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Mandalas Fur Achtsamkeit Ein Malbuch Fur Erwachsene 33 Antistress Seiten Auf Einem Satten Schwarzen Hintergrund Zum Relaxen Stressabbau Sowie
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Book Synopsis Mandalas für Achtsamkeit: Ein Malbuch für Erwachsene: 33 Antistress Seiten auf einem satten schwarzen Hintergrund zum Relaxen, Stressabbau sowie by :
Download or read book Mandalas für Achtsamkeit: Ein Malbuch für Erwachsene: 33 Antistress Seiten auf einem satten schwarzen Hintergrund zum Relaxen, Stressabbau sowie written by and published by Gray & Gold Publishing. This book was released on 2020-04-29 with total page 70 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: GESCHENKIDEEN - MALBÜCHER FÜR ERWACHSENE - ANTISTRESS Erlebe achtsames Meditieren beim Anmalen dieser beruhigenden Mandalas- Motive & Designs. Jahrhundertelang haben Mandalas für eine höhere Führung für diejenigen gesorgt, die auf der Suche nach Frieden, Inspiration und einer tieferen Verbindung mit der Welt waren. Benutze nun diese beruhigenden Muster aus diesem Malbuch "Mandalas für Achtsamkeit", um die Ausgeglichenheit und Gelassenheit in deinem Leben zu finden. Dank diesen 37 mit Mandalas ausgestatteten Seiten findest du Kontemplation und Introspektion. Dieses Malbuch für Erwachsene hilft dir deine Kreativität in Gang zu bringen, und kräftige und leuchtende Muster ins Leben zu rufen, die dein bisher verborgenes kreatives Potential und deine wahre Persönlichkeit offenbaren. Jede komplexe Form hilft dir, nach innen zu schauen, deinen Fokus auf dein Inneres zu bringen und deinen Geist dabei völlig zu entspannen, während du dich mit wunderschönen Illustrationen ausdrückst. "Mandalas für Achtsamkeit" ist ein Malbuch für Erwachsene, das dir hilft, deinen inneren Frieden und deine Kreativität jeden Tag zu finden. Produktdetails: Cover Design mit mattem Premiumfinish Einseitig bedrucktes helles, weißes Papier Perfekt für alle Malarten Hochqualitatives 90 g/m2 Papier Großes Format mit 215mm x 280mm Seiten Schwarz-gemusterte Rückseiten, um das Durchfärben zu verhindern
Book Synopsis Mandalas für Achtsamkeit: Ein Malbuch für Erwachsene: 37 Antistress Seiten mit inspirierenden und motivierenden Zitaten zum Relaxen, Stressabbau by :
Download or read book Mandalas für Achtsamkeit: Ein Malbuch für Erwachsene: 37 Antistress Seiten mit inspirierenden und motivierenden Zitaten zum Relaxen, Stressabbau written by and published by Gray & Gold Publishing. This book was released on 2020-04-29 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: GESCHENKIDEEN - MALBÜCHER FÜR ERWACHSENE - ANTISTRESS Erlebe achtsames Meditieren beim Anmalen dieser beruhigenden Mandalas- Motive & Designs. Jahrhundertelang haben Mandalas für eine höhere Führung für diejenigen gesorgt, die auf der Suche nach Frieden, Inspiration und einer tieferen Verbindung mit der Welt waren. Benutze nun diese beruhigenden Muster aus diesem Malbuch "Mandalas für Achtsamkeit", um die Ausgeglichenheit und Gelassenheit in deinem Leben zu finden. Dank diesen 37 mit Mandalas ausgestatteten Seiten findest du Kontemplation und Introspektion. Dieses Malbuch für Erwachsene hilft dir deine Kreativität in Gang zu bringen, und kräftige und leuchtende Muster ins Leben zu rufen, die dein bisher verborgenes kreatives Potential und deine wahre Persönlichkeit offenbaren. Jede komplexe Form hilft dir, nach innen zu schauen, deinen Fokus auf dein Inneres zu bringen und deinen Geist dabei völlig zu entspannen, während du dich mit wunderschönen Illustrationen ausdrückst. "Mandalas für Achtsamkeit" ist ein Malbuch für Erwachsene, das dir hilft, deinen inneren Frieden und deine Kreativität jeden Tag zu finden. Produktdetails: Cover Design mit mattem Premiumfinish Einseitig bedrucktes helles, weißes Papier Perfekt für alle Malarten Hochqualitatives 90 g/m2 Papier Großes Format mit 215mm x 280mm Seiten Schwarz-gemusterte Rückseiten, um das Durchfärben zu verhindern
Book Synopsis 50 Stress Mandala Designs Deutsche Ausgabe by : Sara Stansel Publishing
Download or read book 50 Stress Mandala Designs Deutsche Ausgabe written by Sara Stansel Publishing and published by Independently Published. This book was released on 2020-10-13 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ✓ Mandala-Malbuch für Erwachsene Entspannen Sie sich mit 50 einseitigen Mandala-Farbseiten und Ihren Lieblingsstiften oder -bleistiften. Die Designs reichen von moderaten bis hin zu komplizierteren Details und werden Ihnen viele Stunden Farbvergnügen bereiten. Lori Greenberg ist eine bildende Künstlerin, die in den Ausläufern von Cave Creek, Arizona, lebt. Während sie Trost und Entspannung beim Erstellen von Mustern und Mandalas findet, hofft sie, dass Sie das Gleiche erleben werden, wenn Sie mitkolorieren.Malbücher für Erwachsene eignen sich hervorragend zur Entspannung und zum Stressabbau. Eine perfekte Alternative zu Yoga, die Sie überall einsetzen können.Dieses Malbuch für Erwachsene enthält 50 Mandalas mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. ◆ Warum Sie dieses Buch lieben werden ✔ Relaxing Malbuch ✔ One-seitige Seiten. ✔ Beautiful Abbildungen. ✔ Professional Gestaltung. ✔ Great für alle Qualifikationsstufen. ✔ Digital Kopie.
Book Synopsis 100 Achtsame Mandalas by : Mhd Press
Download or read book 100 Achtsame Mandalas written by Mhd Press and published by . This book was released on 2021-01-27 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Geist zu beruhigen und Meditation als störend empfinden, kann dieses Buch helfen! Färben Sie Ihren Stress mit dieser Sammlung von 50 entspannenden Mandalamustern. Die inspirierenden Botschaften und skurrilen Designs der Schriftkünstlerin Roxanne Glaser bieten stundenlangen Genuss und eine unterhaltsame und einfache Möglichkeit, Ihre Kreativität auszudrücken. Beschäftigte Hände beruhigen den Geist. Wenn das Leben außer Kontrolle und chaotisch erscheint, hilft uns die Verwendung unserer Hände, uns in unserem wahren Selbst niederzulassen und unsere authentische Reise durch das Leben anzuerkennen. Es ist nicht das, was mit uns passiert, sondern unsere Reaktion und Perspektive, die uns hilft, zu lernen, zu wachsen und uns durch das Leben zu bewegen. Das Färben ist eine großartige Möglichkeit, einen ruhigen Moment der Einsamkeit oder eine Gelegenheit zu schaffen, eine Gemeinschaft aufzubauen, indem Sie Ihre Freunde zusammenbringen. Ob Sie Buntstifte, Marker oder Gelschreiber verwenden, lassen Sie diese Seiten Ihre Kreativität anregen, während Sie Freude an der einfachen Freude am Färben finden. Sobald Sie anfangen, möchten Sie nicht mehr aufhören. Mindful Mandalas enthält 50 originale handbeschriftete Designs auf einseitigen Seiten. Entspannen Sie sich und entdecken Sie Ihre kreative Seite mit dem Mindful Mandalas Malbuch für Teenager und Erwachsene. Die Schriftkünstlerin und Illustratorin Roxanne Glaser hat 50 Originalentwürfe erstellt, die auf einseitigen Seiten gedruckt sind, sodass Sie bei Bedarf Markierungen verwenden können. Diese sehr detaillierten Bilder bieten eine Vielzahl von Schriftzügen und Grafikdesigns. Die Seitenlayouts enthalten mandala-inspirierte Kreise mit fließenden Blumen und Wellen für rahmenwürdige Kunstwerke. Erwachsene sowie ältere Kinder und Jugendliche lieben dieses Buch und Sie werden es auch! Ein großartiges Geschenk für alle, die Schwierigkeiten haben, Frieden zu finden.
Book Synopsis 30 Mandalas: Malbuch Für Erwachsene: Achtsamkeit Malbuch Mit Anti-Stress Effekt by : Colorful Bubbles
Download or read book 30 Mandalas: Malbuch Für Erwachsene: Achtsamkeit Malbuch Mit Anti-Stress Effekt written by Colorful Bubbles and published by . This book was released on 2021-04-06 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 30 exklusive, Hand gezeichnete Mandala Muster zum Ausmalen Dieses Malbuch für Erwachsene bietet dir einen tollen Antistress-Zeitvertreib für Entspannung und Achtsamkeit. Das Ausmalen von Mandalas fördert deine Kreativität, steigert deine Konzentrationsfähigkeit und lässt den stressigen Alltag vergessen. 30 einzigartige Motive alle Seiten sind einseitig bedruckt ein Motiv pro Seite schwarzer Hintergrund schwarze Rückseite, sodass die Zeichnung durch das Papier nicht schimmert Premium Qualität A4 Format ideal zum Ausschneiden und Aufhängen perfektes Geschenk Hol dir noch heute unser Mandala Malbuch und versetze deinen Körper in den Entspannungsmodus! Klicke rechts oben bei Amazon auf "Jetzt kaufen" und bestelle dein Exemplar.
Book Synopsis Zauberhafte Mandalas - Malbuch Für Erwachsene - Inklusive Achtsamkeitssprüche by : Malbücher Für Erwachsene
Download or read book Zauberhafte Mandalas - Malbuch Für Erwachsene - Inklusive Achtsamkeitssprüche written by Malbücher Für Erwachsene and published by . This book was released on 2019-03-25 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Zauberhafte Mandalas - Ein Malbuch Für Erwachsene - Mit Über 50 Mandalas Auf Schwarzen Hintergrund - Ausmalbuch Zum Stressabbau und Zur Entspannung ÜBER 50 WUNDERSCHÖNE MANDALAS für Erwachsene zum Ausmalen SCHWARZER HINTERGRUND: bietet einen tollen Kontrast beim Malen mit Neonfarben ÜBER 50 SPRÜCHE UND LEBENSWEISHEITEN: Motivation, Glück und Achtsamkeit KOMPAKTES & ROBUSTER TASCHEBUCHFORMAT: Im handlichen, praktischen 8,25 x 8,25 Format ca 21 x 21 cm; auch super für unterwegs zum Mitnehmen VERSCHIEDENER SCHWIERIGKEITGRAD: Das Ausmalbuch ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene sowie Profis Das Ausmalen von Mustern in Form von Mandalas regt die Konzentration an und der Körper kann Stress abbauen und sich dadurch entspannen. Der Gedankenfluss beruhigt sich und die Kreativität und Konzentration werden gefördert. Ein Mandala ist meist quadratisch oder kreisrund symmetrisch angeordnet und auf einen Mittelpunkt orientiert. Mandalas besitzen im Hinduismus und Buddhismus eine magische oder religiöse Bedeutung und werden auch zu Meditationszwecken verwendet. Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um sich auf sich und ihren Geist zu konzentrieren und von dem Stress des Alltags abzuschalten. Tanken Sie beim Malen Kraft und lassen Sie sich auf das gewählte Motiv völlig ein! Tipps zum Ausmalen: Beginnen Sie mit dem Malen von außen nach innen, immer zum Zentrum des Mandalas hin. Zum Ausmalen eignen sich Buntstifte oder bunte Marker. Lassen Sie sich nicht ablenken - Konzentrieren Sie sich bewusst auf das Ausmalen und auf die Farben des Motivs! Nichts muss perfekt beim Ausmalen aussehen und schnell fertig sein! Vielmehr geht es um das Malen selbst, um die Zeit mit der Sie sich beschäftigen und konzentrieren. Genießen Sie mit diesem Mandala Malbuch ein wenig kreative Meditation! Das Malbuch ist auch als tolles Geschenk für Frauen und Männer zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen!
Book Synopsis Mandalas - Malbuch Für Erwachsene by : Malbücher Für Erwachsene
Download or read book Mandalas - Malbuch Für Erwachsene written by Malbücher Für Erwachsene and published by . This book was released on 2019-03-25 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandalas - Ein Malbuch Für Erwachsene - Mit Über 50 Mandalas Auf Schwarzen Hintergrund - Ausmalbuch Zum Stressabbau und Zur Entspannung ÜBER 50 WUNDERSCHÖNE MANDALAS für Erwachsene zum Ausmalen SCHWARZER HINTERGRUND: bietet einen tollen Kontrast beim Malen mit Neonfarben ÜBER 50 SPRÜCHE UND LEBENSWEISHEITEN: Motivation, Glück und Achtsamkeit KOMPAKTES & ROBUSTER TASCHEBUCHFORMAT: Im handlichen, praktischen 8,25 x 8,25 Format ca 21 x 21 cm; auch super für unterwegs zum Mitnehmen VERSCHIEDENER SCHWIERIGKEITGRAD: Das Ausmalbuch ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene sowie Profis Das Ausmalen von Mustern in Form von Mandalas regt die Konzentration an und der Körper kann Stress abbauen und sich dadurch entspannen. Der Gedankenfluss beruhigt sich und die Kreativität und Konzentration werden gefördert. Ein Mandala ist meist quadratisch oder kreisrund symmetrisch angeordnet und auf einen Mittelpunkt orientiert. Mandalas besitzen im Hinduismus und Buddhismus eine magische oder religiöse Bedeutung und werden auch zu Meditationszwecken verwendet. Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um sich auf sich und ihren Geist zu konzentrieren und von dem Stress des Alltags abzuschalten. Tanken Sie beim Malen Kraft und lassen Sie sich auf das gewählte Motiv völlig ein! Tipps zum Ausmalen: Beginnen Sie mit dem Malen von außen nach innen, immer zum Zentrum des Mandalas hin. Zum Ausmalen eignen sich Buntstifte oder bunte Marker. Lassen Sie sich nicht ablenken - Konzentrieren Sie sich bewusst auf das Ausmalen und auf die Farben des Motivs! Nichts muss perfekt beim Ausmalen aussehen und schnell fertig sein! Vielmehr geht es um das Malen selbst, um die Zeit mit der Sie sich beschäftigen und konzentrieren. Genießen Sie mit diesem Mandala Malbuch ein wenig kreative Meditation! Das Malbuch ist auch als tolles Geschenk für Frauen und Männer zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen!
Book Synopsis Achtsamkeits-Malbuch: ein Anti-Stress-Vergnügen, 40 Tier Mandalas Für Erwachsene, Ausmalen Für Achtsamkeit, Glück und Lebensfreude by : A. H. Design
Download or read book Achtsamkeits-Malbuch: ein Anti-Stress-Vergnügen, 40 Tier Mandalas Für Erwachsene, Ausmalen Für Achtsamkeit, Glück und Lebensfreude written by A. H. Design and published by . This book was released on 2021-09-17 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Was du mit diesem Buch bekommst: Wunderschöne Mandala Tiere für Erwachsene 40 Abwechslungsreiche und Detailreiche Tiermandala Motive für stundenlangen Ausmalspaß. Extra Seiten die Glücklich machen Tu dir selbst etwas Gutes und lass dich von den 10 Sprüchen auf den liebevoll gestalteten extra Seiten zu einem Augenblick voller Achtsamkeit, Glück und Lebensfreude inspirieren. Dunkle Rückseiten mit süßen Details verhindern ein durchpausen der Farben auf der Rückseite deines Kunstwerk. Liebevolles Cover Design Die liebevoll designten Cover der Malbücher von AH Design eignen sich hervorragend zum Sammeln und sind ein echter Hingucker auf jedem Tisch. Eine tolle Geschenkidee für deine Mama, Tante, beste Freundin, Tochter, Oma ... Verschenke ein Stück Achtsamkeit und Glück an eine geliebte Person. ************************************************* Wie wäre es, wenn du die Welt um dich herum für einige Augenblicke vergisst. Nimm dir Zeit für dich und tue dir selbst etwas Gutes. Dieses liebevoll gestaltete Buch zum Ausmalen soll dich zu einem Augenblick voller Achtsamkeit, Glück und Lebensfreude inspirieren. Komme beim Ausmalen der 40 wunderschönen, detailgetreuen Tiermandalas zur Ruhe und erfreue dich zudem an den 10 süßen kurzen Sprüchen, die dich zum Verweilen, Entspannen & Meditieren einladen sollen. Wenn du dem Alltag entfliehen möchtest, dann ist dieses Mandala Malbuch für Erwachse eine wunderbare Gelegenheit dafür. Nimm dir die Zeit für dich und lasse beim ausmalen und lesen deine Gedanken schweifen. Die Rückseiten im Malbuch sind dunkel eingefärbt und mit dezenten Mandala Muster verziert - nach dem Ausmalen findet sich keine Farbe auf der Rückseite - So eignen sich die Mandalas auch super zum verschenken - schneide die Seiten dazu einfach sorgfältig aus dem Malbuch heraus. Dieses schöne Ausmalbuch für Erwachsene lädt zum Verweilen, Entspannen & Meditieren ein. Sprache: Deutsch Buch: extra großes Taschenbuch in Würfelform Seiten: 86 weiße Seiten, 43 Blatt Abmessung: Würfel 20,96 x 20,96 cm (8,25 " x 8,25 ")
