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Download or read book Novedades en entrenamiento de fuerza muscular written by and published by . This book was released on 1975 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Zenon Wazny
Publisher :
ISBN 13 : 9788425701207
Total Pages : 143 pages
Book Rating : 4.7/5 (12 download)
Download or read book Fuerza muscular del hombre (1) written by Zenon Wazny and published by . This book was released on 1975 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jorge Enrique Correa Bautista
Publisher : Universidad del Rosario
ISBN 13 : 9789588378947
Total Pages : 86 pages
Book Rating : 4.3/5 (789 download)
Download or read book Principios y metodos para el entrenamiento de la fuerza muscular written by Jorge Enrique Correa Bautista and published by Universidad del Rosario. This book was released on 2009 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Antonio Vasconcelos Raposo
Publisher : Editorial Paidotribo
ISBN 13 : 9788480197588
Total Pages : 252 pages
Book Rating : 4.1/5 (975 download)
Download or read book FUERZA, LA. Entrenamiento para jóvenes written by Antonio Vasconcelos Raposo and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2005-10-27 with total page 252 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos posturales. En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, un entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo. El manual, que se divide en dos partes, determina en la primera los objetivos a establecer para el entrenamiento con niños y jóvenes, cómo se debe aprender los ejercicios, los aspectos relacionados con la seguridad en el desarrollo del entrenamiento de la fuerza y cómo se desarrolla el refuerzo en las diferentes zonas corporales. También se proponen ejercicios para las distintas manifestaciones de la fuerza muscular que se relacionan con los objetivos planteados. En la segunda parte del libro se analizan las metodologías para el entrenamiento de la fuerza junto con un protocolo para evaluar la eficacia de los métodos utilizados. Asimismo, se trata la aplicación de los métodos y de los medios de entrenamiento en el desarrollo de un año escolar o de una temporada deportiva para los diferentes grupos de edad. También se presenta un conjunto de ejercicios que permiten estimular la ganancia de fuerza tanto con el recurso del peso del propio cuerpo como con aparatos auxiliares con características simples o con el uso de máquinas específicas de musculación. Más de 200 ilustraciones muestran la correcta ejecución de los ejercicios. El autor ha publicado también con Paidotribo Planificación y organización del entrenamiento deportivo.
Author : Alfonso Jiménez Gutiérrez
Publisher : INDE
ISBN 13 : 9788487330896
Total Pages : 470 pages
Book Rating : 4.3/5 (38 download)
Download or read book Nuevas dimensiones en el entrenamiento de la fuerza: aplicación de nuevos métodos, recursos y tecnologías written by Alfonso Jiménez Gutiérrez and published by INDE. This book was released on 2008 with total page 470 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La fuerza muscular ya es entendida hoy en día como una cualidad fundamental para el mantenimiento de la salud y la mejora de la calidad de vida, especialmente entre la población sedentaria, además de uno de los pilares del rendimiento en el deportista de alto nivel. La aplicación en los últimos años de nuevas tecnologías, métodos y planteamientos en el entrenamiento de la fuerza muscular (estimulación neuromuscular mecànica –plataformas de vibraciones-, perturbación y entrenamiento funcional, entrenamiento excéntrico, terapia activa en dolor lumbar crónico, entrenamiento en enfermos crónicos, entrenamiento en personas mayores, utilización del medio acuático, aplicaciones del control de la potencia, intervención con corredores, aspectos metabólicos, etc.) ha supuesto una verdadera revolución, especialmente importante en las intervenciones realizadas con la población general. Ahora bien, a día de hoy, aunque existe suficiente información científica respecto a su potencial, sus aplicaciones, los riesgos asociados y/o los requisitos a cumplir para poder garantizar la seguridad durante su uso en el proceso de entrenamiento, ni los profesionales de las Ciencias del Ejercicio ni los propios practicantes conocen esta información, y en la mayoría de los casos se aceptan y se admiten como válidos mitos sin fundamento, que son además potencialmente peligrosos para muchos individuos. En este texto abordamos cada uno de estos apartados, tratando de identificar el potencial, requisitos y limitaciones para su aplicación sistemática y fundamentada en distintos grupos de población.
Author : Lee E. Brown
Publisher : Ed. Médica Panamericana
ISBN 13 : 9788479038700
Total Pages : 376 pages
Book Rating : 4.0/5 (387 download)
Download or read book Entrenamiento de la fuerza written by Lee E. Brown and published by Ed. Médica Panamericana. This book was released on 2008-09 with total page 376 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Morales-C
Publisher :
ISBN 13 : 9781720238959
Total Pages : 250 pages
Book Rating : 4.2/5 (389 download)
Download or read book Entrenamiento de la Fuerza Muscular: Una Revisi written by Morales-C and published by . This book was released on 2018-10-13 with total page 250 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro presenta seis capítulos que cuentan las temáticas abordadas en una de las tantas jornadas de actualización en ciencias del deporte, organizadas por la empresa WayCross-Entrenamiento Transversal. Contiene evidencia científica de las grandes temáticas que involucran al entrenamiento de la fuerza muscular, desde una visión crítica del entrenador especialista, que pueden ser aplicadas a toda modalidad deportiva. Además, responde a interrogantes como ¿Qué ejercicio es más recomendable para el entrenamiento abdominal? ¿Qué provoca el HIIT en el entrenamiento de la fuerza muscular? ¿Cuál es el impacto real, en la masa muscular, de las clases que se imparten en gimnasios? ¿Qué condiciones genéticas se deben considerar al momento de planificar un entrenamiento de fuerza muscular? ¿Qué metodos de entrenamiento y qué modelos de planificación se pueden utilizar para incrementar los niveles de fuerza muscular en los deportistas? etc.
Author : Miguel Vidal Barbier
Publisher : LIB DEPORTIVAS ESTEBAN SANZ
ISBN 13 : 9788485977741
Total Pages : 220 pages
Book Rating : 4.9/5 (777 download)
Download or read book La Fuerza en El Deporte: Sistemas de Entrenamiento Con Cargas written by Miguel Vidal Barbier and published by LIB DEPORTIVAS ESTEBAN SANZ. This book was released on 2000 with total page 220 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Renato Manno
Publisher : INDE
ISBN 13 : 9788495114808
Total Pages : 136 pages
Book Rating : 4.1/5 (148 download)
Download or read book El entrenamiento de la fuerza written by Renato Manno and published by INDE. This book was released on 1999 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La presente obra, presenta, una organizacion estructural de los conocimientos cientificos de reciente adquisicion que ofrece la literatura internacional sobre los procesos bioenergeticos y neuromusculares que se producen durante el desarrollo de la tension muscular. Con este proposito se identifican las distintas modulaciones de la tension desarrollada por el musculo con la fuerza, en todas las diferentes formas de expresion de esta conocidas comunmente. Asi, se proporcionan propuestas sobre entrenamiento de la fuerza maxima, entrenamiento isocinetico, entrenamiento isometrico, entrenamiento de la fuerza rapida, body building y su periodizacion. Tambien tiene en consideracion los diversos desarrollos de la fuerza muscular en las diferentes edades y sexos. Dirigida a entrenadores y deportistas.
Author : Hipolito Rodriguez Hernandez
Publisher : Kinesis
ISBN 13 : 9789589401217
Total Pages : 252 pages
Book Rating : 4.4/5 (12 download)
Download or read book Entrenamiento de la fuerza muscular con sobrecargas written by Hipolito Rodriguez Hernandez and published by Kinesis. This book was released on 2006-08-01 with total page 252 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 716 pages
Book Rating : 4.:/5 (933 download)
Download or read book Efectos de diferentes cargas de entrenamiento sobre la fuerza muscular, la técnica y los procesos fisiológicos written by and published by . This book was released on 1996 with total page 716 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Fabio Andrés Perea Velásquez
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 109 pages
Book Rating : 4.:/5 (881 download)
Download or read book Diseño de un programa de entrenamiento de fuerza muscular en prepúberes basado en los modelos transteóricos y ecológico written by Fabio Andrés Perea Velásquez and published by . This book was released on 2006 with total page 109 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Reyna Itzel Aguirre Morales
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 48 pages
Book Rating : 4.:/5 (11 download)
Download or read book El entrenamiento híbrido para el desarrollo de la hipertrofia y fuerza muscular written by Reyna Itzel Aguirre Morales and published by . This book was released on 2017 with total page 48 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Valeria Avalos Mercado
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.:/5 (987 download)
Download or read book Beneficios del entrenamiento funcional frente al de fuerza muscular en hombres y mujeres físicamente activos mayores de 18 años written by Valeria Avalos Mercado and published by . This book was released on 2016 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 2422 pages
Book Rating : 4.:/5 (31 download)
Download or read book Host Bibliographic Record for Boundwith Item Barcode 30112044669122 and Others written by and published by . This book was released on 2013 with total page 2422 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jose M. Herrou Aragon
Publisher : José M. Herrou Aragón
ISBN 13 : 1471725693
Total Pages : 107 pages
Book Rating : 4.4/5 (717 download)
Download or read book The Forbidden Religion written by Jose M. Herrou Aragon and published by José M. Herrou Aragón. This book was released on 2012-07-03 with total page 107 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Gnosis means knowledge. But we are not referring to just any knowledge. Gnosis is knowledge which produces a great transformation in those who receive it. Knowledge capable of nothing less than waking up man and helping him to escape from the prison in which he finds himself. That is why Gnosis has been so persecuted throughout the course of history, because it is knowledge considered dangerous for the religious and political authorities who govern mankind from the shadows. Every time this religion, absolutely different from the rest, appears before man, the other religions unite to try to destroy or hide it again. Primordial Gnosis is the original Gnosis, true Gnosis, eternal Gnosis, Gnostic knowledge in its pure form. Due to multiple persecutions, Primordial Gnosis has been fragmented, distorted and hidden.
Author : Christophe Hausswirth
Publisher : Human Kinetics
ISBN 13 : 1450434347
Total Pages : 297 pages
Book Rating : 4.4/5 (54 download)
Download or read book Recovery for Performance in Sport written by Christophe Hausswirth and published by Human Kinetics. This book was released on 2013 with total page 297 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Recovery for Performance in Sport encompasses the latest scientific research in the study of recovery and draws from the experience of applied sport scientists working with elite athletes in leading performance and recovery centers around the globe.
