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Author : Prevention Magazine Health Books
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 56 pages
Book Rating : 4.:/5 (31 download)
Download or read book El libro de recetas de comidas que curan written by Prevention Magazine Health Books and published by . This book was released on 1993 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Paula Bartimeus
Publisher :
ISBN 13 : 9788415989400
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.9/5 (894 download)
Download or read book 100 alimentos que curan written by Paula Bartimeus and published by . This book was released on 2014 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : James F. Balch
Publisher : Penguin
ISBN 13 : 9781583330104
Total Pages : 702 pages
Book Rating : 4.3/5 (31 download)
Download or read book Recetas Nutritivas Que Curan written by James F. Balch and published by Penguin. This book was released on 2000 with total page 702 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una alimentación equilibrada es fundamental para poder disfrutar de una vida saludable. Actualmente existe abundante información acerca de cómo alimentarse adecuadamente. Sin embargo, desde hace tiempo se echaba de menos un libro que abordara el tema de la nutrición como un apoyo efectivo de los tratamientos alternativos diseñados para curar distintas enfermedades. Esta obra cumple cabalmente este propósito y constituye una guía indispensable para que las personas puedan desarrollar hábitos alimentarios saludables. Esta versión en idioma español proporciona información fundamental sobre este tema y el texto se caracteriza por su estilo ágil y entretenido, así como por la claridad de la exposición. Sin duda, este libro será especialmente apreciado por quienes han decidido optar por métodos curativos que prescinden totalmente de las drogas y medicamentos utilizados por la medicina tradicional. El libro incluye información detallada acerca de tratamientos naturales para aliviar más de trescientas enfermedades.
Author : Jorge D. Pamplona Roger
Publisher :
ISBN 13 : 9788472082618
Total Pages : 288 pages
Book Rating : 4.0/5 (826 download)
Download or read book 250 recetas que previenen y curan written by Jorge D. Pamplona Roger and published by . This book was released on 2007-03 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Miguel Ángel Almodóvar
Publisher : RBA Libros
ISBN 13 : 8416267367
Total Pages : 575 pages
Book Rating : 4.4/5 (162 download)
Download or read book Cómo curan los alimentos written by Miguel Ángel Almodóvar and published by RBA Libros. This book was released on 2016-02-11 with total page 575 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Prevenir y resolver molestias y enfermedades de manera natural Los alimentos, además de nutrir, tienen muchas propiedades curativas. Esta nueva edición actualizada muestra qué productos son los más indicados para combatir eficazmente las enfermedades más comunes, y ofrece consejos generales para mantener una alimentación sana y equilibrada. Incluye útiles tablas de calorías, información sobre suplementos nutricionales, colorantes, conservantes, etc. Un manual para aprender a mantenerse sano comiendo bien y que responde a muchas preguntas como: -¿Qué comer para combatir numerosas enfermedades crónicas como la hipertensión? -¿Cuál es la dieta más adecuada contra episodios de dolor de cabeza o ansiedad? -¿Qué suplementos fitoterapéuticos se aconsejan contra la neumonía, la osteoporosis o la psoriasis? -¿Qué complementos nutricionales son los más adecuados para combatir la migraña?
Author : Pilar Bachiller
Publisher :
ISBN 13 : 9788440714251
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.7/5 (142 download)
Download or read book El libro de las comidas que curan written by Pilar Bachiller and published by . This book was released on 2005 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : VARIOS
Publisher :
ISBN 13 : 9788498677614
Total Pages : 400 pages
Book Rating : 4.6/5 (776 download)
Download or read book Mas de 700 recetas fáciles, sanas y baratas con alimentos que curan written by VARIOS and published by . This book was released on 2010-03-25 with total page 400 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Éste puede ser tu nuevo recetario de cabecera. Más de 700 recetas fáciles, sanas y baratas con alimentos que curan te ofrece cada día del año dos propuestas saludables para gozar de la cocina que más te gusta. Platos como broquetas vegetales con semillas, lomo de bonito en escabeche o crema de fresitas son algunas de estas fórmulas sencillas que se preparan con ingredientes fáciles de encontrar y aliados excelentes para de tu salud. Además, se incluye un apartado de información nutricional que muestra para quién o qué dolencia está más indicada cada una de las recetas. En definitiva, el almanaque más sabroso y saludable del mercado.
Author : Véronique Liégeois
Publisher : Grupo Planeta Spain
ISBN 13 : 9788415193418
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (934 download)
Download or read book Los 100 alimentos que curan de la A a la Z written by Véronique Liégeois and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2014-03-18 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los alimentos nos aportan la energía que nuestro cuerpo necesita para funcionar y también contienen numerosas sustancias naturales capaces de regular nuestro funcionamiento celular, estimular nuestras defensas o eliminar sustancias que nos son tóxicas. En este libro encontrarás los 100 alimentos que cuidarán de ti, organizados de la A a la Z y con una exhaustiva explicación de sus cualidades nutricionales y del impacto que tienen en nuestro organismo. También incluye consejos y recetas para elaborar nuestros propios cosméticos naturales a base de frutas y verduras.
Author : Dr. Jorge Pérez-Calvo
Publisher : RBA Libros
ISBN 13 : 8416267618
Total Pages : 487 pages
Book Rating : 4.4/5 (162 download)
Download or read book ¡Revitalízate! written by Dr. Jorge Pérez-Calvo and published by RBA Libros. This book was released on 2015-11-01 with total page 487 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 15 años ayudando a miles de personas a recuperar la salud a través de su dieta. Si ha sospechado usted alguna vez que, como reza la voz popular, somos lo que comemos, este es el libro que estaba buscando. Jorge Pérez-Calvo, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no solo nuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto. Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolencia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo práctico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece un completo recetario de fácil manejo y profusamente ilustrado, para orientarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades. Las recetas de este título se pueden ver desarrolladas paso a paso en el recetario preparado por Pilar Benítez, en @nutricionenergetica
Author : Florencia Raele
Publisher : Planeta Argentina
ISBN 13 : 9504983723
Total Pages : 179 pages
Book Rating : 4.5/5 (49 download)
Download or read book Medicina preventiva en tu cocina. Las recetas written by Florencia Raele and published by Planeta Argentina. This book was released on 2023-09-01 with total page 179 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Comé simple, viví mejor En su último libro, Medicina preventiva en tu cocina, aprendimos sobre la importancia de la alimentación y el modo en que esta interviene en los distintos procesos celulares que determinan nuestra biología. Hicimos un recorrido por la historia alimentaria para entender dónde estamos parados al día de hoy y por qué consideramos de forma errónea lo que es el arte del buen comer. También hicimos una diferenciación entre alimentos reales, procesados y ultraprocesados, y comprendimos que a pesar de haber muchos tipos de ali-mentación saludable que podemos elegir, todos tienen algo en común: la base de alimentos reales. Si bien el libro anterior incluía más de cien recetas, en este veremos lo que el público venía pidiéndole a la doctora Florencia Raele desde hace años: recetas un poco más sofisticadas, indispensables para realizar la transición hacia una alimentación saludable y así reemplazar los alimentos ultraprocesados que nos ofrece la industria.
Author : Charlie Mason
Publisher : Tilcan Group Limited
ISBN 13 :
Total Pages : 213 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Libro de Preparación de Comidas & Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta & Dieta para el intestino & Recetas en Una Sola Olla En Español written by Charlie Mason and published by Tilcan Group Limited. This book was released on 2021-03-20 with total page 213 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Libro de Preparación de Comidas & Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta & Dieta para el intestino & Recetas en Una Sola Olla En Español Libro de Preparación de Comidas: Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted! Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia. Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta: Para muchos, cocinar puede ser un esfuerzo desalentador. Las recetas parecen complicadas, las técnicas parecen estar fuera del alcance y el auto-servicio del restaurante más cercano siempre es la opción más fácil, especialmente al final de un largo día. Sin embargo, una receta con la olla de cocción lenta elimina el alboroto de la cocina con un mínimo de cocción requerida y pocas técnicas para dominar. Dieta para el intestino: ¿Está luchando con la forma adecuada de obtener bacterias buenas en su intestino? Todos los alimentos que comemos tienen un beneficio para nuestros valores nutricionales. Sin embargo, algunos de los alimentos que comemos pueden ser dañinos para nuestro intestino. Cuando nuestro intestino no es saludable, nuestro sistema tampoco lo es. Perderemos el sueño, posiblemente nos deprimiremos e incluso aumentaremos de peso. Los problemas intestinales son una preocupación de más del 50% de la población en los EE. UU. Recetas en Una Sola Olla: Hay muchos días, en los que se hace tentador pedir comida rápida desde el automóvil, después de una larga jornada de trabajo. Si bien la comida rápida es conveniente, el precio diario por el que estamos haciendo pasar a nuestros cuerpos es todo lo contrario. Si usted es una persona ocupada que se apresura y agita, sin tiempo para preparar comidas deliciosas y nutritivas, ¡este libro de cocina es la guía perfecta para usted! No solo ahorrará un tiempo precioso, sino que su cuerpo y papilas gustativas nunca se perderán todas las excelentes recetas que se pueden hacer rápidamente con solo una olla o sartén
Author : Núria Ovejero Martínez
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (21 download)
Download or read book Las recetas de Nai written by Núria Ovejero Martínez and published by Independently Published. This book was released on 2024-04-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Núria Ovejero es una filóloga en lengua inglesa a quien le diagnosticaron cáncer de colon a los 25 años y, poco después, metástasis en el peritoneo. Fue entonces cuando cambió radicalmente su alimentación y comenzó a experimentar en la cocina toda la alquimia que contiene este libro. Al ver como mejoraba su estado de ánimo y de salud, se interesó por la nutrición y comenzó a formarse para profundizar sobre la importante relación que existe entre los alimentos y la salud. Estudió el posgrado de Alimentación, Nutrición y Cáncer en la UNED, realizó la formación teórico-práctica en Alimentación Natural y Energética de Montse Bradford, es coach nutricional y también se formó en Alimentación Plant-Based en la Universidad de Cornell, en Estados Unidos. La autora se dio cuenta que, desde los fogones de su cocina, podía mejorar su salud y, por qué no, intentó prolongar el pronóstico que le había dado aquel médico. Poco a poco, los alimentos que ingería se convirtieron en sus mayores aliados en el proceso de curación. Lo que nunca hubiera imaginado es que, una década más tarde, se encontrara libre de una enfermedad que, en un principio, era incurable. Y ahora ha llegado el momento en que Núria comparta toda su experiencia y conocimientos contigo. En este libro encontrarás más de 170 recetas saludables y nutritivas que han ayudado a Núria a vivir con salud. Núria es una mujer corriente que a los 27 años vio como los alimentos eran una de las pocas esperanzas que le quedaban y el mejor mantra que podía repetirse una y otra vez era el aforismo de Hipócrates, padre de la medicina: "que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento", utilizado para enfatizar la importancia de la nutrición para prevenir y curar enfermedades. Esta se trata de la segunda obra de la autora que, a finales del 2020, publicó su primer libro Cáncer, la penúltima palabra en el que nos relata su experiencia con el cáncer de colon.
Author : Dr. Jorge Pérez-Calvo
Publisher : RBA Libros
ISBN 13 : 8416267383
Total Pages : 264 pages
Book Rating : 4.4/5 (162 download)
Download or read book !Revitalízate! written by Dr. Jorge Pérez-Calvo and published by RBA Libros. This book was released on 2016-02-18 with total page 264 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro, Jorge Pérez-Calvo Soler, médico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no sólo nuestra salud física, sino también nuestro ánimo y nuestro intelecto. Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolencia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo práctico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece además un completo recetario de fácil manejo, profusamente ilustrado, para ayudarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades. En definitiva, una completa y clara guía de consulta que nos hará comprender la importancia y el poder que reside en el arte de la buena alimentación.
Author : Dr. Alejandro Junger
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 6073130058
Total Pages : 494 pages
Book Rating : 4.0/5 (731 download)
Download or read book Comidas Clean written by Dr. Alejandro Junger and published by GRIJALBO. This book was released on 2015-04-16 with total page 494 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Del autor bestseller de The New York Times, Alejandro Junger Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa. Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su capacidad autocurativa, sino en limpiar el tracto digestivo y terminar con la inflamación. Ya sea que sufras de problemas digestivos, depresión, ansiedad o kilos de más, los detallados planes de alimentación diaria y la información nutricional ofrecidos por el doctor Junger podrán ayudarte a reconstruir tu salud de adentro hacia afuera. Encontrarás tres planes de alimentación: un refresh de 7 días, una limpieza de 21 días y una limpieza de colon de 21 días, los cuales te mostrarán que comer clean es más fácil y delicioso de lo que imaginas. www.cleanprogram.com
Author : Roberto Agut
Publisher : Roberto Agut
ISBN 13 : 9781804506875
Total Pages : 222 pages
Book Rating : 4.5/5 (68 download)
Download or read book Libro de Cocina a Base de Plantas written by Roberto Agut and published by Roberto Agut. This book was released on 2022-04-29 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir una vida llena de energía y disfrutar de comidas deliciosas y fáciles de preparar? ¿Quieres perder peso de una vez por todas, mientras sigues disfrutando de tus platos veganos favoritos? La dieta basada en plantas no tiene por qué ser aburrida e insípida. Puede ser creativo y vigoroso. Este libro le ahorrará tiempo y esfuerzo al ofrecerle recetas flexibles e infalibles para cualquier ocasión. Bueno, si la respuesta es sí, entonces por eso estoy aquí. Para ayudarlo a lograr esto, me enfoqué en crear el único libro de cocina a base de plantas, para obtener excelentes resultados, con recetas fáciles y sin esfuerzo para cocinar para cualquier persona. ¡Este libro de recetas simple pero basado en plantas lo ayudará a lograr comidas deliciosas únicas en su tipo, listas para restaurar su salud, sentirse bien y perder peso! Este completo libro de cocina a base de plantas se encargará de tu escaso tiempo de cocina y te mostrará la manera más fácil y sabrosa hacia un nuevo estilo de vida. Adopte una dieta basada en plantas para la salud del corazón, la quema de grasa y el bienestar general: estas deliciosas recetas y útiles planes de comidas le mostrarán el camino. ¡Consigue tu copia ahora!
Author : Rafael Ansón
Publisher : Libros Cúpula
ISBN 13 : 8448025202
Total Pages : 497 pages
Book Rating : 4.4/5 (48 download)
Download or read book La comida saludable written by Rafael Ansón and published by Libros Cúpula. This book was released on 2018-11-20 with total page 497 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Con el rigor médico en la búsqueda de la salud a través de la alimentación nace este libro, de la mano de los mejores especialistas médicos del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid y de los más reconocidos chefs españoles, para explicar cómo disfrutar de la comida y cuidar la salud a través de la misma. No se trata de un libro más en el que se cuentan las virtudes de los alimentos sino de combinar la excelencia en el conocimiento de las enfermedades más habituales con saber lo que podemos hacer para prevenirla o tratarla mediante la comida.
Author : Charlie Mason
Publisher : Tilcan Group Limited
ISBN 13 :
Total Pages : 57 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Libro de Cocina de Superalimentos En español/ Superfood Cookbook In Spanish: Recetas de Superalimentos Deliciosos y Saludables para comer limpio written by Charlie Mason and published by Tilcan Group Limited. This book was released on 2021-03-20 with total page 57 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los superalimentos son superhéroes culinarios. ¡Sus poderes lo hacen más saludable y más enérgico! Los superalimentos no son súper caros; cualquiera puede pagarlos. Lo que nadie puede permitirse es no ser saludable. ¿Cuál es el primer paso para estar saludable? ¡Es comiendo sano! ¡Este libro le mostrará cómo hacerlo! Todas estas recetas tardan menos de una hora en crearse y comenzar a disfrutar. Uno de los beneficios comunes de muchos superalimentos es una mejor regulación del azúcar en la sangre. Su colesterol disminuirá, y podría perder peso comiendo adecuadamente y haciendo ejercicio una cantidad adecuada todos los días o al menos varias veces a la semana. Muchos superalimentos están repletos de antioxidantes que ayudan a prevenir el cáncer y son excelentes para la piel, los ojos y el cabello. Otro gran beneficio de muchos superalimentos saludables es el omega 3 Los omegas ayudan a mantener el cerebro y el corazón sanos y fuertes. Para obtener el espectro completo de beneficios, debe consumir regularmente el arco iris. Lo que se quiere decir con esto es que coma la mayor cantidad posible de frutas, vegetales, legumbres y frijoles coloridos. Trate de mantenerse alejado de las carnes con una cantidad excesiva de grasas saturadas, como la carne roja y la carne de cerdo. ¡Este libro es ideal para personas que piensan que no tienen mucho tiempo para comer de manera saludable y obtener los beneficios de una dieta súper saludable y nutritiva! La mayoría de todos los ingredientes son bajos en grasa, deliciosos y sin culpa. Este libro tiene 18 recetas para cada comida: desayuno, almuerzo y cena. Todos tienen múltiples alimentos saludables para agregar a su dieta. Incluso si solo quiere un refrigerio rápido, este libro lo tiene cubierto. Tiene opciones que van desde la avena (durante la noche e incluso mezclas de avena) hasta batidos; desde mariscos hasta ensaladas. Para todos sus super cuerpos vegetarianos o veganos, hay muchas opciones para cualquier tipo de dieta. Además, al comienzo de este libro, hay una lista de superalimentos dependiendo de su condición, que puede tomar en cuenta para mejorar su salud. Si está embarazada o necesita un poco de energía, tal vez tenga más de 50 años o sea un padre que busca mejorar la dieta de su hijo. Hay algo para todos en este libro. ¡Disfrútelo!
