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Author :
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ISBN 13 : 9788415329947
Total Pages : 125 pages
Book Rating : 4.3/5 (299 download)
Download or read book ¿Quieres ser feliz? written by and published by . This book was released on 2015 with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Manuel Álvarez Romero
Publisher : Editorial Almuzara
ISBN 13 : 8417229221
Total Pages : 111 pages
Book Rating : 4.4/5 (172 download)
Download or read book ¿Quieres ser feliz? Claves para conseguir la felicidad verdadera written by Manuel Álvarez Romero and published by Editorial Almuzara. This book was released on 2017-10-16 with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El anhelo de ser felices siempre embargó al hombre de todas las épocas. En esa búsqueda, hoy en día, el camino se hace más laberíntico que en tiempos pasados. Ahora, los reclamos publicitarios del vivir y las mil direcciones que se nos ofrecen como posibles, deslumbran más vivamente frente a las señales que nos orientan hacia los asuntos decisivos para la propia vida. La autoestima está de moda hace ya varias décadas. Es más, en la actualidad, se educa para el éxito social más que para enseñar a caminar en busca de la sabiduría. De ahí que sea preciso enseñar o rectificar esa orientación hacia la correcta autoestima. Disponer de sólidos referentes y de una correcta y clara cartografía del vivir, a la vez que poder cultivar la madurez artesanal de cada persona, contando con la sabiduría y el amor, son tareas altamente necesarias en todos los ámbitos de nuestro tiempo. En la familia, en todos los niveles de la escuela infantil o el colegio, en los clubes y centros recreativos o de ocio este libro servirá de sugerente, amena y clara guía para conducir a buen puerto a las nuevas generaciones. También ayudará a padres, educadores, profesores, jóvenes y adultos de nuestros días a disfrutar de la seguridad del buen camino y,paladear la felicidad de los frutos cosechados. Este libro es una renovada y más extensa versión de aquel otro, “Claves para mejorar nuestra autoestima”, que el autor escribiera hace ya bastantes años. Las nuevas experiencias profesionales, las novedades en la neurociencia, las aportaciones de las tecnologías y el vertiginoso cambio en la sociedad han condicionado la necesidad de este nuevo texto.
Author : Nancy Botta
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878733742
Total Pages : 85 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)
Download or read book 5 Claves para ser feliz written by Nancy Botta and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2023-01-27 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te considerás una persona feliz? En un mundo que nos insta a vivir de manera apresurada, con una mochila enorme de mandatos y exigencias, es fácil sentirnos vacíos e insatisfechos. Es fundamental detenernos y generar un espacio para preguntarnos: ¿Quiénes somos? ¿Hacia dónde queremos ir? Sólo así, encontraremos nuestro propio camino. Saber que estamos en el camino correcto, nos dará la paz interior que nos permitirá apreciar la belleza de la vida. A través de distintos recursos, este libro se convierte en un instrumento orientador, una brújula, un GPS para que quien lo lea encuentre ese camino donde ser feliz es posible. Es un libro muy particular; ya que cada lector lo podrá completar a su manera, transformándose en autor de su propia historia.
Author : Valentine Padilla
Publisher : Valentine Padilla
ISBN 13 :
Total Pages : 307 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Felicidad Verdaderamente Duradera written by Valentine Padilla and published by Valentine Padilla. This book was released on 2022-11-09 with total page 307 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Sientes que tu autoestima a veces está por los suelos? ¿Te gustaría desarrollar un amor propio a prueba de fuego? Entonces sigue leyendo… “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. La baja autoestima y las inseguridades pueden tener un sinfín de causas. Pero lo innegable aquí es que existe un amor que si es para siempre: el amor propio, el cual debemos saber cómo cultivar de manera constante todos los días. En este libro, descubrirás: Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Cómo evitar que las palabras y los chismes de los demás te afecten. Cómo identificar rápidamente las causas de una baja autoestima. Hábitos clave de la gente con amor propio. Y más… El amor propio es sentirse bien en todos los sentidos, es cuando te conoces y aceptas tal y como eres física, mental, espiritual y emocionalmente. Además existe autoestima, seguridad y confianza en ti mismo. ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!
Author : Lilly De Sisto
Publisher : Lilly De Sisto
ISBN 13 :
Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Cómo reforzar tu autoestima written by Lilly De Sisto and published by Lilly De Sisto. This book was released on with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ✓ ¡Por fin está disponible el manual sobre cómo tener una autoestima ganadora! Por fin has encontrado el libro que buscabas: página tras página, podrás emprender un camino que te guiará, paso a paso, para fortalecer y mejorar tu autoestima. En las 130 páginas del libro, conocerás y comprenderás los siguientes temas: - Qué es la autoestima - Cómo pensar positivamente - Cómo escuchar tus pensamientos internos - Cómo superar los sentimientos negativos - Cómo convertirse en una persona optimista - Cómo cambiar la opinión que tienes de ti mismo - Una sección extra sobre cómo mejorar la autoestima de los niños ¡Compra el manual ahora! ¿A qué esperas? ¿No quieres convertirte por fin en la mejor versión de ti mismo? ¿No quieres dejar de sentirte siempre triste y fracasado en la vida, aunque sepas que eso no es cierto en absoluto? ¡Consigue un ejemplar del libro y APRENDE TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA MEJORAR TU ESTILO PERSONAL Y TU IDEA DE TI MISMO!
Author : Cynthia Perazzo
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 120 pages
Book Rating : 4.7/5 (2 download)
Download or read book Amor Propio written by Cynthia Perazzo and published by . This book was released on 2021-03-10 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Aún no te sientes en control de tu amor propio? Tranquilo podemos solucionarlo... Con tu autoestima fuerte, podrías convertirte en la persona que siempre quisiste ser, y voy a ayudarte a hacerlo si te comprometes con tu bienestar a partir de ahora. En este libro te muestro muchos ejercicios, técnicas e ideas que puedes implementar de inmediato, cada día para mejorar tu autoestima y a la vez sintiendo que eres más feliz en tu vida cotidiana. Déjame preguntarte algo ¿Cuándo fue la última vez que te ocupaste de ti? Aprenderás a entenderte, a ver cómo está tu amor propio y qué hacer para mejorarlo rápidamente Descubrirás las habilidades que necesitas dominar para que tu amor propio esté sólido y sea sostenible en el tiempo Sabrás si te quieres y lo que puedes hacer para sanar tu autoestima desde hoy mismo Este libro te resultará útil si: *No crees en ti mismo *Dejaste olvidada en el pasado a aquella persona enérgica y entusiasta que eras *Te sientes apático, cansado, triste y en un entorno que no te hace feliz *Tienes muchas ganas de sentirte mejor y estás listo para alcanzar tu bienestar personal Descubre el contenido: Introducción 29000 días No sé qué hacer con mi vida ¿Te quieres? Quiérete como un profesional Empieza por ti ¿Dominas las habilidades sociales que podrían cambiarte la vida? Timidez, una cuestión de amor propio Vence tus miedos con amor propio Supera la vergüenza a hacer el ridículo ante otras personas Dudas y comparaciones que destrozan tu amor propio Necesito cambiar mi vida urgente ¿Por dónde empiezo? Identifica tus razones Es ahora o nunca ¿Por qué fracasamos al querer cambiar? Descubre a tu India ¿Sientes que tienes baja autoestima? ¿Cómo sé si tengo mi autoestima alta? Acéptate a ti mismo ¿Tu autoestima está en problemas? Refuerza tu autoestima Los pilares básicos de la autoestima Técnicas que mejorarán tu autoestima ¿Quieres tu autoestima sana? Haz esto Claves para subir tu autoestima Lo más importante para mejorar tu autoestima Disfrútalo y aplícalo. Tu vida podría cambiar tanto que en un tiempo no te reconocerías.
Author : Elena Batriz Parra
Publisher : Page Publishing, Inc
ISBN 13 : 1643345656
Total Pages : 421 pages
Book Rating : 4.6/5 (433 download)
Download or read book Aprenda a Ser Feliz written by Elena Batriz Parra and published by Page Publishing, Inc. This book was released on 2020-09-18 with total page 421 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si siente que su situacion no tiene remedio, que ni siquiera sabe que le impide ser feliz, si se siente inseguro(a), solo(a), rechazada(o), si siente que la vida es injusta y que la felicidad no se hizo para usted, si siente que no tiene control sobre sus emociones y su destino o simplemente quiere mejorar su vida, este libro es para usted. En este libro aprendera: -Como alcanzar la felicidad. -Como derrumbar los obstaculos que le impiden ser feliz. -Como combatir el decaimiento espiritual y emocional. -Como mejorar sus relaciones con los demas. -Como mejorar su autoestima. -A vivir felizmente. -A desarrollar las habilidades que le permitan ser feliz.
Author : Irving Reyes
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463389779
Total Pages : 141 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book 101 Formas Para Ser Feliz written by Irving Reyes and published by Palibrio. This book was released on 2014-09-18 with total page 141 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Gua fcil y prctica para encontrar la paz interior y alcanzar la felicidad en todos los niveles. Todos buscamos la felicidad si, pero en ocasiones se ve apagada por malas experiencias o momentos que nos afectan de manera cotidiana. Todo depende de la forma en que veamos las cosas, la verdadera felicidad est en la mente y la felicidad es responsabilidad de cada uno de nosotros, no de los dems. Llegamos al mundo siendo felices, desde pequeos, por qu ahora no serlo? Este libro alimentara tu autoestima, explicndote en sencillos pasos a seguir, entender, identificar y apreciar 101 razones por las cuales ya eres feliz, sin importar que tan malo sea el momento en el que te encuentras. La felicidad es parte de tu vida, lo que te empuja y lo que te hace fuerte y nico. Encuntrala dentro de t mismo siguiendo stos 101 pasos al xito y date la oportunidad de ser feliz, todos lo merecemos y hoy, te toca a ti.
Author : ALLAN TREVOR
Publisher : EXCELLENCE LABS LLC
ISBN 13 :
Total Pages : 137 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book ¡Cómo Ser Feliz Por Cojones! written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 137 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Cómo Ser Feliz Por Cojones! Sencillos Pasos Para Ganar Felicidad, Autoestima Y Amor Hacia La Vida Al Instante, Incluso Si Estás Deprimido o Siempre Ves El Vaso Vacío. BONUS: PNL para triunfar en la vida Imagina un libro mágico con el que pudieras ser feliz: - Al instante - Permanentemente - Sin necesidad de ir a terapia - Sin esperar más que lo que dura esta lectura Si algo así fuese real, ¿lo probarías? Apuesto a que sí, sólo alguien insensato dejaría pasar una oportunidad así. Pero tú no crees en los milagros. Yo tampoco. Sin embargo, el libro que acabo de presentarte existe y funciona, y es justo el que tienes delante. Pero antes de que salgas corriendo a adquirir una copia déjame preguntarte algo: ¿Te gustaría saber cómo ser más feliz, tener más autoestima, disfrutar más de la vida y ser exitoso en lo que hagas? ¿Desearías tener más alegría hacia la vida y alcanzar la felicidad, como siempre has deseado? ¿Y nunca más volver a estar triste ni deprimido, sino contento y feliz? Si tu respuesta es que sí, entonces accede de inmediato a este libro mágico. Una vez acabes la lectura: - Sabrás, de una vez por todas, cómo ser realmente feliz, siendo tu mejor versión sin apenas esfuerzo. Página 18. - Aprenderás a ser inmensamente feliz en tu vida, sin pensamiento positivo o técnicas de corta duración. Página 29 - ¿Quieres saber cómo ser feliz siempre? Te lo desvelo en la página 41 - ¿Y si te dijera que exista una fórmula muy simple que puedes seguir para estar muy contento con tu vida? Te la desvelo en la página 53 - Aprende a ser gozoso y divertido hacia la vida. Página 73 - Parte de tu felicidad vendrá por tu capacidad de hacer reír a los demás, ¿sabes cómo hacerlo? Te lo explico paso a paso en la página 89 - Conviértete en una persona optimista casi al instante usando la fórmula secreta de la página 99 - ¿Cómo encontrar esperanza después de todo? Muy fácil, te lo desvelo en la página 119 (Atención, ¡sigue esta fórmula secreta y jamás te verás angustiado ni deprimido!) - Aprende a vivir con sencillez y disfrutando al máximo cada momento. Página 131 - ¿Se puede ser feliz sin recordar nada del pasado? Te doy las claves en la página 145 - ¿Es posible estar feliz aun cuando estás triste? ¡Claro! Corre a la página 155 - Si perdiste la felicidad y crees que es imposible recuperarla, entonces debes ir directo a la página 173 - Aprende a ser divertido y a crear un aura magnética a tu alrededor. Página 185 - ¿Te gustaría ser feliz todos los días? Te enseño cómo y paso a paso en la página 197 - Si deseas saber cómo ser feliz incluso cuando estás solo, entonces no puedes perderte la información secreta de la página 229 Y mucho, mucho más. Es curioso cómo cuando encuentras un libro sobre cómo ser más feliz, puedes darte cuenta ahora de que estás a punto de cambiar tu vida tan sólo con tomar una pequeña acción y comenzar a leerlo. El secreto te lo doy yo, la llave está en tu interior. ¡Nos vemos dentro!
Author : Dra. Cristina Martínez
Publisher : Planeta México
ISBN 13 : 6070799038
Total Pages : 246 pages
Book Rating : 4.0/5 (77 download)
Download or read book Ser feliz es urgente (Edición mexicana) written by Dra. Cristina Martínez and published by Planeta México. This book was released on 2023-07-20 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde el conocimiento científico y la práctica clínica, este plan de acción te ayudará a manejar tus emociones y a diseñar tu vida ideal. Este es el libro que todo el mundo debería leer, porque ¿quién no necesita aprender las herramientas psicológicas con las que conocerse, valorarse y llevar una vida más acorde a sus deseos? ¿Quién no necesita un buen arsenal de estrategias para gestionar adecuadamente sus emociones? ¡Todos lo necesitamos! Es más, ¿cuántas veces sacamos conclusiones precipitadas sobre lo que nos rodea? ¿Cuántas interpretaciones erróneas nos hacen sufrir? ¡Muchísimas! El precio que pagamos es muy alto: un día de sufrimiento es un día perdido que no volverá. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en la historia de Carla y en el proceso terapéutico que realizará junto a su psicóloga. A través de ella descubrirás una gran cantidad de ejercicios que te permitirán mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima, desarrollar relaciones sanas y tener todo el conocimiento indispensable para ser tu propia fuente de bienestar. Mi objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos; que, para ponerte tu ropa más bonita o tomar tu desayuno favorito, no tienes que esperar a que sea un día «especial». Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más.
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ISBN 13 : 9788448862411
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (624 download)
Download or read book De mayor quiero ser... feliz: La autoestima written by and published by . This book was released on with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Cynthia Leppäniemi
Publisher : Grupo Planeta Spain
ISBN 13 : 6070717104
Total Pages : 232 pages
Book Rating : 4.0/5 (77 download)
Download or read book Tu felicidad depende de tu actitud written by Cynthia Leppäniemi and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2013-05-22 with total page 232 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sientes que estás solo contra el mundo? ¿Crees que los demás te odian y nadie te valora? ¿Te angustian los problemas que tienes con tu pareja, en el trabajo y en casa; estás de mal humor y no toleras a nadie? ¡Fluye!, no vayas en contra de todos, ya que no puedes controlar lo que te rodea ni eres superpoderoso, así que busca la puerta de la transformación profunda y la inspiración para modificar la forma en la que ves al mundo y a los demás: No culpes a tus genes, a tu familia, al gobierno... recablea tu cerebro, entrena tu mente para ser feliz, para que puedas conectarte con los demás, mejorar tu autoestima, vivir sin miedos, honrar tus bendiciones, apreciar lo que tienes y dejar huella en el planeta. Cynthia Leppäniemi sabe qué papel juega la actitud en tu felicidad y te enseña cómo enfrentar las adversidades, aprender a reírte de lo que a veces te sucede, perdonarte a ti mismo y escuchar tu voz interior. Te recuerda que el Universo conspira a tu favor para que, a través de sencillas reflexiones e historias de vida, sepas que tu entorno es más amigable, un lugar donde te puedes sentir más realizado, cómodo y feliz. La felicidad depende de nuestra actitud más que de los factores externos. — Dalai Lama Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. — Maya Angelou
Author : Johnson H.P
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 40 pages
Book Rating : 4.7/5 (245 download)
Download or read book Autoestima ¿cÓmo Mejorarla? written by Johnson H.P and published by . This book was released on 2021-03-19 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te encantaría vivir tu vida y hacer las cosas que te encantan sin el miedo al qué dirán? ¿Temes que de nuevo llegue el siguiente día porque tienes que ir a trabajar o hacer tareas curriculares con muchas personas? ¿Quieres aumentar tu autoestima y seguridad de una vez para siempre? Si tu respuesta es sí, te invito a que te adentres a esta simplificada guía que contiene los ejercicios más utilizados en los mejores centros de salud mental en el mundo para dicho trastorno. Te prometo, que si pones disciplina y todo tu empeño en llevarlas a cabo: tu vida cambiará para bien, disfrutando lo que es realmente vivir sin baja autoestima. Cuantiosos gurús e importantes motivadores de la autoayuda hablan de la autodisciplina como una de las principales claves para llegar al éxito. Sin embargo, son contados con las manos los que mencionan que independientemente de esa virtud una de las claves más poderosas para pelear, superar y alcanzar cualquier cosa en tu vida: es la autoestima. Fundamentalmente para ser un triunfador o un perdedor. Aunque, cabe señalar que casi en su mayoría no dependió directamente de nosotros sino de causas externas que llevaron a debilitar y bajar nuestra autoestima, al punto de convertirnos en prácticamente: discapacitados. Fortalecer tal sentimiento, aumentará y mejorará nuestra toma de decisiones en todos los ámbitos de nuestra vida. Tendremos más motivación de enfrentar los retos de cada día. Y no tendremos miedo a disfrutar realmente la vida ni de hablar en público o hacer actividades que nos gustan por el que dirán etc. Independientemente, lo que haya provocado tu baja autoestima en el pasado, si haces todo lo que estipula esta guía: te prometo que vivirás la vida plena que todos los que logramos superar dicho mal lo hacemos ahora, con una autoestima fuerte. Ya es hora de dejar de culpar a otros por tus inseguridades, es momento de entrar en acción para poder lograrlo. En esta guía simplificada encontrarás: La manera correcta de fortalecer tu autoestima partiendo desde cero. Como perderle el miedo al miedo. Ser positivos y optimistas (actitud positiva). La manera de ser feliz y muchos consejos prácticos para dejar de tener baja autoestima. Si sigues al pie de la letra cada ejercicio y consejo que está escrito en este libro, te aseguro que de la misma manera como muchos de mis pacientes lo lograron, tú también podrás recuperar y mejorar tu autoestima en cuestión de algunos meses, debido a que todos los ejercicios citados aquí van enfocados en cambiar tus patrones mentales que es donde residen esos pensamientos perdedores del cual eres presa tú.
Author : Javier Palacios
Publisher : Independently Published
ISBN 13 : 9781092247979
Total Pages : 138 pages
Book Rating : 4.2/5 (479 download)
Download or read book Cómo Ser Feliz: Aprender a Alcanzar La Verdadera Felicidad Y Que Te Pasen Cosas Buenas En Tu Vida written by Javier Palacios and published by Independently Published. This book was released on 2019-03-31 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lo que todos queremos es la Felicidad. Una comprensión errónea de dónde se encuentra la Felicidad conducirá a la Infelicidad. La felicidad no es material, pero se basa en mi relación conmigo mismo, con otras personas y con el mundo. Para encontrar la felicidad necesitamos trabajar en nuestra Mente, y en nosotros mismos. En este Libro podrá encontrar algunos Consejos sobre cómo tener una Autoestima alta, de cómo llevar una vida Positiva, las Afirmaciones positivas como superar un Trauma y muchos consejos más. Superar los pensamientos y sentimientos negativos, y como cambiarlos por otros más positivos. Son nuestros pensamientos y sentimientos lo que nos lleva a una baja Autoestima, y por lo tanto a La infelicidad. Como ya he dicho antes todo está en su Mente, solo tiene que cambiar su Mentalidad. En este Libro puede haya el camino para llegar a la felicidad, luego le queda Aplicar estos consejos no tenga Miedo, y le diré que su Felicidad depende solo de usted. Si estás leyendo esto ahora, no es una coincidencia. Usted ha decidido cambiar su situación actual porque sabe que hay algo mejor que una vida de cargas innecesarias. ¿A qué estas esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón naranja "COMPRAR en 1-Clic" en la esquina superior derecha y descargue ahora! No se arrepentirá Nos vemos dentro!!!
Author : Domingo Antonio Rodriguez
Publisher :
ISBN 13 : 9781629151632
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.1/5 (516 download)
Download or read book Tres Claves Para Ser Feliz written by Domingo Antonio Rodriguez and published by . This book was released on 2015-04-10 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El autor ha encontrado en su busqueda de la felicidad, propia de cualquier ser humano, tres grandes claves. Todo parte de una gran verdad consistente en ser uno mismo. "Se tu mismo" es a lo que se nos invita, mas porque la naturaleza posibilita que cada uno sea original, especial e irrepetible. De este modo, la obra nos dice que quien logra "ser" puede "conocer." "Conocete a ti mismo" lleva a darse cuenta de las grandezas propias con las cuales se nace. Es por esta via que la persona descubre que ella es el unico ser que conoce en profundidad. Asi, pues, se nos ofrece la tercera clave. "Vive a plenitud" es a lo que se nos motiva, pues solo aquel que es y conoce puede vivir en todo su esplendor. En si, "se tu mismo," "conocete a ti mismo" y "vive a plenitud..". si es que realmente quieres ser feliz. Puede ver mas informacion en http: //www.librosenred.com/libros/tresclavesparaserfeliz.html. [Este texto fue escrito sin tildes ni otros caracteres especiales para evitar errores con el navegador.]
Author : Rosana Pereira Davila
Publisher : Haztua Psicologia Positiva
ISBN 13 : 9788409541935
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.5/5 (419 download)
Download or read book Como ser feliz y tener éxito written by Rosana Pereira Davila and published by Haztua Psicologia Positiva. This book was released on 2023-02-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro vas a encontrar la esencia de más de 20 años de experiencias ayudando a personas a conseguir el bienestar emocional y la felicidad. Rosana Pereira es psicóloga y coach. Comparte a lo largo de los 41 capítulos que componen este libro ideas clave para que tú también puedas aplicarlas a tu vida. Ameno. Fácil de leer. Lleno de pautas que podrás aplicar en tu día a día. En cada página se concentra información esencial para que puedas realizar tu propio viaje a la felicidad y al éxito. La autora es una firme convencida de que la finalidad última del ser humano es ser feliz pero que la vida, a veces, hace que nos olvidemos de cómo lograrlo. En este libro te comparte los ingredientes de su receta personal para conseguirlo. Dicen que escribir libros es como traer hijos al mundo. Ya te digo yo que no. Pero, si fuera cierto, este libro que vas a empezar a leer sería como un hijo que ha ido creciendo y se ha convertido en un adulto (cosa que por edad es perfectamente posible). Estoy emocionada de que te encuentres leyendo este nuevo libro. Es el tercero que escribo, aunque el primero estaba dirigido a profesionales de la Psicología. En Cómo ser feliz y tener éxito he recogido las que considero han sido las aportaciones más útiles que he compartido a lo largo de los años en numerosos artículos y blogs. Hoy las tienes reunidas en una única publicación para que puedas sacar de cada capítulo la inspiración que provoque el cambio que buscas. Nada sucederá en tu vida si nada haces. Si te dicen lo contrario te estarán engañando. ¿Este libro transformará tu vida? Honestamente, no lo sé. Pero sí te garantizo que tiene muchas pistas y reflexiones que te van a guiar en el camino correcto en caso de que decidas iniciar cambios en tus rutinas actuales. Porque la vida finalmente es eso, rutinas que repetimos una y otra vez. Si quieres empezar a tener niveles más altos de felicidad y mayor percepción de éxito, necesitas empezar a incorporar cambios que te ayuden a lograrlo. Ayudarte en ese camino ha sido mi mayor motivación para escribir este libro. Ahora es tu turno. ¡Vamos!
Author : Karla Caruci
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (16 download)
Download or read book La autoestima, cambiar de vida en un mes written by Karla Caruci and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir sin miedo a ser desaprobado o desaprobada por otros? ¿En la ma?ana despiertas con temor al d?a y con des?nimo por lo que has logrado en la vida? ¿Quieres tener m?s confianza interna para aumentar la autoestima, la seguridad y vivir sin dudas? ¿Quieres dejar de ser perfeccionista y vivir una gratificante vida? La autoestima impacta todo nuestro ser y eso se refleja en lo que somos y c?mo actuamos con los dem?s, el ?xito profesional, la autoconfianza, la paz interior, la felicidad y las metas que quisi?ramos alcanzar. La autora Karla Caruci, te ense?a a aumentar la autoestima con ejercicios pr?cticos y experiencias de su propia vida, la cual pas? por un proceso dif?cil que en la actualidad ya super?. Ya sea que quieres ser feliz y satisfecho(a) contigo mismo(a), superar la ansiedad y el estr?s, tener buenas relaciones, multiplicar tus finanzas, alcanzar grandes metas y avances importantes. Todo esto se puede lograr con una sana autoestima. Sin importar tu pasado, puedes comenzar una nueva historia con una autoestima sana. Una salida divertida es culpar a nuestros padres, maestros, etc?tera, por la baja autoestima que tengamos, en realidad no es la opci?n para superarnos de esto. No le temas a la autocr?tica y no te sentir?s indigno(a) y abrumado(a). Empieza a vivir una vida consciente y saca de ti el insomnio y la ansiedad. En este libro descubrir?s: El episodio N° 1 de una serie completa de la autoestima. Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. C?mo crear h?bitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino c?mo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, f?sico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en ti. Ya no te sentir?s culpable por lo que te sucede a ti o a los dem?s. Utilizar la voz interna a tu favor. Sentir seguridad ante los dem?s. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Acepta tus errores, vulnerabilidad y debilidades y no seas tan duro(a) contigo. Todo esto viene contigo y no tienes por qu? esconderte. La vida tiene cosas buenas para darte, aprende a sentirte merecedor(a) y feliz. Si sacas tiempo y fuerza para trabajar tu autoestima, las recompensas ser?n impresionantes: Hacer las pases con la vida, mejores relaciones de trabajo y sociales, aumento de la autoconfianza son algunos de ellos. Expresar?s con libertad para pensar, sentir, opinar, porque tu autoestima no espera ser aceptada por los dem?s. Lo ?nico que necesitas es tu sentido com?n para hacer los ejercicios. Este libro va a funcionar para ti, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido ?xito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, despl?cese hacia arriba y haga clic en el bot?n "A?adir a la cesta".
