Nuevas miradas sobre la resiliencia

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Publisher : Editorial GEDISA
ISBN 13 : 8497848632
Total Pages : 231 pages
Book Rating : 4.4/5 (978 download)

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Book Synopsis Nuevas miradas sobre la resiliencia by : José María Madariaga (Coord.)

Download or read book Nuevas miradas sobre la resiliencia written by José María Madariaga (Coord.) and published by Editorial GEDISA. This book was released on 2014-07-24 with total page 231 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vivimos en una sociedad caracterizada por profundas transformaciones sociales que dan lugar en numerosas ocasiones a una incertidumbre, que a veces nos hace vernos sin capacidad de respuesta. La resiliencia implica, no sólo un afrontamiento, sino lo que es más importante, también una transformación, un aprendizaje, un creci miento, que va más allá de la mera resistencia a las dificultades. En estas páginas se aborda la resilien-cia como multidimensional, por lo que es necesario conocer además de los atributos, rasgos, pilares, recursos o potencialidades de las personas, familias o comunidades, las dinámicas entre los factores emocionales, cognitivos y socioculturales que permiten respuestas resilientes, así como las circunstancias en función de las cuales se han producido. Pero aún más, es necesario entender cómo generar ese marco que haga posible la construcción social de la resi-liencia como respuesta a los retos a los que se enfrenta actualmente la sociedad en un contexto globalizad ...

¿Por qué la resiliencia?

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Author :
Publisher : Editorial GEDISA
ISBN 13 : 8497849558
Total Pages : 110 pages
Book Rating : 4.4/5 (978 download)

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Book Synopsis ¿Por qué la resiliencia? by :

Download or read book ¿Por qué la resiliencia? written by and published by Editorial GEDISA. This book was released on 2016-04-15 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Durante milenios, la condición humana no ha pensado la psicología. Se explicaban los padecimientos mentales recurriendo a la posesión diabólica o la degenerescencia. Fue necesario esperar hasta el siglo XIX para empezar a hablar de trauma. Y solamente desde los años 1980 se trabaja sobre la idea de resiliencia, la posibilidad de volver a la vida después de una agonía psíquica traumática o en condiciones adversas. La definición de resiliencia es simple y ampliamente aceptada, pero lo que resulta más difícil de descubrir son las condiciones que permiten iniciar un nuevo desarrollo después del trauma. Ninguna especialidad puede, por sí sola, explicar el retorno a la vida. Hace falta, por tanto, asociar a los investigadores de disciplinas diferentes y reunir sus datos con la perspectiva de descubrir los factores, heterogéneos pero no obstante integrados, que hacen posible un proceso de neodesarrollo. Este libro nace del fruto del Primer Congreso Mundial de Resiliencia celebrado en el año 2012, del cual Boris Cyrulnik y Marie Arnaut fueron los responsables de coordinar los contenidos de este libro que publica la primera parte y donde participan: Ana Arribillaga, Nadine Demogeot, Jesús M. Jiménez, Esperanza León, José María Madariaga, Irati Novella, Hélène Romano, Pierre Rousseau, Cristina Villalba y María Isabel Zavala.

Manual de resiliencia aplicada

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Author :
Publisher : Editorial GEDISA
ISBN 13 : 8497846605
Total Pages : 279 pages
Book Rating : 4.4/5 (978 download)

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Book Synopsis Manual de resiliencia aplicada by : VV.AA.

Download or read book Manual de resiliencia aplicada written by VV.AA. and published by Editorial GEDISA. This book was released on 2013-05-07 with total page 279 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este manual es el resultado de un trabajo exhaustivo de documentación y reflexión en el campo de la resiliencia, que nace a raíz de la experiencia formativa acumulada por los autores a lo largo de los últimos años. Los textos aquí reunidos están avalados también por todas aquellas personas que en algún momento han formado parte de ADDIMA y que han procurado hacer de la teoría "un camino hacia lo posible”. Escrito con un estilo muy accesible y profusamente ilustrado con tablas, fotos y dibujos, este imprescindible manual permite a aquellos que se acercan por primera vez a la resiliencia adentrase en su descubrimiento y, al mismo tiempo, constituye un recurso didáctico sumamente útil y actualizado para aquellos que ya están introducidos al tema. Se trata de una obra que enmarca la resiliencia en un contexto interdisciplinar, con referencia a diversas materias de estudio y nuevos paradigmas del conocimiento. Todo esto permite al lector ubicarse en un mapa donde no le faltarán referencias para ordenar sus intuiciones y continuar con la exploración. El objetivo de difundir y divulgar información acerca de la resiliencia, junto al desafío de formar a centenares de profesionales (de la acción social, de la educación, del ámbito terapéutico, de la psicología, etc.) con inquietudes, dudas y conocimientos dispares, tiene su culminación en esta obra, que es capaz de enfocar la resiliencia como un paradigma renovador, cargado de esperanza.

La resiliencia en el mundo de hoy

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Author :
Publisher : Gedisa Editorial S A
ISBN 13 : 9788497841382
Total Pages : 391 pages
Book Rating : 4.8/5 (413 download)

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Book Synopsis La resiliencia en el mundo de hoy by : Edith Henderson Grotberg

Download or read book La resiliencia en el mundo de hoy written by Edith Henderson Grotberg and published by Gedisa Editorial S A. This book was released on 2006 with total page 391 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Resiliencia

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Author :
Publisher : C.X. Cruz
ISBN 13 :
Total Pages : 58 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Resiliencia by : C.X. Cruz

Download or read book Resiliencia written by C.X. Cruz and published by C.X. Cruz. This book was released on with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La clave para poder manejar todas y cada una de las situaciones adversas es poder recuperarse de ellas. Aunque esto es difícil de hacer, es posible. Requiere mucha fuerza mental, pero puede aprender a recuperarse y volverse más resistente con el tiempo. Para aumentar la resiliencia y aprender a recuperarse, necesita conocer los aspectos clave de la resiliencia, así como consejos y técnicas importantes para cambiar la forma en que piensa y concibe la vida. Si nunca aprende estos aspectos o técnicas, fácilmente continuará viviendo la vida que es ahora, a pesar de querer un cambio. Esto es lo que aprenderá en esta guía: • La definición de resiliencia; • Los beneficios de la resiliencia; • Los 6 factores principales de la resiliencia; • Si puede aumentar la resiliencia; • Quién puede beneficiarse de la formación en resiliencia; • Los tipos de problemas que puede abordar la resiliencia; • Los cuatro tipos principales de resiliencia; • ¿Qué es la resiliencia psicológica? • ¿Qué es la resiliencia emocional? • ¿Qué es la resiliencia física? • ¿Qué es la resiliencia comunitaria? • Los cuatro componentes principales de la resiliencia; • Por qué son importantes las conexiones; • La diferencia entre conexiones de calidad y cantidad; • Cómo construir conexiones significativas; • Cómo mantener las conexiones; • Por qué es importante el bienestar; • Cómo fomentar el bienestar físico y mental; • Por qué es importante el pensamiento saludable; • Cómo reconocer las trampas del pensamiento; • Cómo mejorar sus habilidades de pensamiento; • Por qué importa el significado; • Cómo encontrar el propósito de su vida; • Cómo realizar un entrenamiento de resiliencia; • Técnicas y consejos clave para el entrenamiento en resiliencia; • Cómo el entrenamiento de la atención aumenta la resiliencia; • Ejemplos de la vida real de pensamiento resiliente en acción • ¡Y mucho más! ¡Empieza ahora!

La resiliencia en entornos socioeducativos

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Publisher : Narcea Ediciones
ISBN 13 : 8427722710
Total Pages : 196 pages
Book Rating : 4.4/5 (277 download)

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Book Synopsis La resiliencia en entornos socioeducativos by : Anna Forés Miavalles

Download or read book La resiliencia en entornos socioeducativos written by Anna Forés Miavalles and published by Narcea Ediciones. This book was released on 2017-01-17 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ofrecemos tres buenas razones para leer este libro y para tenerlo como guía o como punto de referencia, al cual volver para dialogar con él. La primera razón viene dada por ser un término emergente. Por fin la resiliencia es un concepto del cual no solo hablan algunos expertos sino que ha llegado a la comunidad educativa, a los medios de comunicación y a la sociedad. Es un concepto, una metáfora de las posibilidades que hay que conocer y promover, tanto a nivel personal como comunitario: y más aún en momentos de crisis. La segunda razón es porque se trata un libro diferente al resto de la literatura existente sobre resiliencia. Aborda los elementos clave que dan sentido a la resiliencia y aquellos que la pueden promover. Ofrece una mirada plural, a través de personas que aportan su reflexión teórica, junto a su experiencia y buenas prácticas que han implementado con éxito para el desarrollo de la resiliencia en diferentes entornos socioeducativos. La tercera razón es porque todas sus páginas se han pensado para cada lector, para cada lectora. Van encaminadas y dirigidas a ellos y ellas, a su felicidad. Si el término resiliencia nos parece aún demasiado lejano, podemos pensar en nuestra felicidad, porque el camino de la resiliencia es un camino que conduce a ser feliz.

Mejora tu capacidad de resiliencia

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Publisher : 50Minutos.es
ISBN 13 : 2806277485
Total Pages : 30 pages
Book Rating : 4.8/5 (62 download)

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Book Synopsis Mejora tu capacidad de resiliencia by : 50Minutos,

Download or read book Mejora tu capacidad de resiliencia written by 50Minutos, and published by 50Minutos.es. This book was released on 2016-04-26 with total page 30 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo volver a levantarse tras una caída Este libro es una guía práctica y accesible para mejorar la capacidad de resiliencia, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir cómo dominar y transformar el sufrimiento para lograr recuperarte después de situaciones difíciles • Identificar los factores, los mecanismos y los procesos que permiten desarrollar la resiliencia • Analizar de qué forma desarrollar o reforzar la capacidad de resiliencia puede ayudar para conseguir éxito profesional y bienestar SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

Resiliente. Se nace, se hace, se rehace

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Author :
Publisher : Editorial Brujas
ISBN 13 : 9875910562
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.8/5 (759 download)

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Book Synopsis Resiliente. Se nace, se hace, se rehace by : María Cristina Kalbermatter

Download or read book Resiliente. Se nace, se hace, se rehace written by María Cristina Kalbermatter and published by Editorial Brujas. This book was released on 2006 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

RESUMEN - Resilience / Resiliencia: Cómo su fuerza interior puede liberarle del pasado Por Boris Cyrulnik

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Author :
Publisher : Shortcut Edition
ISBN 13 :
Total Pages : 16 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis RESUMEN - Resilience / Resiliencia: Cómo su fuerza interior puede liberarle del pasado Por Boris Cyrulnik by : Shortcut Edition

Download or read book RESUMEN - Resilience / Resiliencia: Cómo su fuerza interior puede liberarle del pasado Por Boris Cyrulnik written by Shortcut Edition and published by Shortcut Edition. This book was released on with total page 16 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Al leer este resumen, descubrirá qué es la resiliencia y verá que es posible recuperar el gusto por la vida después de haber vivido un infierno. También descubrirá que : ante el sufrimiento, algunos lo afrontan mejor que otros porque deciden luchar; factores como el temperamento del niño, el clima emocional de los primeros años y un entorno afectuoso favorecen la resiliencia ; los sueños, el humor y la creatividad son armas eficaces frente a la desgracia se acusa a la sociedad de hacer oídos sordos a las quejas de los perjudicados, que a menudo silencia. ¿Puede la desgracia ser maravillosa? Boris Cyrulnik, psiquiatra y etólogo, no lo cree. Sin embargo, opta por utilizar este oxímoron para simbolizar al herido, que resiste a pesar de las pruebas. Si son capaces de vivir y salir adelante a pesar de un fuerte traumatismo, se convierten en personas resilientes. En su ensayo, Cyrulnik demuestra que es posible reconstruirse tras una experiencia traumática.

Resiliencia. El secreto de la capacidad de resistencia psíquica

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Author :
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 8441439001
Total Pages : 280 pages
Book Rating : 4.4/5 (414 download)

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Book Synopsis Resiliencia. El secreto de la capacidad de resistencia psíquica by : Christina Berndt

Download or read book Resiliencia. El secreto de la capacidad de resistencia psíquica written by Christina Berndt and published by EDAF. This book was released on with total page 280 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal

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Author :
Publisher : Eva Seoane
ISBN 13 :
Total Pages : 71 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal by : Eva Seoane

Download or read book Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal written by Eva Seoane and published by Eva Seoane. This book was released on with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El libro "Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal" es una obra que aborda la resiliencia como un recurso valioso para enfrentar las adversidades y salir fortalecido de ellas. A lo largo del libro, se exploran las características y habilidades que conforman la resiliencia, tales como la capacidad de adaptación, el pensamiento positivo, la gestión emocional, la creatividad y la motivación. También se adentra en los factores que pueden obstaculizar la resiliencia, como el estrés, la falta de apoyo social y la autoexigencia excesiva. Además, la obra ofrece una guía práctica para desarrollar la resiliencia en la vida diaria, brindando consejos y recomendaciones para fomentar esta habilidad en uno mismo y en los demás. Desde la infancia hasta la edad adulta, se presentan estrategias útiles para afrontar los desafíos de la vida y convertir las dificultades en oportunidades de crecimiento personal. En definitiva, "Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal" es un libro inspirador y motivador que invita al lector a reflexionar sobre su capacidad de superar las adversidades y a descubrir nuevas formas de crecer y evolucionar en el camino de la vida.

Resilencia

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Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9789584539298
Total Pages : 342 pages
Book Rating : 4.5/5 (392 download)

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Book Synopsis Resilencia by :

Download or read book Resilencia written by and published by . This book was released on 2012 with total page 342 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Resiliencia

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Author :
Publisher : MB Cooltura
ISBN 13 : 9877441411
Total Pages : 41 pages
Book Rating : 4.8/5 (774 download)

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Book Synopsis Resiliencia by : Alexandra Kirkpatrick

Download or read book Resiliencia written by Alexandra Kirkpatrick and published by MB Cooltura. This book was released on 2016-07-11 with total page 41 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La resiliencia es un concepto tomado de la física: se refiere a la propiedad que tienen algunos metales que, modificados por factores externos, no llegan a deformarse. Aplicada en neurociencia, la resiliencia no es un proceso para aumentar el talento o tener éxito en el trabajo, sino algo parecido a un "renacimiento". Es la capacidad para enfrentar y salir fortalecido de las crisis emocionales más profundas.

Criterios de resiliencia

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Author :
Publisher : Editorial GEDISA
ISBN 13 : 8416572178
Total Pages : 41 pages
Book Rating : 4.4/5 (165 download)

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Book Synopsis Criterios de resiliencia by : Ana Guadalupe Sánchez

Download or read book Criterios de resiliencia written by Ana Guadalupe Sánchez and published by Editorial GEDISA. This book was released on 2016-01-15 with total page 41 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En mayo del 2011, Boris Cyrulnik visitó México como profesor invitado por la Universidad de Guadalajara para compartir sus reflexiones y ex-periencias con universitarios, profesionales de diversos campos y público en general durante el evento titulado Resiliencia: Vínculos e Inclusión Social. En este foro internacional, el Dr. Cyrulnik impartió la conferencia titulada Criterios de resiliencia: condiciones de un nuevo desarrollo después de un traumatismo. A partir de esta conferencia, Ana Guadalupe Sánchez y Laura Gutiérrez tuvieron un encuentro con él, donde el Dr. Cyrulnik, con gran transparencia, sensibilidad y honestidad, trazó con bellas palabras, un cuadro que nos acerca a su pensamiento, a sus sueños y sus afectos abriendo una dimensión muy íntima y personal de su vida. En esta obra se reproduce tanto la entrevista como la conferencia de Boris Cyrulnik. Ambas son imprescindibles y valiosas para el amplio pú-blico que sigue con gran interés su trabajo.

Levantarse y luchar

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Author :
Publisher : CONECTA
ISBN 13 : 8415431783
Total Pages : 245 pages
Book Rating : 4.4/5 (154 download)

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Book Synopsis Levantarse y luchar by : Rafaela Santos

Download or read book Levantarse y luchar written by Rafaela Santos and published by CONECTA. This book was released on 2013-05-23 with total page 245 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Edición ampliada y actualizada del libro de referencia para hacer frente a la incertidumbre y los retos del futuro de manera constructiva, con nuevos testimonios de quienes pudiendo haber sucumbido frente a las dificultades, aprendieron a levantarse. «El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien». Viktor Frankl Cada vez afrontamos el futuro con menos certezas y nos encontramos ante más situaciones que nos hacen sentir extremadamente vulnerables: inseguridad laboral, cambios tecnológicos, enfermedades... Y aquí entra en juego la resiliencia, la capacidad que todos tenemos o podemos desarrollar para afrontar las dificultades de forma constructiva y, de este modo, ser capaces de seguir luchando a pesar de haber vivido una situación traumática. Para explicar en qué consiste la resiliencia y transmitir al lector las claves para su desarrollo, Rafaela Santos parte de testimonios de personas que superaron situaciones realmente dramáticas, que lucharon y vencieron; personas para las que enfrentarse a la adversidad fue un punto de partida. Las llamamos «héroes» y «heroínas» porque, pudiendo haber sucumbido, se han crecido ante ella. Desarrollar esta cualidad y aprender a ganar impulso después de las caídas es necesario, quizá hoy más que nunca. Tenemos capacidades que no solemos desarrollar hasta que las circunstancias nos obligan a ponernos al límite. La autora propone las tres Aes de la Resiliencia como claves para afrontar los momentos difíciles sin desmoronarnos y llegar así a descubrir nuestra propia fortaleza interior. Reseñas: «Querido lector, tienes delante de ti un libro sugerente, claro, preciso, con testimonios de personas que han recibido golpes serios en la vida y han sido capaces de darle la vuelta a los argumentos». Enrique Rojas, médico y catedrático de Psiquiatría, director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid «Sabiendo que todo se puede superar con esperanza, voluntad y optimismo, y viendo la vida como lo que es, un regalo, creo que no hay nada que te propongas y no consigas. Ese instinto de supervivencia es el que nos hace ser resilientes. ¡No queda otra! En este libro encontrarás las claves para conseguirlo». Irene Villa, psicóloga, periodista, campeona paralímpica de esquí alpino y víctima del terrorismo «La doctora Santos nos demuestra, con casos reales, que la resiliencia, como los grandes logros deportivos, es el resultado del esfuerzo, el espíritu de superación y la resistencia a la derrota». Jorge Valdano, exdirector general del Real Madrid, entrenador y deportista de élite «Hasta en los peores momentos recuerda que más adelante hay más. Levantarse y luchar aporta las claves para descubrir que la resiliencia es una actitud ante las dificultades de la vida». Ernesto Sáenz de Buruaga, periodista «De fondo subyace mi confianza en una gran maestra. Ella nos saca del tedio, del confort y de la rutina, nos espabila con sus preguntas y exigencias, y nos urge a responder con celeridad y firmeza. También nos protege de la vanidad y de la autocomplacencia, impidiendo que nos deslicemos por la fina y resbaladiza pendiente del aburguesamiento. Se llama adversidad, seguro que la conocen. Es una señorita que tarde o temprano, cuando menos la esperamos, nos cursa su visita. Este libro es de lectura obligada para repensar y vivir la resiliencia». Santiago Álvarez de Mon, profesor de la IESE Business School

Resiliencia, gestión del naufragio

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Author :
Publisher : Editorial Almuzara
ISBN 13 : 8483565056
Total Pages : 201 pages
Book Rating : 4.4/5 (835 download)

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Book Synopsis Resiliencia, gestión del naufragio by : Pilar Gómez-Acebo

Download or read book Resiliencia, gestión del naufragio written by Pilar Gómez-Acebo and published by Editorial Almuzara. This book was released on 2013-06 with total page 201 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Superar la adversidad es la asignatura pendiente del siglo XXI. Todos a lo largo de nuestra vida nos enfrentaremos a situaciones traumáticas ¿Cómo afrontarlas en positivo? ¿Cómo desarrollar una respuesta resiliente? Las personas entrevistadas en este libro constituyen la mejor demostración de cómo se puede gestionar el naufragio. Todos ellos han pasado por difíciles tempestades que la vida les ha presentado pero ninguno ha naufragado. En unos casos han superado duros procesos de enfermedad y en otros afrontado la muerte de un ser querido o se han enfrentado a momentos críticos en los que o bien salían adelante o bien perdían todo lo que hasta ese momento habían conseguido. Se trata de Larry Bensadon, Anna Ferrer, Ángel García, Rosa García, Jesús Hernández, Helena Herrero, Jesús Higueras, Sandra Ibarra, Miguel Ángel Jiménez, Pilar Muro, Sara Navarro, Carlos Pauner, Teresa Silva y Enrique Varela. Resiliencia. Gestión del naufragio ofrece una guía para sobreponernos a las dificultades, aprender de nuestros errores, superar los obstáculos y salir fortalecidos de nuestras propias experiencias. El desarrollo de la resiliencia aporta una nueva mirada esperanzadora y positiva. Y es que, como dicen los cinco autores, «los tiempos que vivimos son para las personas resilientes. No son las políticas las que nos van a sacar de la situación actual, sino aquellos que sean capaces de estar por encima de la crisis. La causa es humana y no económica, y la solución también».

La resiliencia

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Author :
Publisher : Actual
ISBN 13 : 9788496981201
Total Pages : 142 pages
Book Rating : 4.9/5 (812 download)

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Book Synopsis La resiliencia by : Anna Forés

Download or read book La resiliencia written by Anna Forés and published by Actual. This book was released on 2008-06-29 with total page 142 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El término resiliencia se refiere a la capacidad de las personas, los grupos y las comunidades para enfrentarse, sobreponerse y salir transformados ante las adversidades. Cuando nos encontramos con situaciones que parecen no tener salida, la resiliencia nos invita a desbloquear la mirada paralizada, dar vuelta atrás del callejón sin salida y encontrar nuevos caminos, nuevas posibilidades. Consiste en reanimar lo que creemos acabado, sortear aquello que parecía que no se podía rehuir. Redescubrir aquello extraordinario que todas las personas poseemos. El proceso resiliente es parecido a la creación de la perla dentro de una ostra. Cuando un granito de arena entra en su interior y la agrede, la ostra segrega nácar para defenderse y, como resultado, crea una joya brillante y preciosa. Ésta es la perla que encontrarán en este libro. Un texto ameno y profundo a la vez que nos acerca a la resiliencia como metáfora generativa que construye futuros posibles sobre la esperanza humana y la consecución de la felicidad ante los sufrimientos, los traumas y el dolor padecido. Los autores nos ofrecen un texto claro, sistemático y lleno de historias que llegan a todas las personas, acercando el término resiliencia a todos los públicos.