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Author : Ricardo Calatroni
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 23 pages
Book Rating : 4.:/5 (416 download)
Download or read book Función de las vitaminas en la nutrición written by Ricardo Calatroni and published by . This book was released on 1930 with total page 23 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Mariano Illera Martín
Publisher : Editorial Complutense
ISBN 13 : 9788474915907
Total Pages : 248 pages
Book Rating : 4.9/5 (159 download)
Download or read book Vitaminas y minerales written by Mariano Illera Martín and published by Editorial Complutense. This book was released on 2000 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Moraleda Naranjo Paulino
Publisher : Editorial Everest
ISBN 13 : 9788424125769
Total Pages : 256 pages
Book Rating : 4.1/5 (257 download)
Download or read book Las vitaminas. Su importancia en la alimentación written by Moraleda Naranjo Paulino and published by Editorial Everest. This book was released on 1999 with total page 256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este manual va dirigido a ese grupo de personas que, a pesar de no tener un conocimiento muy amplio sobre nutrición, se siente interesado en saber más sobre los nutrientes. En este manual se puede encontrar una completa lista de las vitaminas, sus propiedades y el lugar donde se encuentran en la naturaleza
Author : Javier Aranceta Bartrina
Publisher : Ed. Médica Panamericana
ISBN 13 : 9788479035785
Total Pages : 308 pages
Book Rating : 4.0/5 (357 download)
Download or read book Las vitaminas en la alimentación de los españoles written by Javier Aranceta Bartrina and published by Ed. Médica Panamericana. This book was released on 2001 with total page 308 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jack Challem
Publisher : Ediciones Nowtilus
ISBN 13 : 9788497633611
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.6/5 (336 download)
Download or read book Vitaminas y minerales esenciales para la salud written by Jack Challem and published by Ediciones Nowtilus. This book was released on 2007-02-01 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: “En esta completa guía, los autores Jack Challem y Liz Brown, expertos en temas de salud y nutrición nos describen con claridad los beneficios y propiedades que pueden tener los suplementos vitamínicos en nuestro organismo.” (http://www.rerumnatura.es) “Realiza un recorrido exacto y muy certero a través de las vitaminas más importantes, para que aprendamos a relacionarlas con los efectos que producen en el organismo y así poderlas usar para nuestro beneficio.” (http://www.comentariosdelibros.com) “Sabemos que alimentarnos correctamente, llevar un estilo de vida sano y agregar a nuestra dieta los suplementos nutricionales apropiados puede significar una gran diferencia para nuestra salud.” (http://www.libreriaexcellence.com) “A lo largo de 13 capítulos ofrece acertadas descripciones sobre la relación entre la salud y las vitaminas A, C, D, E y del complejo B, sin dejar de lado a minerales como calcio, potasio, selenio, cromo, zinc, cobre, hierro, yodo y magnesio.” (http://www.saludymedicinas.com.mx) “Amplia tus conocimientos con este libro de ciencias humanas, perfectamente adaptado para todos los lectores por su cuidado contenido.” (http://www.ultimacomic.es) Conocer los efectos de las vitaminas es fundamental para prevenir las enfermedades sin tener que recurrir, más adelante, a terapias farmacológicas. Una alimentación sana es fundamental para tener un buen estado de salud, pero poca gente sabe que, aún comiendo de un modo sano, no asimilamos las cantidades de vitaminas y minerales necesarias para nuestro organismo, tampoco es un dato muy difundido que el modo de cocinar los alimentos incide en la cantidad de vitaminas que asimilamos. Vitaminas y minerales esenciales para la salud nos da a conocer las vitaminas que estimulan determinados procesos bioquímicos de nuestro cuerpo, aquellas que nos ayudarán a prevenir las infecciones o enfermedades como el cáncer, pero también a pensar con más claridad y a tener más energía para el día a día. Jack Challem y Liz Brown son dos escritores acostumbrados a investigar sobre temas de salud y a publicar en revistas médicas, por ello, son asombrosas sus revelaciones sobre un tema que parece, en un principio, del dominio público, como son las vitaminas y los minerales. Conoceremos gracias a ellos las propiedades de la vitamina B3 para bloquear los alucinógenos que segregan los enfermos de esquizofrenia, o las de la vitamina B12 para protegernos de enfermedades de tipo neuronal, así como las virtudes de minerales como el calcio o el potasio que pueden aliviarnos de males como las cefaleas o las migrañas. Razones para comprar la obra: - Las guías de salud son muy sencillas, breves, directas y asequibles a todo tipo de lector, aun al que se acerca al tema por primera vez. - Prevenir las enfermedades es un problema que preocupa a todo el mundo y esta guía te ayuda a conocer los suplementos vitamínicos que te ayudarán a hacerlo. - El libro nos ofrece una alternativa a los productos químicos para llevar una vida sana agregando los suplementos vitamínicos y los minerales apropiados. - Está escrita por especialistas en salud que ofrecen múltiples soluciones para tener una salud plena durante más tiempo. Una obra completa y accesible que, no obstante, guarda muchas revelaciones sobre las vitaminas y minerales para que el lector decida si tomarlas en su alimentación diaria o recurrir a los útiles complejos vitamínicos. Para comenzar a leer la obra: www.book2look.es/book/9788497636674
Author : Thierry Souccar
Publisher : Editorial Paidotribo
ISBN 13 : 9788480193191
Total Pages : 330 pages
Book Rating : 4.1/5 (931 download)
Download or read book LA REVOLUCIÓN DE LAS VITAMINAS written by Thierry Souccar and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2001-05-04 with total page 330 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Existe una alternativa natural y no tóxica a numerosos tratamientos convencionales y no la conoces. Thierry Souccar, especialista en nutrición ha analizado los resultados de varios miles de estudios controlados. ¿Su conclusión? En muchos casos, simples reglas de nutrición y el uso de complementos vitamínicos que son tan eficaces (y menos peligrosos) como los medicamentos o la cirugía para recuperar la salud. Tanto si se trata de una simple angina o de problemas más serios como arteriosclerosis o depresión, debes saber que las vitaminas, los minerales, los aminoácidos o los ácidos grasos pueden mejorar tu condición física. Con este libro descubrirás cómo: -controlar una hipertensión aumentando el consumo de ciertos minerales -combatir naturalmente el colesterol alto, gracias a una vitamina del grupo B -reducir de manera considerable los síntomas y la duración de un resfriado asociando dos vitaminas y un mineral -ciertos aminoácidos pueden mejorar tu sueño o tu equilibrio mental -varios cambios en tu alimentación pueden restablecer la fertilidad y mejorar la calidad de tu vida sexual. Aprenderás buenos hábitos alimenticios para períodos especiales como son el embarazo o la menopausia. Descubrirás por qué la mayoría de los regímenes alimenticios adelgazantes están abocados al fracaso y cómo perder peso de forma permanente. Comprenderás el interés de asociar nutriterapia y terapia convencional en los tratamientos del sida, del cáncer o de la enfermedad de Alzheiner. Basado en los más recientes descubrimientos, este libro único en su género te invita a mesurar la revolución de las vitaminas y la esperanza suscitada por la nutriterapia, una nueva disciplina científica.
Author : Peru. Junta Nacional de Alimentación y Nutrición
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 8 pages
Book Rating : 4.:/5 (711 download)
Download or read book Función de las vitaminas written by Peru. Junta Nacional de Alimentación y Nutrición and published by . This book was released on 194? with total page 8 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Alfredo Entrala Bueno
Publisher : Ediciones Díaz de Santos
ISBN 13 : 9788479782146
Total Pages : 138 pages
Book Rating : 4.7/5 (821 download)
Download or read book Vitaminas written by Alfredo Entrala Bueno and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 1995-10 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro nos ofrece un breve estudio sobre las vitaminas y su papel fundamental en la nutrición humana, destacando sus aspectos básicos. Las diversas tablas y figuras que contiene, hacen que sea un libro de agradable lectura. La primera parte del libro resume en pocas páginas los conocimientos generales sobre las vitaminas desde la fisiología hasta los estados carenciales. En la segunda parte se hace un estudio individual de cada vitamina. Las diversas figuras y tablas hacen que sea un libro de lectura agradable y de fácil consulta rápida de un dato.
Author : Dr. Richard Norton
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (15 download)
Download or read book Importancia De Las Vitaminas En La Nutrici?n written by Dr. Richard Norton and published by . This book was released on 2021 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada d?a, tu cuerpo produce piel, m?sculos y huesos. Produce sangre roja que transporta nutrientes y ox?geno a lugares remotos, y env?a se?ales nerviosas que saltan a lo largo de miles de kil?metros de v?as cerebrales y corporales. Tambi?n formula mensajeros qu?micos que van de un ?rgano a otro, emitiendo las instrucciones que ayudan a mantener la vida. Pero para hacer todo esto, tu cuerpo necesita algunas materias primas. Entre ellas se encuentran al menos 30 vitaminas, minerales y componentes diet?ticos que el cuerpo necesita pero que no puede fabricar por s? mismo en cantidades suficientes. Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales porque, actuando conjuntamente, desempe?an cientos de funciones en el organismo. Ayudan a fortalecer los huesos, a curar las heridas y a reforzar el sistema inmunitario. Tambi?n convierten los alimentos en energ?a y reparan el da?o celular. Pero intentar seguir la pista de lo que hacen todas estas vitaminas y minerales puede resultar confuso. Si leemos suficientes art?culos sobre el tema, se nos llenar?n los ojos de referencias a estos nutrientes, que se conocen principalmente por sus iniciales (como las vitaminas A, B, C, D, E y K, por nombrar s?lo algunas).
Author : Luis Díaz
Publisher : Editorial Universidad de La Serena
ISBN 13 : 9567393702
Total Pages : 117 pages
Book Rating : 4.5/5 (673 download)
Download or read book Minerales y vitaminas written by Luis Díaz and published by Editorial Universidad de La Serena. This book was released on 2013 with total page 117 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dirigido a estudiantes de la Carrera de Ingeniería en Alimentos, como también, a otras Carreras afines.
Author : Dr. Ricardo Calatroni
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 35 pages
Book Rating : 4.:/5 (459 download)
Download or read book Funcion de las vitaminas en la nutricion, por el Dr. Ricardo Calatroni,... written by Dr. Ricardo Calatroni and published by . This book was released on 1930 with total page 35 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Dr Mario Eduardo Martinez
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463336772
Total Pages : 124 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book La Aventura de Los Nutrientes Libro de Nutrici N Y Salud written by Dr Mario Eduardo Martinez and published by Palibrio. This book was released on 2012-08 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : AA. VV.
Publisher : Grupo Planeta Spain
ISBN 13 : 8415193718
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.4/5 (151 download)
Download or read book Vitaminas y complementos que alargan la vida written by AA. VV. and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2015-01-13 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vitaminas y complementos que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos sobre las vitaminas y los complementos alimentarios que nos ayudarán a conseguir una vida más saludable. En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de estos aliados naturales, descubrirás cómo trabajan las vitaminas y cuáles son los complementos que nos proporcionan energía. Está organizado en 11 capítulos que te ayudarán a conocer los diversos usos de las vitaminas y los complementos alimentarios: para el pelo y las uñas, para una piel sana, para mantener los ojos sanos, para mantenernos jóvenes, para mejorar nuestro estado de ánimo, para el embarazo, para vegetarianos... Incluye 24 ilustraciones a color.
Author : Hasnain Walji
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 9788441413535
Total Pages : 196 pages
Book Rating : 4.4/5 (135 download)
Download or read book Vitaminas y minerales written by Hasnain Walji and published by EDAF. This book was released on 2003-09 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This guide provides all the information readers need when considering whetherto supplement their diets with vitamins, minerals and essential nutrients.
Author : Jenny T. Páez Gutiérrez
Publisher : Jenny T. Páez Gutiérrez
ISBN 13 :
Total Pages : 66 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Fundamentos de la nutrición: Entendiendo el principio written by Jenny T. Páez Gutiérrez and published by Jenny T. Páez Gutiérrez. This book was released on 2020-03-29 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si queremos cuidar nuestra nutrición debemos entender todo desde el principio. Este libro solo pretende ser un abrebocas al interesante y complejo mundo de la nutrición, pasando de lo más general, grande o importante: Los Macronutrientes a lo más pequeño, cada uno de esos Micronutrientes que, aunque sean considerados "micro" tienen una función vital en nuestra salud. Esto no es una dieta, es una herramienta que te aportará los conocimientos necesarios para entender los requerimientos en cuanto a los nutrientes, la variabilidad de estos en función de los objetivos o el diseño de los planes de alimentación, entre otros.
Author : Alpz Espana
Publisher : Alpz Espana
ISBN 13 :
Total Pages : 125 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Vitaminas written by Alpz Espana and published by Alpz Espana. This book was released on with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todo el mundo sabe que el cuerpo humano necesita una cierta cantidad de vitaminas y minerales todos los días para funcionar correctamente y mantenerse saludable. Una dieta bien equilibrada puede aportar a tu cuerpo las vitaminas que necesita, aunque pueden surgir problemas y trastornos si tu dieta no aporta a tu cuerpo las vitaminas que necesita. Los síntomas de deficiencia de vitaminas generalmente se presentan cuando la falta de vitaminas está en un nivel avanzado. Quien no ingiere vitaminas A, B1 y B2, por ejemplo, siempre se sentirá cansado, además de perder el apetito. Otros síntomas incluyen estrés mental y emocional, labios agrietados y otros hábitos molestos o dolorosos. Las causas comunes de deficiencia incluyen una dieta deficiente, alcoholismo, estrés, falta de vitaminas o medicamentos que interfieren con la ingesta de vitaminas. Si siempre se siente cansado o tiene poca energía, es probable que le falten las vitaminas que su cuerpo necesita a diario. Si visitas a tu médico y le cuentas el problema, es probable que te recomiende vitaminas y suplementos que te darán lo que necesitas. Hagas lo que hagas, nunca debes ir por la borda y tratar de recuperar lo que te estás perdiendo, ya que hacerlo hará más daño que bien. Incluso si está siguiendo una dieta saludable, aún necesitará tomar vitaminas y suplementos. No importa qué tan saludable coma, aún debe usar las vitaminas y los suplementos adecuados para darle a su cuerpo lo que necesita. Las vitaminas son una excelente fuente de respaldo, ya que le proporcionarán a su cuerpo los minerales y nutrientes que necesita en caso de que su dieta falle. Antes o después de cada comida que consumas, debes tomar vitaminas o suplementos. Si tiene deficiencia de una vitamina o vitaminas en particular, asegúrese de no perder nunca la vitamina que necesita. Incluso si no se da cuenta, la deficiencia de una vitamina puede afectar en gran medida su rendimiento y la salud general de su cuerpo. Cuando busque suplementos, siempre debe buscar aquellos que contengan vitaminas B6, B12, D, E y ácido fólico. Además de ser considerados suplementos dietéticos, estas conocidas vitaminas ayudarán a combatir el cáncer y ayudarán a que su corazón se mantenga saludable. La combinación de estas vitaminas ayudará a que su cuerpo se mantenga saludable, estimulará su sistema inmunológico y lo mantendrá renovado. Para mantenerse saludable y mantener su cuerpo funcionando como debería, deberá invertir en vitaminas y suplementos. Puede encontrarlos en línea o en tiendas de nutrición locales, muchas de las cuales no le costarán mucho dinero. No importa cuál sea su edad, deberá asegurarse de comer los alimentos correctos y comer los alimentos correctos. Tenga en cuenta que nunca debe reemplazar los alimentos con vitaminas, ya que están menos destinados a proporcionar nutrientes y minerales adicionales. Siempre que no seas capaz de comer los alimentos adecuados, siempre debes recurrir a los suplementos vitamínicos para darle a tu cuerpo lo que necesita. Los suplementos y las vitaminas son una de las mejores inversiones que puede hacer, ya que todos necesitan vitaminas en su cuerpo. Aunque los costos pueden acumularse con el tiempo, vale la pena cuando lo piensa. Por lo que gasta en vitaminas y suplementos, mantendrá su cuerpo saludable y evitará una deficiencia de vitaminas. Si bien la deficiencia de vitaminas es muy común en estos días, no tiene por qué serlo. Marcell Mazzoni CEO @alpzes
Author : Molly Grant
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (527 download)
Download or read book Qué Son Las Vitaminas Y El Efecto del Cuerpo Humano written by Molly Grant and published by Independently Published. This book was released on 2022-09-14 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las vitaminas son compuestos orgánicos de bajo peso molecular que el organismo necesita en pequeñas cantidades, pero no se pueden sintetizar allí o se producen en cantidades limitadas. Estas sustancias no realizan una función plástica, pero influyen en numerosos procesos metabólicos y, a menudo, son precursores de cofactores orgánicos (coenzimas, incluidos los grupos prostéticos) o, más raramente, precursores de sustancias de señalización. La necesidad de vitaminas depende del tipo de organismo y de la edad, sexo y condiciones fisiológicas como embarazo, lactancia, ejercicio y nutrición. Cabe destacar que la vitamina no es un concepto químico: tiene un significado puramente fisiológico. La necesidad diaria de vitaminas del organismo se cubre con una nutrición racional, y la hipovitaminosis conduce a desnutrición, desnutrición, malabsorción o inhibición de la síntesis bacteriana (vitaminas K, B12, H) y, en casos graves, al beriberi. La deficiencia de vitaminas conduce a la aparición de trastornos metabólicos específicos con manifestaciones clínicas características, que resultan en daños en la piel, las células sanguíneas y el sistema nervioso. El resultado de una sobredosis de vitaminas hipervitaminosis con síntomas de intoxicación sólo por las vitaminas A y D. Vierta algunas vitaminas que se pueden depositar en el cuerpo (A, D, E, B12). La nomenclatura de las vitaminas se basa en el uso de letras mayúsculas del alfabeto latino con subíndices.
