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La Alimentacion A Tu Alcance
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Book Synopsis La alimentación a tu alcance by : Michèle Mira Pons
Download or read book La alimentación a tu alcance written by Michèle Mira Pons and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2013-11-07 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro sobre la importancia de mantener una dieta sana y equilibrada. ¿Por qué prefieres comer patatas fritas en lugar de endivias? ¿Por qué dicen que hay que tomar fruta y verdura todos los días? Para crecer, para tener fuerzas y para no caer enfermos, necesitamos comer varias veces al día y consumir un poco de todo. Si aprendes a conocer mejor los alimentos y a cocinarlos tú mismo, comer sano se convertirá en un placer.
Book Synopsis Recommended Books in Spanish for Children and Young Adults by : Isabel Schon
Download or read book Recommended Books in Spanish for Children and Young Adults written by Isabel Schon and published by Scarecrow Press. This book was released on 2008-12-23 with total page 425 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Following the same format as the highly praised 2000-2004 edition, Recommended Books in Spanish for Children and Young Adults, 2004-2008 is an outstanding reference tool that includes annotated entries for more than 1,200 books in Spanish published between 2004 and 2008 in the U.S., Spain, Mexico, Venezuela, and Argentina. Each entry includes an extensive critical annotation, title in Spanish as well as English, tentative grade level, and approximate price. The books have been selected because of their quality of art and writing, presentation of material and appeal to the intended audience, and support the informational, educational, recreational and personal needs of Spanish speakers from preschool through the twelfth grade. Whether used for the development and support of an existing library collection or for the creation of a new library serving Spanish-speaking young readers, the books in this volume are of value to Spanish-speaking children and young adults (or those who wish to learn Spanish). This volume is arranged in four sections: Reference, Nonfiction (Philosophy, Psychology, Religion, Social Science, Folklore, Language, Science, Technology, Health and Medicine, The Arts, Recreation and Sports, Literature, Poetry, Geography, History, and Biography), Publishers' Series, and Fiction (Easy Books, General Fiction and Graphic Novels). This volume also includes an appendix of merchants who sell books in Spanish, as well as author, title, and subject indexes.
Book Synopsis La Dieta de 17 Dias by : Mike Moreno
Download or read book La Dieta de 17 Dias written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2011-12-06 with total page 290 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Now available in Spanish, the #1 New York Times bestselling phenomenon The 17 Day Diet is an incredible weight loss plan designed to fit into any diet’s habits. Si necesitas perder peso rápido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta de 17 Días del Dr. Mike Moreno se basa en métodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regulará el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el día. El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar: la fase de pérdida rápida de peso que te ayudará a eliminar de tu sistema el azúcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando días de calorías bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinación de los tres primeros ciclos para mantener buenos hábitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeña lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorías poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderación y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 Días; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro está lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fácil. La Dieta de 17 Días es un programa sencillo con el que obtendrás grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que éste sea tu primer intento o el número cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar qué necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, así que sé fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 Días comience ahora mismo!
Book Synopsis Qué Puedes Esperar Cuando Estás Esperando by : Heidi Murkoff
Download or read book Qué Puedes Esperar Cuando Estás Esperando written by Heidi Murkoff and published by Workman Publishing. This book was released on 2010-03-15 with total page 696 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.
Download or read book EquiLibrate written by Margie Gilormini and published by Lulu.com. This book was released on 2012-06-26 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro la autora comparte estrategias simples, prácticas y creativas que te brindan la oportunidad de redescubrirte como ser humano y encontrar la mejor manera de amar y servir a los demás según tus conocimientos, habilidades e intereses. Incluye temas sobre alimentación balanceada, ejercicio físico moderado, lectura de motivación y auto-ayuda, manejo de estrés, y actividades creativas, entre otros. Una filosofía de vida sobre la cual construye el sistema EquiLíbrate(TM). Sistema personalizado diseñado estratégicamente para satisfacer necesidades especificas de mejoramiento personal y profesional en todas las áreas. ¡Decídete a triunfar y equilibrar tu vida para siempre!
Book Synopsis El mejor comienzo by : Deborah D. Stewart
Download or read book El mejor comienzo written by Deborah D. Stewart and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2001-09-01 with total page 283 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: New mothers need sound and supportive information on infant care, and this companion book to Baby & Me is designed to guide them through the especially difficult experience of dealing with a baby in his or her first year. The reality of giving birth in today's society means shorter hospital stays, which deprive women of sufficient time to learn the ropes of motherhood. Written with care and concern for accessible content, El mejor comienzo is an easy-to-use resource during these first crucial months of child development. Madres nuevas necesitan informaci&ón sensata y compasiva sobre el cuidado de bebés, y este manual que complementa el libro Baby & Me se dise&ña a guiarlas a través de la experiencia dif&ícil de atender al bebé durante su primer a&ño. La realidad de ser madre en la sociedad de hoy significa una estancia m&ás breve en el hospital, que priva a las mujeres del tiempo suficiente para aprender lo b&ásico de la maternidad. Escrito con atenci&ón e interés por contenido accesible, El mejor comienzo es un recurso f&ácil de usar para los primeros meses del desarrollo infantil.
Book Synopsis 30 días para superar los comportamientos adictivos by : Tony Evans
Download or read book 30 días para superar los comportamientos adictivos written by Tony Evans and published by Editorial Portavoz. This book was released on 2018-10-23 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Únase al Dr. Tony Evans en un viaje de 30 días lleno de poderosos conocimientos bíblicos y consejos prácticos para superar el comportamiento que lo controla. Descubrirá las herramientas y los principios que necesita para abrazar la sanidad y encontrar la liberación. Join Dr. Tony Evans on a 30-day journey filled with powerful biblical insights and practical tips for overcoming the behavior that controls you. You'll discover the tools and principles you need to embrace healing and find liberation.
Author : Publisher : ISBN 13 :8419779873 Total Pages :2220 pages Book Rating :4.4/5 (197 download)
Download or read book written by and published by . This book was released on with total page 2220 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Las 6 Emes Del Éxito by : Farid De Alba
Download or read book Las 6 Emes Del Éxito written by Farid De Alba and published by Palibrio. This book was released on 2011-05 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Farid de Alba, en "Las Seis Emes del éxito" expone de manera clara, objetiva y práctica una metodología propia, que se adapta a la medida de las necesidades y deseos del lector; es "un traje hecho a medida" para lograr alcanzar el éxito en todas y cada una de las áreas y facetas de cada individuo: profesional, familiar, social, laboral, sentimental, etc Farid no sólo explica que para saber qué camino tomar, primero hay que saber a dónde uno quiere llegar: va mucho más allá, guía paso a paso diciendo "cómo" llegar y lo más importante, "cómo" mantenerse generando éxito tras éxito.
Book Synopsis Ultimate Pulmonary Wellness by : Noah Greenspan
Download or read book Ultimate Pulmonary Wellness written by Noah Greenspan and published by Pulmonary Wellness. This book was released on 2017-09-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ultimate Pulmonary Wellness is a resource for all people living with respiratory disease including patients, their families and caretakers; and clinicians. This well-rounded guidebook is the fusion of twenty-five years of clinical practice, education and research by Dr. Noah Greenspan, board-certified clinical specialist in cardiovascular and pulmonary physical therapy; and Program Director of the Pulmonary Wellness & Rehabilitation Center in New York City. It is one of the most comprehensive works of its kind. This brand new first edition draws together a complex variety of threads, clearly defining the key components of living well with a pulmonary disease; including the anatomy, physiology and pathophysiology of the respiratory system; the multifactorial and multi-systemic nature of breathing; the role of medicine (physician, diagnosis and treatment) in the management and prevention of respiratory disease; and the importance of lifestyle factors, such as exercise, nutrition and managing your emotions, as well as the prevention of infection; in ultimate pulmonary wellness; and living your absolute best life with respiratory disease.
Download or read book En Breve written by Seymour Resnick and published by Heinle. This book was released on 1998 with total page 404 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Proverbs, poems, and songs illustrate points of grammar in this concise yet complete intermediate-level review. Abundant exercises follow each lesson and include readings, cultural information, and opportunities for conversational practice.
Book Synopsis ¿Crisis? Ni en tu casa ni en la mía by : Francisco J. Gayet Canós
Download or read book ¿Crisis? Ni en tu casa ni en la mía written by Francisco J. Gayet Canós and published by Lulu.com. This book was released on 2012-01-30 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Manual para ganar dinero por internet, guia sobre métodos de compraventa, programas de afiliados, métodos de pago por clic y como crear tiendas virtuales. Sistemas de promoción como creación de páginas de aterrizaje, marketing de pago, marketing gratuito, posicionamiento web, marketing en redes sociales y mucho más. Todo ello acompañado de descripciones gráficas y ejemplos prácticos.
Book Synopsis Reflexiones Diarias (2) by : Luis Castellanos
Download or read book Reflexiones Diarias (2) written by Luis Castellanos and published by Lulu.com. This book was released on 2012-07-26 with total page 366 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Luego de tantos años en la red, Reflexiones Diarias trae su segunda publicación, con la recopilación de sus artículos, desde enero a junio del año 2006.
Book Synopsis 230 escalones- Ascención by : La escriba
Download or read book 230 escalones- Ascención written by La escriba and published by Lulu.com. This book was released on 2012-07-24 with total page 195 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde el corazón del mundo EGIPTO, fue legada la sabiduría profunda, ha llegado el momento de rescatarla del olvido milenario. Este libro te ayudará a mantener un dialogo profundo con tu SER. El logro de tu ASCENSIÓN, depende únicamente de ti, es tu tarea íntima y personal. Sube uno a uno, los escalones de la Pirámide que te llevarán a tu despertar, a la iluminación. Recuerda que es un trabajo profundo y en solitario, el verdadero guía está dentro de ti. Eres tu maestro y tu aprendiz.
Book Synopsis Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas by : Laia Solé
Download or read book Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Despierto! Los 5 Elementos by : Daniel Chaidez
Download or read book Despierto! Los 5 Elementos written by Daniel Chaidez and published by Daniel Chaidez. This book was released on 2024-07-08 with total page 258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Despierto! La Auto-libertad se refiere a cinco elementos fundamentales: agua, tierra, fuego, metal y viento como una perspectiva simbólica y no una creencia sobre los elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas hacia la libertad. Espiritual, Físico, Accional, Mental e Industrial son los cinco aspectos de la condición mental. Tener Auto-libertad es estar Despertado al hecho de que existen confinamientos físicos y mentales, y la libertad vendrá al comprender los elementos del confinamiento. Un encierro puede ser cualquier cosa que tenga control o limitaciones sobre alguien o algo. La base de los 5 Elementos son perspectivas simbólicas y no una creencia en los Elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas para la Auto-libertad. La referencia a la libertad es la liberación teórica de los 5 estados de confinamientos institucionales físicos y mentales que se rigen por las tradiciones, la sociedad, los principios, las emociones y la identificación. Los elementos naturales se clasifican en cinco puntos de vista discutibles, que no pretenden ser el punto de vista de otra persona también, ¡sino que pretenden ser el impulso inspirador para comenzar su propio viaje hacia la verdad y vivir la mejor vida posible! ¡Poderoso! Pensamiento filosófico de la Nueva Era que cubre los temas principales utilizando elementos naturales y conceptos estoicos.
Book Synopsis El �rbol de la dicha by : Alfredo Romero Espinoza
Download or read book El �rbol de la dicha written by Alfredo Romero Espinoza and published by Palibrio. This book was released on 2013-06 with total page 253 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Roger Taylor se salva milagrosamente, después de un accidente de tráfico donde mueren su esposa y su hija, luego de un largo periodo de inconsciencia, y de una profunda depresión, un misterioso personaje se presenta en su vida, y le deja un mensaje que marca el destino de su vida, esto lo lleva a decidir un futuro inesperado, cumplir con el mensaje y encargo, poco a poco, él descubre que es un hombre, más que ordinario, y su misión en la Tierra es colaborar con la misión encomendada por el incógnito individuo que le da en sus manos, el poder de cambiar la sociedad, él entiende que el camino es muy largo y acepta el reto del misterioso hombre. Su destino también lo marcan otras personas, que él cree que son puestas en su camino por un ente superior. Su personalidad tiene dos caras, se convierte en un hombre con emociones muy profundas, una, el amor de servir a la humanidad, y la otra cara, es un hombre frío implacable, con el deseo de impartir justicia a quienes rompen las leyes, y sacar del camino a criminales que no dejan evidencia en su carrera delictiva de asesinatos. El árbol es la incógnita más grande de su vida, y a la vez, su propia vida.
