Author : Pascale De Lomas
Publisher : Éditions Leduc
ISBN 13 : 2848999853
Total Pages : 136 pages
Book Rating : 4.8/5 (489 download)
Book Synopsis Mes petites recettes magiques au curcuma by : Pascale De Lomas
Download or read book Mes petites recettes magiques au curcuma written by Pascale De Lomas and published by Éditions Leduc. This book was released on 2012-07-12 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Minceur, anticancer... l’épice aux mille vertus ! Le curcuma est traditionnellement connu pour ses fantastiques propriétés digestives (adieu gaz, ballonnement, colite !) et anti-inflammatoires et, depuis peu, anticancer et anti-alzheimer. Mais ses bienfaits sont en réalité innombrables. Pas étonnant que les médecines indiennes et chinoises l’utilisent depuis des siècles... Savoureuse, exotique et gourmande, cette épice trouve facilement sa place dans une cuisine simple, légère et riche en fruits et légumes. Dans ce livre, découvrez : - Les 10 meilleures raisons d’adopter le curcuma : anticancer et anticholestérol, belle peau, apaise les douleurs digestives et les rhumatismes... - Les meilleurs aliments magiques pour accompagner cette épice, renforcer nos défenses naturelles et faciliter le transit : poivre, poulet, saumon, lentilles, potiron... - De nombreuses astuces pour la consommer au quotidien. Et bien sûr, 100 recettes magiques au curcuma faciles et gourmandes de l’entrée au dessert ! Soupe de lentilles corail, brochettes de poulet façon tandoori, risotto aux champignons, mi-cuit au chocolat, verrine de pêches... Toutes les astuces pour glisser du curcuma dans vos plats !