Guia Practica Para La Salud Y El Descanso

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Tomando control de su salud

Author : Virginia González
Publisher : Bull Publishing Company
ISBN 13 : 1933503092
Total Pages : 425 pages
Book Rating : 4.9/5 (335 download)

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Book Synopsis Tomando control de su salud by : Virginia González

Download or read book Tomando control de su salud written by Virginia González and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2007-10-01 with total page 425 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.

Planes de cuidados de enfermería en salud mental

Author : Francisco José Tostado Cintero
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291119779
Total Pages : 68 pages
Book Rating : 4.2/5 (911 download)

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Book Synopsis Planes de cuidados de enfermería en salud mental by : Francisco José Tostado Cintero

Download or read book Planes de cuidados de enfermería en salud mental written by Francisco José Tostado Cintero and published by Lulu.com. This book was released on 2012-10-11 with total page 68 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El aumento de personas con trastornos mentales y la necesidad de los profesionales de enfermería de contar con las herramientas necesarias para facilitar su labor asistencial y obtener con ello los mejores resultados posibles hacen necesaria una guía de cuidados. Esta obra constituye, de esta forma, una guía práctica de planes de cuidados de enfermería para los trastornos más habituales que se tratan en los servicios de salud mental, tanto comunitarios como hospitalarios, como son los trastornos depresivos, pacientes con trastorno bipolar en fase maníaca, exquizofrénicos, transtornos de la coducta alimentaria, etc... Se desarrollan en estas páginas los planes de cuidaos estandarizados para dichos trastornos siguiendo la taxonomía más actual de la NANDA y realizándose previamente una valoración de las alteraciones que presentan según los patrones funcionales de M. Gordon.

Más inteligente que el método de Napoleón Hill: Desafiando las ideas de éxito del libro "Más inteligente que el diablo" - Volumen 12

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Author : MAX EDITORIAL
Publisher : Max Editorial
ISBN 13 : 1779712499
Total Pages : 73 pages
Book Rating : 4.7/5 (797 download)

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Book Synopsis Más inteligente que el método de Napoleón Hill: Desafiando las ideas de éxito del libro "Más inteligente que el diablo" - Volumen 12 by : MAX EDITORIAL

Download or read book Más inteligente que el método de Napoleón Hill: Desafiando las ideas de éxito del libro "Más inteligente que el diablo" - Volumen 12 written by MAX EDITORIAL and published by Max Editorial. This book was released on 2024-04-13 with total page 73 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En su libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill ensalza la ética del trabajo duro y la perseverancia como claves del éxito. Sin embargo, esta cultura de trabajo excesivo y agotador puede tener consecuencias negativas para la salud mental, física y emocional. En este libro electrónico exploraremos el valor del tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras como elementos esenciales para una vida equilibrada y exitosa. Críticas a la cultura del trabajo excesivo El trabajo de Hill, si bien inspira la búsqueda de objetivos, no reconoce los peligros del exceso de trabajo. La creencia de que "más horas de trabajo equivale a más éxito" puede provocar agotamiento, pérdida de productividad y deterioro de la salud física y mental. Los estudios muestran que el estrés crónico, resultante de la sobrecarga de trabajo, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, depresión, ansiedad y otras condiciones debilitantes. La importancia del tiempo libre y el descanso El tiempo libre y el descanso no son sólo momentos de ocio, sino oportunidades de desarrollo personal, creatividad y bienestar. Durante el tiempo libre podemos: •Recarga tu energía: El descanso físico y mental es fundamental para la recuperación del cuerpo y la mente, permitiéndonos volver al trabajo con más vigor y productividad. •Explore pasatiempos e intereses: las actividades agradables brindan alegría, satisfacción y un sentido de propósito, además de estimular la creatividad y la resolución de problemas. •Fortalecer las relaciones: El tiempo libre nos permite dedicar tiempo a familiares y amigos, construyendo y fomentando relaciones significativas. •Cuidar tu salud: El ejercicio físico, una alimentación saludable y un sueño regular son esenciales para la salud física y mental, y sólo son posibles con tiempo libre disponible. Un modelo de éxito equilibrado El verdadero éxito no se limita a conseguir bienes materiales o reconocimiento profesional. Un modelo de éxito equilibrado valora: •Conciliación vida laboral y personal: Es importante establecer límites saludables entre la vida laboral y personal, dedicando tiempo a actividades que no estén relacionadas con el trabajo. •Creatividad e innovación: El tiempo libre y el descanso permiten que la mente explore nuevas ideas y soluciones, fomentando la creatividad y la innovación. •Bienestar individual: El bienestar físico, mental y emocional es fundamental para una vida plena y feliz. Conclusión Al contrario de lo que predica el libro "Más inteligente que el diablo", el trabajo excesivo no es el único camino hacia el éxito. El tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras son elementos esenciales para una vida equilibrada, saludable y exitosa. Priorizar el bienestar individual y encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal es clave para alcanzar el verdadero éxito. Aprenda mucho más...

Guia Del Consumidor 2007: Proteja A Su Familia, Verano de 2007, (SPANISH)

Author :
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ISBN 13 :
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis Guia Del Consumidor 2007: Proteja A Su Familia, Verano de 2007, (SPANISH) by :

Download or read book Guia Del Consumidor 2007: Proteja A Su Familia, Verano de 2007, (SPANISH) written by and published by . This book was released on 2007 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Causas, Consecuencias y PrevenciÓN de la DeserciÓN Escolar

Author : Malvina Helen Del Castillo S.
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463332521
Total Pages : 157 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis Causas, Consecuencias y PrevenciÓN de la DeserciÓN Escolar by : Malvina Helen Del Castillo S.

Download or read book Causas, Consecuencias y PrevenciÓN de la DeserciÓN Escolar written by Malvina Helen Del Castillo S. and published by Palibrio. This book was released on 2012-07 with total page 157 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Doctora Malvina Helen Del Castillo S., nace en Santo Domingo, D. N., República Dominicana, allí obtiene el título de Doctora en Medicina de la Universidad Autónoma de Santo Domingo y Eugenio María de Hostos; luego realiza estudios de Endocrinología y Nutrición en la ciudad de Caracas, Venezuela. Más adelante se muda a los Estados Unidos y es allí en donde logra un Doctorado en Educación y Ciencias y cursa estudios en el Blanton Peale Institute de la ciudad de Nueva York en Teología y Consejería Pastoral. Durante su brillante carrera ha escrito más de 70 libros reconocidos a nivel internacional y ha obtenido importantes posiciones como la de comisionada de salud de la organización LULAC por el Estado de la Florida y el de embajadora de la Asociación Internacional de Poetas y Escritores Hispanos AIPEH. La Dra. Malvina Helen Del Castillo S. ha impartido programas comunitarios como educadora de salud logrando así llevar su programa "Educación, prevención y salud" a la radio y televisión de los Estados Unidos, Centro y Suramérica. Además de esta loable labor y en compañía de su esposo, el Dr. Manuel A. Mejía, dirige un ministerio de matrimonios en Orlando, Florida, en el cual se ofrecen programas de educación continuada a la comunidad.

Education, physical activities and sport in a historical perspective = [Educació, activitats físiques i esport en una perspectiva històrica] : XIV ISCHE Conference 1992 : conference working papers

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Author :
Publisher : Institut d'Estudis Catalans
ISBN 13 :
Total Pages : 436 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Education, physical activities and sport in a historical perspective = [Educació, activitats físiques i esport en una perspectiva històrica] : XIV ISCHE Conference 1992 : conference working papers by :

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Boletin Internacional de Bibliografia Sobre Educacion

Author :
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ISBN 13 :
Total Pages : 466 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis Boletin Internacional de Bibliografia Sobre Educacion by :

Download or read book Boletin Internacional de Bibliografia Sobre Educacion written by and published by . This book was released on 1996 with total page 466 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

MANUAL CEN

Author : José Carlos Ramos Carrasco
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 846157625X
Total Pages : 262 pages
Book Rating : 4.4/5 (615 download)

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Book Synopsis MANUAL CEN by : José Carlos Ramos Carrasco

Download or read book MANUAL CEN written by José Carlos Ramos Carrasco and published by Lulu.com. This book was released on 2012-05 with total page 262 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La practica de la consultoria estrategica de negocio. La crisis demanda profesionales excepcionales que ayuden a las organizaciones a adaptarse a una nueva realidad que poco tiene que ver con la forma de concebir la estrategia y la direccion en empresas tradicionales. Cada vez mas emprendedores, directivos y profesionales deciden orientar su carrera a la Consultor a Estrat gica de Negocio (CEN). MANUAL CEN est dise ado de manera modular para comenzar a trabajar en cualquiera de las necesidades de la empresa. Su enfoque es eminentemente pr ctico lo que facilita la aplicaci n de las ideas presentadas al tiempo que cuenta con un fundamento solido, cientifico y probado. "El manual CEN estructura el pensamiento directivo y planifica un proyecto de alto impacto en el negocio." Jose Carlos Ramos Carrasco

Los mitos de Silvia

Author : Jorge Cagigas
Publisher : Editorial Almuzara
ISBN 13 : 8483567385
Total Pages : 228 pages
Book Rating : 4.4/5 (835 download)

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Book Synopsis Los mitos de Silvia by : Jorge Cagigas

Download or read book Los mitos de Silvia written by Jorge Cagigas and published by Editorial Almuzara. This book was released on 2012-12 with total page 228 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El mundo de los Recursos Humanos está plagado de generalizaciones que traen de cabeza a los responsables de esta área de negocio. Tanto es así que en más de una ocasión preguntas como si es mejor contar con gente leal a la hora de elegir un equipo o no, si la experiencia es la condición básica a la hora de incorporar a alguien a una empresa, si pedir una cláusula de blindaje es una muestra de desconfianza hacía el candidato, cómo elaborar un código de conducta o cuál es la mejor forma de medir el impacto en la formación de un empleado, resuenan en sus adentros cual dilema indescifrable. Con el fin de arrojar luz sobre dichas dudas o situaciones, los diez autores de Los mitos de Silvia (Plácido Fajardo, Ignacio Mazo, Carlos Espinosa, Aránzazu Montes, Jorge Cagigas, Eugenio de Andrés, Juan Pablo Ventosa, Amparo Díaz-Llairó, Javier Martín de la Fuente y Carlos Sánchez) han elaborado un ameno y sencillo manual que, a buen seguro, ayudará a más de un profesional a tener la respuesta adecuada en diferentes situaciones o a valorar si la decisión que se toma es la mejor.

Applied Mindfulness

Author : Victor G. Carrión, M.D.
Publisher : American Psychiatric Pub
ISBN 13 : 1615372121
Total Pages : 396 pages
Book Rating : 4.6/5 (153 download)

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Book Synopsis Applied Mindfulness by : Victor G. Carrión, M.D.

Download or read book Applied Mindfulness written by Victor G. Carrión, M.D. and published by American Psychiatric Pub. This book was released on 2019-02-11 with total page 396 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents starts from the premise that mental health clinicians must have their own mindfulness practice before teaching the tenets and techniques of mindfulness to others, including young people. To that end, the book offers readers clear instructions on how to first practice mindfulness in their own lives and then extend their personal practice outward to others. Once this knowledge is internalized, the clinician can focus on mindfulness in terms of its application to specific clinical diagnoses, such as anxiety and depression, attention-deficit/hyperactivity disorder, and substance abuse. Because many mental health professionals work in multiple settings, such as in schools, in clinics, and online, the contributors, representing a wide range of creative and authoritative voices, explain how to skillfully tailor mindfulness interventions for effective application across diverse contexts. Drs. Carrion and Rettger, as Director of the Stanford Early Life Stress and Pediatric Anxiety Program (SELSPAP) and Director of SELSPAP's Mindfulness Program, respectively, have been engaged in ongoing community-based work delivering mindfulness and yoga programming to underserved youth and their helpers. This expertise is evident in their eloquent yet down-to-earth editing. The volume offers clinicians everything they need to begin their mindfulness journey, including the following: - Introductory knowledge on how to get started with a meditation practice. Specific mindfulness scripts are provided throughout the book to foster development of the reader's own practice. In addition, there are audio practices and clear written descriptions of practices to offer support for those learning to meditate, internalize mindfulness practices, and then adapt these skills for clinical practice. - A developmental and ecological approach to implementing mindfulness. The book offers insight into integrating mindfulness across many settings, platforms, and applications, and includes chapters on mindfulness online, at home, and in school, as well as chapters on incorporating nature into mindfulness practice and the relationship between mindfulness and creativity. - Material on specific clinical populations, including immigrant youth and incarcerated youth. A special chapter is devoted to trauma-informed yoga, which has been shown to be an effective therapeutic intervention for youth who have been incarcerated. - Comprehensive information on the current state of youth mindfulness research, which prepares readers to discuss these topics knowledgeably with colleagues and patients. Like ripples in water, the benefits of mindfulness spread outward, from clinicians to patients, families, schools, and communities. Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents is the first step toward stress reduction, peace, and compassion for a new generation.

The Key to Personal Peace

Author : Billy Graham
Publisher : Thomas Nelson
ISBN 13 : 141855569X
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.4/5 (185 download)

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Book Synopsis The Key to Personal Peace by : Billy Graham

Download or read book The Key to Personal Peace written by Billy Graham and published by Thomas Nelson. This book was released on 2006-01-28 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: People are seeking the answer to the confusion, the moral sickness, the spiritual emptiness that oppresses the world. We are all crying out for guidance. For comfort. For peace. Is there a way out of our dilemma? Can we really find personal peace with God? Yes! But only if we look in the right place. The Key to Personal Peace not only includes trusted Biblical insights from renowned evangelist Dr. Billy Graham, but also includes the full gospel of John, making the book a perfect gift for evangelism or outreach. The Key to Personal Peace offers a look into how to live life in the fullness of God. Sections include: The Great Quest Our Dilemma What is God Like What Did Jesus Do for Us? Finding the Way Back Peace at Last Heaven, Our Hope Note: Must be ordered in multiples of 50.

TERNURA Y TOLERANCIA

Author : Lucía Piedad Vieco - Hernando Duque
Publisher : Editorial San Pablo
ISBN 13 : 9587150260
Total Pages : 88 pages
Book Rating : 4.5/5 (871 download)

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Book Synopsis TERNURA Y TOLERANCIA by : Lucía Piedad Vieco - Hernando Duque

Download or read book TERNURA Y TOLERANCIA written by Lucía Piedad Vieco - Hernando Duque and published by Editorial San Pablo. This book was released on with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Illinois 2021 Rules of the Road

Author : State of State of Illinois
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 114 pages
Book Rating : 4.5/5 (41 download)

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Book Synopsis Illinois 2021 Rules of the Road by : State of State of Illinois

Download or read book Illinois 2021 Rules of the Road written by State of State of Illinois and published by . This book was released on 2021-07-19 with total page 114 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Illinois 2021 Rules of the Road handbook, drive safe!

Wisconsin Driver's Book

Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 48 pages
Book Rating : 4.:/5 (891 download)

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Book Synopsis Wisconsin Driver's Book by :

Download or read book Wisconsin Driver's Book written by and published by . This book was released on 1996 with total page 48 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

LEV

Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 2142 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis LEV by :

Download or read book LEV written by and published by . This book was released on 1998 with total page 2142 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Cal/OSHA Pocket Guide for the Construction Industry

Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9781622701070
Total Pages : pages
Book Rating : 4.7/5 (1 download)

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Book Synopsis Cal/OSHA Pocket Guide for the Construction Industry by :

Download or read book Cal/OSHA Pocket Guide for the Construction Industry written by and published by . This book was released on 2015-01-05 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The Cal/OSHA Pocket Guide for the Construction Industry is a handy guide for workers, employers, supervisors, and safety personnel. This latest 2011 edition is a quick field reference that summarizes selected safety standards from the California Code of Regulations. The major subject headings are alphabetized and cross-referenced within the text, and it has a detailed index. Spiral bound, 8.5 x 5.5"

Handy Reference Guide to the Fair Labor Standards Act (Federal Wage-hour Law) ...

Author : United States. Wage and Hour and Public Contracts Divisions
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 28 pages
Book Rating : 4.A/5 ( download)

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Book Synopsis Handy Reference Guide to the Fair Labor Standards Act (Federal Wage-hour Law) ... by : United States. Wage and Hour and Public Contracts Divisions

Download or read book Handy Reference Guide to the Fair Labor Standards Act (Federal Wage-hour Law) ... written by United States. Wage and Hour and Public Contracts Divisions and published by . This book was released on 1963 with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: