La Espiritualidad

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Author :
Publisher : Christian Faith Publishing, Inc.
ISBN 13 :
Total Pages : 101 pages
Book Rating : 4.8/5 (868 download)

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Book Synopsis La Espiritualidad by : Julio Axel Landrón

Download or read book La Espiritualidad written by Julio Axel Landrón and published by Christian Faith Publishing, Inc.. This book was released on 2023-10-05 with total page 101 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Espiritualidad, La formula para sobrepasar la tempestad, en este libro expongo mi busqueda mas alla de las predicas religiosas o sectarias, y planteo el concepto de la espiritualidad como una actitud ante la vida. Mediante ocho temas pertinentes a un publico en general, presento como desde mi infancia y a traves de los procesos de vida fui atraido por fuerzas positivas que no podia codificar, gracias a una situacion familiar que nublo mi vida y todas mis capacidades emocionales como si fuera una tempestad; me di a la tarea de estudiar para conseguir respuestas mas alla del aspecto de la religiosidad ante un ataque del enemigo (Satanas). Trabaje con mi ser interior intensivamente para lograr superar aquel estado de inercia que afectaba a todos mis sentidos. Luego de anos de depresion severa y de encierro, me di a la tarea de estudiar, de investigar y de agregar a mi existir elementos que me brindaran pureza, luz y fuerzas para proseguir mi lento caminar dentro de mi angustia existencial. Cuando desperte del letargo me dispuse al proceso de auto evaluarme y autovalorarme, aspectos que parecian ausentes en mi ser despues de exponerme a tanto sufrimiento y a tanta humillacion. Cuando estamos vulnerables olvidamos que hay fuerzas emergentes esperando para actuar en pro de nuestra crisis. Como maestro de Drama, de Educacion Especial con especialidad en Autismo y como actor/declamador de profesion recurri a metodos, estrategias y procedimientos que me permitieran despojarme de aquel dolor emocional. Resulto interesante como mediante la lectura constante, el ejercicio fisico, la practica del mindfulness "aqui y ahora", una dieta balanceada y el buscar en la iglesia que fuese, del pan espiritual, que calma el dolor de la carne y sirve de refrigerio al alma; todo lo expuesto anteriormente me condujo a adoptar caracteristicas de un ser resiliente y hacer uso de la inteligencia espiritual como herramientas de apoyo ante la desesperante situacion que dominaba mi vida en su totalidad. Sin casi percatarme asumi una actitud espiritual convirtiendome en un guerrero del amor, para emerger del fondo en el que estaba sumergido y poder salvarme de aquella maldicion inminente. Te brindo en este texto que fue guiado por Dios, la formula con la que sali del oscurantismo que me llevo a desviar mi vida. Deseo que puedas usarlo, que incorpores algunas de las practicas que establezco y que sea util para sobrepasar tu tempestad o para que estes alerta y prevenido ante las artimanas del enemigo. Es imperante incorporar la espiritualidad en tu diario vivir, como una actitud ante la vida. "Maldito el hombre que confia en el otro hombre", Julio Axel Landron.

El Poder de Nuestra CicatrizacióN

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Author :
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463331665
Total Pages : 153 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis El Poder de Nuestra CicatrizacióN by : Ra L. Llanos M. D.

Download or read book El Poder de Nuestra CicatrizacióN written by Ra L. Llanos M. D. and published by Palibrio. This book was released on 2012-07 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todos estamos interesados en conocer quiénes somos y el propósito de nuestras vidas. Nuestra cicatrización nos da la oportunidad de entendernos más a nosotros mismos y por consiguiente la de conseguir mejor salud. Cuando tomamos más RESPONSABILIDAD por nuestra cicatrización, podemos ampliar nuestros niveles de conocimiento y de bienestar. Durante la travesía que ustedes llevaran a cabo en la lectura de mi libro, encontraran la oportunidad de compartir conmigo, mis sinceros deseos de como encontrar un mejor bienestar para nosotros mismos, nuestros semejantes y el universo en general.

ESPIRITUALIDAD Y PSICOLOGÍA

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Author :
Publisher : iUniverse
ISBN 13 : 1491740868
Total Pages : 115 pages
Book Rating : 4.4/5 (917 download)

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Book Synopsis ESPIRITUALIDAD Y PSICOLOGÍA by : Edy Enrique Cruz Moreno

Download or read book ESPIRITUALIDAD Y PSICOLOGÍA written by Edy Enrique Cruz Moreno and published by iUniverse. This book was released on 2014-12-09 with total page 115 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Espiritualidad y Psicología fuente de la madurez humana, desde el enfoque Psicosocial de Erikson, te ayudara a tener una explicación consistente y cuidadosa de las etapas que existen, para que logres una relación espiritualmente madura con Dios. Apoyándote en las etapas psicosociales lograras desarrollarte a través de un radio de relaciones significativas. A la par se explica cómo la relación espiritual con Dios va formando al orante en su crecimiento humano y espiritual, para dar y recibir amor hasta llevarlo a una madurez humana, donde se encuentre listo para relacionarse como adulto; teniendo como frutos dos aspectos importantes: el desarrollo espiritual y el desarrollo humano. Al experimentar la relación con Dios, que es pleno, se satisfacen las necesidades adquiridas por las malas o incompletas relaciones que se experimentaron en el crecimiento, desde la concepción hasta la edad adulta. Por lo tanto se logra un desarrollo psicosocial, que genera un crecimiento personal en el área psicológica y produce una experiencia madura en el entorno social, alcanzando una madurez humana integral por la vivencia espiritual cada vez más profunda.

Practical Spirituality

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Author :
Publisher : PuddleDancer Press
ISBN 13 : 189200514X
Total Pages : 50 pages
Book Rating : 4.8/5 (92 download)

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Book Synopsis Practical Spirituality by : Marshall B. Rosenberg

Download or read book Practical Spirituality written by Marshall B. Rosenberg and published by PuddleDancer Press. This book was released on 2005-04 with total page 50 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Illustrative exercises, sample stories, and role-playing activities offer the opportunity for self-evaluation and discovery. Brief, unscripted reflections on the spiritual underpinnings of non-violent communication inspire readers to connect with the divine in themselves and others in order to create social relationships based on empathy.

Mi Potencial Ilimitado

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Author :
Publisher : George Romero
ISBN 13 : 1456415263
Total Pages : 221 pages
Book Rating : 4.4/5 (564 download)

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Book Synopsis Mi Potencial Ilimitado by : George Romero

Download or read book Mi Potencial Ilimitado written by George Romero and published by George Romero. This book was released on 2010-11-28 with total page 221 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡YO NACI PARA TENER UNA VIDA MEJOR! En este libro de auto-ayuda yo quiero mostrarte una enseñanza que data más de 3000 años y te revelare paso a paso en una forma muy sencilla y fácil de de ver la vida en otro nivel. Vivirás tu vida como nunca, no importa si eres feliz, no tienes dinero, quieres tener una mejor relación con tu pareja, quieres lograr un mejor trabajo o negocio. No hay tiempos malos, ni una mala vida la solución está en Tú poder interno. Descubre la magia del amor, experimentaras una vida grata llena de bendiciones. Tú crearas los milagros que siempre has soñado. Descubre la magia de tu poder interno...vive tu vida como te lo mereces.

Un equilibrio imperfecto

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Author :
Publisher : Editorial UOC
ISBN 13 : 8491163034
Total Pages : 216 pages
Book Rating : 4.4/5 (911 download)

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Book Synopsis Un equilibrio imperfecto by : Begueria Muñoz, Arantza

Download or read book Un equilibrio imperfecto written by Begueria Muñoz, Arantza and published by Editorial UOC. This book was released on 2016-11-05 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

La Sociedad Orgánica

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Author :
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463312768
Total Pages : 131 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis La Sociedad Orgánica by : Carlos Sosa Araque

Download or read book La Sociedad Orgánica written by Carlos Sosa Araque and published by Palibrio. This book was released on 2011-11-28 with total page 131 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La creacin de toda estructura organizacional exitosa pasa inicialmente por el anlisis de los motivadores del comportamiento del hombre, para luego modelarlo e integrarlo conceptualmente a las organizaciones. El ser humano no puede ser modelado como un ente exclusivamente racional, sino como un ser con capacidad de razonar, sentir, intuir e integrarse a su realidad organizacional y social. La realidad puede ser entendida de acuerdo al paradigma que se est utilizando. El paradigma mecanicista modela las estructuras organizacionales como mquinas, mientras que el paradigma orgnico puede modelar las organizaciones como seres vivos. Las organizaciones, las instituciones y la sociedad pueden ser modelados como estructuras orgnicas en la medida en que el ser humano aumente su nivel de consciencia de pertenecer a un orden maravilloso basado en la Ley del Amor. Toda estructura organizacional y social tiene un grado de organicidad de acuerdo al nivel de cooperacin que haya entre sus integrantes. Mientras mayor su capacidad de cooperar, mayor ser su grado de organicidad. El paradigma orgnico puede contribuir a modelar conceptualmente la Sociedad, el sistema econmico y el Estado. El proceso de transicin de la Sociedad Moderna a la Sociedad Orgnica puede darse a travs de cambios minimalistas intercalados con acciones radicales puntuales que permitan alcanzar el resultado esperado. Si este tipo de proceso no es implementado, pueden surgir crisis en el sistema que degeneren en situaciones de caos.

El camino espiritual hacia el éxito empresarial

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Author :
Publisher : Alexis Bisetti
ISBN 13 :
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.8/5 (546 download)

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Book Synopsis El camino espiritual hacia el éxito empresarial by : Alexis Bisetti

Download or read book El camino espiritual hacia el éxito empresarial written by Alexis Bisetti and published by Alexis Bisetti. This book was released on 2023-08-02 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de sentir que tu éxito empresarial está limitado por tus habilidades técnicas y conocimientos de mercado? ¿Te gustaría aprender cómo la espiritualidad puede transformar tu carrera y llevarte al éxito? En "El camino espiritual hacia el éxito empresarial" descubrirás cómo la conexión con tu propósito espiritual puede impulsar tu éxito empresarial. A través de historias inspiradoras y técnicas prácticas, este libro te guiará en un viaje hacia tu verdadero potencial empresarial. Aprenderás cómo la meditación, la ley de la atracción y la gratitud pueden ayudarte a atraer el éxito y la prosperidad a tu vida empresarial. Descubrirás cómo la ética empresarial desde una perspectiva espiritual puede mejorar tus relaciones con tus clientes, empleados y la comunidad en general. Además, este libro explorará cómo el liderazgo consciente, la comunicación efectiva y la colaboración pueden transformar la cultura empresarial y mejorar la productividad y el bienestar de tus empleados. Si estás buscando una nueva perspectiva para llevar tu carrera empresarial al siguiente nivel, "El camino espiritual hacia el éxito empresarial" es el libro perfecto para ti.

Relational Mindfulness

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Author :
Publisher : Springer Nature
ISBN 13 : 3030577333
Total Pages : 297 pages
Book Rating : 4.0/5 (35 download)

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Book Synopsis Relational Mindfulness by : Roberto Aristegui

Download or read book Relational Mindfulness written by Roberto Aristegui and published by Springer Nature. This book was released on 2021-03-25 with total page 297 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book proposes a new approach to mindfulness-based interventions, presenting them not as individual, but as relational practices. In the last decades, mindfulness has exerted a growing influence on many fields of research and activity, but always as an individual practice. The authors in this volume believe that the strong development of mindfulness today implies considering a dialogue between this individualistic approach and the perspective of relational mindfulness based on social constructionism. The volume is organized in two parts. The first part focuses on the theoretical foundations of relational mindfulness. The second part presents possibilities of applications of relational mindfulness in clinical and organizational settings to promote mental health and personal development. Relational Mindfulness: Fundamentals and Applications will be of interest to a wide range of professionals interested in applying mindfulness-based interventions in mental health care and productive organizations, such as clinical and health psychologists, public health professionals and human resources analysts and consultants, among others. "It is true that the metaphor of mindfulness has been enormously fruitful in its invitation to innovate. By removing meditative practices from their ancient roots, practitioners were free to create practices especially relevant to context. (...) At the same time, there was also a recognizable loss in the profoundly rich heritage that was left behind. For many of us, the greatest loss resulted from the absorption of such practices into Western individualism. What had once been an orientation to practice emphasizing our fundamental inter-being, had become a gateway to silent separation. It is in this context that the present volume bursts into significance. With special appreciation to the editors of this book, we are treated to a multi-dimensional exploration into the relational dimensions of mindfulness practices. Bringing ideas, experience, and wisdom from across professions, and across continents the contributors open an exciting path to the future." - Excerpt from the Foreword by Kenneth J. Gergen

Enhancing Resilience in Youth

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Author :
Publisher : Springer Nature
ISBN 13 : 3030255131
Total Pages : 276 pages
Book Rating : 4.0/5 (32 download)

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Book Synopsis Enhancing Resilience in Youth by : Christoph Steinebach

Download or read book Enhancing Resilience in Youth written by Christoph Steinebach and published by Springer Nature. This book was released on 2019-08-28 with total page 276 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book shows how to plan, refine, and implement peer-supported mindfulness-based interventions to prevent mental disorders in children and youths. It focuses on interventions designed to maintain psychosocial health and prevent emotional and behavioral problems in children and youths around the globe. By combining a range of research perspectives, the book connects mindfulness to pro-social behavior, and to positive social and physical environments, in order to enhance resilience. In addition, it presents theoretical aspects and practical recommendations on how to promote mental health and healthy lifestyles in adolescents, such as school-based interventions. Gathering contributions by an international network of researchers and practitioners, the book offers not only state-of-the-art theoretical descriptions of key concepts and interventions, but also best practices for implementing them to strengthen resilience.

¿UNA GUÍA ESPIRITUAL RESPETA LOS PRECEPTOS BIBLICOS?

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Author :
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 0990494608
Total Pages : 224 pages
Book Rating : 4.9/5 (94 download)

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Book Synopsis ¿UNA GUÍA ESPIRITUAL RESPETA LOS PRECEPTOS BIBLICOS? by : Dra. Isidora Díaz Farías

Download or read book ¿UNA GUÍA ESPIRITUAL RESPETA LOS PRECEPTOS BIBLICOS? written by Dra. Isidora Díaz Farías and published by Lulu.com. This book was released on 2014-06-27 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde mi conversión al cristianismo, hace ya más de 30 años, he sido testigo de la confusión que existe entre los miembros de las iglesias pentecostales que, a pesar de compartir una misma denominación, siguen presentando marcadas diferencias en lo que predican y en la forma en que guían a sus miembros. Al ser muchas de ellas organizaciones religiosas independientes, es decir, que no tienen afiliación a una organización global que los dirija, regule y/o supervise; cada líder religioso maneja su iglesia a su manera, aparentemente, sin una guía de ética cristiana que permita asesorar a sus congregados en base al pensamiento de Dios.

Living the Spiritual Principles of Health and Well-Being

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Author :
Publisher : Mandeville Press
ISBN 13 : 1935492101
Total Pages : 296 pages
Book Rating : 4.9/5 (354 download)

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Book Synopsis Living the Spiritual Principles of Health and Well-Being by : John-Roger, DSS

Download or read book Living the Spiritual Principles of Health and Well-Being written by John-Roger, DSS and published by Mandeville Press. This book was released on 2010-06-24 with total page 296 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Looking at health from a holistic, multidimensional perspective, this reference seeks to provide a spiritual foundation for well-being that supplements traditional medical- and alternative-healing models. By exploring the concepts of health and disease from the inside out and breaking down the process into simple precepts that can be implemented at no cost, this guide presents techniques and practices that develop a greater awareness of the factors that impact health. An analysis of eight spiritual principles that serve as a basis for healthy living are followed by useful information regarding stress, fasting, stretching, breathing, laughter, acid and alkali balance, and the effect of sugar on the body. A 30-day health plan rounds out the discussion, equipping one with significant and meaningful steps towards health and well-being that can be maintained for life.

Espiritualidad para la Nueva Civilización. Los monjes del ciberespacio en la Abadía de Ura

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Author :
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291776052
Total Pages : 183 pages
Book Rating : 4.2/5 (917 download)

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Book Synopsis Espiritualidad para la Nueva Civilización. Los monjes del ciberespacio en la Abadía de Ura by : Silberius de Ura

Download or read book Espiritualidad para la Nueva Civilización. Los monjes del ciberespacio en la Abadía de Ura written by Silberius de Ura and published by Lulu.com. This book was released on 2014-03-09 with total page 183 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Internet ha permitido la creación de los más diversos mundos virtuales para satisfacer múltiples inquietudes y curiosidades. La Abadía de Ura es ejemplo de una comunidad virtual selecta e intimista. Siberius de Ura y Dominicus Jerónimos, pastores de este espacio cibernético, nos cuentan cómo funciona y qué normas rigen este lugar de reflexión y recogimiento.

ALIMENTO ESPIRITUAL PARA UN ALMA QUE BUSCA

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Author :
Publisher : Author House
ISBN 13 : 149184972X
Total Pages : 297 pages
Book Rating : 4.4/5 (918 download)

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Book Synopsis ALIMENTO ESPIRITUAL PARA UN ALMA QUE BUSCA by : PADRE JOSEPH BELLERIVE, JCD.

Download or read book ALIMENTO ESPIRITUAL PARA UN ALMA QUE BUSCA written by PADRE JOSEPH BELLERIVE, JCD. and published by Author House. This book was released on 2014 with total page 297 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro trata de nuestra fe, que es un don que Dios en su inmenso amor nos da para nuestro crecimiento personal, espiritual y humano. Aquellos que son humildes y están abiertos para recibir este don en sus corazones, son capaces de hacer frente a los múltiples desafíos de la vida sin desanimarse, sin caer en la angustia o sin sentirse abandonados. Es un acto de humildad que todos tenemos que hacer en este mundo lleno de confusión y orgullo, con el fin de experimentar la verdadera paz que el Señor ha venido a traernos. Este libro está destinado a apoyar a cualquier cristiano que esté preocupado por la realidad del Último Día, la cual experimentará cada uno de nosotros. Es también una referencia para todos los que están dispuestos a profundizar en su fe para permanecer despiertos y estar preparados para el Señor con la ayuda de las enseñanzas de la fe. No importa que se trate de un intelectual, de un profesor, de un granjero, de una ama de casa, etc.; de una persona joven o adulta. El libro ofrece una presentación de nuestra propia identidad como hijos de Dios. En cada uno existe una dimensión espiritual donde Dios se comunica con nosotros y que nos permite ser llamados hombre o mujer. Es una aberración que algunas personas se tengan a sí mismas como ateas por no creer en Dios cuando, irónicamente, Dios sí cree en ellas y les permite vivir en el mundo que Él ha creado. Cada ser humano debería tomar en serio su condición y su presencia en esta vida para no caer en la mediocridad de no creer. Confundidos con las muchas cosas materiales a las que ellos están expuestos, muchos hombres toman la decisión de no creer en Dios. Lógicamente, esta decisión es una negación de su propia existencia, porque un hombre o una mujer sólo pueden existir en relación con Dios, su Creador. Ninguno de los seres humanos se puede dar vida a sí mismo. Antes que ellos nacieran, alguien superior los ha precedido, de la misma manera que antes de nacer un hijo existen ya su padre y su madre. Así, este libro es una reafirmación de nuestra fe, expresada de una manera muy sencilla y sin ninguna complicación. Este libro es también un recordatorio para nosotros amar a nuestra Iglesia y defenderla a pesar de que haya muchas cosas que nos puedan provocar desencanto. No debemos desanimarnos; al contrario, debemos estar felices de saber el camino que conduce a la paz y a la salvación. La Iglesia se inició con la traición de Judas, que contribuyó a la cruz de Jesús. Este tipo de hechos seguirán estando presentes en nuestra Iglesia, en nuestras comunidades, e incluso en el comportamiento de nuestros líderes. Pero, si Dios está con nosotros, ¿quién puede estar contra nosotros? Jesús nos ha marcado el camino que debemos seguir si queremos estar con Dios nuestro Padre. Mi libro está escrito en armonía con las enseñanzas de la fe católica y el mensaje va directo al corazón de la persona humana. El contenido del libro nos invita a mantener la fe con el fin de comprender mejor nuestro papel en un mundo lleno de violencia y de secularismo. Hemos llegado a ser violentos no sólo con los demás, sino también con nosotros mismos, al elegir creencias y actitudes que no nos ayudan a convertirnos en personas obedientes, humildes y felices. Muchos hombres y mujeres entran en la Iglesia, pero tienen una interpretación errónea de la fe y de la jerarquía. Ellos no están de acuerdo ni contentos con una cosa ni otra. Piensan que pueden escoger y elegir lo que quieran y como quieran. Sin embargo, es importante entender que la Iglesia no es, y nunca ha sido, una democracia. La Iglesia es jerárquica y encuentra su fundamento en la autoridad que el Señor Jesús recibió del Padre. Con esa autoridad, Él dijo a Pedro: " Tú eres Pedro, y sobre esta piedra edificaré mi Iglesia, y el poder del infierno no la derrotará".

A Pragmatic Approach to Religion And Sustainability

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Author :
Publisher : Springer Nature
ISBN 13 : 3031673603
Total Pages : 350 pages
Book Rating : 4.0/5 (316 download)

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Book Synopsis A Pragmatic Approach to Religion And Sustainability by : Deepanjali Mishra

Download or read book A Pragmatic Approach to Religion And Sustainability written by Deepanjali Mishra and published by Springer Nature. This book was released on with total page 350 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Epheta Misión Salud

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Author :
Publisher : Editorial San Pablo Colombia
ISBN 13 :
Total Pages : 144 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Epheta Misión Salud by : Hugo Galindo Salom MD

Download or read book Epheta Misión Salud written by Hugo Galindo Salom MD and published by Editorial San Pablo Colombia. This book was released on 2020-10-16 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hugo Galindo Salom, médico colombia - no, epidemiólogo e investigador con publicaciones sobre la calidad de vida en el cáncer. Conferencista internacional en temas de salud holística, gracias a su forma - ción en Sagradas Escrituras en Israel en 1982. Tiene Posgrado en Medicina Ortomole - cular en el Australian College of Medical Nutrition, y un Diplomado en Medicinas Alternativas de la Universidad del Ro - sario en Bogotá. Su perfil lo completa una Maestría en Educación en Brisbane, Australia, y la creación de la Sociedad Colombiana de Medicina Preventiva y Ortomolecular de la cual ha sido su Presi - dente en los últimos 6 años. Actualmente cursa su segundo año de Doctorado en Medicina Ortomolecular en CIC. Traductor del libro Vitamina C, misil sa - nador de la naturaleza, de los doctores Ian y Glenn Dettman, que ha superado el medio millón de copias impresas y vendidas en Latinoamérica. Creó la Fundación Ephetá, la cual cuenta con el novedoso Programa de Retiro de Salud para la Prevención de Cáncer, con resultados extraordinarios. Hugo Galindo entrena médicos en el manejo ortomolecular del cáncer uti - lizando la “dieta de los 7 colores” que promete ser la gran novedad en nutri - ción, después de las revolucionarias dietas Gerson, paleo y cetógenica; al igual que las megadosis de Vitamina C.

Tomando control de su salud

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Author :
Publisher : Bull Publishing Company
ISBN 13 : 1933503785
Total Pages : 619 pages
Book Rating : 4.9/5 (335 download)

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Book Synopsis Tomando control de su salud by :

Download or read book Tomando control de su salud written by and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2007-10-01 with total page 619 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.