Read Books Online and Download eBooks, EPub, PDF, Mobi, Kindle, Text Full Free.
Download Nuovi Sistemi Di Preparazione Fisica Nel Calcio full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Nuovi Sistemi Di Preparazione Fisica Nel Calcio ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Author : Carlos Cascallana
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.:/5 (14 download)
Download or read book Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio written by Carlos Cascallana and published by . This book was released on 2001 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Carlos Cascallana
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.:/5 (14 download)
Download or read book Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio written by Carlos Cascallana and published by . This book was released on 2001 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Carlos Cascallana
Publisher :
ISBN 13 : 9788480132916
Total Pages : 54 pages
Book Rating : 4.1/5 (329 download)
Download or read book Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio written by Carlos Cascallana and published by . This book was released on 2001 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Carlos Cascallana
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (62 download)
Download or read book Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio written by Carlos Cascallana and published by . This book was released on 2002 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Carlos Cascallana
Publisher :
ISBN 13 : 9788480133814
Total Pages : 38 pages
Book Rating : 4.1/5 (338 download)
Download or read book Nuovi sistemi di preparazione fisica nel calcio written by Carlos Cascallana and published by . This book was released on 2003 with total page 38 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : F. Ferretti
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (88 download)
Download or read book Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici written by F. Ferretti and published by . This book was released on 2023 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Enrico Arcelli
Publisher :
ISBN 13 : 9788898889204
Total Pages : 180 pages
Book Rating : 4.8/5 (892 download)
Download or read book Calcio, l'allenamento atletico giocando con il pallone. Una nuova proposta di preparazione fisica per il calciatore written by Enrico Arcelli and published by . This book was released on 2010 with total page 180 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Gian Luca Rosso
Publisher : Youcanprint
ISBN 13 : 8827817867
Total Pages : 151 pages
Book Rating : 4.8/5 (278 download)
Download or read book La preparazione atletica di giovani calciatori in età compresa fra i 15 e i 17 anni (Categoria Allievi) written by Gian Luca Rosso and published by Youcanprint. This book was released on 2018-03-09 with total page 151 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Viene trattata la preparazione atletica di giovani calciatori appartenenti alla categoria Allievi, quindi in età compresa fra i quindici ed i diciassette anni. Il lavoro incomincia parlando delle caratteristiche morfologiche e funzionali dei giovani nella fascia di età trattata. Vengono appunto esaminate le condizioni anatomiche dell’organismo, la maturazione di alcune ossa, lo sviluppo dei vari sistemi, cardiocircolatorio e respiratorio. Successivamente prendo in esame le capacità condizionali e parlo in maniera abbastanza specifica di forza, resistenza, velocità e flessibilità. Vengono proposte di seguito delle esercitazioni. Si esaminano poi preparazioni atletiche che tengono in considerazione l’età dei ragazzi con cui si sta lavorando. Prendo in esame a campione tre preparazioni atletiche: La prima delle tre secondo me è un lavoro molto specifico adattabile ad un’utenza particolare. La seconda è un lavoro a mio avviso propedeutico, un lavoro didattico fondato sulle pliometrie e sui multibalzi. La terza preparazione mi sembra piuttosto riduttiva ed aspecifica per la qualità degli esercizi proposti. Infine porto la mia esperienza personale di allenatore in una società professionistica ed in una dilettantistica ed ho riscontrato differenze sostanziali sia per le attrezzature che per il materiale, ma un buon lavoro, comunque è redditizio ovunque. Riporto inoltre a livello personale la mia esperienza di allenatore in una società dilettantistica ed in una professionistica. Infine l’ultimo degli argomenti che prendo in considerazione sono appunto i test di valutazione.
Author : Pasquale Natale
Publisher : Youcanprint
ISBN 13 :
Total Pages : 223 pages
Book Rating : 4.2/5 (214 download)
Download or read book Preparazione atletica per calciatori - Volume III written by Pasquale Natale and published by Youcanprint. This book was released on 2022-10-04 with total page 223 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Preparazione atletica per calciatori è fatto di 5 manuali, tutti a colori, per un totale di circa 1200 pagine (Ognuno di 220/250 pagine).Acquistabile anche singolarmente, in formato cartaceo e ebook.È una proposta di allenamento annuale, microciclo per microciclo, seduta per seduta, per circa 44 settimane e 300 singole sedute, tutte schematizzate con tabelle, disegni e foto.In ogni allenamento sono dettagliati tutte le fasi, dal warm up iniziale alla fase defaticante finale, passando per la fase centrale, quella più importante.Naturalmente, in un tutt'uno tra allenamento fisico, tecnico e tattico, con un maggiore attenzione a quella che è la preparazione atletica del calciatore.Progetto riservato soprattutto ai dilettanti, ma con spunti anche per categorie maggiori.Gli allenamenti sono flessibili e differenziati per caratteristiche energetiche, ruoli e minutaggio durante le gare ufficiali, le quali potranno essere modificati dai tecnici sulla base delle proprie esigenze.Il primo e il terzo volume presentano una lunga appendice, con le attività complementari: test fisici, alimentazione, integrazione e supplementazione, fase di transizione, schede di allenamento, valutazione massa corporea, altro.
Author : Gianluigi Cecere
Publisher :
ISBN 13 : 9781726725675
Total Pages : 66 pages
Book Rating : 4.7/5 (256 download)
Download or read book La Preparazione Atletica Del Calciatore Moderno written by Gianluigi Cecere and published by . This book was released on 2018-10-05 with total page 66 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Questo manuale sulla preparazione atletica nel calcio è indirizzato a tutte le persone che lavorano nel mondo del calcio professionistico e dilettantistico (preparatori atletici, allenatori, allenatori dei portieri, dirigenti, direttori sportivi ecc..). Gli obiettivi che si intendono perseguire con la pubblicazione di questo libro sono molteplici e di non poco conto. Il primo obiettivo è quello di fornire uno strumento non didattico ma informativo, pratico e se vogliamo "generico" sulla preparazione atletica nel calcio moderno. Molti degli illustri testi del settore mostrano un unico grande difetto, che è quello di non riuscire a fornire al lettore il quadro generale. Sono convinto che fornire il quadro generale, entrando nello specifico quanto basta a far scaturire nel lettore il desiderio di saperne di più, sia indispensabile per la buona comprensione di una materia estremamente affascinante quanto complessa. Il secondo obiettivo è quello di fare in modo che il lettore metta in discussione le proprie conoscenze, troppo spesso ancorate al passato. L'approccio scientifico al gioco del calcio ha permesso di sfatare molte delle vecchie ed ancora radicate convinzioni legate alla preparazione atletica specifica. Il terzo obiettivo è quello di introdurre un nuovo mezzo di lavoro, la Clessidra, funzionale all'allenamento del calciatore moderno e quindi più specifico per il gioco del calcio. In un calcio nel quale è sempre più importante dedicare spazio alla tecnica è indispensabile ottimizzare i tempi della preparazione atletica, generando adattamenti metabolici e muscolari che solo l'allenamento a secco, senza palla, può garantire.
Author : Jens Bangsbo
Publisher :
ISBN 13 : 9788886668095
Total Pages : 336 pages
Book Rating : 4.6/5 (68 download)
Download or read book La preparazione fisica nel calcio. Un approccio scientifico written by Jens Bangsbo and published by . This book was released on 1996 with total page 336 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Questo libro è il primo tentativo di trasferire sul campo i risultati di anni di sperimentazioni e di ricerche e copre ogni fase ed aspetto della preparazione fisica nel gioco del calcio, dai fondamenti della fisiologia alla valutazione della prestazione fino alla formulazione di esercizi e programmi di allenamento.
Author : Pasquale Natale
Publisher : Youcanprint
ISBN 13 :
Total Pages : 243 pages
Book Rating : 4.2/5 (214 download)
Download or read book Preparazione atletica per calciatori - Volume V written by Pasquale Natale and published by Youcanprint. This book was released on 2022-10-04 with total page 243 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Preparazione atletica per calciatori è fatto di 5 manuali, tutti a colori, per un totale di circa 1200 pagine (Ognuno di 220/250 pagine).Acquistabile anche singolarmente, in formato cartaceo e ebook.È una proposta di allenamento annuale, microciclo per microciclo, seduta per seduta, per circa 44 settimane e 300 singole sedute, tutte schematizzate con tabelle, disegni e foto.In ogni allenamento sono dettagliati tutte le fasi, dal warm up iniziale alla fase defaticante finale, passando per la fase centrale, quella più importante.Naturalmente, in un tutt'uno tra allenamento fisico, tecnico e tattico, con un maggiore attenzione a quella che è la preparazione atletica del calciatore.Progetto riservato soprattutto ai dilettanti, ma con spunti anche per categorie maggiori.Gli allenamenti sono flessibili e differenziati per caratteristiche energetiche, ruoli e minutaggio durante le gare ufficiali, le quali potranno essere modificati dai tecnici sulla base delle proprie esigenze.Il primo e il terzo volume presentano una lunga appendice, con le attività complementari: test fisici, alimentazione, integrazione e supplementazione, fase di transizione, schede di allenamento, valutazione massa corporea, altro.
Author : Pasquale Natale
Publisher : Youcanprint
ISBN 13 :
Total Pages : 231 pages
Book Rating : 4.2/5 (214 download)
Download or read book Preparazione atletica per calciatori - Volume IV written by Pasquale Natale and published by Youcanprint. This book was released on 2022-10-04 with total page 231 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Preparazione atletica per calciatori è fatto di 5 manuali, tutti a colori, per un totale di circa 1200 pagine (Ognuno di 220/250 pagine).Acquistabile anche singolarmente, in formato cartaceo e ebook.È una proposta di allenamento annuale, microciclo per microciclo, seduta per seduta, per circa 44 settimane e 300 singole sedute, tutte schematizzate con tabelle, disegni e foto.In ogni allenamento sono dettagliati tutte le fasi, dal warm up iniziale alla fase defaticante finale, passando per la fase centrale, quella più importante.Naturalmente, in un tutt'uno tra allenamento fisico, tecnico e tattico, con un maggiore attenzione a quella che è la preparazione atletica del calciatore.Progetto riservato soprattutto ai dilettanti, ma con spunti anche per categorie maggiori.Gli allenamenti sono flessibili e differenziati per caratteristiche energetiche, ruoli e minutaggio durante le gare ufficiali, le quali potranno essere modificati dai tecnici sulla base delle proprie esigenze.Il primo e il terzo volume presentano una lunga appendice, con le attività complementari: test fisici, alimentazione, integrazione e supplementazione, fase di transizione, schede di allenamento, valutazione massa corporea, altro.
Author : Armando Fucci
Publisher :
ISBN 13 : 9788889590096
Total Pages : 207 pages
Book Rating : 4.5/5 (9 download)
Download or read book La metodologia dell'allenamento applicata alla preparazione fisica nel calcio written by Armando Fucci and published by . This book was released on 2006 with total page 207 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Simone Mazzali
Publisher :
ISBN 13 : 9788886427104
Total Pages : 240 pages
Book Rating : 4.4/5 (271 download)
Download or read book La preparazione fisica del calciatore written by Simone Mazzali and published by . This book was released on 1996 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Con particolare attenzione all'informatica nel calcio e all'uso delle nuove tecnologie. Con la preparazione estiva di una squadra professionistica. Altri argomenti trattati in questo libro: la biomeccanica nella gestualità del calciatore, l'allenamento di forza/velocità, le metodiche di allenamento della resistenza, (con riferimento alle nuove metodiche che si stanno diffondendo e che vanno sotto il nome di "lavoro intermittente"), l'utilizzo dei test nel calcio, l'allenamento acrobatico per il calciatore, la periodizzazione del lavoro.
Author : Jens Bangsbo
Publisher :
ISBN 13 : 9788860280152
Total Pages : 199 pages
Book Rating : 4.2/5 (81 download)
Download or read book La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio written by Jens Bangsbo and published by . This book was released on 2006 with total page 199 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Roberto Sassi
Publisher :
ISBN 13 : 9788888004204
Total Pages : 288 pages
Book Rating : 4.0/5 (42 download)
Download or read book La preparazione atletica nel calcio. 20 anni di esperienze written by Roberto Sassi and published by . This book was released on 2001 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
