y cómo debemos cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás. Sácale jugo, aprende y disfrútalo». JORDI CRUZ, chef seis estrellas Michelin «El doctor Abellán defiende la alimentación y su poder antiinflamatorio como base para la prevención de enfermedades; en su libro desmiente de forma sencilla los principales mitos de la alimentación y su efecto en la salud cardiovascular». BLANCA GARCÍA-OREA, nutricionista, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes «El doctor Abellán consigue transmitir los fundamentos que explican por qué el ejercicio físico y la alimentación son vitales para la salud de tu corazón. Además, explica otros factores relevantes en la salud cardiovascular, como, por ejemplo, la conexión social o el estrés. Un libro asequible y claro para mejorar tu salud plena». ISMAEL GALANCHO, nutricionista, autor de Quema tu dieta «En este libro, el doctor Abellán transmite, con un lenguaje muy sencillo y directo, lo importante que es para el corazón sincronizar tus relojes internos con los ciclos del planeta. Con su lectura aprenderás que la salud se trabaja y se gana día a día, y entenderás por qué descansar adecuadamente es uno de los pilares de una vida sana». JUAN ANTONIO MADRID, investigador experto en cronobiología, autor de Cronobiología. Una guía para descubrir tu reloj biológico «En esta época de confrontación, el doctor Abellán muestra de manera muy clara la importancia de cuidarnos, mimar nuestras relaciones con los demás y huir del estrés crónico para gozar de buena salud. Lo que tu corazón espera de ti es, en cierto modo, una delicada manera de tomar consciencia». Coronel PEDRO BAÑOS, especialista en geoestrategia y defensa, autor de Así se domina el mundo
Download or read book Tomando control de su salud written by and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2007-10-01 with total page 619 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Download or read book El Corazón y la salud written by and published by . This book was released on 1974 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La salud de tu corazón by : Leticia Fernández-Friera
Download or read book La salud de tu corazón written by Leticia Fernández-Friera and published by La Esfera de los Libros. This book was released on 2017-11-14 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Prólogo del doctor Valentín Fuster Este es el libro del «matrimonio que arregla corazones». Los autores, investigadores y médicos especialistas en cardiología, con una brillante carrera profesional a sus espaldas, buscan transmitir lo que representa el corazón, verdadero motor del cuerpo, en nuestra vida. Como afirma el doctor Valentín Fuster en el prólogo, «si entendemos cómo es y funciona nuestro corazón, sabremos dónde y por qué puede enfermar (…) Todos somos vulnerables». Podremos prevenir y curar. Con la lectura de La salud de tu corazón podrás: - Descubrir al enemigo: factores de riesgo cardiovascular - Ser constante: cómo llevar una dieta sana y hacer ejercicio sin fracasar en el intento - Conocer las pruebas que utiliza el cardiólogo para entender tu corazón - Responder a las dudas que siempre has tenido sobre tu corazón sano y enfermo - Entender por qué enferman las arterias: la aterosclerosis - Reconocer una arritmia y otros síntomas de alarma - Saber qué son las unidades de rehabilitación cardiaca - Aprender lo que ocurre en el corazón de la mujer - Explorar la importancia de la investigación en nuestro corazón y en nuestro día a día
Book Synopsis EL EXPULSIÓN POR ENFERMEDAD CARDÍACA by : Jean Pierre
Download or read book EL EXPULSIÓN POR ENFERMEDAD CARDÍACA written by Jean Pierre and published by Jean Pierre. This book was released on 2024-01-03 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En "La expulsión de la enfermedad cardíaca: su camino hacia un corazón más sano", se embarcará en una exploración transformadora de su órgano más vital. Este libro no trata sólo de prevenir enfermedades cardíacas; se trata de empoderarte para que te hagas cargo de la salud de tu corazón. Con pasos claros y prácticos y una gran cantidad de conocimientos basados en evidencia, navegará por el intrincado terreno de su sistema cardiovascular como un aventurero experimentado. Autorizado pero accesible, este libro profundiza en el intrincado funcionamiento de su corazón, desentrañando los misterios de las enfermedades cardíacas, sus factores de riesgo y cómo minimizarlos. Descubrirá los secretos de una nutrición saludable para el corazón, el ejercicio y el manejo del estrés, y se equipará con las herramientas para fortalecer las defensas de su corazón. "La Expulsión de Enfermedades Cardíacas" no es sólo una guía; es su aliado en la búsqueda de un corazón más sano. Comprenderá fácilmente los matices de la salud del corazón, desde el control del colesterol hasta la comprensión del impacto de las elecciones de estilo de vida. En última instancia, este libro es su pasaporte hacia un futuro más brillante y saludable. Ya sea que esté buscando prevenir enfermedades cardíacas o mejorar su bienestar cardiovascular, la sabiduría contenida en estas páginas lo preparará para el éxito. No es sólo un libro; es su compañero en el camino hacia una salud cardíaca óptima. Entonces, dé el primer paso en su camino hacia un corazón más saludable con "La Expulsión de Enfermedades Cardíacas". El futuro de tu corazón es más brillante que nunca.
Download or read book Salud del Corazon written by Pedro Zarco and published by Temas'de Hoy. This book was released on 1996-10-01 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Corazón y mente by : Luis Rojas Marcos
Download or read book Corazón y mente written by Luis Rojas Marcos and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2010-07-20 with total page 295 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: «Mente sana en cuerpo sano» es una afirmación tan antigua como universal que Valentín Fuster, cardiólogo e investigador de reconocido prestigio, y Luis Rojas Marcos, eminente psiquiatra, han hecho suya tras muchos años de experiencia. En Corazón y mente los autores reflexionan sobre la necesidad de escuchar los mensajes que nos mandan nuestro cuerpo y nuestra mente si queremos conservar la salud y mejorar nuestra calidad de vida. A través de veinte casos reales que se presentan al cardiólogo, los doctores comparten con el lector sus experiencias con pacientes —desde los siete hasta los ciento cuatro años de edad— que sufren problemas físicos y mentales. Explican de una forma didáctica la naturaleza del caso y el camino que médico y paciente emprenden juntos hacia la curación.
Book Synopsis 7 Maneras de Reducir el Riesgo de Enfermedad Cardíaca sin Medicamentos by : Mark Sloan
Download or read book 7 Maneras de Reducir el Riesgo de Enfermedad Cardíaca sin Medicamentos written by Mark Sloan and published by Tina Gordons. This book was released on 2024-02-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mantener un corazón sano es una prioridad absoluta para muchas personas, ya que las enfermedades cardíacas siguen siendo una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. Si bien los medicamentos desempeñan un papel crucial en el control de los factores de riesgo de enfermedades cardíacas, es reconfortante saber que existen enfoques no farmacológicos que puede adoptar para reducir su riesgo. Al tomar decisiones conscientes sobre su estilo de vida e implementar hábitos saludables, puede mejorar significativamente la salud de su corazón sin depender únicamente de medicamentos. En este artículo, exploraremos siete estrategias basadas en evidencia que pueden ayudarlo a reducir sus factores de riesgo de enfermedad cardíaca sin necesidad de medicamentos. Desde adoptar una dieta saludable para el corazón hasta hacer ejercicio con regularidad, controlar el estrés y promover el bienestar general, estos enfoques le brindan las herramientas para tomar el control de su viaje hacia la salud del corazón. Al incorporar estas prácticas a su rutina diaria, puede reducir activamente su riesgo de enfermedad cardíaca y mejorar su calidad de vida en general. Profundicemos en estas siete formas de priorizar la salud de su corazón y emprender el camino hacia un corazón más sano, de forma natural.
Book Synopsis Salud cardiovascular by : Anne L. Morisset
Download or read book Salud cardiovascular written by Anne L. Morisset and published by Anne L. Morisset. This book was released on with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta guía completa sobre la salud cardiovascular ofrece un viaje de aprendizaje integral, que comienza con la exploración de la anatomía y fisiología del corazón y revela sus intrincados mecanismos. Descubra los misterios de las enfermedades cardíacas, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y arritmias, mientras comprende los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de sufrir estos problemas. Descubra estrategias de prevención efectivas y explore las opciones de tratamiento disponibles. Además, esta guía ofrece orientación valiosa para adoptar un estilo de vida saludable, desde consejos sobre cómo elegir alimentos de manera inteligente y hacer ejercicio hasta cómo controlar el estrés. Se aborda de forma clara y objetiva la importancia de los exámenes periódicos y el correcto manejo de la medicación. La información accesible a todos los lectores, independientemente de su nivel de conocimientos, está garantizada por un lenguaje claro y objetivo, acompañado de ilustraciones explicativas, ejemplos de la vida real y un completo glosario de términos técnicos y científicos. El propósito de esta guía es permitir a los lectores comprender mejor cómo funciona el corazón, las enfermedades relacionadas y cómo prevenirlas y tratarlas de manera efectiva. Al final de la lectura, los lectores serán más conscientes de sí mismos y estarán capacitados para tomar decisiones informadas sobre su salud cardiovascular y tomar medidas proactivas para proteger su corazón. Dirigido a legos, estudiantes, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en profundizar sus conocimientos sobre el sistema cardiovascular y su salud.
Book Synopsis La guia de Buena Salud para un corazon sano by : Jane L. Delgado, PhD
Download or read book La guia de Buena Salud para un corazon sano written by Jane L. Delgado, PhD and published by Harper Collins. This book was released on 2011-04-05 with total page 151 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Available in both English and Spanish-language editions, The Buena Salud™ Guides present the best in health advice and cutting-edge science, with real-life stories featured throughout. Written by the president and CEO of the National Alliance for Hispanic Health, the books are thoroughly reviewed by a panel of leading health experts and medical professionals. Opening with a personal story from Dr. Delgado about her mother's experience with heart disease, this invaluable guide details everything readers need to know about the leading cause of death for all men and women in the U.S. Guia de Buena Salud™ para un corazon sano explains: how the heart is only part of a complex system how heart problems develop and what can be done to avoid them achievable lifestyle changes to maintain heart health Special sections include information on the Top 20 things your health care provider may say (and understanding what it really means) key questions for your health provider tools to help you make activity a daily part of life resources for eating heart healthy con sabor (with flavor) and where to get information you can trust in both English and Spanish on the Internet.
Download or read book El corazón y la salud written by and published by . This book was released on 1974 with total page 157 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Tu corazón en la boca by : Natasha Campbell-McBride
Download or read book Tu corazón en la boca written by Natasha Campbell-McBride and published by Editorial Diente de León. This book was released on 2024-04-29 with total page 264 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lugar a una poderosa campaña publicitaria contra el colesterol y las grasas. En este libro, la doctora Campbell-McBride aborda las enfermedades cardiacas causadas por la aterosclerosis —una enfermedad de la pared arterial que provoca el estrechamiento y la obstrucción de las arterias— y explora cómo prevenirla y revertirla. La autora esclarece el mito de la hipótesis de la dieta y el corazón, y explica que el colesterol no es el enemigo, sino una parte integral e importante de nuestras membranas celulares.
