Author : Margot Dugenet
Publisher :
ISBN 13 : 9782035957160
Total Pages : 48 pages
Book Rating : 4.9/5 (571 download)
Book Synopsis Mon cahier Vittoz, spécial concentration by : Margot Dugenet
Download or read book Mon cahier Vittoz, spécial concentration written by Margot Dugenet and published by . This book was released on 2018-08-22 with total page 48 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions. Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour l'école primaire.