Inteligencia Emocional Y Tu Eq

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Inteligencia Emocional y tu EQ

Author : Lita Gordillo
Publisher :
ISBN 13 : 9781989779217
Total Pages : 76 pages
Book Rating : 4.7/5 (792 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional y tu EQ by : Lita Gordillo

Download or read book Inteligencia Emocional y tu EQ written by Lita Gordillo and published by . This book was released on 2020-01-16 with total page 76 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Aquí un extracto de "Inteligencia Emocional y tu EQ" Querido lector, en este libro quiero regalarte todas las herramientas que necesitas para ser capaz de desarrollar la inteligencia emocional en tu vida... quiero acompañarte a emprender un nuevo viaje, un viaje en el que te ayudaré a darle un giro de 180 grados a tu vida, en el que serás capaz de reconocer tus emociones, entenderlas y gestionarlas correctamente. En primer lugar, hablaremos sobre los aspectos básicos de la inteligencia emocional, abordando aspectos como: su significado, su importancia y el perfil de una persona que ha desarrollado la inteligencia emocional. Posteriormente, comenzaremos a conversar sobre diversas relaciones entre la inteligencia emocional y otros aspectos, el primero que analizaremos será la relación existente entre la inteligencia emocional y el éxito, tomando en consideración la definición del éxito, la relación entre esos aspectos ya mencionados, y la importancia de la misma para las personas. ¿Quieres ser una persona exitosa? ¡No te pierdas de esta sección!, debido a que te ayudará a diseñar tu propia versión del éxito, y a alcanzarlo. En segundo lugar, abordaremos otro tema más profundo: los componentes de la inteligencia emocional, los cuales son: la autoconsciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y la habilidad social, y adicionalmente te mostraré cuál es la importancia de la existencia de esos componentes y de lo que significa que nosotros como seres humanos los conozcamos y los pongamos en práctica. Es importante que estés súper atento de lo que te hablaré en este capítulo, debido a que aprenderás cuáles son las manifestaciones de la inteligencia emocional en tu vida. En este sentido, analizaremos dos componentes esenciales y primordiales de la inteligencia emocional: el autoconocimiento y el autocontrol, abordando conceptos como: el significado de cada uno y su respectiva importancia, así como la relación entre uno y otro."

Inteligencia Emocional y tu EQ

Author : LITA. GORDILLO
Publisher :
ISBN 13 : 9781393488132
Total Pages : pages
Book Rating : 4.4/5 (881 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional y tu EQ by : LITA. GORDILLO

Download or read book Inteligencia Emocional y tu EQ written by LITA. GORDILLO and published by . This book was released on 2020 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aqu? un extracto de "Inteligencia Emocional y tu EQ" Querido lector, en este libro quiero regalarte todas las herramientas que necesitas para ser capaz de desarrollar la inteligencia emocional en tu vida... quiero acompa?arte a emprender un nuevo viaje, un viaje en el que te ayudar? a darle un giro de 180 grados a tu vida, en el que ser?s capaz de reconocer tus emociones, entenderlas y gestionarlas correctamente. En primer lugar, hablaremos sobre los aspectos b?sicos de la inteligencia emocional, abordando aspectos como: su significado, su importancia y el perfil de una persona que ha desarrollado la inteligencia emocional. Posteriormente, comenzaremos a conversar sobre diversas relaciones entre la inteligencia emocional y otros aspectos, el primero que analizaremos ser?: la relaci?n existente entre la inteligencia emocional y el ?xito, tomando en consideraci?n la definici?n del ?xito, la relaci?n entre esos aspectos ya mencionados, y la importancia de la misma para las personas. ¿Quieres ser una persona exitosa? ¡No te pierdas de esta secci?n!, debido a que te ayudar? a dise?ar tu propia versi?n del ?xito, y a alcanzarlo. En segundo lugar, abordaremos otro tema m?s profundo: los componentes de la inteligencia emocional, los cuales son: la autoconsciencia, la autorregulaci?n, la motivaci?n, la empat?a y la habilidad social, y adicionalmente te mostrar? cu?l es la importancia de la existencia de esos componentes y de lo que significa que nosotros como seres humanos los conozcamos y los pongamos en pr?ctica. Es importante que est?s s?per atento de lo que te hablar? en este cap?tulo, debido a que aprender?s cu?les son las manifestaciones de la inteligencia emocional en tu vida. En este sentido, analizaremos dos componentes esenciales y primordiales de la inteligencia emocional: el autoconocimiento y el autocontrol, abordando conceptos como: el significado de cada uno y su respectiva importancia, as? como la relaci?n entre uno y otro.

EQ. Inteligencia Emocional

Author : Doris Märtin
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 8441433364
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.4/5 (414 download)

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Book Synopsis EQ. Inteligencia Emocional by : Doris Märtin

Download or read book EQ. Inteligencia Emocional written by Doris Märtin and published by EDAF. This book was released on 2013-07-17 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

La inteligencia emocional

Author : Daniel Goleman
Publisher : EDICIONES B
ISBN 13 : 6073810172
Total Pages : 522 pages
Book Rating : 4.0/5 (738 download)

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Book Synopsis La inteligencia emocional by : Daniel Goleman

Download or read book La inteligencia emocional written by Daniel Goleman and published by EDICIONES B. This book was released on 2022-01-22 with total page 522 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. "La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal. ¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que más éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de entrenar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estas interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades sociales, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social. "

Eq, Como Medir la Inteligencia Emocional

Author : Steve Simmons
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 9788441403086
Total Pages : 322 pages
Book Rating : 4.4/5 (3 download)

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Book Synopsis Eq, Como Medir la Inteligencia Emocional by : Steve Simmons

Download or read book Eq, Como Medir la Inteligencia Emocional written by Steve Simmons and published by EDAF. This book was released on 1998-03 with total page 322 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Hazte experto en inteligencia emocional

Author : Olga Cañizares Gil
Publisher : Desclée De Brouwer
ISBN 13 : 843303751X
Total Pages : 252 pages
Book Rating : 4.4/5 (33 download)

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Book Synopsis Hazte experto en inteligencia emocional by : Olga Cañizares Gil

Download or read book Hazte experto en inteligencia emocional written by Olga Cañizares Gil and published by Desclée De Brouwer. This book was released on 2015-10-23 with total page 252 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo estés viviendo. Nuestro propósito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, dándote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas. El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesionales del coaching, psicólogos, terapeutas ocupacionales y también a ti, que te dedicas sencillamente a vivir. Ahora te toca a ti, querido lector, sacarle partido y aprovechar todo lo útil que en él encuentres para conocerte, gestionar tus emociones, motivarte y relacionarte de una forma diferente y efectiva con los demás, con tu entorno. Si conseguimos que hagas en tu vida algún cambio que te ayude a sentirte mejor contigo mismo y con los demás, habremos alcanzado nuestro objetivo.

Inteligencia Emocional

Author : Daniel Goleman
Publisher : Reverte-Management
ISBN 13 : 8429196420
Total Pages : 203 pages
Book Rating : 4.4/5 (291 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional by : Daniel Goleman

Download or read book Inteligencia Emocional written by Daniel Goleman and published by Reverte-Management. This book was released on 2021-09-03 with total page 203 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Con la lectura de esta obra dispondrás de información actualizada y rigurosa sobre el mundo emocional, podrás contemplar las situaciones con mayor claridad, de manera más honesta y efectiva, y ayudar a los que te rodean a mejorar sus habilidades y su bienestar. Han pasado más de dos décadas desde que la investigación de Daniel Goleman demostró que la inteligencia emocional es dos veces más importante que otras competencias para alcanzar el bienestar. Gestionar tus emociones y relacionarte bien con los demás, explicaba Goleman, te permite alcanzar mayores grados de influencia y satisfacción personal. Este tipo de inteligencia no es un rasgo innato: se puede aprender. Estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones más sólidas, dejar atrás los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demás cuando actúan de formas que te sorprenden o te irritan. Este libro ofrece una selección de los artículos más importantes del archivo de Harvard Business Review. Todos ellos han sido escritos por investigadores expertos en la materia (psicólogos, especialistas en márqueting, profesores de liderazgo y cambio organizacional, ...), entre los que destaca la aportación del propio Daniel Goleman.

Éxito a través del EQ: Supera tus Límites

Author : Shu Chen Hou
Publisher : Shu chen Hou
ISBN 13 :
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Éxito a través del EQ: Supera tus Límites by : Shu Chen Hou

Download or read book Éxito a través del EQ: Supera tus Límites written by Shu Chen Hou and published by Shu chen Hou. This book was released on with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Desbloquea tu potencial ilimitado y alcanza el éxito en todas las áreas de tu vida con 'Éxito a través del EQ: Supera tus Límites’". ¿Estás listo para liberar tu verdadero potencial y lograr el éxito que siempre has deseado? La clave está en la Inteligencia Emocional (EQ). Descubre cómo cultivar tus habilidades emocionales y utilizarlas como una poderosa herramienta para superar tus límites personales y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida. En 'Éxito a través del EQ: Supera tus Límites', encontrarás un enfoque práctico y poderoso para dominar el EQ y transformar tu vida. Aprenderás a comprender y gestionar tus emociones, establecer relaciones sólidas, tomar decisiones efectivas y cultivar una mentalidad de crecimiento. Con cada página, te embarcarás en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento, guiado por estrategias probadas y casos de éxito reales. Ya sea que estés buscando el éxito en tu carrera profesional, en tus relaciones personales o en tu bienestar emocional, este libro te brindará las herramientas y el conocimiento necesarios para triunfar. Aprenderás a identificar tus limitaciones y creencias limitantes, y descubrirás cómo utilizar el EQ para superar obstáculos y desatar tu verdadero potencial. En 'Éxito a través del EQ: Supera tus Límites', encontrarás: Estrategias prácticas para desarrollar tu inteligencia emocional y aplicarla en todas las áreas de tu vida. Casos de éxito inspiradores de personas reales que han utilizado el EQ para lograr resultados extraordinarios. Técnicas efectivas para el control emocional, la resiliencia y el manejo del estrés. Consejos para mejorar tus habilidades de comunicación, empatía y trabajo en equipo. Estrategias para establecer metas significativas y mantener la motivación a largo plazo. No importa en qué etapa de tu vida te encuentres, 'Éxito a través del EQ: Supera tus Límites' te ayudará a desbloquear tu potencial y alcanzar el éxito que siempre has deseado. Descubre cómo utilizar la Inteligencia Emocional para transformar tu vida y superar tus límites. ¡Prepárate para un viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y éxito sin límites! ¡Obtén tu copia de 'Éxito a través del EQ: Supera tus Límites' y comienza a construir una vida llena de éxito y realización hoy mismo!

Inteligencia emocional en la empresa (Imprescindibles)

Author : Daniel Goleman
Publisher : CONECTA
ISBN 13 : 8416883327
Total Pages : 76 pages
Book Rating : 4.4/5 (168 download)

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Book Synopsis Inteligencia emocional en la empresa (Imprescindibles) by : Daniel Goleman

Download or read book Inteligencia emocional en la empresa (Imprescindibles) written by Daniel Goleman and published by CONECTA. This book was released on 2018-03-22 with total page 76 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Inteligencia emocional en la empresa de Daniel Goleman es un volumen de la colección «Imprescindibles» de Conecta, que reúne las ideas esenciales para el profesional y la empresa de hoy por los autores de referencia. --Edición en colaboración con Harvard Business Review-- ¿Qué distingue a los grandes líderes de los que son solo buenos? Según Daniel Goleman, no es el cociente intelectual o las aptitudes técnicas, sino la inteligencia emocional, cinco habilidades que permiten a los mejores líderes maximizar su rendimiento y el de sus seguidores: conciencia de uno mismo, autogestión , motivación, empatía y habilidad social. Y todos podemos mejorar esas aptitudes por medio de la persistencia, la práctica y las valoraciones de colegas o formadores. Muchos directivos suponen de forma equivocada que el estilo de liderazgo es consecuencia de la personalidad y no una elección estratégica. Hay seis estilos de liderazgo básicos y cada uno de ellos deriva de diferentes competencias de la inteligencia emocional. Cuantos más estilos domine un líder, mejor. Poder elegir entre los estilos autoritario, afiliativo, coercitivo, pionero, democrático y formativo cuando lo requieran las circunstancias genera el mejor clima en una organización y optimiza el negocio. Los «Imprescindibles» de Conecta, en colaboración con Harvard Business Review, permiten acceder a las grandes ideas de los autores de referencia que inspiran a directivos y profesionales. Este volumen reúne los textos «Liderazgo que da resultados» y «¿De qué está hecho un líder?» de Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional y El líder resonante crea más (Debolsillo, 2010), entre otras obras.

Secretos de Expertos - Inteligencia Emocional

Author : Terry Lindberg
Publisher : Terry Lindberg
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Secretos de Expertos - Inteligencia Emocional by : Terry Lindberg

Download or read book Secretos de Expertos - Inteligencia Emocional written by Terry Lindberg and published by Terry Lindberg. This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mejore Significativamente su Inteligencia Emocional Utilizando Consejos & Técnicas COMPROBADAS Directamente del Experto! ¿Están sufriendo sus relaciones debido a su poca empatía, autoconciencia y habilidades sociales? ¿Desea mejorar significativamente sus habilidades de manejo de la ira para poder regular mejor sus emociones? ¡No estás solo! Muchas personas van por la vida pensando que algo está mal con ellos, o se sienten culpables porque constantemente atacan a sus seres queridos sin sentido. Nosotros entendemos, y tú no estás solo! La ayuda está en camino! Galardonado Psicólogo y Autor, Terry Lindberg, ha creado SECRETOS DE EXPERTOS: INTELIGENCIA EMOCIONAL — una guía que cambia la vida de personas como tú que sufren problemas de ira y regulación de las emociones. Con esta guía que te cambiará la vida, podrás: - Aprender cuál es su nivel de inteligencia emocional utilizando una prueba INCREÍBLEMENTE precisa. - Se beneficia significativamente de las competencias personales y sociales de la inteligencia emocional. - Comprender con precisión drejane emocional y evita hábilmente a los vampiros energéticos. - Aplicar estrategias COMPROBADAS para mejorar la inteligencia emocional en el hogar y en el trabajo. - Y mucho más! En SECRETOS de EXPERTOS: INTELIGENCIA EMOCIONAL, se le darán SENCILLOS, ÚTILES pasos que lo ayudarán a aumentar su CE y mejorar su manejo de la ira, usando consejos y técnicas del MUNDO REAL en terapia cognitiva conductal, empatía, manipulación, persuasion, autoconciencia, autodisciplina, autorregulación y compromise social. ¡No dejes que tus emociones negativas se apoderen de ti nunca más! Desplace hacia arriba , Click en “Comprar Ahora”, y Empieza a Escuchar!

Mide tu inteligencia emocional

Author : Robert Wood
Publisher :
ISBN 13 : 9789708120272
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (22 download)

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Book Synopsis Mide tu inteligencia emocional by : Robert Wood

Download or read book Mide tu inteligencia emocional written by Robert Wood and published by . This book was released on 2008 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A high Emotional Intelligence Quotient (EQ) is as important for success as a high IQ. Emotional intelligence is a group of interconnected core skills: self-awareness, self-regulation, motivation, empathy and social skills. Many employers recognize the importance of this, and increasingly recruiters seek evidence of it during the selection process through an EQ test. This volume is designed to provide readers with an understanding of emotional intelligence, together with tools for testing their own emotional competence and guidance on improving their performance.

Inteligencia emocional

Author : Marta Guerri
Publisher : Mestas Ediciones
ISBN 13 : 8416669562
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.4/5 (166 download)

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Book Synopsis Inteligencia emocional by : Marta Guerri

Download or read book Inteligencia emocional written by Marta Guerri and published by Mestas Ediciones. This book was released on 2016-04-28 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha “tocado vivir”? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y, por qué no, emociones que reflejan nuestra personalidad no son para nada inamovibles. Debemos dejar a un lado la creencia de que solamente en la niñez se forma el carácter, ¿verdad que cada día aprendemos algo nuevo? Una noticia sobre la actualidad en el mundo, una receta de cocina, cómo utilizar el móvil... ¡Nunca paramos de aprender! Aprendamos pues a mejorar nuestra vida dirigiendo y equilibrando nuestras emociones a través de la Inteligencia Emocional. Esta guía, clara y amena, te dará todas las herramientas necesarias para que lo consigas de una manera fácil e, incluso, divertida. Reconocerás los sentimientos propios y ajenos, a la vez que descubrirás las fórmulas para manejarlos adecuadamente con el fin de crear la vida de felicidad que tanto deseas. SOBRE LA AUTORA Marta Guerri nació en Barcelona. Titulada en Enfermería y Psicología, Máster en Terapia de la Conducta y la Salud. Es psicóloga clínica, especializada en trastornos de ansiedad, trastornos del estado del ánimo, depresión, distimia, duelo, problemas de autoestima, trastornos de alimentación, problemas de relaciones sociales, conflictos de pareja, trastornos del sueño y problemas escolares. Colabora en las revistas “MujerHoy.com” y “Educar Bien”. Actualmente es gestora de contenido de la web PsicoActiva.com. SOBRE LA COLECCIÓN SUPÉRATE Y TRIUNFA Vivimos en una época de estrés y de depresión profunda a causa de la crisis mundial que nos azota. Hemos perdido, en cierta manera, el norte como sociedad y vamos dando bandazos, caminando por la vida sin ilusiones, con una tendencia negativa que se refleja en nuestro rostro, en las relaciones con los demás y nuestros trabajos. Este planeta se ha convertido en un mundo gris, triste y desamparado. Cada día escuchamos decenas de historias que nos encogen el corazón y muy pocas que nos hagan emitir una sonrisa. Es una realidad. Por eso, desde Mestas Ediciones buscamos cada día una manera de revertir esta situación, aportando nuestro pequeñito grano de arena. De ahí nace esta colección, Supérate y Triunfa, que contiene una serie de libros con los cuales queremos añadir optimismo y todas las demás herramientas necesarias para conseguir una vida plenamente feliz, en todos los aspectos posibles. De ahí el carácter heterogéneo de la colección, que tocará temas tan importantes como el económico, el amor, la salud, entre otros muchos. Y lo haremos de la mano de autores de primer orden, formados con gurús y conferencistas motivacionales mundialmente reconocidos, coaches tan importantes como Anthony Robbins, T. Harv Eker o John Demartini. Esperamos que os guste y que os sirva para disfrutar de la vida con la máxima pasión diaria y sonreír cuantas más veces, mejor.

Inteligencia Emocional

Author : Ryan James
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781981861750
Total Pages : 98 pages
Book Rating : 4.8/5 (617 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional by : Ryan James

Download or read book Inteligencia Emocional written by Ryan James and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-12-19 with total page 98 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. �Usted posee todas las cualidades necesarias para tener �xito en el trabajo? �Tiene lo que se necesita para construir relaciones personales satisfactorias, gratificantes y satisfactorias? �Y si te dicen que hay un s�per poder que existe dentro de todos nosotros para ayudarnos a disfrutar de las relaciones personales y profesionales m�s satisfactorias? El ingrediente secreto para la construcci�n de relaciones personales y de negocios s�lidos, desafortunadamente no es lo que hemos aprendido en los institutos educativos. No es la experiencia t�cnica o grados de fantas�a o conocimiento. El factor m�s importante para el �xito en la vida es un atributo llamado inteligencia emocional. La mejor parte es, a diferencia de coeficiente de inteligencia, en realidad se puede seguir adelante y aumentar su cociente emocional con algunas de las estrategias de desarrollo de las competencias emocionales m�s poderosas. Inteligencia emocional:La gu�a definitiva para la comprensi�n de sus emociones, C�mo mejorar su EQ y sus relaciones te dice todo lo que quiere saber acerca de la inteligencia emocional, incluyendo -Introducci�n y los or�genes del concepto de inteligencia emocional - Diferencia entre el cociente de inteligencia y la inteligencia emocional - Beneficios s�lidas de Inteligencia Emocional - Estrategias probadas para aumentar su inteligencia emocional - Toneladas de ejemplos reales de Inteligencia Emocional y mucho m�s.

Inteligencia emocional

Author : Pablo Fernández-Berrocal
Publisher : Shackleton Books
ISBN 13 : 8413612594
Total Pages : 144 pages
Book Rating : 4.4/5 (136 download)

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Book Synopsis Inteligencia emocional by : Pablo Fernández-Berrocal

Download or read book Inteligencia emocional written by Pablo Fernández-Berrocal and published by Shackleton Books. This book was released on 2023-03-09 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional. Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo que las investigaciones en psicología y neurociencia demuestran que la realidad es precisamente la contraria: la correcta gestión de nuestras emociones es un ingrediente fundamental para el buen funcionamiento de nuestras capacidades cognitivas y para nuestro bienestar psicológico. Esa es, en esencia, la idea que recoge el concepto de inteligencia emocional, un término que popularizó David Goleman, aunque la teoría original había sido formulada unos años antes por los psicólogos norteamericanos Peter Salovey y John D. Mayer. Se trata de una capacidad que nos permite dar respuesta a dos de los grandes retos a los que se enfrenta cualquier ser humano. El primero, el del autoconocimiento, ya expresado hace más de dos mil años en el templo de Apolo en Delfos, en el que se podía leer la máxima «conócete a ti mismo». El segundo, el de comprender a los demás, para relacionarnos de forma saludable y segura con quien nos rodea. En este libro, el psicólogo y especialista en inteligencia emocional Pablo Fernández-Berrocal nos presenta, de forma práctica y divulgativa, el conjunto de conocimientos que la psicología y las neurociencias han aportado en las últimas décadas sobre cómo conocer y gestionar mejor las emociones. Descubriremos qué es la inteligencia emocional, cómo puede contribuir a nuestra felicidad personal, cómo podemos desarrollar esa capacidad, y algunas de sus aplicaciones más destacadas en el ámbito educativo y de las organizaciones. Pero, por encima de todo, descubriremos que las emociones son esenciales en nuestra vida, para el éxito personal y profesional, para nuestra salud y bienestar, así como para el progreso de la sociedad.

Inteligencia emocional 3a ed.

Author : Daniel Goleman
Publisher : Reverte-Management
ISBN 13 : 8429197974
Total Pages : 288 pages
Book Rating : 4.4/5 (291 download)

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Book Synopsis Inteligencia emocional 3a ed. by : Daniel Goleman

Download or read book Inteligencia emocional 3a ed. written by Daniel Goleman and published by Reverte-Management. This book was released on 2024-02-14 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Presentamos esta tercera edición de Inteligencia emocional. La actualización de los contenidos de esta obra, desde su primera edición, es el resultado de un continuo aprendizaje y de una travesía compartida con los lectores apasionados que desean comprender y aplicar los principios transformadores de la inteligencia emocional en sus vidas. En esta tercera edición se ha incorporado un nuevo capítulo que enriquece y amplía las fronteras de nuestro entendimiento sobre la inteligencia emocional. El capítulo en cuestión, Reactivar tu pasión por el trabajo, cuenta con la participación destacada de Daniel Goleman.

Inteligencia Emocional

Author : Jose Villa
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 182 pages
Book Rating : 4.6/5 (345 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional by : Jose Villa

Download or read book Inteligencia Emocional written by Jose Villa and published by . This book was released on 2020-04-06 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aumenta tu Inteligencia Emocional para Convertirte en un Mejor Líder. El concepto de inteligencia emocional es uno de los conceptos más emocionantes y prácticos de la ciencia psicológica actual. En pocas palabras, la inteligencia emocional significa comprender las emociones - tanto las tuyas como las de otras personas. Una persona emocionalmente inteligente puede: - Afrontar situaciones estresantes - Resolver conflictos - Inspirar y motivar a otros - Comunicarse bien - ¡Y mucho más! ¡No es de extrañar que la mayoría de los gerentes crean que la inteligencia emocional es más importante que el IQ! Incluso el más brillante intelecto no valdrá tanto si la persona simplemente no puede tratar con las personas en general (incluidos ellos mismos). Si eres un líder o aspiras a ser un líder, la inteligencia emocional es tu cualidad clave y debes trabajar en ello todo el tiempo. Este es el por qué - Tus compañeros de trabajo confiarán más en ti porque se sentirán aceptados y comprendidos. - Impulsarás tu propia motivación e inspirarás a todos los que te rodean - Tomarás mejores decisiones porque no dejarás que la ira, el miedo u otras emociones te cieguen - Te convertirás en un maestro para resolver y prevenir conflictos en tu equipo ¿Suena bien? ¡Trabajemos en tu inteligencia emocional! Con este libro podrás: - Entender cómo funcionan las emociones y aprender cómo influir en ellas. - Llegar a conocer verdades sorprendentes sobre el autocuidado y la empatía por otros. - Aprender métodos aprobados científicamente para mejorar tu resiliencia y control emocional. - Evaluar tu inteligencia emocional y descubrir áreas en las que te deberías enfocar. - ¡Y mucho, mucho más! Incluso si reconoces que tu inteligencia emocional es bastante baja, ¡no te desesperes! A diferencia del IQ, la inteligencia emocional puede desarrollarse a cualquier edad si trabajas en ello voluntariamente. Este libro será tu guía confiable para impulsar tu inteligencia emocional y, literalmente, hacer que tu vida sea mucho más fácil. ¿Estás listo para desbloquear tu potencial y alcanzar el éxito que mereces? Desplácese hacia arriba, haga clic en "Comprar ahora con 1 Clic" y ¡Obtenga su copia ahora!

Inteligencia Emocional

Author : Ryan James
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.6/5 (3 download)

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Book Synopsis Inteligencia Emocional by : Ryan James

Download or read book Inteligencia Emocional written by Ryan James and published by . This book was released on 2020-01-20 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quiere superar el estrés? ¿Quiere aprender a afirmarte? ¿Quiere que lo entiendan? ¿Quiere entender a otras personas? Estas son sólo algunas de las preocupaciones que el desarrollo de su inteligencia emocional abordará. Tener un alto coeficiente de inteligencia puede no ser suficiente para lograr el éxito. Los psicólogos dicen que la inteligencia emocional afecta el desempeño. Tiene un gran impacto en el éxito profesional. Un estudio realizado por TalentSmart muestra que la inteligencia emocional o IE (popularmente conocida como EQ) es el mayor predictor del rendimiento laboral. Esto se debe a que la inteligencia emocional es la base de todas las habilidades críticas - empatía, manejo de la ira, asertividad, flexibilidad, responsabilidad, comunicación, habilidades de presentación y tolerancia al estrés. Más del noventa por ciento de las personas que están haciendo bien su trabajo también tienen una alta inteligencia emocional. La buena noticia es que puede desarrollar su inteligencia emocional. Este libro contiene pasos prácticos y fáciles de seguir que lo ayudarán a aumentar su inteligencia emocional. En este libro, aprenderá Qué es la inteligencia emocional Rasgos de personas con alta inteligencia emocional Rasgos de personas con baja inteligencia emocional 21 consejos prácticos que lo ayudarán a aumentar tu inteligencia emocional Cómo establecer límites personales Cómo conocerse a sí mismo profundamente Cómo aumentar su optimismo y resistencia Historias reales de personas con una inteligencia emocional alta y baja 30 declaraciones de empatía 100 técnicas para ayudarlo a vencer el estrés Y más! Es hora de salir de la montaña rusa emocional en la que se encuentra. Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas. Agarre este libro ahora mismo y cambie su vida!