Author : Felix Hahnemann
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ISBN 13 : 9781393477501
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Book Synopsis Aumenta la alegr?a de vivir a trav?s de la Psicolog?a Positiva by : Felix Hahnemann
Download or read book Aumenta la alegr?a de vivir a trav?s de la Psicolog?a Positiva written by Felix Hahnemann and published by . This book was released on 2020 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aumenta la alegr?a de vivir a trav?s de la psicolog?a positiva Descubrir la felicidad en el d?a y aprender el optimismo como actitud ¿Quieres saber por qu? algunas personas son felices y otras no? ¿Quieres averiguar c?mo es posible aumentar tu nivel de felicidad? ¿Quieres obtener herramientas pr?cticas para lograr una vida m?s feliz? Reconocer y aplicar de manera espec?fica las fortalezas del car?cter «C?mo poder lograr una vida larga y feliz es una cuesti?n sobre la que ya reflexionaba la humanidad hace muchos miles de a?os. El fil?sofo romano S?neca escribi? hace unos 2000 a?os estas sabias palabras en su obra «De Vita Beata» (en espa?ol, «Sobre la felicidad», traducido por Juli?n Mar?as en 1943): «¿Qui?n [...] no desear?a tener una vida feliz? Pero, para reconocer lo que nos puede hacer felices, nos hace falta la visi?n correcta». Ten?a raz?n y sus palabras siguen dando en el clavo hoy en d?a. En la b?squeda de la felicidad, muchas personas se equivocan y persiguen las apariencias externas, como tener una gran casa, un coche nuevo y otros bienes de consumo. En este sentido, a las personas nos satisfacen y hacen felices aspectos completamente diferentes para poder hablar de una «vida exitosa». La psicolog?a positiva, un ?mbito de la investigaci?n relativamente joven en la ciencia psicol?gica, se ocupa de manera intensiva de esta cuesti?n y ya ha encontrado algunas respuestas innovadoras». Con esta pr?ctica gu?a, aprender?s... ... lo que se esconde detr?s de la psicolog?a positiva ... cu?l es el enfoque de la psicolog?a positiva ... lo que generan los sentimientos positivos ... c?mo lograr una actitud positiva ... c?mo ayuda en el d?a a d?a la comunicaci?n positiva ... c?mo puedes mejorar tu la calidad de vida ... c?mo puedes reforzar tu resistencia mental ... el funcionamiento correcto de tus fortalezas personales ... qu? objetivos te hacen realmente feliz en la vida ... en qu? ?reas de aplicaci?n se emplea la psicolog?a positiva la psicolog?a positiva ... c?mo puedes practicar de forma espec?fica varias fortalezas del car?cter con ejercicios pr?cticos ... ¡Y mucho m?s! ¡Consigue el libro ahora mismo y rescata tu suerte latente de tu interior porque te pertenece (solo) a ti!