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Activite Physique Et Sport
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Book Synopsis Physiologie du sport by : Hugues Monod
Download or read book Physiologie du sport written by Hugues Monod and published by . This book was released on 2007-11-14 with total page 303 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre présente sous une forme synthétique les notions fondamentales qui permettent de comprendre la structure et les mécanismes de régulation et d'adaptation de l'homme en activité physique. La place du sport dans l'éducation du jeune enfant est primordiale et sa pratique doit être guidée suivant des principes de précaution. Chez l'adolescent, la pratique sportive se révèle tout aussi capitale dans la mesure où la sollicitation des fonctions cardiaque et circulatoire forge ce que sera le cœur de l'adulte mature. Dès lors, la rédaction d'un chapitre nouveau sur l'enfant à l'exercice s'imposait aux auteurs. Entièrement actualisée, cette sixième édition expose au lecteur les connaissances de base sur l'énergétique, la mécanique et la biochimie musculaire, traire des adaptations cardiaques et respiratoires, métaboliques et endocriniennes, et enfin, propose d'étudier les méthodes d'évaluation de l'aptitude physique, en milieux normal ou spécifique (chaleur, altitude, plongée). Cet ouvrage s'adresse tout d'abord aux acteurs de la médecine du sport, mais aussi aux médecins du travail et aux ergonomes, aux étudiants de ces disciplines et aux kinésithérapeutes.
Book Synopsis Sport, activité physique et qualité de vie au travail by : Think tank Sport et Citoyenneté (Angers).
Download or read book Sport, activité physique et qualité de vie au travail written by Think tank Sport et Citoyenneté (Angers). and published by . This book was released on 2016 with total page 205 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book GUIDE DU SPORT SANTÉ written by ACSM and published by Edit.4Trainer. This book was released on 2023-10-07 with total page 684 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ouvrage scientifique et pratique complet, le Guide du sport santé est la référence en matière d'activité physique adaptée et de conseils en nutrition, selon votre âge et votre état de santé. VOUS APPRENDREZ COMMENT : - intégrer les recommandations des professionnels de santé dans votre routine quotidienne ; - adapter vos exercices physiques (force, souplesse, condition aérobie et fonctionnelle) et être en pleine forme ; - équilibrer vos repas (aliments, portions) et maîtriser votre poids ; - améliorer votre santé par le sport et prendre soin de vous quelle que soit votre pathologie : diabète, maladie cardiovasculaire, cancer, dépression, ostéoporose, arthrite, grossesse, maladie d'Alzheimer ; - créer, évaluer et modifier votre programme d'entraînement pour des résultats optimaux. Avec des consignes étape par étape et des photos en couleur pour les exercices les plus efficaces, ce livre vous offre des conseils pratiques pour mieux manger et mieux bouger.
Book Synopsis Physiologie du sport by : Hugues Monod
Download or read book Physiologie du sport written by Hugues Monod and published by Elsevier Masson. This book was released on 1998 with total page 267 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les données classiques sur l'énergétique et la mécanique musculaires, les adaptations cardiaques et respiratoires, les régulations endocriniennes, la nutrition. L'exercice physique en altitude et en plongée. L'exploration biologique du sportif pour un bilan annuel ou un suivi biologique plus fin. L'étude des effets du vieillissement sur l'exercice physique. Les étudiants en médecine et en sciences de la vie. Les étudiants en kinésithérapie, éducation physique et sportive, ergonomie et psychomotricité. Les ergonomes. Les médecins généralistes, médecins du travail et médecins du sport.
Book Synopsis Sport et santé by : Jean-Claude Chatard
Download or read book Sport et santé written by Jean-Claude Chatard and published by Université de Saint-Etienne. This book was released on 2005 with total page 252 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Fait le point sur les connaissances scientifiques liant l'activité physique à la santé. Ces questions sont abordées selon cinq grands thèmes : maladies cardiaques et métaboliques, maladies de l'appareil locomoteur et vieillissement, recherche appliquée en ingénierie.
Book Synopsis Sport pour maigrir (Le) by : Stéphane Cascua
Download or read book Sport pour maigrir (Le) written by Stéphane Cascua and published by Odile Jacob. This book was released on 2005-03-20 with total page 308 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Avec 30 minutes de marche active tous les jours ou 45 minutes de sport trois fois par semaine et une réduction de 20 % de votre alimentation, vous perdez 7 kilos. Si vous doublez l’exercice, vous en perdez 3 de plus. Le sport brûle les graisses, même après l’effort, il contrôle l’appétit et modèle la silhouette. Le sport est nécessaire pour être bien dans son corps, quel que soit son poids. Reste à trouver celui qui vous convient. Voici des solutions adaptées à chaque moment de la vie : la puberté, la grossesse et la ménopause chez la femme, la sédentarité et l’andropause chez l’homme, sans compter le stress de la vie quotidienne. Voici ce qu’on peut attendre de tous les sports : le jogging, la natation, la musculation, le cardiotraining, le vélo, etc. Voici les avantages que vous pouvez attendre en termes de minceur et de silhouette, assortis de conseils diététiques adaptés aux différents temps de l’effort, avant, pendant et après. Le Dr Stéphane Cascua est médecin du sport au CHU de La Pitié-Salpêtrière à Paris et au sein d’un grand club de football professionnel. Il a notamment publié Le sport est-il bon pour la santé ? Marie-Pierre Olivieri est diététicienne spé-cialisée dans l’alimentation des sportifs. Tous deux sont chargés de cours au CHU de La Pitié-Salpêtrière à Paris.
Book Synopsis Láctivité Physique Et Le Bien-être de Lhómme by : Fernand Landry
Download or read book Láctivité Physique Et Le Bien-être de Lhómme written by Fernand Landry and published by Miami : Symposia Specialists Incorporated ; [Québec] : Éditeur officiel. This book was released on 1978 with total page 510 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Les bienfaits du sport by : Nathalie Simon
Download or read book Les bienfaits du sport written by Nathalie Simon and published by Hugo New Life. This book was released on 2019-04-04 with total page 214 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les bienfaits du sport agissent sur notre santé mentale et physique. Sa forme, sa santé, son bien-être, Nathalie Simon les doit à une pratique régulière du sport. Nathalie varie les sports pour garder le plaisir. Elle nage, roule, court et mange sainement. Oui, c'est une ancienne sportive de haut niveau mais, sans devenir des compétiteurs, nous sommes tous capables d'intégrer le sport dans notre vie. C'est le message que Nathalie nous délivre dans ce livre. Bouger un peu tous les jours, c'est aller bien, longtemps. Au fil de son témoignage de vie, complété par des interviews d'experts (gynécologue, cardiologue, psychiatre, médecin du sport nutritionniste, coach...), elle nous donne de nombreux conseils pour agir à la fois sur notre forme physique et sur notre mental. Nathalie est la preuve que la confiance en soi, la concentration et la bonne humeur sont aussi les heureuses conséquences d'une activité physique régulière. Alors, nagez, bougez, vivez, le sport c'est la vie !
Book Synopsis Activités physiques et sportives adaptées by : André Raufast
Download or read book Activités physiques et sportives adaptées written by André Raufast and published by Champ social Editions. This book was released on 2020-08-26 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les récentes données scientifiques internationales confirment, de manière robuste, les effets protecteurs des activités physiques et sportives sur la santé. Depuis 2011, la Haute autorité de la santé les a inscrites dans le code de la santé publique comme « thérapies non médicamenteuses validées ». Désormais, depuis 2016, les médecins généralistes peuvent prescrire du « sport sur ordonnance », dans le parcours de soins des 20 millions de personnes atteintes de maladies chroniques. Cette situation inédite bouscule les modèles classiques de la médecine préventive! Dans ce contexte de rupture, de nouvelles dynamiques professionnelles s'instaurent déjà entre les professionnels de santé et les professionnels des activités physiques et sportives adaptées. Elles ne manquent pas de se traduire, le plus souvent, par des conflits de territoires et des confusions de rôles. À partir de l'état des lieux de cette dynamique, cet ouvrage se propose d'apporter des connaissances historiques, épistémologiques et professionnelles de nature à éclairer les collaborations interprofessionnelles de demain. Il s'adresse aux professionnels de santé, aux enseignants en activités physiques et sportives adaptées, ainsi qu'aux travailleurs sociaux, étudiants, décideurs institutionnels, associations et toute personne intéréssée par l'utilisation du sport à des fins de santé.
Author :Institut national de la santé et de la recherche médicale (France). Centre d'expertise collective Publisher : ISBN 13 :9782855988627 Total Pages :811 pages Book Rating :4.9/5 (886 download)
Book Synopsis Activité physique by : Institut national de la santé et de la recherche médicale (France). Centre d'expertise collective
Download or read book Activité physique written by Institut national de la santé et de la recherche médicale (France). Centre d'expertise collective and published by . This book was released on 2008 with total page 811 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Faire du sport sans sortir de son lit by : Bakary Sissako
Download or read book Faire du sport sans sortir de son lit written by Bakary Sissako and published by Hachette Pratique. This book was released on 2023-08-30 with total page 161 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous avez : Un lit Un téléphone ou tout autre moyen de distraction et de loisirs tels qu’une télé, un ordinateur, une console de jeux vidéo, un puzzle, un coloriage ou même, un livre! Peu de volonté pour faire du sport Envie de rester en forme quand même Vous n’avez pas : De temps D’argent La volonté d’aller dans une salle froide loin de chez vous dans laquelle les gens transpirent Envie de vous empâter Cet ouvrage est la solution : il vous propose une sélection d’exercices de sport à réaliser uniquement sur, avec ou dans votre lit. Ecrit par un véritable coach sportif, il vous permettra de vous entraîner à votre rythme, chez vous et quand vous le souhaitez. Mettez à profit ces moments de scrolling ou de binge-watching pour réaliser les exercices proposés : il ne vous faudra pas beaucoup plus d’une saison de votre série du moment pour sentir la différence ! Retrouvez également : 40 séances de 3 exercices chacune ; plus de 50 exercices ; des séances à créer soi-même à partir de ses exercices préférés ; des conseils autour du sport pour s'entraîner en toute sécurité.
Book Synopsis Activité physique et santé by : Marie-José Manidi
Download or read book Activité physique et santé written by Marie-José Manidi and published by Elsevier Masson. This book was released on 2000 with total page 229 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les liens entre activité, physique et santé sont au cœur du débat sur la prévention en santé publique. Cet ouvrage offre une approche pluridisciplinaire de la notion d'activité physique qui s'inscrit dans une perspective de prévention et de promotion de la santé. Une première partie réalise une synthèse de l'apport des diverses disciplines de sciences humaines et sociales à ce concept : recherches historiques, perspectives anthropologiques et psycho-corporelles, approches psychologique, économique et politique des relations entre activité physique et santé. L'ouvrage illustre dans une seconde partie, axée sur la physiologie, les effets bénéfiques de l'activité physique sur la santé, ainsi que les interrogations qui subsistent, grâce à des études épidémiologiques récentes. A partir de là, l'ouvrage a pour objectif, dans la troisième partie, d'inciter à une nouvelle orientation dans l'enseignement et la recherche : stimuler le développement de l'éducation à la santé par l'activité physique (ES par AP). Après avoir exposé les étapes d'une didactique de l'ES par l'AP, il rend compte de diverses applications faites en France, en Belgique, au Canada et aux Etats-Unis. Cet ouvrage est destiné aux étudiants en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), ainsi qu'aux professeurs d'EPS et à tous les praticiens impliqués dans ces domaines.
Download or read book Guide du sport santé written by ACSM and published by . This book was released on 2023-10-03 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Prescription des activités physiques by : Frédéric Depiesse
Download or read book Prescription des activités physiques written by Frédéric Depiesse and published by Elsevier Health Sciences. This book was released on 2016-02-09 with total page 544 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'activité physique, au-delà du sport de loisir ou de compétition, fait l'objet de véritables recommandations à des fins thérapeutiques. La prescription de ces activités physiques sur ordonnance est un acte médical de prévention, de soin et d'éducation pour la santé des porteurs de pathologies chroniques et celle des sédentaires. Cette pratique est au cœur de l'actualité. Cette nouvelle édition, entièrement revue et rédigée par des spécialistes de la discipline, apporte toutes les connaissances et conseils nécessaires pour la prescription au quotidien des activités physiques par les médecins et par les autres professionnels de santé. Très pratique, l'ouvrage s'articule autour de trois grandes parties qui abordent successivement : - le développement et la mise en place des activités physiques pour la santé ; - les prescriptions indiquées selon la pathologie de la personne (cancer, maladie neurologique, cardiovasculaire, asthme, etc.) ; - les particularités à prendre en compte en cas de grossesse et les spécificités liées à l'âge. En annexe, le lecteur trouvera des outils d'accompagnement, des questionnaires de quantification de l'activité physique, de santé, de risque cardiovasculaire, etc. Fidèle à loi de santé adoptée fin 2015 et aux prescriptions de l'HAS concernant les thérapeutiques non médicamenteuses, cet ouvrage s'adresse aux médecins du sport, aux médecins de médecine physique et de réadaptation, aux médecins généralistes, aux étudiants des UFR STAPS, aux kinésithérapeutes et aux éducateurs sportifs.
Book Synopsis LE SPORT ET L'ACTIVITE PHYSIQUE, ELEMENTS DE SANTE PUBLIQUE by : PHILIPPE.. LAYANI
Download or read book LE SPORT ET L'ACTIVITE PHYSIQUE, ELEMENTS DE SANTE PUBLIQUE written by PHILIPPE.. LAYANI and published by . This book was released on 1986 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :International Olympic Committee Publisher :Presses Université Laval ISBN 13 :9782763772677 Total Pages :876 pages Book Rating :4.7/5 (726 download)
Book Synopsis Sport, Le Troisième Millénaire by : International Olympic Committee
Download or read book Sport, Le Troisième Millénaire written by International Olympic Committee and published by Presses Université Laval. This book was released on 1991 with total page 876 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :Helen Lenskyj Publisher :Government of Canada, Fitness and Amateur Sport = Gouvernement du Canada, Condition physique et sport amateur ISBN 13 : Total Pages :192 pages Book Rating :4.3/5 (91 download)
Book Synopsis Femme, Le Sport Et L'activité Physique by : Helen Lenskyj
Download or read book Femme, Le Sport Et L'activité Physique written by Helen Lenskyj and published by Government of Canada, Fitness and Amateur Sport = Gouvernement du Canada, Condition physique et sport amateur. This book was released on 1988 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Introductory information on feminist theory and sex equality in sport, and the history of women in sport in Canada. The paper analyzes sport, culture and society including discussions of socialization of girls and women in sport; sport, gender and the media; and careers in sport. In addition, it offers psychological considerations such as personality variables of female athletes; competition anxiety and performance; the effects of exercise on anxiety and depression; and exercise behaviour. Physiological factors are also considered such as physical activity and general health; body composition and skeletal system; performance capacity; injuries; exercise and the reproductive function; the menstrual function; and pregnancy and lactation. Includes appendices on women's organizations, and Canadian feminist periodicals and journals.
