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Download Defensa Personal Para Dummies full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Defensa Personal Para Dummies ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9788432904998
Total Pages : 250 pages
Book Rating : 4.9/5 (49 download)
Download or read book Defensa personal para Dummies written by and published by . This book was released on with total page 250 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Oscar Fernández Sánchez
Publisher : Para Dummies
ISBN 13 : 8432905011
Total Pages : 181 pages
Book Rating : 4.4/5 (329 download)
Download or read book Defensa personal para Dummies written by Oscar Fernández Sánchez and published by Para Dummies. This book was released on 2018-11-13 with total page 181 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se trata de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de auto conservación, estrategia y táctica. Después de leerlo, el lector debería estar en condiciones de hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar. Es esencial saber reaccionar rápida y efectivamente, así como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos.
Author : Letras Vivas ®
Publisher : Josué Delgado
ISBN 13 :
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Defensa Personal para Principiantes written by Letras Vivas ® and published by Josué Delgado. This book was released on with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás listo/a para tomar el control de tu seguridad personal y sentirte confiado/a en cualquier situación? ¡Entonces este libro es para ti! "Defensa Personal para Principiantes" es la guía definitiva que te enseñará todo lo que necesitas saber para protegerte a ti mismo/a y a tus seres queridos en un mundo lleno de desafíos. Desde técnicas físicas efectivas hasta la comprensión de las leyes y ética detrás del uso de la fuerza, este libro aborda todos los aspectos importantes de la autodefensa de manera clara y concisa. Aprenderás habilidades prácticas como golpeo, patadas, y técnicas de escape, junto con estrategias para evitar situaciones de riesgo y manejar conflictos de manera segura y efectiva. Además, explorarás las consideraciones éticas y legales que rodean la autodefensa, asegurándote de actuar con responsabilidad y dentro de los límites de la ley en todo momento. Con instrucciones paso a paso, ilustraciones detalladas y consejos expertos, este libro es perfecto para hombres y mujeres que desean sentirse seguros/as y empoderados/as en su vida diaria. Ya sea que seas un principiante absoluto o estés buscando perfeccionar tus habilidades existentes, "Defensa Personal para Principiantes" te proporcionará las herramientas y la confianza que necesitas para enfrentar cualquier desafío que se te presente. No esperes más para tomar el control de tu seguridad y bienestar. ¡Obtén tu copia hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más segura y segura con "Defensa Personal para Principiantes"!
Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Manual de Defensa Personal written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-02-14 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende defensa personal por ti mismo! Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás: * Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales. * Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo. * Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub «amistoso» o en una pelea en el patio de la escuela. * Desarmes. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes. Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen. Consíguelo ahora. Descubre tácticas reales de lucha callejera * Las mejores áreas objetivo para la autodefensa y qué golpes usar. * Cómo lograr nocauts en peleas callejeras. * Técnicas de lucha en el suelo para la defensa personal. * Estrategias fáciles de aplicar para ataque y defensa. * La manera correcta de utilizar los agarres de estrangulamiento y cómo escapar de ellos. * Los mejores artículos cotidianos para la autodefensa. * Entrenamiento de lucha callejera de arma contra arma. * Cómo adaptar lo aprendido a cualquier situación. …y más. Adaptado de estilos probados de lucha callejera Este manual de entrenamiento de defensa personal sensato se enfoca en las técnicas más efectivas de una amplia variedad de artes marciales que incluyen (pero no se limitan a): * Jeet Kune Do (el arte marcial de Bruce Lee) * Defensa Personal Vortex Control (defensa personal ecléctica) * Kali / Escrima Arnis (artes marciales filipinas basadas en armas) * Wing Chun (arte marcial chino eficiente) * Krav Maga (ejército israelí) * Systema (ejército ruso) * Artes marciales mixtas (golpes y combates terrestres) Aprende por ti mismo la defensa personal que funciona, porque este es uno de los mejores libros de lucha callejera. Consíguelo ahora.
Author : Letras Vivas
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (781 download)
Download or read book Defensa Personal para Principiantes written by Letras Vivas and published by Independently Published. This book was released on 2024-01-31 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás listo/a para tomar el control de tu seguridad personal y sentirte confiado/a en cualquier situación? ¡Entonces este libro es para ti! "Defensa Personal para Principiantes" es la guía definitiva que te enseñará todo lo que necesitas saber para protegerte a ti mismo/a y a tus seres queridos en un mundo lleno de desafíos. Desde técnicas físicas efectivas hasta la comprensión de las leyes y ética detrás del uso de la fuerza, este libro aborda todos los aspectos importantes de la autodefensa de manera clara y concisa. Aprenderás habilidades prácticas como golpeo, patadas, y técnicas de escape, junto con estrategias para evitar situaciones de riesgo y manejar conflictos de manera segura y efectiva. Además, explorarás las consideraciones éticas y legales que rodean la autodefensa, asegurándote de actuar con responsabilidad y dentro de los límites de la ley en todo momento. Con instrucciones paso a paso, ilustraciones detalladas y consejos expertos, este libro es perfecto para hombres y mujeres que desean sentirse seguros/as y empoderados/as en su vida diaria. Ya sea que seas un principiante absoluto o estés buscando perfeccionar tus habilidades existentes, "Defensa Personal para Principiantes" te proporcionará las herramientas y la confianza que necesitas para enfrentar cualquier desafío que se te presente. No esperes más para tomar el control de tu seguridad y bienestar. ¡Obtén tu copia hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más segura y segura con "Defensa Personal para Principiantes"!
Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507112874
Total Pages : 120 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)
Download or read book Consejos sobre la Defensa personal Que Todos Deberían Saber written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2015-06-22 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡La guía sin tontadas sobre la defensa personal que vas a leer alguna vez! ¡El #1 en mejores ventes de libros de defensa personal! ¿Quieres consejos sobre defensa personal que están basadas sobre lo que realmente funciona en el mundo real? Entonces ya no busques más. ¡Este libro lo más real que vas a encontrar y probablemente el libro de defensa personal sin tonterias que vas a leer!
Author : Claudio A. Bonomelli Regoli
Publisher :
ISBN 13 : 9788431523053
Total Pages : 224 pages
Book Rating : 4.5/5 (23 download)
Download or read book Curso de Defensa Personal written by Claudio A. Bonomelli Regoli and published by . This book was released on 1998-07-01 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Damian Ross
Publisher : John Wiley & Sons
ISBN 13 : 139419708X
Total Pages : 327 pages
Book Rating : 4.3/5 (941 download)
Download or read book Self-Defense For Dummies written by Damian Ross and published by John Wiley & Sons. This book was released on 2023-11-15 with total page 327 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Get street-smart. Unleash your inner warrior. Forget everything you thought you knew about self-defense. Those graceful martial arts moves that are so effective in the movies are likely to get you killed on the street. In fight-or-flight mode, you won’t have the calm thinking and fine motor skills to execute them. You need a simpler approach with a few fundamental moves that are easy to remember and perform yet devastating to an attacker. The solution? Self-Defense For Dummies, your guide to avoiding attacks, neutralizing attackers, and protecting yourself and your loved ones. In this book, you discover a self-defense system that works in the real world, where armed criminals target the most vulnerable and don’t fight fair. Discover strategies to make yourself a hard target, as opposed to an easy one Heighten your awareness of your surroundings and potential threats Sharpen your self-defense instincts and respond proactively to impending danger Master hand-to-hand combat basics and defend against grabs and holds Learn how to use weapons and defend against them
Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507147570
Total Pages : 132 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)
Download or read book Enseñanza de Combate written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-07-18 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Del autor del best-seller #1 de defensa personal, Consejos de Defensa Personal Que Todo Mundo Debería Saber, viene el nuevo best-seller #1 comprobado en Amazon. Un libro para todos los instructores y estudiantes que buscan la excelencia en su enseñanza y entrenamiento. “... como Hemingway en lucha.” B, Williams Una guía completamente práctica sobre métodos de entrenamiento en defensa personal que te dará: •Un plan completo para enseñanza y entrenamiento de ejercicios de combate •Un programa detallado y completamente explicado de ejercicios de combate desde el cual trabajar •Prácticas de entrenamiento esenciales y reglas generales •Las mejores técnicas de defensa personal para enseñar y entrenar •Numerosos ejemplos de ejercicios de entrenamiento •Pautas para el desarrollo de tus estudiantes (y tú mismo) •Y mucho más Este libro detalla todos los elementos esenciales de la enseñanza de ejercicios de combate de la manera correcta, para que puedas obtener los resultados que tus estudiantes están buscando.
Author : Fernando Pascual
Publisher : Imaginador
ISBN 13 : 9789507685033
Total Pages : 104 pages
Book Rating : 4.6/5 (85 download)
Download or read book Aprenda Defensa Personal written by Fernando Pascual and published by Imaginador. This book was released on 2004 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Erich Rahn
Publisher :
ISBN 13 : 9788431522902
Total Pages : 286 pages
Book Rating : 4.5/5 (229 download)
Download or read book Manual Completo de Defensa Personal written by Erich Rahn and published by . This book was released on 1995-05-01 with total page 286 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Michael Korn
Publisher :
ISBN 13 : 9789583030307
Total Pages : 126 pages
Book Rating : 4.0/5 (33 download)
Download or read book Defensa personal para niños y adolescentes written by Michael Korn and published by . This book was released on 2010 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9788431533311
Total Pages : 126 pages
Book Rating : 4.5/5 (333 download)
Download or read book Guía práctica de defensa personal written by and published by . This book was released on 2006 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : José Manuel García García
Publisher :
ISBN 13 : 9788422619543
Total Pages : 167 pages
Book Rating : 4.6/5 (195 download)
Download or read book Defensa personal para todos written by José Manuel García García and published by . This book was released on 1985 with total page 167 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : José Fernando Cuspinera
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 296 pages
Book Rating : 4.7/5 (33 download)
Download or read book Técnicas de Defensa Personal written by José Fernando Cuspinera and published by Independently Published. This book was released on 2021-04-04 with total page 296 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La obra "Técnicas de Defensa Personal" Une a dos maestros cubanos de reconocida trayectoria en el campo de las artes marciales y la defensa personal. El maestro José Cuspinera Navarro (Fundador del Kansen Ryu) y el Maestro Henry Binerfa Castellanos (Fundador del ShinKaiDo Ryu)De esta unión ha salido este libro ilustrado con 760 fotografías y gráficos repartidos a lo largo de 6 capítulos que describen paso a paso como defenderse contra: Agarres, golpes de puño, patadas, objetos contundentes, amenazas y ataques con arma blanca, y amenazas con arma de fuego. En total el libro contiene 126 series técnicas de defensa personal.El libro esta dirigido para personas que ya tengan un conocimiento en algún arte marcial o sistema de defensa. Pues presenta encadenamientos técnicos complejos que muestran la manera en que el Kansen Ryu y el ShinKaiDo Ryu fluyen de manera lógica y efectiva frente a las distintas situaciones de agresión.Los autores de manera intencionada violan el principio legal de mantener una respuesta proporcionada al ataque en cada una de sus series técnicas. Ofreciendo al lector una idea completa de lo letal que puede ser cada uno de los sistemas y el mismo, sea capaz de tener en cuenta el sentido de proporcionalidad entre agresión y defensa. Permitiendo además ajustar las series técnicas del libro a su método de defensa personal (civil, femenina, policial, militar, etc).
Author : Jens Müller
Publisher : BoD – Books on Demand
ISBN 13 : 3748108907
Total Pages : 86 pages
Book Rating : 4.7/5 (481 download)
Download or read book Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas written by Jens Müller and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2018-10-24 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las técnicas de este libro se pueden aprender rápida y fácilmente, por lo que es una guía o un manual para que cualquier lectora aprenda fácilmente las mejores y eficaces técnicas de defensa. Pues no todas las mujeres desean dedicar años de entrenamiento intensivo para ser expertas en artes marciales. El objetivo de este libro es, aprender - en un tiempo relativamente corto - técnicas que tengan un alto nivel de eficiencia y que se puedan aplicar de manera efectiva en una emergencia. Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.
Author : Claudio A. Regoli
Publisher : De Vecchi Editorial S A
ISBN 13 : 9788431512385
Total Pages : 223 pages
Book Rating : 4.5/5 (123 download)
Download or read book Curso de defensa personal written by Claudio A. Regoli and published by De Vecchi Editorial S A. This book was released on 1998-07-01 with total page 223 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
