Como Ser Feliz Pensando

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Cómo Ser Feliz... Pensando

Author : Delia Aguiar Baixauli
Publisher :
ISBN 13 : 9781092239004
Total Pages : 56 pages
Book Rating : 4.2/5 (39 download)

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Book Synopsis Cómo Ser Feliz... Pensando by : Delia Aguiar Baixauli

Download or read book Cómo Ser Feliz... Pensando written by Delia Aguiar Baixauli and published by . This book was released on 2019-03-31 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este no es un libro de autoayuda, aunque por su título pudiera parecerlo. Se trata de un libro de filosofía apto para todos los públicos, con el que, a través del análisis de lo que somos y de cómo funciona nuestra mente, podemos llegar a acrecentar nuestro sentimiento de felicidad. La mente, aunque en ocasiones deba ser "apagada" por medio de la meditación para disfrutar de un momento de paz y de armonía, es un instrumento esencial en nuestra actitud en la vida, y por ello debemos conocerla, educarla, hacerla una herramienta de nuestro propio ser. Si queremos ser felices, la mente tiene que ser "domesticada", por decirlo de algún modo. Ella es el "animalito" al que tenemos que adiestrar. En mis seminarios de filosofía, los jóvenes aprenden a conocerse a través de sus pensamientos y a descubrir por sí mismos qué es lo que realmente necesitan para ser felices. Son ellos los que se dan las pautas a partir del análisis de cuestiones que antes nunca se habían planteado. Porque las pautas fijas o generales, las que sirven para todo el mundo, son muy pocas, y solo ellas se pueden ramificar, como un río con muchos afluentes, para construir las verdaderas necesidades de cada ser humano. La filosofía es para ello una gran compañera. Eso es lo que he intentado con este libro, que el lector llegue a elaborar sus propias conclusiones sobre lo que necesita para ser feliz.... pensando. ¡Ojalá te resulte útil! // Delia Aguiar es profesora de Filosofía y vive en Alemania desde 2015. Realizó su tesis doctoral sobre el concepto de verdad en Miguel de Unamuno y posteriormente se especializó en la filosofía de A. Schopenhauer. En el pasado ha escrito numerosos artículos en revistas de filosofía, pero en la actualidad se centra únicamente en la poesía y el ensayo.

Diez leyes para ser feliz

Author : Augusto Cury
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 9788441415096
Total Pages : 150 pages
Book Rating : 4.4/5 (15 download)

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Book Synopsis Diez leyes para ser feliz by : Augusto Cury

Download or read book Diez leyes para ser feliz written by Augusto Cury and published by EDAF. This book was released on 2004 with total page 150 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Aprendiendo a Ser Feliz

Author : Antonio Espinoza
Publisher : Antonio Espinoza
ISBN 13 :
Total Pages : 179 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Aprendiendo a Ser Feliz by : Antonio Espinoza

Download or read book Aprendiendo a Ser Feliz written by Antonio Espinoza and published by Antonio Espinoza. This book was released on 2019-05-25 with total page 179 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Después de atravesar por una terrible depresión en mi adolescencia (que casi me lleva al suicidio); a causa de una inestabilidad emocional, provocada por la separación de mis padres, afrontar un nuevo nivel de estudios y no ser correspondido en el amor, pude aprender los principios que pueden adquirirse para lograr una vida plena y feliz. Las bases para salir de cualquier depresión, creo que se encuentran plasmadas en este libro. Basándome en mi experiencia y en la observación del comportamiento de otras personas al enfrentar problemas de depresión, describo en esta obra, desde como la fe influye en nuestra vida para lograr aquello que deseamos; hasta como cosas que a veces nos parecen tan insignificantes, como el hecho de ser gratos con los demás tienen un gran impacto en nuestra felicidad. Asimismo la obra nos muestra como el hecho de seguir nuestros sueños nos ayuda a mantener nuestra mente enfocada, alejada de la depresión; y como el simple hecho de cambiar nuestros pensamientos, en automático nos ayuda a tener un mejor estado de ánimo. En esencia este libro te ayudará a aprender a ser feliz o a ser más feliz.

Atreve-te A Ser Feliz

Author : Celeste Martins
Publisher : Editorial Cumio
ISBN 13 : 9895114028
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4.8/5 (951 download)

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Book Synopsis Atreve-te A Ser Feliz by : Celeste Martins

Download or read book Atreve-te A Ser Feliz written by Celeste Martins and published by Editorial Cumio. This book was released on 2015-02-05 with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 'Atreve-te a ser feliz' aborda uma história de vida com factos verídicos, partilhada com o objectivo de o levar numa viagem à descoberta de si mesmo e do caminho para a verdadeira felicidade.

Cómo Dejar de Sobrepensar Todo el Tiempo y Ser Feliz

Author : Tristam Chandler
Publisher : Tristam Chandler
ISBN 13 :
Total Pages : 320 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Cómo Dejar de Sobrepensar Todo el Tiempo y Ser Feliz by : Tristam Chandler

Download or read book Cómo Dejar de Sobrepensar Todo el Tiempo y Ser Feliz written by Tristam Chandler and published by Tristam Chandler. This book was released on 2023-02-22 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te acostumbras a revivir cada una de tus conversaciones? ¿Sueles pensar demasiado a la hora de emitir opiniones y preocuparte por situaciones hipotéticas? ¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? Entonces sigue leyendo… «Cuando reduces el número de pensamientos que se te ocurren en tu mente, mejoras tu enfoque, piensas con más claridad, te vuelves más creativo y lo ves todo en una perspectiva más amplia». Remez Sasson. La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Seguramente te has sentido incapaz de relajarte y apagar tus pensamientos durante unas horas, ni que decir de todo un día. Entonces, ¿cómo podemos empezar y mantener una vida feliz? El camino hacia la felicidad es arduo, lleno de baches y señales contradictorias que, en ocasiones, nos pueden hacer perder el norte. En este libro, descubrirás: Técnicas probadas para aprender a dominar tu mente. Maneras para aumentar tu rendimiento en el trabajo y aumentar tu productividad. Aprende a mejorar tu estado de ánimo sin importar las circunstancias. Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Y mucho más… Las investigaciones demuestran que muchas de estas personas creen que se están haciendo un favor al rumiar sus pensamientos, pero lo cierto es que es una práctica peligrosa con muchas secuelas en el bienestar. ¡Emprende el viaje hacia una mente y cuerpo sano! ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Ser feliz es darse cuenta

Author : @BleuMinette
Publisher : VERGARA
ISBN 13 : 9501532070
Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.5/5 (15 download)

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Book Synopsis Ser feliz es darse cuenta by : @BleuMinette

Download or read book Ser feliz es darse cuenta written by @BleuMinette and published by VERGARA. This book was released on 2022-03-01 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sos vos quien tiene que valorar, abrir los ojos y entender que por algo estás acá viviendo esto que te toca. Que la felicidad no es perfección, que está hecha de instantes, y que a cada instante hay una razón para ser feliz. Que aun en medio de los tiempos difíciles habrá cosas, momentos o personas que te den un motivo para sonreír. En estas páginas encontrarás textos que hablan del dolor, del duelo, del miedo, del rechazo, de la aceptación, de las relaciones interpersonales, de la esperanza, del amor, de la gratitud y de la felicidad. Pero de la felicidad como tesoro por descubrir en el día a día, no como meta a largo plazo. De la felicidad como opción, posibilidad real y regalo en medio de la imperfección y los golpes de la vida. Sin embargo, no es un manual ni un libro de recetas, no pretende ser una guía para la vida de nadie, sino un disparador de buenos pensamientos e intenciones. ¿Es posible ser feliz aun en medio de las dificultades? ¿Cómo aprendemos a aceptarnos y dejar de cumplir las expectativas de los demás? ¿Cómo podemos ser más optimistas? Rosario Gonzalez responde a todas estas preguntas y más. BleuMinette, como es conocida en redes, se ha convertido en una fuente de esperanza para miles de lectores, y a través de un lenguaje fresco y cercano nos inspira a cuidarnos, priorizar nuestro bienestar, superar los miedos, cambiar las creencias limitantes para mejorar nuestra vida y encontrar nuestro propio propósito y la felicidad.

Pensamientos para Ser Feliz

Author : Lilia Reyes Espindola
Publisher :
ISBN 13 : 9781939117298
Total Pages : pages
Book Rating : 4.1/5 (172 download)

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Book Synopsis Pensamientos para Ser Feliz by : Lilia Reyes Espindola

Download or read book Pensamientos para Ser Feliz written by Lilia Reyes Espindola and published by . This book was released on 2016-12-01 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Decide ser feliz

Author : Rosa María Cifuentes Castañeda
Publisher : Diana Perú
ISBN 13 : 6125111032
Total Pages : 165 pages
Book Rating : 4.1/5 (251 download)

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Book Synopsis Decide ser feliz by : Rosa María Cifuentes Castañeda

Download or read book Decide ser feliz written by Rosa María Cifuentes Castañeda and published by Diana Perú. This book was released on 2023-07-01 with total page 165 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Decidir, tener valor y derribar mitos se mezclan en una guía imprescindible para caminar hacia la madurez emocional y acercarse a la felicidad. El anhelo de lograr la felicidad parece cada vez más inalcanzable para el hombre. Los medios de comunicación solo difunden creencias y fórmulas para sentirnos felices, pero estas son fugaces, pues la frustración y la depresión aumentan cada día en el mundo. Luego de presentar los éxitos editoriales que abordan el ser y el sentir, como Libre del miedo y Lesiones de amor, Rosa María Cifuentes nos entrega Decide ser feliz, un libro en el que desmitifica, con su estilo directo, claro y sencillo, las rutas que posee el hombre para alcanzar la paz interior y sentirse dichoso.

Feliz Porque Quiero

Author : Rico Ituarte
Publisher : Balboa Press
ISBN 13 : 1504381696
Total Pages : 112 pages
Book Rating : 4.5/5 (43 download)

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Book Synopsis Feliz Porque Quiero by : Rico Ituarte

Download or read book Feliz Porque Quiero written by Rico Ituarte and published by Balboa Press. This book was released on 2017-06-09 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Abriste este libro quiz por curiosidad, curiosidad de cmo puedes ser feliz o ms feliz de lo que eres en este momento. Djame decirte desde este momento, que no creas nada de lo que digo en el libro, solo practica algunos de los consejos y ejercicios que sugiero y solo si te dan resultado y eres un poco ms feliz, sigue practicando los ejercicios y consejos y as no me creers a m, creers en ti que comprobaste que los ejercicios sirven. Alcanza la felicidad que siempre estas buscando, esa felicidad que tu mereces y que esta a tu alcance aqu y ahora. Algo dentro de m, desde una edad muy temprana me deca que yo deseaba, y quera y adems era capaz de ser feliz y que esa felicidad estaba dentro de m, la posibilidad estaba ya en mi. Y t tambin tienes esa misma posibilidad de ser FELIZ. As que porque estoy calificado para escribir sobre la felicidad? Pues es muy sencillo, desde pequeo empec a practicar el ser feliz sin ninguna razn, as lo hacen todos los nios, te invito a ser un nio grande. He ledo innumerable cantidad de libros al respecto, he asistido a clases y seminarios y he estudiado y practicado la Programacin Neurolingstica, una Ciencia de la mente subconsciente y al practicar lo que he aprendido, y que describo en el libro, he podido crear felicidad momento a momento inclusive en los momentos ms difciles de mi vida. Se feliz porque quieres.

El Arte de Ser Feliz

Author : Rosy Alcocer Vázquez
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1304343774
Total Pages : 103 pages
Book Rating : 4.3/5 (43 download)

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Book Synopsis El Arte de Ser Feliz by : Rosy Alcocer Vázquez

Download or read book El Arte de Ser Feliz written by Rosy Alcocer Vázquez and published by Lulu.com. This book was released on 2013-11-22 with total page 103 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Te sugiero que abras tu mente y tengas la disposicion de utilizar las herramientas que pongo a tu servicio pues estas te ayudaran a permitirte que la Felicidad llegue a Ti por medio de la concientizacion de tus pensamientos, recuerda que tus pensamientos son el lenguaje de tu mente... tus emociones son el lenguaje de tu cuerpo, y tus sentimientos son el lenguaje de tu corazon... el lenguaje de tu Alma. Ten siempre presente que la calidad de tu vida lo determina la calidad de tus emociones y estas estan determinadas por la calidad de tus pensamientos; asi que te invito a que, solo por hoy y para toda la vida, te permitas tener la disposicion de conocerte a ti mismo. Te invito a tener disposicion para perdonarte y liberarte de todo aquello que te ata pues solo asi podras cambiar lo que haya que cambiar como un acto de amor a ti mismo. Pero mas que nada mi intencion es que quieras querer y aceptes que el cambio esta en Ti porque Tu eres el cambio, Tu eres tu percepcion, Tu eres tu Felicidad, Tu eres tu Vida.

Cómo aprendí a ser feliz : mis recetas para ser feliz y salir de la depresión

Author : María Luisa Merlo Colomina
Publisher :
ISBN 13 : 9788489836426
Total Pages : 128 pages
Book Rating : 4.8/5 (364 download)

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Book Synopsis Cómo aprendí a ser feliz : mis recetas para ser feliz y salir de la depresión by : María Luisa Merlo Colomina

Download or read book Cómo aprendí a ser feliz : mis recetas para ser feliz y salir de la depresión written by María Luisa Merlo Colomina and published by . This book was released on 2003-11 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

El camino es la felicidad

Author : Brais Marinho Costas
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (75 download)

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Book Synopsis El camino es la felicidad by : Brais Marinho Costas

Download or read book El camino es la felicidad written by Brais Marinho Costas and published by Independently Published. This book was released on 2022-12-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Luchamos cada uno de nosotros por alcanzar la felicidad. Día tras día intentando alcanzarla, y cada vez, parece estar más lejos. Lo intentas, pero no lo consigues de ninguna de las maneras. La felicidad pasa por amar los detalles de todo lo que tienes en este preciso instante, no más. El presente es la definición de felicidad. Cuando olvidas tu pasado o dejas de pensar en el futuro, entras de lleno en tu estad completo de felicidad. Nunca en la historia hemos tenido tantas comodidades y facilidades a la hora de vivir, sin embargo, somos la generación que más índice de depresión tenemos. Da igual quien seas, todos tenemos depresión. Somos una sociedad que está enferma. Tu grado de depresión puede ser más o menos elevado, pero lo tienes. Siempre estás pensando en algo que no tienes, o preocupándote por algo que puede ser mejor. Esto, es sinónimo de depresión. Únicamente la eliminas cuando empiezas a valorar el tiempo presente, que es lo único que posees y de lo único que dispones para poder ser feliz. Todo lo demás, sobra, y es lo que te aleja de la felicidad. Con este libro pretendo que mejores tu bienestar, que te haga pensar en porque ahora mismo no eres completamente feliz. Sacarte, incluso, una sonrisa. Con esto, ya me conformaría, ya que, hemos olvidado sonreír, condición también necesaria para ser feliz. No te creas nada de lo que está escrito en este libro, no soy tu maestro ni pretendo serlo. Somos iguales, y aquí tienes información valiosa de la que yo saqué gran partido para poder ser más feliz. Si aplicas, no digo todos, pero algunos de los aprendizajes que puedas obtener de este libro, tu vida cambiará. No solamente lo digo yo, sino que me he basado en diversos autores que lo han llevado a cabo, en su vida y con sus participantes de retiros, clientes, amigos y diversas personas. Son recursos, que a mi me han servido, y que puede que los estés aplicando ya, pero que igual no de esta manera, y por ello no ves el final del túnel. Simplemente, aplica lo que consideres necesario para poder mejorar tu bienestar, pero siempre desde una visión crítica. Como te he dicho, no pretendo que te creas nada, pero si pretendo que seas más feliz.

Aprenda a Ser Feliz

Author : Elena Batriz Parra
Publisher : Page Publishing, Inc
ISBN 13 : 1643345656
Total Pages : 421 pages
Book Rating : 4.6/5 (433 download)

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Book Synopsis Aprenda a Ser Feliz by : Elena Batriz Parra

Download or read book Aprenda a Ser Feliz written by Elena Batriz Parra and published by Page Publishing, Inc. This book was released on 2020-09-18 with total page 421 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si siente que su situacion no tiene remedio, que ni siquiera sabe que le impide ser feliz, si se siente inseguro(a), solo(a), rechazada(o), si siente que la vida es injusta y que la felicidad no se hizo para usted, si siente que no tiene control sobre sus emociones y su destino o simplemente quiere mejorar su vida, este libro es para usted. En este libro aprendera: -Como alcanzar la felicidad. -Como derrumbar los obstaculos que le impiden ser feliz. -Como combatir el decaimiento espiritual y emocional. -Como mejorar sus relaciones con los demas. -Como mejorar su autoestima. -A vivir felizmente. -A desarrollar las habilidades que le permitan ser feliz.

Ser feliz es la meta

Author : CARLOS CUAUHTÉMOC SÁNCHEZ
Publisher : Ediciones Selectas Diamante SA de CV
ISBN 13 : 6077627372
Total Pages : 286 pages
Book Rating : 4.0/5 (776 download)

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Book Synopsis Ser feliz es la meta by : CARLOS CUAUHTÉMOC SÁNCHEZ

Download or read book Ser feliz es la meta written by CARLOS CUAUHTÉMOC SÁNCHEZ and published by Ediciones Selectas Diamante SA de CV. This book was released on 2014-09-04 with total page 286 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quiere pasar un tiempo inolvidable, leyendo historias breves que lo emocionarán hasta las lágrimas, lo harán sonreír y le dejarán una reflexión sorprendente? Aquí hallará los mejores escritos personales de un autor que ha cautivado a millones, y reflexionará sobre cómo:Hacer un pacto de felicidad. • Dominar sus reacciones agresivas. • Hallar significado a las tragedias. • Acariciar el alma de los demás. • Inspirarse para crear obras geniales. • Vivir intensamente el aquí y el ahora. • Lidiar con personas abusivas. • Lograr equilibrio financiero. • Romper la rigidez social. • Ser feliz sin alcohol. • Estar en forma física y mental. • Evitar adicciones modernas. • Alcanzar la realización. • Cuidar sus palabras para no herir a otros. • Evitar las prisas Este libro es la mejor meta (y neta) de todo lector que busca constantemente la plenitud de vida.innecesarias. • Defender sus valores. • Dejar de competir sin razón. • Levantarse después de una caída o pérdida. • Cuidar su relación de pareja. • Vivir como hij@ de Dios, sin fanatismo. • Cerrar con broche de oro cada día. Este libro es la mejor meta (y neta) de todo lector que busca constantemente la plenitud de vida.

Desprograma Tu Mente y Sé Feliz

Author : William Naranjo
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463330774
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis Desprograma Tu Mente y Sé Feliz by : William Naranjo

Download or read book Desprograma Tu Mente y Sé Feliz written by William Naranjo and published by Palibrio. This book was released on 2012-07 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro encontraras las herramientas para cambiar patrones mentales negativos en todas las áreas de tu vida como la: física, mental, espiritual, fi nanciera y afectiva. También te ayudara a romper las cadenas de la adicción. Pero lo más importante, en este libro aprenderás como funciona tu mente y cómo puedes aprender a utilizarla de una manera más útil y para tu beneficio.

Como ser feliz

Author : Biniamin Stein
Publisher :
ISBN 13 : 9781079109443
Total Pages : 52 pages
Book Rating : 4.1/5 (94 download)

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Book Synopsis Como ser feliz by : Biniamin Stein

Download or read book Como ser feliz written by Biniamin Stein and published by . This book was released on 2019-07-07 with total page 52 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ser feliz es una de las metas de millones de personas. Muchas consiguen llegar y otros muchos aún se encuentran en esta batalla. Miles de libros se han escrito con fórmulas básicas de cómo conseguirlo; sin embargo pocas veces se consiguen obtener efectos duraderos.Este libro ofrece un viaje emocionante hacia lo más profundo de cada uno. Sin dar soluciones mágicas, promueve un análisis sincero y racional sobre cuáles son los problemas que una persona enfrenta impidiéndole ser feliz.Luego de leer este libro, el lector conseguirá ser más sincero consigo mismo, y tener una dirección práctica sobre cuáles son los verdaderos aspectos necesarios a la hora de pensar en la felicidad.Este libro es un resumen de literatura de más de 3 mil años atrás; donde la simpleza permite llegar a niveles nunca alcanzados.

El camino es la felicidad. El poder de vivir una vida plena

Author : Brais Marinho
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (158 download)

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Book Synopsis El camino es la felicidad. El poder de vivir una vida plena by : Brais Marinho

Download or read book El camino es la felicidad. El poder de vivir una vida plena written by Brais Marinho and published by . This book was released on 2023-01-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Luchamos cada uno de nosotros por alcanzar la felicidad. Día tras día intentando alcanzarla, y cada vez, parece estar más lejos. Lo intentas, pero no lo consigues de ninguna de las maneras. La felicidad pasa por amar los detalles de todo lo que tienes en este preciso instante, no más. El presente es la definición de felicidad. Cuando olvidas tu pasado o dejas de pensar en el futuro, entras de lleno en tu estad completo de felicidad. Nunca en la historia hemos tenido tantas comodidades y facilidades a la hora de vivir, sin embargo, somos la generación que más índice de depresión tenemos. Da igual quien seas, todos tenemos depresión. Somos una sociedad que está enferma. Tu grado de depresión puede ser más o menos elevado, pero lo tienes. Siempre estás pensando en algo que no tienes, o preocupándote por algo que puede ser mejor. Esto, es sinónimo de depresión. Únicamente la eliminas cuando empiezas a valorar el tiempo presente, que es lo único que posees y de lo único que dispones para poder ser feliz. Todo lo demás, sobra, y es lo que te aleja de la felicidad. Con este libro pretendo que mejores tu bienestar, que te haga pensar en porque ahora mismo no eres completamente feliz. Sacarte, incluso, una sonrisa. Con esto, ya me conformaría, ya que, hemos olvidado sonreír, condición también necesaria para ser feliz. No te creas nada de lo que está escrito en este libro, no soy tu maestro ni pretendo serlo. Somos iguales, y aquí tienes información valiosa de la que yo saqué gran partido para poder ser más feliz. Si aplicas, no digo todos, pero algunos de los aprendizajes que puedas obtener de este libro, tu vida cambiará. No solamente lo digo yo, sino que me he basado en diversos autores que lo han llevado a cabo, en su vida y con sus participantes de retiros, clientes, amigos y diversas personas. Son recursos, que a mi me han servido, y que puede que los estés aplicando ya, pero que igual no de esta manera, y por ello no ves el final del túnel. Simplemente, aplica lo que consideres necesario para poder mejorar tu bienestar, pero siempre desde una visión crítica. Como te he dicho, no pretendo que te creas nada, pero si pretendo que seas más feliz.