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Author : Bruno Vercruysse
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 507 pages
Book Rating : 4.:/5 (96 download)
Download or read book Nuevas Meditaciones Prácticas written by Bruno Vercruysse and published by . This book was released on 1951 with total page 507 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Gueshe Kelsang Gyatso
Publisher : Tharpa Publications US
ISBN 13 : 8493314854
Total Pages : 222 pages
Book Rating : 4.4/5 (933 download)
Download or read book Nuevo manual de meditación written by Gueshe Kelsang Gyatso and published by Tharpa Publications US. This book was released on 2008-09 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This useful resource shares 21 step-by-step meditations that lead to increasingly peaceful and beneficial states of mind and form the entire Buddhist path to enlightenment. By practicing these meditations, readers can transform their daily lives, fulfill their spiritual potential, and achieve lasting happiness. Este práctico manual presenta paso a paso veintiuna meditaciones que conducen a estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, y que juntas constituyen el camino budista completo a la iluminación. Con la práctica de estas meditaciones, los lectores pueden transformar su vida diaria, desarrollar su potencial espiritual y encontrar felicidad duradera.
Author : Bruno Vercruysse (Padre)
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (991 download)
Download or read book Nuevas meditaciones prácticas para todos los días del año, sobre la vida y doctrina de N. S. Jesucristo, para uso principalmente de las comunidades religiosas written by Bruno Vercruysse (Padre) and published by . This book was released on 1951 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Eric Harrison
Publisher : Editorial AMAT
ISBN 13 : 8497355911
Total Pages : 152 pages
Book Rating : 4.4/5 (973 download)
Download or read book APRENDA A MEDITAR written by Eric Harrison and published by Editorial AMAT. This book was released on 2008-07-16 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Por qué meditar: Para alcanzar un estado personal en el que el cuerpo esté relajado, la mente tranquila y vivamos las sensaciones del momento. Concentrar la mente es el secreto de la meditación. La meditación es mucho más que una técnica de relajación; también sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y los detalles del mundo que nos rodea. Si meditamos unos minutos cada día, los resultados pueden ser profundos y tener larga duración. A medida que nos sentimos más relajados y conscientes, cada uno de los aspectos de nuestra vida se puede beneficiar. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a intentar conseguir por sí mismo el bienestar que repercutirá inclusive en su salud. Cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo sorprendentemente sencillo. Es como encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Author : Bruno Vercruysse (S.I.)
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 624 pages
Book Rating : 4.:/5 (851 download)
Download or read book Nuevas meditaciones prácticas para todos los días del año, sobre la vida y doctrina de N. S. Jesucristo, para uso principalmente de las comunidades religiosas written by Bruno Vercruysse (S.I.) and published by . This book was released on 1928 with total page 624 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Matthew Sockolov
Publisher : EDITORIAL SIRIO S.A.
ISBN 13 : 8419105597
Total Pages : 133 pages
Book Rating : 4.4/5 (191 download)
Download or read book 75 prácticas esenciales de mindfulness written by Matthew Sockolov and published by EDITORIAL SIRIO S.A.. This book was released on 2022-09-05 with total page 133 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana. Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante y a través de la rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones. Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada.
Author : Daniel Mesino
Publisher : Amtalai Publishers
ISBN 13 : 173790103X
Total Pages : 248 pages
Book Rating : 4.7/5 (379 download)
Download or read book Libro de práctica de Meditación para una vida plena y feliz written by Daniel Mesino and published by Amtalai Publishers. This book was released on 2021-11-12 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cuando sientas que todo se cae, ¡medita! Y para hacerlo de manera sencilla y eficaz, Daniel Mesino, instructor certificado, ha preparado un programa de meditación de 28 días que te ayudará a consolidar lo aprendido en su libro Meditación para una vida plena y feliz. Ya sea que leas primero este Libro de práctica y luego el de Meditación, o lo hagas de manera simultánea, la experiencia hacia una vida más satisfactoria está a tu alcance. No necesitas retirarte a una cueva en los Himalayas o en India para practicar yoga y meditación: en casa puedes poner en marcha este plan de 28 días. ¡Sé testigo de tu propia transformación! Comprueba cuán fácil es habituarte a nuevas acciones que te lleven a vivir en paz y en contentamiento. Eso es lo que lograrás al finalizar el programa de este Libro de práctica. La meditación está ahí para ti, para acompañarte durante esta maravillosa experiencia que llamamos vida. Un cuerpo saludable, una mente en calma y un corazón contento son los grandes tesoros que hemos recibido. ¡Qué más podemos pedir!
Author : Epifanio Tomes
Publisher : Epifanio Tomes
ISBN 13 :
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Meditación: Meditación para principiante una guía práctica para aprender a meditar y regresar a un estado de paz interior y felicidad (Meditaciones para momentos difíciles) written by Epifanio Tomes and published by Epifanio Tomes. This book was released on with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La sociedad moderna nos pone constantemente a prueba, nos presiona para que busquemos una condición de felicidad que muchas veces es inalcanzable, efímera, y los pensamientos negativos cada vez son peores y más bajos. Si tú también te sientes abrumado por los pensamientos que tienen un impacto negativo en tu vida, hay una forma sencilla que puede ayudarte a tener una clave diferente. La meditación puede ayudarte a afrontar las actividades cotidianas sin ansiedad y sin miedo, gracias a unos sencillos ejercicios diarios. Aquí está la vista previa de lo que aprenderá... Cómo aumentar tu enfoque Cómo aumentar sus niveles de energía Cómo permanecer el foco Cómo dormir mejor Y mucho mucho más En este libro descubrirá cómo... Técnicas de meditación de gran alcance Crear un plan de mediación efectiva Diferentes posturas de uso Uso de Mantras ¡Obtenga esta valiosa guía ahora y benefíciese de este conocimiento en su camino hacia una vida feliz y libre de estrés! Con este libro usted tendrá una guía para alcanzar el bienestar con esta milenaria práctica. Descargue ya este libro y comience a disfrutar los múltiples beneficios de la meditación y la relajación.
Author : Scott Simon
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1547593792
Total Pages : 67 pages
Book Rating : 4.5/5 (475 download)
Download or read book Meditación: Cómo Meditar Para Eliminar La Ansiedad Y La Depresión (Técnicas De Atención Plena Para Las Personas) written by Scott Simon and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2019-06-03 with total page 67 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este es un libro centrado en prácticas místicas. Aquí el lector encontrará prácticas y meditaciones místicas que le ayudarán a establecer una rutina mística adecuada, desde la configuración básica hasta la práctica más avanzada, mediante la cual un estudiante puede lograr esta última realización divina. La encarnación física de lo divino también es relevante, y esta se describe en el libro. El libro también lo ilustrará sobre los grandes beneficios que la meditación puede brindar a su salud, y cómo la meditación le ayudará a tener éxito en la vida en sus tareas diarias. Lea "Meditación para Todos: Cómo Hacer que sea Parte de su Vida Cotidiana". Conozca los principios y la información que se encuentran en el libro y póngalos en práctica. Esto es todo lo que necesitará para hacer que la meditación forme parte de su sistema. Así que manténgase en calma, viva una vida más productiva y más fructífera con la meditación diaria. Sea más consciente de sí mismo, de su entorno y de sus emociones meditando diariamente. Esto no quiere decir que tendrá que sentarse en una habitación oscura con las piernas cruzadas. De hecho, la meditación se puede personalizar para que se adapte a lo que usted quiera. Puede tener diferentes objetivos con la meditación y aun así alcanzar sus objetivos a través de los diversos tipos de meditación que están a su alcance. Conviértase en una persona más saludable a través de la meditación y descubra algo más de felicidad en su vida. ¡Compre hoy su libro!
Author : Varios autores
Publisher : RBA Libros
ISBN 13 : 849118158X
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.4/5 (911 download)
Download or read book Meditación fácil written by Varios autores and published by RBA Libros. This book was released on 2018-06-14 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. Descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud! Aprende a meditar con Meditación fácil, donde encontrarás diferentes perspectivas para una práctica completa: • Consejos para sentirte más sano y más feliz y ganar bienestar. • Ejercicios para calmar la mente y empezar a meditar. • Meditaciones breves para encontrar la paz y la quietud que necesitas para ver dónde quieres llegar. • Consejos para ser más consciente de ti mismo y de tu capacidad de potenciarte desde el interior.
Author : Jorge Zentner
Publisher : Herder Editorial
ISBN 13 : 8425450616
Total Pages : 219 pages
Book Rating : 4.4/5 (254 download)
Download or read book Cuando nos sentamos a meditar written by Jorge Zentner and published by Herder Editorial. This book was released on 2023-10-03 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Contrariamente a lo que muchas personas creen, la meditación no es un atajo para evitar las dificultades de la existencia humana, sino una herramienta para afrontarlas, atravesarlas y trascenderlas conscientemente. En los ochenta capítulos de este libro, Jorge Zentner nos invita a una práctica de atención y presencia. Esta experiencia transformadora de pausa, silencio y recogimiento nos ayudará a explorar los rincones profundos y oscuros de nuestro ser, donde sin duda está la luz que necesitamos para afrontar todas las situaciones de la vida.
Author : Steve Hounsome
Publisher : Grupo Editorial Tomo
ISBN 13 : 9789706662217
Total Pages : 351 pages
Book Rating : 4.6/5 (622 download)
Download or read book Meditacion Practica: Bases Iniciales de Meditacion = Practical Meditation written by Steve Hounsome and published by Grupo Editorial Tomo. This book was released on 2002-05-01 with total page 351 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Absolute Zen
Publisher : Absolute Zen
ISBN 13 :
Total Pages : 37 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)
Download or read book Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad: Reduce el estrés siguiendo estas meditaciones de atención plena para los ataques de pánico, la autosanación, la relajación, el alivio del dolor, la superación de traumas y el logro de una mente tranquila written by Absolute Zen and published by Absolute Zen. This book was released on 2022-12-14 with total page 37 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Reduce la Ansiedad y Logra la Paz Interior con Meditaciones Guiadas para una Mente Tranquila y Relajada ¿Sientes que la ansiedad y el estrés te abruman constantemente? ¿Te cuesta mantener la calma en los momentos difíciles? Con Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad, descubrirás cómo reducir el estrés, aliviar el dolor y superar los traumas mediante poderosas técnicas de meditación guiada y mindfulness. Este libro te proporcionará guiones de meditación diseñados específicamente para ayudarte a encontrar paz en medio del caos. Con solo unos minutos de práctica diaria, estas meditaciones te ayudarán a calmar tu mente, reducir los ataques de pánico y mejorar tu bienestar emocional. En Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad, aprenderás a: - Relajar tu mente y cuerpo a través de guiones de meditación especialmente diseñados para reducir la ansiedad y el estrés. - Sanar traumas pasados y encontrar consuelo en medio de situaciones difíciles. - Meditar en cualquier lugar y momento para mantener la calma incluso en medio de la agitación diaria. - Aliviar el dolor físico y emocional utilizando la atención plena y técnicas de autosanación. Si estás listo para transformar tu relación con la ansiedad y encontrar la tranquilidad, este libro es tu guía para lograr una mente más sana y en paz. Si disfrutaste de libros como El Milagro de la Atención Plena de Thich Nhat Hanh, La Magia del Orden de Marie Kondo o Respira de James Nestor, te encantará Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad. Empieza hoy mismo tu viaje hacia la calma y la serenidad con Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad. ¡Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar ahora" y comienza a sentir la paz que mereces!
Author : Ursula Richard
Publisher : Diana Editorial
ISBN 13 : 8411190374
Total Pages : 88 pages
Book Rating : 4.4/5 (111 download)
Download or read book El poder de la meditación written by Ursula Richard and published by Diana Editorial. This book was released on 2022-08-31 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable. La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular. Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
Author : el Autor de los avisos espirituales
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (431 download)
Download or read book Meditaciones prácticas written by el Autor de los avisos espirituales and published by . This book was released on 1928 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Rafael Fernández de Andraca
Publisher : Editorial Nueva Patris S.A.
ISBN 13 : 9562464547
Total Pages : 219 pages
Book Rating : 4.5/5 (624 download)
Download or read book Cómo aprender a Meditar written by Rafael Fernández de Andraca and published by Editorial Nueva Patris S.A.. This book was released on 2013 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Método concreto y sencillo de aprendizaje para cultivar una vida de oración más profunda e iniciarse en la práctica de la meditación. Ofrece más allá de la teoría, una serie de ejercicios prácticos, que nos permiten descubrir que todos podemos meditar, sea cual sea nuestro diario vivir. Libro ilustrado. Editorial Patris nació en 1982, hace 25 años. A lo largo de este tiempo ha publicado más de dos centenares de libros. Su línea editorial contempla todo lo relacionado con el desarrollo integral de la persona y la plasmación de una cultura marcada por la dignidad del hombre y los valores del Evangelio. Gran parte de sus publicaciones proceden del P. José Kentenich, fundador del Movimiento de Schoenstatt o de autores inspirados en su pensamiento. Por cierto, también cuenta con publicaciones de otros autores que han encontrado acogida en esta Editorial. De esta forma Editorial Patris no sólo ha querido poner a disposición de los miembros de la Obra de Schoenstatt un valioso aporte, sino que, al mismo tiempo, ha querido entregar a la Iglesia y a todos aquellos que buscan la verdad, una orientación válida en medio del cambio de época que vive la sociedad actual.
Author : Anālayo
Publisher :
ISBN 13 : 9788418556029
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.5/5 (56 download)
Download or read book Prácticas de meditación written by Anālayo and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
