Author : Happy - Happy - Me Notebook and Planner Press
Publisher :
ISBN 13 : 9781712189047
Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.1/5 (89 download)
Book Synopsis Mon Journal Intime Heureux by : Happy - Happy - Me Notebook and Planner Press
Download or read book Mon Journal Intime Heureux written by Happy - Happy - Me Notebook and Planner Press and published by . This book was released on 2019-11-26 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La pleine conscience et le temps de l'ego sont sur toutes les lèvres. Ceux qui se soucient d'eux-mêmes et prennent le temps de saisir les moments positifs et de s'en souvenir deviendront plus satisfaits à long terme. Vous pouvez remplir une page par jour avec des choses positives qui se sont passées, ou utiliser une page entière par belle chose (alors le livre ne durera pas si longtemps). Ce journal de la pleine conscience vous aide à reconnaître vos forces, à devenir plus sûr de vous et à vous souvenir de choses positives dans la vie, et donc à devenir plus satisfait et reconnaissant. Le livre est très simple et petit pour que vous puissiez vous mettre lentement dans le sujet. Le livret tient dans le sac à main, vous pouvez entrer immédiatement si quelque chose de mémorable est arrivé, de sorte qu'il ne peut pas être oublié. Ou vous le mettez à côté du lit et vous faites une routine du soir dans laquelle vous passez en revue la journée et n'écrivez qu'ensuite les plus belles choses. S'endormir avec une sensation agréable a un effet positif sur l'humeur. Si vous vous entendez bien avec ce petit exercice de pleine conscience et qu'il vous aide, vous pouvez obtenir des livres plus grands et plus détaillés sur la pleine conscience et les remplir. Tout d'abord, il s'agit d'établir une routine et d'en ressentir les effets positifs. Le petit livret est aussi un bon cadeau pour tous les amis et connaissances qui voudraient aussi aborder le sujet du bonheur. Profitez d'une vie positive 6x9 inch, 130 pages pour approx. 4 mois (ou moins si plus d'une page par jour est remplie) papier blanc brillant, couverture souple avec fausse impression en or rose Cadeau de la meilleure amie, cadeaux pour femmes cadeau de pâques cadeau de Noël Collectes, pensée positive, attention cadeau pour la fête des mères, la Saint-Valentin, cadeau d'anniversaire pour les femmes cliquez sur le nom de l'auteur sous le titre pour voir plus beaux livres de cet auteur. Vous pouvez également obtenir le journal de la chance dans un plus petit format.