Read Books Online and Download eBooks, EPub, PDF, Mobi, Kindle, Text Full Free.
Download Pour Ameliorer Le Sommeil Des Enfants full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Pour Ameliorer Le Sommeil Des Enfants ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Author : Donald A. Laird
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 4 pages
Book Rating : 4.:/5 (14 download)
Download or read book Pour améliorer le sommeil des enfants written by Donald A. Laird and published by . This book was released on 1930* with total page 4 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Céline Martinot
Publisher : Albin Michel
ISBN 13 : 2705805486
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.7/5 (58 download)
Download or read book Le Sommeil de mon enfant written by Céline Martinot and published by Albin Michel. This book was released on 2017-09-29 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Et si bien dormir, cela « s'apprenait » ? Et ceci, dès le plus jeune âge ? Les docteurs Céline Martinot et Vanessa Slimani, co-fondatrices du premier Centre Interdisciplinaire du Sommeil à Paris, révèlent dans cet ouvrage les secrets des bonnes nuits chez les petits. Son ambition ? Expliquer aux parents les principes du sommeil de leur enfant, de la vie in utero jusqu' à 6 ans, ainsi que ses troubles : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, cauchemars, anxiété de séparation... Son originalité ? Donner des méthodes concrètes aux parents pour qu'ils aident eux-mêmes leur enfant à mieux dormir. Et, le cas échéant, identifier les situations qui nécessitent une consultation. Son plus ? Rassurer les parents et répondre clairement à leurs questions. Biographies des auteures Céline Martinot est médecin coordinatrice au Réseau Morphée et praticienne attachée au service de médecine du sommeil pour enfants et adolescents de l'hôpital Béclère. Elle est aussi membre de la Société française et européenne de médecine du sommeil. Vanessa Slimani est praticienne attachée au service des Pathologies du sommeil de la Pitié-Salpêtrière (Paris). Elle est aussi membre du Réseau Morphée et de la Société française et européenne de médecine du sommeil. Ce livre est également disponible en version E-book. Service + : Questions aux Experts Après la lecture du livre, vous avez encore une question ? Nos experts vous répondent en priorité et gratuitement sur le site www.laurencepernoud.com
Author : Dominique van der Kaa
Publisher : 50Minutes.fr
ISBN 13 : 2808003188
Total Pages : 38 pages
Book Rating : 4.8/5 (8 download)
Download or read book Aider son enfant à mieux dormir - Seconde partie written by Dominique van der Kaa and published by 50Minutes.fr. This book was released on 2017-07-26 with total page 38 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Découvrez tous nos conseils et astuces pour aider votre enfant à mieux dormir ! En tant que parent, il arrive que l'on soit démuni face aux divers problèmes que notre enfant peut rencontrer. Il en est un qui peut profondément affecter sa vie : les mauvaises nuits ! L'irritabilité, la fatigue ou la somnolence sont autant de signes que votre enfant dort mal ou pas assez. Que les causes en soient somatiques, éducatives ou psychologiques, il est important de l'accompagner pour qu'il puisse retrouver un sommeil apaisé. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • mieux comprendre le sommeil et ses mécanismes ; • cerner quels troubles peuvent perturber le sommeil de votre enfant ; • adapter son temps de sommeil à son âge ; • améliorer son sommeil ; • et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Dominique van der Kaa nous apporte des solutions concrètes, à appliquer au quotidien, pour améliorer le sommeil de nos enfants. Faisant le tour de la question, le livret nous invite à faire le point sur le sommeil et ses troubles afin de mieux cerner le problème et enfin permettre à nos enfants de vivre des nuits réparatrices. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.
Author : Docteur Sylvie Dieu Osika
Publisher : Hatier Parents
ISBN 13 : 2401070559
Total Pages : 82 pages
Book Rating : 4.4/5 (1 download)
Download or read book Améliorer le sommeil de son enfant - 10 Clés written by Docteur Sylvie Dieu Osika and published by Hatier Parents. This book was released on 2020-06-03 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le sommeil est vital : on ne peut pas vivre sans dormir... Mais c’est aussi un élément primordial de la bonne santé. Aujourd’hui, on montre qu’un enfant qui dort suffisamment, bouge suffisamment, et ne passe pas trop de temps devant un écran obtient de meilleurs résultats scolaires que les autres... En tant que parent, nous savons que l’une des tâches qui nous incombe et de leur transmettre une bonne hygiène de vie qui conserveront tout au long de leur existence. Ce livre contient : Des éclairages sur le sommeil de l’enfant, de la naissance à l’adolescence, ses enjeux, les écueils à éviter. Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour adopter en famille de bonnes habitudes, qui répondent aux besoins de chacun.
Author : Héloïse Junier
Publisher : Dunod
ISBN 13 : 2100842099
Total Pages : 284 pages
Book Rating : 4.1/5 (8 download)
Download or read book Le sommeil du jeune enfant written by Héloïse Junier and published by Dunod. This book was released on 2022-04-27 with total page 284 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ? Comment favoriser leur endormissement ? Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ? La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l’enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils. Pour les parents des enfants de 0 à 6 ans. Préface de Catherine Guéguen
Author : Andrea Grace
Publisher :
ISBN 13 : 9782035983831
Total Pages : 271 pages
Book Rating : 4.9/5 (838 download)
Download or read book Réconcilier son enfant avec le sommeil written by Andrea Grace and published by . This book was released on 2021-01-06 with total page 271 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Caroline Ferriol
Publisher : Marabout
ISBN 13 : 2501177819
Total Pages : 415 pages
Book Rating : 4.5/5 (11 download)
Download or read book Le grand guide du sommeil de mon bébé written by Caroline Ferriol and published by Marabout. This book was released on 2023-01-11 with total page 415 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant Certains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste... Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants ! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous. Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil – dépendantes et autonomes – pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à votre situation. N’attendez plus que les problèmes finissent par « passer » tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil apaisé. Avec : • Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation • Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement • Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge • Des solutions pour chaque difficulté rencontrée Avec des QR codes pour aller plus loin et partager l'expérience de nombreuses familles.
Author : Céline Faidherbe
Publisher : Famille
ISBN 13 : 9782806291165
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (911 download)
Download or read book Aider son enfant à mieux dormir - Première partie written by Céline Faidherbe and published by Famille. This book was released on 2017-07-25 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Comment accompagner son enfants pour un sommeil apaisé ? En tant que parent, il arrive que l'on soit démuni face aux divers problèmes que notre enfant peut rencontrer. Il en est un qui peut profondément affecter sa vie: les mauvaises nuits ! L'irritabilité, la fatigue ou la somnolence sont autant de signes que votre enfant dort mal ou pas assez. Que les causes en soient somatiques, éducatives ou psychologiques, il est important de l'accompagner pour qu'il puisse retrouver un sommeil apaisé. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour: - mieux comprendre le sommeil et ses mécanismes; - cerner quels troubles peuvent perturber le sommeil de votre enfant; - adapter son temps de sommeil à son âge; - améliorer son sommeil; - et bien plus encore ! Un livre pratique riche en conseils et astuces pour aider votre enfant à mieux dormir ! Le mot de l'éditeur: Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES Santé & Bien-être, Dominique van der Kaa nous apporte des solutions concrètes, à appliquer au quotidien, pour améliorer le sommeil de nos enfants. Faisant le tour de la question, le livret nous invite à faire le point sur le sommeil et ses troubles afin de mieux cerner le problème et enfin permettre à nos enfants de vivre des nuits réparatrices. Laure Delacroix À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.
Author : Brigitte Langevin
Publisher : Éditions de Mortagne
ISBN 13 : 2896623817
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.8/5 (966 download)
Download or read book Comment aider mon enfant à mieux dormir written by Brigitte Langevin and published by Éditions de Mortagne. This book was released on 2014-05-29T00:00:00-04:00 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les dodos de votre enfant s'avèrent être un perpétuel cauchemar? Vous avez tout essayé et vous voilà épuisés, à bout de ressources? Vous n'êtes pas seul, puisque les problèmes liés au sommeil sont les plus souvent soulevés par les parents lors des suivis pédiatriques. Enfin, des réponses à toutes vos questions, mais surtout... des solutions! En effet, l'ouvrage de Brigitte Langevin vous permettra de mieux comprendre les besoins de sommeil de votre enfant, à chaque étape de son développement, ainsi que les principaux pièges à éviter. L'auteure, que de nombreux parents considèrent comme la Super Nanny du sommeil, vous propose ici des stratégies éprouvées et efficaces, basées sur la psychologie infantile, afin de surmonter les diverses problématiques relatives au sommeil. Grâce à cet outil essentiel, les bras de Morphée redeviendront accueillants pour l'enfant... et ses parents!
Author : Brigitte Langevin
Publisher : Éditions de Mortagne
ISBN 13 : 2896621555
Total Pages : 215 pages
Book Rating : 4.8/5 (966 download)
Download or read book La sieste chez l'enfant written by Brigitte Langevin and published by Éditions de Mortagne. This book was released on 2013-11-04T00:00:00-05:00 with total page 215 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nécessaire ou pas la sieste? Certains prétendent que non. D'autres sont prêts à monter aux barricades pour défendre ce droit au repos. De nos jours, peu de sujets reliés à la petite enfance suscitent autant de passion et de controverse. Notre époque est celle où règne la plus grande confusion en ce qui concerne la meilleure façon de permettre aux bébés et aux enfants de faire la sieste. Or, les parents et le personnel en service de garde veulent connaître les moyens de bien intégrer la sieste à la vie de l'enfant, dans le respect de ses besoins et en lui permettant de s'y adonner de façon agréable. Grâce à ce livre truffé de témoignages et d'exemples concrets, Brigitte Langevin décrit les différentes étapes et stratégies pour y parvenir. Elle explique également pourquoi la sieste est importante, voire essentielle, dans le développement physiologique, intellectuel et comportemental de l'enfant. Après tout, un enfant qui dort bien est joyeux, a des parents heureux, une éducatrice enchantée et se développe harmonieusement!
Author : Nadège Pétrel
Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212323050
Total Pages : 159 pages
Book Rating : 4.2/5 (123 download)
Download or read book 50 clés pour aider un enfant qui ne veut pas dormir written by Nadège Pétrel and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2022-09-15 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un bébé doit-il "faire ses nuits" rapidement en dormant dix heures d'affilée ? Faut-il le laisser pleurer pour qu'il s'habitue à dormir seul ou au contraire l'apaiser ? Quelles sont les astuces pour endormir un petit plus facilement ?
Author : Marie Thirion
Publisher : Albin Michel
ISBN 13 : 222643254X
Total Pages : 278 pages
Book Rating : 4.2/5 (264 download)
Download or read book Le Sommeil le rêve et l'enfant written by Marie Thirion and published by Albin Michel. This book was released on 2018-09-01 with total page 278 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d’aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents : • Comment l’aider à différencier le jour et la nuit ? • Faut-il se lever lorsqu’un enfant se réveille toutes les deux heures ? • Est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu’il s’endort ? • Jusqu’à quel âge doit-il faire la sieste ? • Comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ? • Comment faire la part de la composante psychologique de ces troubles ? • Comment faire dormir un enfant qui ne veut pas ? • Quand consulter un médecin et que penser des médicaments ? • Comment aider un adolescent à retrouver un bon sommeil ?
Author : Brigitte Langevin
Publisher :
ISBN 13 : 9782890749269
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.7/5 (492 download)
Download or read book Comment aider mon enfant à mieux dormir written by Brigitte Langevin and published by . This book was released on 2009-08 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les dodos de votre enfant s'avèrent être un perpétuel cauchemar ? Vous avez tout essayé et vous voilà épuisés, à bout de ressources ? Vous n'êtes pas seul, puisque les problèmes liés au sommeil sont les plus souvent soulevés par les parents lors des suivis pédiatriques. Enfin, des réponses à toutes vos questions, mais surtout... des solutions ! En effet, Comment aider mon enfant à mieux dormir vous permettra de mieux comprendre les besoins de sommeil de votre enfant, à chaque étape de son développement, ainsi que les principaux pièges à éviter. L'auteure, que de nombreux parents considèrent comme la Super Nannydu sommeil, vous propose ici des stratégies éprouvées et efficaces, basées sur la psychologie infantile, afin de surmonter les diverses problématiques relatives au sommeil, de la naissance à l'adolescence. Grâce à cet outil essentiel, les bras de Morphée redeviendront accueillants pour l'enfant... et ses parents !
Author : Aurélie Callet
Publisher : De Boeck Supérieur
ISBN 13 : 2807334059
Total Pages : 162 pages
Book Rating : 4.8/5 (73 download)
Download or read book Je ne dors pas ! : Le guide sur-mesure pour les parents qui veulent retrouver le sommeil written by Aurélie Callet and published by De Boeck Supérieur. This book was released on 2021-05-03 with total page 162 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Votre enfant refuse de s'endormir ou se réveille (et vous réveille) pendant la nuit ? Vous êtes essorés et déjà fatigués le matin en vous levant ? Vous avez tout essayé, depuis la fleur d'oranger jusqu'aux rites vaudous, mais rien ne marche ? Pas de panique, les Kidz et Family sont là pour vous aider avec des solutions sur-mesure ! Vous rêvez de profiter de vos soirées et de dormir des nuits complètes ? Vous avez l'impression d'avoir tout lu, tout essayé, d'avoir appliqué tous les conseils que l'on vous a prodigués ?...Et pourtant rien n'y fait, votre enfant ne dort toujours pas ? Pas de panique ! Kidz et Family vous donne les solutions qui conviendront à votre famille. L'atout d'Aurélie et Clémence : elles sont psychologues cliniciennes et le sommeil des bébés et des enfants n'a plus aucun secret pour elles. Avec elles, pas de méthode toute faite mais du sur-mesure en 3 étapes : 1. D'abord, comprendre pourquoi votre enfant ne dort pas (qu'il soit bébé ou déjà scolarisé) ; 2. Puis Aurélie et Clémence vous aident à mettre en place les conditions indispensables pour résoudre les problèmes de sommeil propres à votre enfant ; 3. Enfin, à vous de jouer, laissez-vous guider pas à pas en choisissant le rythme qui vous convient... alors croyez en vous, et donnez-vous les moyens de bien dormir ! Parce que tous les enfants sont différents, ce livre vous aide à adopter les bonnes mesures, pour retrouver l'harmonie familiale, éviter le burn-out et l'épuisement.
Author : Martina Rinaldi
Publisher : IDEO
ISBN 13 : 9782352887645
Total Pages : 188 pages
Book Rating : 4.8/5 (876 download)
Download or read book 101 trucs et astuces pour endormir votre enfant written by Martina Rinaldi and published by IDEO. This book was released on 2011-10-19 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les bébés et les jeunes enfants ont rarement un sommeil facile. De quoi rendre pénibles et stressantes les nuits des parents. Pourtant, l'insomnie des enfants n'est pas une fatalité. Grâce à ce livre, vous comprendrez les raisons pour lesquelles l'enfant ne s'endort pas correctement et quel environnement il faut favoriser avant de le mettre au lit. Un livre nourri des conseils de pédiatres, d'astuces de mamans et d'avis de psychologues. 101 trucs et astuces très pratiques qui permettront aux enfants de mieux s'endormir... et aux parents de dormir, enfin, sur leurs deux oreilles !
Author : Valentine Speranza
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (58 download)
Download or read book Au-Delà du Marchand de Sable written by Valentine Speranza and published by Independently Published. This book was released on 2023-07-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Au-Delà du Marchand de Sable est un ouvrage essentiel pour tous les parents désireux d'aider leur enfant à naviguer dans le monde complexe du sommeil. Ce guide va bien au-delà des solutions conventionnelles pour offrir des perspectives innovantes et des stratégies holistiques pour une meilleure qualité de sommeil chez l'enfant. Il offre une exploration approfondie du sommeil chez les enfants, examinant les divers aspects qui contribuent à leur repos. Il traite des troubles du sommeil courants chez les enfants, offrant une perspective pédiatrique précieuse pour comprendre ces problèmes et comment y faire face. Vous apprendrez comment le sommeil influence le développement de l'enfant et comment l'anxiété peut impacter leur sommeil: L'Univers du Sommeil donne une vue d'ensemble du paysage du sommeil, met en lumière son importance pour le développement de l'enfant, traite des troubles du sommeil courants chez les enfants et explore le concept de sommeil conscient. La Psychologie du Sommeil explore le lien complexe entre l'anxiété et le sommeil, introduit des stratégies psychologiques pour surmonter les problèmes de sommeil, explique la place des rêves dans le sommeil des enfants et établit un lien entre le sommeil et les émotions. Les Mystères de la Science du Sommeil détaille les cycles de sommeil, le rôle des hormones du sommeil, les effets du sommeil sur le cerveau de l'enfant et comment le sommeil affecte l'apprentissage et la mémoire. Pleine Conscience et Sommeil définit la pleine conscience pour les enfants, partage des techniques de relaxation pour un sommeil de qualité, présente la méditation pour un meilleur sommeil et discute de l'art de se détendre avant de dormir. L'Hygiène de Vie et le Sommeil explore l'importance des routines de coucher, l'influence de l'alimentation sur un sommeil sain, l'importance de l'exercice physique et le rôle de l'environnement de sommeil. Le Yoga pour les Enfants donne une introduction et propose des exercices de yoga pour un meilleur sommeil, enseigne la respiration yogique pour la relaxation, et établit le lien entre le yoga et le sommeil. Le Pouvoir des Histoires explique pourquoi les histoires aident à dormir, donne un guide pour créer une histoire de coucher, partage des exemples de contes apaisants pour un sommeil réparateur, et montre comment adapter les histoires à l'âge et au développement de l'enfant. Le Langage du Sommeil explique comment parler de sommeil avec son enfant, comment adapter le langage du sommeil en fonction de l'âge de l'enfant, démontre le pouvoir des mots pour un sommeil paisible, et souligne l'importance des comptines et chansons de coucher. L'Art d'Enseigner le Sommeil guide les parents sur comment aider leur enfant à comprendre l'importance du sommeil, impliquer l'enfant dans sa propre routine de sommeil, faire face aux résistances et peurs liées au sommeil, et comment maintenir une routine de sommeil saine à long terme. Au-Delà du Marchand de Sable est bien plus qu'un livre, c'est un outil indispensable pour aider votre enfant à développer une relation saine avec le sommeil, l'accompagnant non seulement dans son enfance mais aussi tout au long de sa vie.
Author : André Kahn
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2738179444
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)
Download or read book Le Sommeil de votre enfant written by André Kahn and published by Odile Jacob. This book was released on 2003-03-01 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bien dormir est aussi nécessaire à l'enfant que bien respirer ou bien manger. Mais parfois, tout ne se passe pas aussi bien qu'on le voudrait. Quelles sont les règles d'un bon sommeil ? Que faire lorsqu'un enfant refuse systématiquement d'aller se coucher ? Faut-il s'inquiéter s'il se réveille toutes les nuits en pleurant ? Le but de ce livre est de vous aider à identifier le problème, le plus tôt possible, afin d'apporter une solution souvent fort simple. Des histoires vraies, des conseils, quelques notions de base et beaucoup de bon sens vous permettront de résoudre la plupart des situations, même celles qui semblent les plus désespérées. André Kahn est professeur de pédiatrie et chef du service de sommeil à l'hôpital universitaire des enfants Reine Fabiola à Bruxelles.
