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Author :
Publisher : Funámbulos Editores
ISBN 13 : 9587143043
Total Pages : 112 pages
Book Rating : 4.5/5 (871 download)
Download or read book Actividad Física y Ejercicio Físico en salud: retos en un contexto globalizado written by and published by Funámbulos Editores. This book was released on 2009 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Daniel A. Airasca
Publisher : Nobuko
ISBN 13 : 1643606417
Total Pages : 298 pages
Book Rating : 4.6/5 (436 download)
Download or read book Actividad física, salud y bienestar written by Daniel A. Airasca and published by Nobuko. This book was released on 2022-04-19 with total page 298 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Author : Eduardo Medina Jimenez
Publisher : Paidotribo
ISBN 13 : 8499102123
Total Pages : 387 pages
Book Rating : 4.4/5 (991 download)
Download or read book Actividad física y salud integral written by Eduardo Medina Jimenez and published by Paidotribo. This book was released on 2012-07-11 with total page 387 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado -sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.
Author : Jürgen Weineck
Publisher : Editorial Paidotribo
ISBN 13 : 9788480195058
Total Pages : 156 pages
Book Rating : 4.1/5 (95 download)
Download or read book SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE written by Jürgen Weineck and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2000-12 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para quién y de qué forma sería conveniente practicarlo; también incluye información sobre lo que debería hacerse cuando ya existen determinados factores de riesgo, enfermedades o trastornos de salud. Muestra que cada uno puede hacer por su salud y bienestar con ayuda del ejercicio y del deporte. Para finalizar, el libro alerta sobre los riesgos y peligros de las distintas actividades físicas y de los deportes, para que el lector pueda tomar una decisión personal y adecuada a sus necesidades individuales.
Author : Sara Márquez Rosa
Publisher : Ediciones Díaz de Santos
ISBN 13 : 8499695167
Total Pages : 600 pages
Book Rating : 4.4/5 (996 download)
Download or read book Actividad física y salud written by Sara Márquez Rosa and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 2013-03-03 with total page 600 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La inactividad física constituye uno de los problemas más acuciantes relacionados con la salud en los países desarrollados. Como efecto secundario de los avances tecnológicos, la falta de actividad física ya no solamente afecta a las clases acomodadas de la sociedad, sino que se extiende a grandes masas de la población. La mayor conciencia existente en nuestros días sobre la importancia que tiene la actividad física para alcanzar un estado de salud óptimo ha creado por parte de los profesionales relacionados con el ejercicio físico una gran demanda de información especializada en este ámbito. La presente obra aporta un enfoque global, equilibrado y avanzado para el conocimiento de los beneficios de la práctica del ejercicio, tanto desde el punto de vista biológico como psicosocial, para la prescripción de ejercicio físico y para el diseño de programas de ejercicio orientados hacia la salud.
Author :
Publisher : Elsevier España
ISBN 13 : 9788445817209
Total Pages : 136 pages
Book Rating : 4.8/5 (172 download)
Download or read book Actividad física y salud written by and published by Elsevier España. This book was released on 2000 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : José Ricardo Serra Grima
Publisher : Paidotribo
ISBN 13 : 8499102174
Total Pages : 574 pages
Book Rating : 4.4/5 (991 download)
Download or read book Prescripción de ejercico físico para la salud written by José Ricardo Serra Grima and published by Paidotribo. This book was released on 2012-07-11 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico -los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no competitivo, se clasifica las actividades físicas y los deportes más comunes según su repercusión cardiovascular y, desde el punto de vista osteoarticular, en disciplinas de alto o bajo impacto. Luego, se trata en detalle la prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronária, con enfermedad respiratoria crónica, con lesiones traumatológicas, con trastornos del metabolismo minero-cálcico, con diabetes, dislipemia y obesidad. Asimismo, se estudia en detalle la práctica de ejercicio físico durante el embarazo y la prescripción del mismo en la población adulta y en los ancianos.
Author : Antonio Jesús Casimiro Andújar
Publisher : Universidad Almería
ISBN 13 : 8416027676
Total Pages : 551 pages
Book Rating : 4.4/5 (16 download)
Download or read book Actividad fisica, educación y salud written by Antonio Jesús Casimiro Andújar and published by Universidad Almería. This book was released on 2014-09-24 with total page 551 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Archivo en formato PDF
Author : José Luis Pastor Pradillo
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8498234174
Total Pages : 172 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)
Download or read book Salud, estado de bienestar y actividad física written by José Luis Pastor Pradillo and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2007-08-31 with total page 172 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: INTRODUCCIÓN I. HIGIENE, SALUD Y EDUCACIÓN FÍSICA. APROXIMACIÓN HISTÓRICA . (Dr.José Luís Pastor Pradillo). 1. La crianza 2. La Higiene. 3. Valores higiénicos de la Gimnasia 4. El gimnasio higiénico 5. El Gimnasiarca 6. Educación Física e Higiene 7. Los nuevos paradigmas de la Educación Física II. LA MEDICALIZACION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2 ¿Qué es la medicalización? 3. La concepción biomédica de la salud y de enfermedad. 4. La actividad física medicalizada 5. Dos ejemplos de la medicalización de la actividad física: la ceiulitis y la epidemia de obesidad 6. Consideraciones finales III. ¿SALUD PARA DURAR O BIENESTAR PARA VIVIR? (Dr. José Luis Pastor Pradillo) 1. Concepto de salud 2. Actividad física y salud. 3. Actitudes hacia la actividad física relacionada con la salud. 4. Educación Física y salud 5. Vejez y calidad de vida IV. LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA SALUD DESDE LA PERSPECTIVA DEL BIENESTAR (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2. Relaciones entre actividad física, educación física y salud 3. El valor educativo de la salud en educación física 4. Principios para la educación de la práctica 5. Consideraciones finales V. TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD (Francisco Gallego del Castillo) 1. Introducción 2. Desarrollo humano y envejecimiento 3. Salud, envejecimiento y actividad física y deportiva 4. Principales modificaciones de los sistemas implicados en el acto motor 5. Beneficios y riesgos de las actividades físicas y deportivas para la salud 6. Los programas de actividad física 7. Consideraciones finales VI. ¿QUIÉN DICE QUE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA ES SALUDABLE? SALUD Y ALTO RENDIMIENTO. MUCHAS PREGUNTAS (Dr. Alejandro Mayor) 1. Introducción 2. Conceptos 3. Diferentes posturas 4. El deporte de alto rendimiento 5. Deportes con mayores riesgos 6. Datos objetivos 7. Conclusiones
Author : Luis, Espinoza O
Publisher : Ediciones Universitarias de Valparaíso
ISBN 13 : 9561709007
Total Pages : 95 pages
Book Rating : 4.5/5 (617 download)
Download or read book Vida activa, ejercicio y salud written by Luis, Espinoza O and published by Ediciones Universitarias de Valparaíso. This book was released on 2019-08-31 with total page 95 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial, sistema muscular, articulaciones, entre otros), la actividad física para la salud y la nutrición saludable.
Author : Lluís Capdevila Ortís
Publisher :
ISBN 13 : 9788493434946
Total Pages : 282 pages
Book Rating : 4.4/5 (349 download)
Download or read book Actividad física y estilo de vida saludable written by Lluís Capdevila Ortís and published by . This book was released on 2005 with total page 282 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro constituye el manual básico del Curso de Promotor de Actividad Física y de Estilo de Vida Saludable, organizado por el Departamento de Psicología de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Su enfoque es interdisciplinario y pretende reunir conocimientos básicos provenientes de ciencias aplicadas a la actividad física, el ejercicio y el deporte, como son la Educación Física, la Psicología y la Medicina. El resultado son unos contenidos estructurados en capítulos que permiten responder a preguntas clave sobre la necesidad de promocionar la actividad física y el ejercicio físico entre la población general, como: ¿Contribuye el ejercicio físico a mejorar la salud?, ¿cómo? ¿Qué beneficios aporta un estilo de vida activo a la salud y la calidad de vida? ¿Es posible prevenir trastornos y enfermedades mediante el ejercicio físico? ¿Qué riesgos tiene la práctica de ejercicio físico? ¿Cuáles son las razones para hacer ejercicio? ¿Cómo se evalúan los motivos personales para practicar ejercicio? ¿Cómo se escoge el tipo de ejercicio en función de la motivación? ¿Cuáles son las barreras o dificultades a la hora de practicar ejercicio? ¿Cómo se evalúa la condición física saludable y su progreso? ¿Cómo iniciar un programa de ejercicio físico saludable?, ¿cómo mantenerlo sin abandonar? Aunque los contenidos del libro se basan en aspectos contrastados científicamente, se pretende utilizar un lenguaje lo más asequible posible para aquellas personas que no están familiarizadas con el ambiente académico. Con esto se pretende llegar a un público amplio, posiblemente perteneciente a una gran masa de la población que desearía adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Sin embargo, dichos contenidos y la forma de estructurarlos pueden ser de una gran utilidad para aquellos profesionales del ámbito de la salud que desean incorporar la promoción de un estilo de vida activo en su tarea cotidiana de proporcionar salud a los ciudadanos.\n
Author : Mònica Pintanel i Bassets
Publisher :
ISBN 13 : 9788493495916
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.4/5 (959 download)
Download or read book Psicología de la Actividad Física y Salud written by Mònica Pintanel i Bassets and published by . This book was released on 2006 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es una guía práctica de Psicología de la Salud aplicada a la actividad física que pretende fomentar un estilo de vida saludable y una mejora en la calidad de vida de las personas a través de la práctica regular de ejercicio físico. Está indicado para cualquier persona que tenga como proyecto mejorar su estilo de vida, y para profesionales de la salud que deseen promover un estilo de vida activo como herramienta terapéutica y rehabilitadora.\n \nMònica Pintanel Bassets es profesora lectora de Psicología de la Actividad Física y la Salud en la Facultad de Psicología de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). También trabaja en la mejora de la salud y del estrés mediante estrategias de afrontamiento y es autora del libro Tècniques de relaxació creativa i emocional.\n\nLluís Capdevila Ortís es profesor titular de Psicología de la Actividad Física y Salud, y de Psicología del Deporte en la Facultad de Psicología de la UAB. Es director del Postgrado en Estilo de Vida Saludable y Calidad de Vida, y de los cursos de formación continuada a distancia en Salud, Ejercicio Físico y Deporte.\n\nJordi Niñerola Maymi es Master en Psicología del Deporte y de la Actividad Física y, en Psicología del Aprendizaje Humano por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Su campo de trabajo se centra en los aspectos psicológicos del ejercicio físico y la dieta saludable.\n\nLos tres autores forman parte de un grupo de investigación consolidado en la UAB, sobre las líneas de estudio de actividad física, bienestar, calidad de vida y estilo de vida saludable.\n
Author : Ricardo Ortega Sánchez-Pinilla
Publisher : Ediciones Díaz de Santos
ISBN 13 : 9788479780531
Total Pages : 686 pages
Book Rating : 4.7/5 (85 download)
Download or read book Medicina del ejercicio físico y del deporte para la atención a la salud written by Ricardo Ortega Sánchez-Pinilla and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 1992-09 with total page 686 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Aznar Lain, Susana
Publisher : Ministerio de Educación
ISBN 13 :
Total Pages : 111 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia. Guía para todas las personas que participan en su educación written by Aznar Lain, Susana and published by Ministerio de Educación. This book was released on 2009 with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Pedro Gallardo Vázquez
Publisher : Wanceulen Editorial
ISBN 13 : 8498233925
Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)
Download or read book La Actividad Física como fuente de Salud y Calidad de Vida written by Pedro Gallardo Vázquez and published by Wanceulen Editorial. This book was released on 2017-08-01 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación aquellos conocimientos, destrezas y capacidades relacionados con el cuerpo y su actividad motriz que contribuyen al desarrollo integral de la persona y a la mejora de la calidad de vida. Existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud, en la mejora de la imagen corporal y la forma física, así como en la utilización construcitva del ocio mediante actividades formativas, recreativas y deportivas. La primera parte de este libro presenta un estudio de la actividad física y su incidencia en la salud y la calidad de vida, considerando el ejercicio corporal como un elemento fundamental para elevar el nivel de condición física, disminuir el riesgo de enfermar y de lesionarse, aumentar la capacidad de realizar cualquier trabajo físico o intelectual y, por consiguiente, mejorar la salud y lograr una mejor calidad de vida. En la parte segunda se expone un ejemplo de programación de una unidad didáctica del área de Educación Física en la Educación Primaria relacionada con el tema expuesto.
Author : Serafin de Abajo Olea
Publisher : Ediciones Díaz de Santos
ISBN 13 : 8499695477
Total Pages : 15 pages
Book Rating : 4.4/5 (996 download)
Download or read book Salud y efectos beneficiosos de la actividad física written by Serafin de Abajo Olea and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 2013-03-03 with total page 15 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Introducción y conceptos. Relación entre la actividad física y la salud cardiovascular. Relación entre actividad física y diabetes. Relación entre actividad física y obesidad. Relación entre actividad física y síndrome metabólico. Relación entre actividad física y cáncer. Relación entre actividad física y salud ósea y muscular. Relación entre actividad física y salud mental. Relación entre actividad física y mortalidad global. Recomendaciones.
Author : Borja Sañudo Corrales
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8499932614
Total Pages : 254 pages
Book Rating : 4.4/5 (999 download)
Download or read book Actividad física en poblaciones especiales written by Borja Sañudo Corrales and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2012-07-06 with total page 254 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hay evidencias de que el ejercicio físico regular se asocia a beneficios físicos y psicosociales en numerosas condiciones crónicas y , por tanto, mejoran el bienestar general , la movilidad y permiten la remisión de muchos de los síntomas asociados a ellas, incrementando sensiblemente la calidad de vida relaconada con la salud. De hecho, el ejercicio como base de la rehabilitación está siendo cada vez más reconocido por los profesionales de la salud como una herramienta adicional de gran valía en el manejo de todos estos factores (prevención secundaria y terciaria). El objetivo de este libro es presentar una síntesis actualizada de las evidencias que apoyan el uso del ejercicio físico mo terapia en poblaciones que se ha considerado conveniente denominar especiales, tanto por su prevalencia, como por sus características. Los diferentes capítulos, apoyados en una gran diversidad de diseños metodológicos, se centran en aportar recomendaciones y sugerencias para la prescripción del ejercicio físico en estos grupos. Para este fin es posible diferenciar dos grandes bloques en el libro incidiendo en los posibles riesgos de ete tipo de práctica para la salud, y po otro, un bloque centrado en diversas poblaciones especiales entre las que destacaría la práctica para personas con discapacidad, para personas mayores y otras poblaciones clónicas como la obesidad, el cáncer de mama, la fibromialgia o aquellos pacientes afectados por dolor lumbar cómun. Confiamos en que este libro pueda aportar una evidencia adicional a nuestro ámbito contribuyendo a un mayor entendimiento del papel del ejercicio en la prevención de un amplio rango de condiciones pero donde para incrementar los beneficios que éste puede ofrecer, se destaca la necesaria acutación conjunta de todos los profesionales y las propias familias de los afectados. ÍNDICE Prólogo 1. Posibles Riesgos de la Actividad Física sobre la salud, de Vicente Martínez de Haro y otros 2. Valoración de la actividad física y la condición física relacionada con la salud, de Virginia A. Aparicio García-Molina y otros 3. Recomendaciones de ejercicio físico en adultos, de Ana Carbonell Baeza y otros 4. Acondicionamiento muscular: análisis de ejercicios habituales para una práctica saludable, de Pedro Angel Lopez Miñarro 5, Actividad físico deportiva para personas con discapacidad física, de Javier Perez Tejero 6, Obesidad: importancia de los hábitos saludables en el control de peso y mejora de la salud, de José Enrique Moral García 7, Cáncer de mamá y ejercicio físico: bases para su descripción, de Adrián Feria Madrueño y otros 8, Entrenamiento Funcional en personas mayores, de Iván Chulví-Medrano y otros 9, Prescripción y promoción de Actividad Física en pacientes afectados por dolor lumbar común, de Borja del Pozo-Cruz 10, Composición corporal y capadicad funcional en pacientes con fibromialgia tran un programa combinado de ejercicio físico a largo plazo, de Borja Sañudo Corrales 11, Efectos de las vibraciones mecánicas sobre el sistema músculo-esquelético y el equilibrio de personas mayores y poblaciones clínicas, de Moisés de Hoyo Lora y otros.
