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Booster Sa Memoire En 100 Exercices Pratiques
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Book Synopsis Booster sa mémoire en 100 exercices pratiques by : Stéphanie Bouvet
Download or read book Booster sa mémoire en 100 exercices pratiques written by Stéphanie Bouvet and published by . This book was released on 2017 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous oubliez un mot en cours de conversation (" Ça va me revenir, je l'ai sur le bout de la langue "), vous passez souvent un temps fou à essayer de retrouver un objet (" Qu'ai-je fait de mes clés de voiture ? ") ou vous n'avez pas la mémoire des dates (" Je ne me souviens plus de sa date d'anniversaire ") ? Les autres disent de vous que vous avez une mémoire de poisson rouge ? Rassurez-vous, ce n'est pas une fatalité. Le Petit Livre Booster sa mémoire vous propose un parcours en plusieurs étapes pour retrouver ou conserver une mémoire infaillible. Vous découvrirez quelle type de mémoire vous possédez (visuelle, auditive, kinesthésique ?), des astuces pour bien retenir les informations au quotidien et vous pourrez vous entraîner avec près de 100 exercices pratiques !
Book Synopsis Comment améliorer sa mémoire ? by : Collectif des Editions Ebooks
Download or read book Comment améliorer sa mémoire ? written by Collectif des Editions Ebooks and published by Editions Ebooks. This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce guide pratique va vous donner les meilleurs outils modernes pour réellement améliorer votre mémoire. Il vous permet de comprendre, en quelques phrases, comment fonctionne la mémoire et vous donne accès à des exercices pratiques très simples mais très puissants, utiles dans toutes les situations où vous devez vous rappeler des informations, que ce soit dans le cadre d'étude, vie professionnelle, apprentissage d'une langue ou loisirs. Voici le genre de sujets qui sont traités : Améliorer son attention et sa concentration - 3 Exercices Améliorer sa mémoire par le mode visuel - Exercice Améliorer la réceptivité et la concentration selon Vittoz - 5 exercices Comment ne plus égarer, ni perdre ses clés ou ses effets personnels - Technique Retenir un nom et un visage - Exercice Retenir des chiffres/nombres ? - Technique Se rappeler un lieu, un événement - Technique Mémoriser un vocabulaire anglais (ou autre) ? - Exercice Comment mémoriser le scénario d’un livre - Technique La carte mentale - Technique Quelques astuces pour éviter d’oublier de faire les choses - Idées Etc. "Améliorer sa mémoire", ça peut aller de se rappeler où l’on met ses clés jusqu’à apprendre des matières compliquées, en passant par l’apprentissage d’une langue étrangère ou tout simplement retenir des données utiles à la vie de tous les jours, comme des noms, des nombres, des visages, des lieux, etc. » Un seul livre pour être capable de mémoriser en toute situation, y compris des sujets qui ne nous intéressent pas vraiment. + 20 exercices à pratiquer chez soi ou à l’extérieur, en fonction du temps à disposition et de vos besoins.
Book Synopsis Booster sa mémoire by : Géraud Tassignon
Download or read book Booster sa mémoire written by Géraud Tassignon and published by 50 Minutes. This book was released on 2016-05-02 with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un guide pratique et accessible pour comprendre comment booster sa mémoire pour se souvenir de tout ! Perdre le fil de ses idées, oublier le nom d’un collègue ou ne plus se souvenir d’une information importante font partie des petits désagréments du quotidien : la mémoire n’est hélas pas infaillible ! Il est cependant possible, et ce pour n’importe qui, de l’entraîner et de développer des techniques pour la rendre plus performante. Ce livre vous aidera à : • Comprendre le fonctionnement de la mémoire • Développer des techniques pour la stimuler • Entretenir et développer vos capacités intellectuelles • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteur, Géraud Tassignon, nous avons cherché à présenter aux lecteurs des conseils pratiques pour apprendre à entraîner sa mémoire au quotidien en vue de l'entretenir et de la perfectionner. A l'aide de nos astuces et exercices, vous serez à même de booster votre performance au travail ! » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Book Synopsis EXERCICES MNÉMOTECHNIQUES; le Guide le Plus Complet Pour Mémoriser et Comprendre Toutes les Informations. Contient des EXERCICES PRATIQUES by : Gisella Alberti
Download or read book EXERCICES MNÉMOTECHNIQUES; le Guide le Plus Complet Pour Mémoriser et Comprendre Toutes les Informations. Contient des EXERCICES PRATIQUES written by Gisella Alberti and published by . This book was released on 2021-01-02 with total page 81 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous vous demandez comment certaines personnes se souviennent toujours de tout ? Souhaitez-vous ne jamais rien oublier ? Saviez-vous que beaucoup de gens n'utilisent même pas 10 % de leur potentiel de mémoire ? La mémoire est comme un muscle, plus on l'entraîne, plus il devient résistant, de la même façon que la mémoire, plus on l'entraîne, plus elle peut stocker une grande quantité d'informations. Dans ce livre, vous apprendrez à entraîner votre mémoire de manière efficace, grâce à des EXERCICES et des CAMIONS PRATIQUES. Plus précisément, vous trouverez : Comment fonctionne la mémoire De mauvaises habitudes qui vous empêchent de vous souvenir d'informations importantes Les techniques utilisées par les Marines pour débarrasser la mémoire des informations inutiles Les meilleures stratégies pour se souvenir des anniversaires, des dates, des chiffres et des codes PIN Comment créer une carte mentale pour enfermer des centaines ou des milliers d'idées dans votre mémoire à long terme Les avantages que vous tirez de la formation de votre esprit Conseils techniques des principaux experts de la mémoire Exercices pratiques Et bien plus encore... Vous pensez que vous ne pouvez pas le faire ? N'ayez pas peur ! Ce livre est conçu et développé pour permettre à toute personne, même la moins expérimentée, d'entraîner sa mémoire et de devenir un expert de la mémorisation. Qu'attendez-vous ? Achetez le livre maintenant ! Si vous n'êtes pas satisfait, vous serez remboursé à 100 %.
Book Synopsis Je retiens ce que je veux, quand je veux ! by : Vincent Delourmel
Download or read book Je retiens ce que je veux, quand je veux ! written by Vincent Delourmel and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2016-04-21 with total page 165 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pour mémoriser des contenus ludiques ou au contraire très sérieux, pour se faire plaisir ou parce que cela nous est imposé, cet ouvrage est l'outil indispensable pour retenir à coup sûr tout ce que vous voulez, quand vous voulez. Amusez-vous à faire les nombreux tests et exercices qui jalonnent la lecture et découvrez toutes les astuces qui vous permettront de retenir et de restituer facilement n'importe quelle information, dates, chiffres, noms, concepts, savoirs encyclopédiques ou techniques, quels que soient votre âge, votre formation ou votre QI ! Un livre ludique qui vous permettra de vous approprier facilement les techniques proposées. De nombreux exercices, des exemples d'application et des fiches pratiques. Des stratégies de mémorisation qui reposent sur des bases scientifiques solides éprouvées sur le terrain, en France et à l'étranger. "Votre mémoire a de formidables pouvoirs, entrainez-la !"
Book Synopsis EXERCICES MNÈMOTECHNIQUES; découvrir les Meilleures Techniques de Mémorisation Pour Entraîner Votre Esprit et Augmenter Votre Productivité Personnelle by : Gisella Alberti
Download or read book EXERCICES MNÈMOTECHNIQUES; découvrir les Meilleures Techniques de Mémorisation Pour Entraîner Votre Esprit et Augmenter Votre Productivité Personnelle written by Gisella Alberti and published by . This book was released on 2020-05-04 with total page 131 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Exercices mémoniques : un guide pratique pour plus de performance !Grâce à ces exercices, vous apprendrez à entraîner efficacement votre mémoire. Il existe différentes méthodes de stockage des informations, de stockage des mots de passe, etc. Vous voulez apprendre des méthodes qui peuvent vous aider à améliorer votre mémoire ?Êtes-vous ouvert aux suggestions et aux nouvelles idées ?Alors ce manuel est fait pour vous ! Avec la bonne méthode et un apprentissage amusant, vous trouverez la motivation quotidienne pour améliorer votre capacité de mémoire et même vous amuser en le faisant ! Il a été scientifiquement prouvé qu'une bonne capacité de mémoire est un moyen idéal pour prévenir ou soulager la dépression et au-delà. En outre, à mesure que vos capacités augmenteront, vous vous sentirez plus heureux et plus satisfait de vos progrès.Ce livre vous montrera d'abord comment fonctionne votre mémoire, comment vous pouvez améliorer vos performances dans la vie de tous les jours. Vous trouverez ensuite des conseils et des astuces des techniques dites de mémoire, qui vous aident à optimiser vos capacités mnémoniques au quotidien et à stocker facilement beaucoup d'informations. Vous recevrez également des conseils et des astuces pour améliorer non seulement vos capacités mnémoniques, mais aussi la pensée logique, la concentration et l'imagination spatiale. Le point de départ idéal pour les débutants, à partir duquel vous pourrez vous espacer progressivement.Ce guide utile vous permettra de faire le point sur la situation :- à quoi ressemble le cerveau et comment nous mémorisons- les différents types de mémoire- des exercices mnémotechniques pour améliorer nos compétences- ...et bien plus encore.
Book Synopsis 100 tests pour entraîner sa mémoire by : Docteur Bernard Croisile
Download or read book 100 tests pour entraîner sa mémoire written by Docteur Bernard Croisile and published by Larousse. This book was released on 2016-05-25 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique, etc. - En introduction (8 p), des explications sur le fonctionnement de la mémoire et les réponses aux questions que tout le monde se pose : qu'est-ce-qu'une "bonne" et une "mauvaise" mémoire ? Pourquoi retient-on certaines choses et pas d'autres ? Est-ce une question d'âge, d'intelligence, de génétique ? Peut-on vraiment améliorer ses capacités de mémorisation ? etc. - Pour chacun des exercices sont précisés l'objectif recherché et les différentes facultés auxquelles il fait appel et qu'il permet de faire travailler et d'améliorer : l'attention et la concentration, la logique, le raisonnement et la déduction, la stratégie, l'exploration et l'analyse visuo-spatiale, la mémoire verbale, la capacité à faire des associations, la compréhension de texte, l'imagerie mentale... - Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté. - En fin d'ouvrage, les solutions pemettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois !
Book Synopsis Entrainez votre mémoire by : Christiane Hofmann
Download or read book Entrainez votre mémoire written by Christiane Hofmann and published by Ixelles Editions. This book was released on 2012-02-15 with total page 115 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Qui n'a jamais souhaité pouvoir, lors d’une réunion, pouvoir retenir du premier coup le nom de tous les participants ? Au supermarché se souvenir de la liste des course que vous avez égarée, Ou encore connaître par coeur les numéros de téléphoen ou les codes porte de vos principales connaissances, Ou bien, au cours d’une discussion, ne jamais se trouver à court d’exemples ou arguments ? Dans la vie quotidienne ou professionnelle, avoir une bonne mémoire et pouvoir rester concentré longtemps sur une tâche importante sont des atouts déterminants. Ce livre vous propose une méthode conçue sur un mode ludique pour vous permettre d’améliorer rapidement votre capacité de mémorisation et de concentration. Au programme de votre entraînement : créativité, imagination, visualisation et motivation ! Le cerveau travaille comme un muscle, plus il est sollicité, plus il devient performant. C’est cette capacité de performance que vous allez réveiller étape par étape et accroître de façon ciblée. Les exercices proposés dans ce livre vous permettront d’améliorer rapidement votre mémoire, et cela dans une mesure que vous n’auriez probablement pas cru possible. La (re)découverte que vous allez faire de votre faculté imaginative vous permettra d’y voir plus clair dans les situations auxquelles vous êtes habituellement confronté ainsi qu’à établir des liens et « générer du souvenir ». Les images guident notre attention, motivent notre capacité de concentration et l’élèvent à un niveau inédit. Vous renouerez avec la pensée créative et atteindrez ainsi plus rapidement les buts que vous vous fixerez. Vous découvrirez comment développer consciemment et activement votre mémoire. L’optimisation de vos performances mnésiques se traduira par une plus grande estime de vous. En axant votre entraînement sur un domaine en particulier, par exemple la mémorisation de tâches à accomplir ou la capacité à discourir librement sans trous de mémoire, et en mettant vos compétences régulièrement en pratique, vous deviendrez vite un véritable pro et atteindrez des sommets. La ténacité paie. Laissez-vous surprendre par votre potentiel ! Note : La première partie de ce livre est la réédition d’Entraîner sa mémoire (isbn 978-2-87515-009-7). A propos de l'auteur Psychologue, Roland Geisselhart est, depuis 25 ans, le spécialiste allemand de la mémoire et des techniques de mémorisation. Un livre publié par Ixelles éditions Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse [email protected]
Book Synopsis 100 idées pour stimuler sa mémoire de travail by : Gérald Bussy
Download or read book 100 idées pour stimuler sa mémoire de travail written by Gérald Bussy and published by Tom Pousse. This book was released on 2018-09-27 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pourquoi stimuler sa Mémoire de Travail ? Parce que la Mémoire de Travail est indispensable à de très nombreux actes du quotidien : comparer des prix, passer une commande au restaurant, retenir une consigne, calculer... Parce que la Mémoire de Travail est indispensable aux apprentissages et au développement : parler, lire, écrire, compter, apprendre une seconde langue, raisonner... Parce que la Mémoire de Travail est souvent atteinte dans les troubles Dys (dyslexie, dysphasie, dyspraxie, TDA/H...), l’autisme, la déficience intellectuelle, dans certains cancers traités par chimiothérapie, dans certains AVC, dans la maladie d’Alzheimer... Parce que la Mémoire de Travail peut s’améliorer avec de l’entraînement ou des rééducations. Parce qu’il est important de stimuler son cerveau tout au long de sa vie. À qui s’adresse ce livre ? Aux parents, aux aidants, aux enseignants... qui accompagnent un enfant ou un adulte qui présente des difficultés de mémoire de travail et qui souhaitent l’aider au quotidien. Aux personnes (enfants ou adultes) qui souhaitent entretenir le bon fonctionnement de leur cerveau. Aux professionnels à la recherche de conseils et d’exercices pour stimuler ou rééduquer les troubles de la mémoire de travail
Book Synopsis La Mmoire Facile Instantane by : Remy Roulier
Download or read book La Mmoire Facile Instantane written by Remy Roulier and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-02-01 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Qui D'Autre Veut Avoir Une Mémoire De Champion Dès Ce Soir? La Nouvelle Méthode Pour Tout Mémoriser Facilement Et Instantanément, Sans Rien Oublier.En avez-vous marre: De perdre un temps fou à mémoriser vos cours alors que ça semble si facile pour certains? D'avoir d'affreux trous de mémoire qui plombent votre examen écrit ou oral, même en ayant bien révisé? D'oublier plein de choses importantes et vous sentir débordé et stressé, sans savoir où donner de la tête? D'être incapable de retenir un cours ou une conférence sans prendre des montagnes de notes fatiguantes et fastidieuses? De n'avoir qu'un vague malheureux souvenir de ce que vous avez durement appris, seulement 1 ou 2 jours après? D'oublier les noms, les métiers ou les loisirs des personnes que vous rencontrez en soirée ou lors de salons? D'être toujours stressé de ne pas oublier quelque chose d'important? D'être enseveli sous une pile de post-it qui vous rappellent à quel point votre mémoire est mauvaise? Vous avez pourtant tout essayé pour améliorer votre mémoire: lus de nombreux ouvrages longs et difficiles à mettre en pratique, pris des vitamines ou compléments alimentaires, fait des dizaines de jeux de mémoire et ainsi de suite, sans résultat. Quoique vous fassiez, vous n'en pouvez plus de devoir passer des heures et faire des efforts incroyables pour mémoriser ce que vous voulez, alors que ça semble si facile et naturel pour certains. Pourtant, cette méthode pourrait bien vous changer la vie: Mémoriser Comme Un Champion N'A Jamais Ete Aussi Facile! Vous allez maintenant découvrir dans une méthode simple et pratique les techniques les plus performantes utilisées par les champions de la mémorisation, et développées par les plus grands experts en efficacité personnelle. Voici tout ce que cette méthode incroyable va vous révéler pas-à-pas, en 3 modules: Le Test De Mémoire Pour Déterminer Votre Type Dominant De Mémoire (Visuel, Auditif, Kinesthésique) Les Techniques Et Supports A Connaître Pour Utiliser De Manière Optimale Vos Différentes Mémoires Les Exercices Secrets D'Entraînement Pour Améliorer Sa Mémoire Et L'Utiliser A "Plein Régime" La Technique "Volée" Au Cinéma Pour Retenir Instantanément N'Importe Quelle Information Sans Jamais L'Oublier La Technique Inspirée Du Jenga Pour Mémoriser Sans Effort Autant D'Informations Que Vous Voulez, En Quelques Secondes La Technique Inédite Du "Terrain De Foot" Pour Retenir Tout Ce Que Vous Voulez, Facilement Et Instantanément Comment Restituer Immédiatement 10,20 ou 50 Informations Apprises "A La Volée" Dans L'Ordre Ou En Sens Inverse L'Astuce Toute Simple Pour Retenir Le Statut Civil D'Autant De Personnes Que Vous Voulez (très utile pour les recruteurs) Et Bien Plus Encore (comme par exemple comment le système solaire peut vous aider)... Aussi, ne laissez plus votre mémoire vous gâcher la vie en examens ratés, en temps précieux perdu ou en stress quotidien insupportable... ...Alors que vous avez à portée de main cette précieuse méthode qui va vous permettre dès ce soir d'acquérir une mémoire de champion, et de mémoriser facilement et instantanément tout ce que vous voulez sans l'oublier.
Book Synopsis 100 tests pour entraîner sa mémoire by :
Download or read book 100 tests pour entraîner sa mémoire written by and published by . This book was released on 2016-05-25 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 100 jeux et exercices amusants conçus par des spécialistes pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique, etc. En introduction, des explications sur le fonctionnement de la mémoire et les réponses à une vingtaine de questions : Qu’est-ce qu’une «bonne» et une «mauvaise» mémoire ? Pourquoi retient-on certaines choses et pas d’autres ? Est-ce une question d’âge, d’intelligence, de génétique ? Peut-on vraiment améliorer ses capacités de mémorisation ? etc. Pour chacun des exercices sont précisés l’objectif recherché et les différentes facultés auxquelles il fait appel et qu’il permet de faire travailler et d’améliorer : l’attention et la concentration, la logique, le raisonnement et la déduction, la stratégie, l’exploration et l’analyse visio-spatiale, la mémoire verbale, la capacité à faire des associations, la compréhension de texte, l’imagerie mentale... Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté pour progresser à son rythme. En fin d’ouvrage, les solutions permettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois !
Book Synopsis Cerveau direction : techniques et exercices pour améliorer votre mémoire by : Jonathan Hancock
Download or read book Cerveau direction : techniques et exercices pour améliorer votre mémoire written by Jonathan Hancock and published by Montréal : Hurtubise HMH. This book was released on 2004 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Procédés, conseils et exercices structurés pour développer au maximum les stupéfiantes possibilités de la mémoire. Avec de nombreuses illustrations qui stimulent l'imagination, puissante alliée de la mémoire. Tests avec corrigés. [SDM].
Book Synopsis Améliorer sa mémoire en 100 questions/réponses by : David Bensamoun
Download or read book Améliorer sa mémoire en 100 questions/réponses written by David Bensamoun and published by Editions Ellipses. This book was released on 2019-09-10 with total page 142 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre est un guide pratique et synthétique qui a pour but de vous permettre d’optimiser le fonctionnement de vos capacités cérébrales au quotidien. Le besoin de performances intellectuelles chez l'étudiant ou la question de l’émergence d'une pathologie de la mémoire entraînent d'abondants questionnements malgré la présence d'une littérature scientifique importante sur ces sujets. Cet ouvrage synthétise les connaissances scientifiques sur le fonctionnement cérébral et expose les principaux facteurs qui influencent nos performances au quotidien. Tout en exposant les mécanismes, il rend accessible à tous les conseils pratiques nécessaires à une bonne optimisation des performances cérébrales. Il répond aussi aux interrogations communes sur la santé cérébrale comme les effets du vieillissement sur les performances et les pathologies de la mémoire. Comment nos connexions cérébrales conservent l'information ? L'alimentation influence-t-elle le fonctionnement cérébral ? Quels sont les principaux toxiques identifiés agissant sur les performances cérébrales ? Le sommeil est-t-il important pour la mémoire ? Quels recommandations pratiques concernant le sommeil ? Par quels mécanismes les stress aigus et chroniques modifient le fonctionnement de la mémoire ? Quels sont les techniques d'apprentissage étudiées les plus efficaces ? Peut-t-on entraîner ses capacités cérébrales ? Est-ce normal de perdre la mémoire avec l'âge ?
Book Synopsis 100 tests pour entraîner sa mémoire by : Bernard Croisile
Download or read book 100 tests pour entraîner sa mémoire written by Bernard Croisile and published by . This book was released on 2010 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Notre mémoire est continuellement sollicitée, mais, quel que soit notre âge, elle nous fait parfois défaut : qui n'a jamais eu un " mot sur le bout de la langue ", du mal à mettre un nom sur un visage, à retenir un numéro de téléphone ? Face aux trous de mémoire, pas de recette miracle, mais des méthodes applicables au quotidien pour entretenir et développer ses capacités. Or, s'il faut s'appliquer à les acquérir, quel meilleur moyen que le jeu ? Pour stimuler votre mémoire et rivaliser avec celle des éléphants tout en vous amusant, cet ouvrage propose 100 exercices ludiques et variés, faisant appel à différents types de mémoire (visuelle, sémantique, épisodique, logique...). Pour chacun sont précisés l'objectif recherché et les facultés qu'il fait travailler et permet d'améliorer : l'attention, la concentration, la déduction, l'observation visuelle, les capacités d'imagerie mentale, celle de faire des associations, etc. A la portée de tous, ils sont déclinés selon 3 niveaux de difficulté pour progresser à son rythme.
Download or read book 100 % mémoire written by Fiona Macpherson and published by IDEO. This book was released on 2010 with total page 223 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous avez parfois du mal à vous rappeler des noms, certaines dates, ou de l'endroit où vous avez posé vos clefs ? Alors, ce guide est fait pour vous ! L'auteur, docteur en psychologie, explique comment fonctionne notre mémoire et livre les secrets de nos capacités de mémorisation. Surtout, vous apprendrez, étape par étape, comment entraîner et améliorer vos capacités. Car nos neurones sont comme les muscles pour les développer, il faut les entretenir... et s'en servir ! Toutes les explications sur le fonctionnement de la mémoire, Les trucs mnémotechniques pour mieux retenir, Les moments les plus propices pour apprendre, Des exercices pratiques pour entraîner votre mémoire, etc.
Book Synopsis Améliorez votre mémoire à tout âge by : Danielle Lapp
Download or read book Améliorez votre mémoire à tout âge written by Danielle Lapp and published by . This book was released on 2002 with total page 253 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous arrive-t-il souvent de chercher un nom familier ? d'égarer des objets ? de manquer un rendez-vous ? de perdre le fil de vos idées ? d'oublier dates et autres chiffres ? Si vous avez répondu " oui " à ces questions, vous avez besoin d'entraîner votre mémoire. De nombreuses méthodes psychologiques et stratégies mentales éprouvées existent. Simples ou ludiques, elles n'en sont pas moins efficaces et donnent des résultats qui vous surprendront. Quel que soit votre âge, vous pouvez cultiver le jardin de votre mémoire et doubler vos capacités actuelles. Et si vous êtes parent, vous trouverez les réponses pour aider vos enfants à mieux développer leur mémoire. Englobant tous les aspects de la mémoire-sens, affectivité et intellect - cet ouvrage vous permettra de bénéficier de l'expérience d'une des plus grandes spécialistes du sujet et d'une véritable méthode contre l'oubli testée sur des milliers de personnes. Cette troisième édition propose dans un dernier chapitre, de passer de la théorie à la pratique et déroule le fil d'une journée " type " d'entraînement.
Book Synopsis Améliorez votre mémoire à tout âge by : Danielle Lapp
Download or read book Améliorez votre mémoire à tout âge written by Danielle Lapp and published by . This book was released on 2006 with total page 253 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous arrive-t-il souvent de chercher un nom familier ? d'égarer des objets ? de manquer un rendez-vous ? de perdre le fil de vos idées ? d'oublier dates et autres chiffres ? Si vous avez répondu " oui " à ces questions, vous avez besoin d'entraîner votre mémoire. De nombreuses méthodes psychologiques et stratégies mentales éprouvées existent. Simples ou ludiques, elles n'en sont pas moins efficaces et donnent des résultats qui vous surprendront. Quel que soit votre âge, vous pouvez cultiver le jardin de votre mémoire et doubler vos capacités actuelles. Et si vous êtes parent, vous trouverez les réponses pour aider vos enfants à mieux développer leur mémoire. Englobant tous les aspects de la mémoire-sens, affectivité et intellect - cet ouvrage vous permettra de bénéficier de l'expérience d'une des plus grandes spécialistes du sujet et d'une véritable méthode contre l'oubli testée sur des milliers de personnes. Cette troisième édition propose dans un dernier chapitre, de passer de la théorie à la pratique et déroule le fil d'une journée " type " d'entraînement.
