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Download or read book La Cocina Saludable written by and published by . This book was released on 2002 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 6 pages
Book Rating : 4.:/5 (356 download)
Download or read book La Cocina saludable written by and published by . This book was released on 1996 with total page 6 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Ingrid Hoffmann
Publisher : Penguin
ISBN 13 : 1101639296
Total Pages : 322 pages
Book Rating : 4.1/5 (16 download)
Download or read book Latin D'Lite written by Ingrid Hoffmann and published by Penguin. This book was released on 2013-04-30 with total page 322 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: From Ingrid Hoffmann, international food and television personality, restaurateur, and host of the Cooking Channel’s Simply Delicioso and Univision’s Delicioso, comes a fully illustrated, easy-to-follow cookbook that offers a healthy spin on modern Latin cuisine. Latin D’lite features more than 150 classic Latin recipes, all with Ingrid’s signature touches: Adding bright, bold flavor to every dish with herbs, spices, and chiles. Introducing readers to ingredients such as pumpkin seeds, green and ripe plantains, ají amarillo (Peruvian yellow chile pepper), and malanga (a popular South American root vegetable), along with how and when to use them. Offering healthful ingredient substitutions and cooking tips such as using lime juice as a coleslaw dressing instead of mayonnaise. Or making codfish balls from fresh, rather than dried, cod, then baking them instead of frying them. Using frozen mango and a touch of rosewater and white wine for a light sorbet. Time-saving prep secrets and presentation ideas. At the end of each chapter, there is one indulgent recipe to allow the occasional splurge while maintaining these healthy changes. Delicious dishes such as Latin-style Fried Chicken or Ingrid’s take on a decadent lobster sandwich should be enjoyed every once in a while! A serious food lover who also understands the importance of balancing a healthful lifestyle, Ingrid offers a fresh, energetic take on Latin foods—from breakfast to appetizers and snacks, to soups and salads, to entrées, cocktails, and desserts.
Author : Vilda Figueroa Frade
Publisher :
ISBN 13 : 9789597098942
Total Pages : 203 pages
Book Rating : 4.0/5 (989 download)
Download or read book La Cocina saludable y sus recetas written by Vilda Figueroa Frade and published by . This book was released on 2011 with total page 203 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Lluís Florit de Martí
Publisher :
ISBN 13 : 9788411148641
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (486 download)
Download or read book La cocina saludable written by Lluís Florit de Martí and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Enol González Carbajo
Publisher : Enol González Carbajo
ISBN 13 :
Total Pages : 62 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Cocina saludable con poco tiempo written by Enol González Carbajo and published by Enol González Carbajo. This book was released on 2022-04-15 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Muchas personas desean comer sano, pero por falta de tiempo no lo hacen. Con este ebook, cocina saludable con poco tiempo. Busco dar un poco de luz al asunto, y ayudarte a que tus comidas sean más saludables. A largo del libro vas a descubrir trucos y consejos para ganar tiempo en tu cocina, y así tener más tiempo para ti, sin que tu alimentación se resienta. Va a depender de ti comer más sano, yo te voy a dar las claves, mis mejores consejos y trucos que he aprendiendo durante mí formación en hostelería, mí experiencia en cocinas profesionales y todo el aprendizaje que me ha llevado a publicar este libro. Te voy a obsequiar con una herramienta como el planning semanal de comidas para que puedas tomar como ejemplo y empezar a construir por tu cuenta unos hábitos alimenticios saludables. Por supuesto, voy a incluir 20 deliciosas recetas que se elaboran en menos de 30 hora cada uno. Son sencillas y exquisitas. El resto dependerá de tus ganas, pero estoy convencido que te va a ayudar.
Author : Grupo Clasa
Publisher : Latino Books Grupo Clasa
ISBN 13 : 9789974795792
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.7/5 (957 download)
Download or read book La Cocina Saludable written by Grupo Clasa and published by Latino Books Grupo Clasa. This book was released on 2007-11 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Written in spanish this great book offers recipes, cooking instructions, and diverse healthy ways to go on a diet, etc.
Author : Maritza Barton
Publisher :
ISBN 13 : 9789501519051
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.5/5 (19 download)
Download or read book La Cocina Saludable written by Maritza Barton and published by . This book was released on 1999-01-01 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Mancha Manteles
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.:/5 (139 download)
Download or read book Las mejores recetas de la cocina saludable written by Mancha Manteles and published by . This book was released on 2008 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Rafael Ansón
Publisher : Libros Cúpula
ISBN 13 : 8448025202
Total Pages : 497 pages
Book Rating : 4.4/5 (48 download)
Download or read book La comida saludable written by Rafael Ansón and published by Libros Cúpula. This book was released on 2018-11-20 with total page 497 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Con el rigor médico en la búsqueda de la salud a través de la alimentación nace este libro, de la mano de los mejores especialistas médicos del Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid y de los más reconocidos chefs españoles, para explicar cómo disfrutar de la comida y cuidar la salud a través de la misma. No se trata de un libro más en el que se cuentan las virtudes de los alimentos sino de combinar la excelencia en el conocimiento de las enfermedades más habituales con saber lo que podemos hacer para prevenirla o tratarla mediante la comida.
Author : Chef Karla Hernández
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 6073186320
Total Pages : 286 pages
Book Rating : 4.0/5 (731 download)
Download or read book Cocina sana con pizca de sabor written by Chef Karla Hernández and published by GRIJALBO. This book was released on 2021-04-27 with total page 286 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La chef Karla Hernández nos comparte los secretos de su cocina saludable, que ha encantado a más de 28 millones de personas... Cuando Karla Hernández, la mente maestra detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque para su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas y con ingredientes económicos que puedan ser preparadas por todos en casa. En este libro nos invita a descubrir: -Cómo cocinar comida saludable sin experiencia culinaria previa, métodos complejos o suplementos. -Recetas ideales para personas diabéticas, hipertensas, alérgicas a algún ingrediente o que deseen iniciar una alimentación más sana y no sepan dónde comenzar. -Soluciones sencillas que nos permitirán decir adiós a los alimentos procesados. -Una opción viable de alimentación personal y familiar sin dietas milagro y sin excluir otros estilos de nutrición. -Cocina sana con pizca de sabor es la oportunidad ideal para reducir nuestro peso, llenarnos de energía, bajar los niveles de azúcar en la sangre y reencontrarnos con la dicha de comer.
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9789972209246
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (92 download)
Download or read book Las mejores recetas de la cocina saludable written by and published by . This book was released on 2006 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Regine Signorini
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 44 pages
Book Rating : 4.:/5 (431 download)
Download or read book La cocina al vapor, cocina saludable written by Regine Signorini and published by . This book was released on 1988 with total page 44 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Yave Vañó Valero
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (713 download)
Download or read book Sabores saludables written by Yave Vañó Valero and published by Independently Published. This book was released on 2023-12-10 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Sabores Saludables: La Guía Definitiva de Cocina y Nutrición" es mucho más que un libro de recetas; es un viaje hacia una alimentación consciente y deliciosa. Descubre el equilibrio perfecto entre sabor y salud en sus páginas repletas de recetas variadas: desde comidas completas hasta postres y bebidas, cada plato es una obra de arte nutricional. Diseñado tanto para cocineros novatos como para los experimentados, este libro es una ventana a un mundo donde la cocina cumple con la nutrición de manera espectacular. Con un enfoque especial en necesidades dietéticas diversas, encontrarás opciones sin gluten, libres de lactosa y veganas, todas creadas para satisfacer y nutrir. "Sabores Saludables" no solo te enseña a cocinar platos exquisitos, sino que también te guía a través de los fundamentos de una dieta saludable. Es tu aliada perfecta en la cocina para transformar cada comida en una experiencia de sabor y bienestar. Este libro es una invitación a redescubrir la cocina saludable, una que no querrás dejar pasar.
Author : Lucía Gómez
Publisher : Alienta Editorial
ISBN 13 : 8413442850
Total Pages : 490 pages
Book Rating : 4.4/5 (134 download)
Download or read book Ama lo que comes written by Lucía Gómez and published by Alienta Editorial. This book was released on 2023-10-18 with total page 490 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! Sabor y organización para enamorarte de la comida sana Ama lo que comes no es otro libro más de recetas, es una guía en la que vas a descubrir los pasos que debes dar para que te enamores de la comida saludable y se convierta en un hábito en tu vida que nunca abandones. En él vas a encontrar las tres claves del éxito para que tu cambio de alimentación sea real y permanente. Primero aprenderás cuáles son los ingredientes que sí o sí tienen que desaparecer de tu despensa y de tu nevera porque no son buenos para la salud, las herramientas para que tú misma identifiques estos ingredientes en los alimentos del supermercado y cómo hacer una lista de la compra cien por cien sana sin gastarte un dineral. Como dice Lucía, «sin sabor, no hay amor», así que el siguiente paso será descubrir la forma de sacarle el máximo partido a tus platos, utilizando salsas y aderezos saludables, y aprendiendo a usar y combinar la infinidad de hierbas aromáticas y especias que tienes a tu alcance. Además, vas a aprender a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo al máximo. Y lo harás con ejemplos prácticos reales y con dos menús semanales (con la lista de la compra planificada para que no compres más y tires comida).
Author : Gloria Sanjuán
Publisher :
ISBN 13 : 9788466205993
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (59 download)
Download or read book Cocina saludable-- written by Gloria Sanjuán and published by . This book was released on 2005 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.:/5 (125 download)
Download or read book Tesoro de la cocina saludable written by and published by . This book was released on 2003 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
