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Author : Bénédicte Poncet
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 112 pages
Book Rating : 4.:/5 (953 download)
Download or read book L'écoute de soi pour une meilleure écoute de l'autre written by Bénédicte Poncet and published by . This book was released on 2015 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Vera Heim
Publisher : Ixelles Editions
ISBN 13 : 2875155261
Total Pages : 40 pages
Book Rating : 4.8/5 (751 download)
Download or read book L'écoute de soi written by Vera Heim and published by Ixelles Editions. This book was released on 2015-04-08 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous sommes tous confrontés à un quotidien stressant et à l'augmentation des attentes de notre entourage dans la vie privée comme professionnelle. De quoi nous épuiser rapidement et sûrement ! Dans ce tourbillon incessant, comment être en paix et en phase avec soi, comment rester serein et en bonne santé ? Comment être empathique et utile à son prochain ? C’est plutôt simple : en commençant par reconnaître et répondre à ses propres besoins ! Lorsque nous exerçons une violence intérieure à notre propre égard, il est difficile d’éprouver une bienveillance véritable vis-à-vis des autres (Dr Marshall B. Rosenberg). L’écoute de soi est la capacité d’être empathique et bienveillant avec soi-même. Cette forme de communication intérieure nous oblige à être attentifs à nos propres ressentis et à nos besoins, C’est un outil de ressourcement efficace car elle permet de mettre le doigt sur nos difficultés et les moyens de les résoudre, au lieu d’être dominé par les émotions et de céder à la colère, à la frustration et à la culpabilité. C’est en atteignant ce calme intérieur que l’émotion est désamorcée et que des solutions constructives peuvent être trouvées. L’auto-empathie permet en effet de : • créer la disponibilité intérieure pour pouvoir rester présent à soi et aux autres, • s’écouter et être attentif à son corps pour rester serein et responsable de la situation, même la plus inconfortable, • renforcer et conserver une stabilité émotionnelle que l’on a tendance à perdre sous l’influence du stress, de la fatigue ou de l’énervement, • mobiliser son énergie et regonfler ses batteries, grâce à une gestion judicieuse du corps (gestion du stress, calme, respiration...) et de l’esprit (ges-tions du mental et des émotions...). Dans ce MiniGuide, à l’aide de nombreux exemples, tests et cas pratiques, les auteurs s’appuient sur la neurobiologie et la communication non-violente pour nous aider à reconnaître nos comportements toxiques, ceux qui nous usent et nous privent de notre positivité. Vous y découvrirez de nombreuses stratégies pour : • vous ressourcer et rééquilibrer votre vie sur le long terme, • gérer le stress et les conflits, • gagner en confiance et en résilience. Prenez enfin soin de vous, pour plus de bien-être et de vitalité ! A propos des auteurs Spécialistes de la communication non-violente et de la PNL, Vera Heim et Gabriele Lindemann sont coachs et conseillères en management. Un livre publié par Ixelles éditions Visitez notre site : http://www.ixelles-editions.com Contactez-nous à l'adresse [email protected]
Author :
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2738180019
Total Pages : 579 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)
Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 579 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Lilly De Sisto
Publisher : Lilly De Sisto
ISBN 13 :
Total Pages : 129 pages
Book Rating : 4./5 ( download)
Download or read book Écoute active written by Lilly De Sisto and published by Lilly De Sisto. This book was released on with total page 129 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ✓ Enfin disponible le manuel pour tout savoir, mais vraiment tout, sur l'écoute réelle des autres! Vous avez enfin trouvé le livre que vous cherchiez : page après page, vous allez pouvoir vous engager sur un chemin qui vous guidera, pas à pas, vers la connaissance de la manière de communiquer efficacement avec les autres! Dans les 120 pages du livre, vous apprendrez à connaître et à comprendre les sujets suivants: - Types d'écoute - Les caractéristiques nécessaires à une écoute empathique - Comment améliorer ces caractéristiques - Comment écouter vos clients - Comment écouter vos employés - Comment écouter vos enfants - Comment écouter votre partenaire ✓ Achetez le manuel maintenant! Qu'est-ce que vous attendez? Ne voulez-vous pas enfin arrêter de faire semblant d'écouter les gens, de ne pas comprendre ce qu'ils veulent vraiment vous dire et de passer pour un prétentieux? Procurez-vous un exemplaire du livre et apprenez tout ce que vous devez savoir sur l'écoute active, même si on vous refuse de le faire!
Author : Laurence Courvoisier
Publisher : Éditions Infolio (La Source Vive)
ISBN 13 : 2889389960
Total Pages : 91 pages
Book Rating : 4.8/5 (893 download)
Download or read book La puissance de l'écoute written by Laurence Courvoisier and published by Éditions Infolio (La Source Vive). This book was released on 2017-01-17 with total page 91 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: « Savoir écouter est un art », disait déjà Epictète ! L’essentiel pour écouter est en soi, telle est la proposition de ce petit livre. Encore vous faut-il identifier de quoi il s’agit quand il est question d’écoute. Reconnaître ce qui est susceptible d’apporter une aide, rendre conscient ce qui est en jeu, trouver des repères pour parler de ce qui concerne autant la tête que le cœur. Dans cet ouvrage l’auteure s’efforce de différencier clairement l’écoute pour elle-même en nommant ses caractéristiques, comme l’accueil et la présence, des techniques d’écoute dites actives et demandant l’acquisition d’outils spécifiques. Est-ce que j’écoute vraiment comme j’aimerais que l’on m’écoute ? Vais-je écouter et m’abstenir de juger ? Autrement dit, comment pouvoir écouter sans tomber dans les pièges les plus fréquents ? Ce livre vous propose des pistes et vous invite sur cette voie de l’accueil et de la présence authentique, pour vous permettre d’explorer et de vérifier par vous-même la puissance de l’écoute. Un livre simple et pratique pour apprendre à écouter et vivre pleinement l’altérité ! EXTRAIT Avez-vous déjà eu le bonheur d’être écouté ? Si oui, vous rappelez-vous la sensation de bien-être ou de plénitude dans laquelle vous vous êtes retrouvé ? Peut-être avez-vous perçu votre corps se détendre, votre respiration s’amplifier et une impression de bien-être profond vous envahir ? Dans ce cas, vous avez certainement goûté la pleine attention et la présence de quelqu’un en empathie avec vous. À PROPOS DES AUTEURS Enseignante, mère de famille, Laurence Courvoisier a travaillé plus de 15 ans dans un service d’appels téléphoniques pour des personnes souhaitant parler de leurs difficultés, de leurs souffrances. Formée également à la Communication Non Violente qu’elle a intégrée et qu’elle nomme aujourd’hui Communication Consciente, Laurence Courvoisier, parallèlement, est engagée dans un parcours artistique sur les subtilités du «voir» et de «l’entendre». Titulaire de deux maîtrises en soins infirmiers et psychothérapie, d’un doctorat en sciences de l’éducation et d’un diplôme en théologie, Rosette Poletti a eu d’importantes responsabilités dans le domaine de la formation. Rosette Poletti est l’auteure de très nombreux livres à succès et best-sellers.
Author : Alain Cornély
Publisher : FeniXX
ISBN 13 : 2402138335
Total Pages : 284 pages
Book Rating : 4.4/5 (21 download)
Download or read book Écouter : vers l'écoute des autres et de soi-même written by Alain Cornély and published by FeniXX. This book was released on 1983-01-01T00:00:00+01:00 with total page 284 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L’ouvrage d’Alain Cornély traite, essentiellement, du désir de chacun d’être écouté et aussi d’être « écoutant », dans toute la diversité de ses attentes, de ses frustrations et de ses chances d’accomplissement. Partant de l’enseignement de Jung et de Rogers, il met en évidence le sens des attitudes dans la relation d’écoute et trace les perspectives de l’apprentissage désigné par le terme de « formation syntonique ». On sait l’importance que représente, pour les psychologues, les éducateurs, les thérapeutes, les travailleurs sociaux, le pouvoir d’attention à la parole et au silence d’autrui. Mais il importe également de ne jamais oublier que, de leur côté, les groupes sociaux, les entreprises, les institutions, doivent l’essentiel de leurs chances d’animation et de progrès aux communications entre leurs membres. Enfin, par-delà ces exigences d’ordre professionnel, l’écoute conditionne la présence et l’échange dans la vie des couples et des familles. Ainsi, en témoignage de sa pratique quotidienne d’animateur et d’analyste, le livre d’Alain Cornély nous offre bien plus qu’un moyen d’information et de formation. Ce sont les interrogations de chacun sur lui-même et sur sa vie profonde qu’aborde cet ouvrage, tout simplement parce que, sur un ton très direct, l’auteur n’hésite pas à parler de lui-même et de ceux qui l’entourent. De la lecture lente et attentive de ces pages, il est permis d’affirmer qu’elle représente comme telle une expérience d’écoute.
Author : Vera Heim
Publisher : Ecolibris
ISBN 13 : 9782875152558
Total Pages : 153 pages
Book Rating : 4.1/5 (525 download)
Download or read book L'Ecoute de soi written by Vera Heim and published by Ecolibris. This book was released on 2015-04-08 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous sommes tous confrontés à un quotidien stressant et à l'augmentation des attentes de notre entourage dans la vie privée comme professionnelle. De quoi nous épuiser rapidement et sûrement ! Dans ce tourbillon incessant, comment être en paix et en phase avec soi, comment rester serein et en bonne santé ? Comment être emphatique et utile à son prochain ? C'est plutôt simple : en commençant par reconnaître et répondre à ses propres besoins ! Lorsque nous exerçons une violence intérieure à notre propre égard, il est difficile d'éprouver une bienveillance véritable vis-à-vis des autres (Dr Marshall B Rosenberg). L'écoute de soi est la capacité d'être emphatique et bienveillant avec soi-même. Cette forme de communication intérieure nous oblige à être attentifs à nos propres ressentis et à nos besoins, C'est un outil de ressourcement efficace car elle permet de mettre le doigt sur nos difficultés et les moyens de les résoudre, au lieu d'être dominé par les émotions et de céder à la colère, à la frustration et à la culpabilité. C'est en atteignant ce calme intérieur que l'émotion est désamorcée et que des solutions constructives peuvent être trouvées. L'auto-empathie permet en effet de : créer la disponibilité intérieure pour pouvoir rester présent à soi et aux autres ; s'écouter et être attentif à son corps pour rester serein et responsable de la situation, même la plus inconfortable ; renforcer et conserver une stabilité émotionnelle que l'on a tendance à perdre sous l'influence du stress, de la fatigue ou de l'énervement ; mobiliser son énergie et regonfler ses batteries, grâce à une gestion judicieuse du corps (gestion du stress, calme, respiration) et de l'esprit (gestion du mental et des émotions). Dans ce MiniGuide, à l'aide de nombreux exemples, tests et cas pratiques, les auteurs s'appuient sur la neurobiologie et la communication non-violente pour nous aider à reconnaître nos comportements toxiques, ceux qui nous usent et nous privent de notre positivité. Vous y découvrirez de nombreuses stratégies pour vous ressourcer et rééquilibrer votre vie sur le long terme, gérer le stress et les conflits, gagner en confiance et en résilience. Prenez enfin soin de vous, pour plus de bien-être et de vitalité !
Author : Sophie Grojean
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.0/5 (227 download)
Download or read book Ecoute-Moi Quand Tu Parles written by Sophie Grojean and published by . This book was released on 2016-07-06 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Communication NonViolente nous invite a nous relier a notre elan vital et a celui de notre entourage. Il ne s'agit pas d'une technique de communication, mais d'un Art de vivre et d'etre en Vie, dans la confiance et le respect mutuels. S'ecouter soi, pour mieux ecouter l'autre... Decouvrir la CNV s'apparente a assimiler une langue ou une culture etrangere. C'est pourquoi cet ouvrage se presente sous la forme d'un voyage qui vient bouleverser nos habitudes, et au cours duquel alternent les moments joyeux et legers, dans le partage et le jeu, avec d'autres espaces plus serieux et profonds qui invitent au retour sur soi et a la reflexion. Guide par un personnage original et un livre qui parle, le lecteur est encourage a explorer sa maniere habituelle de communiquer et a s'ouvrir a d'autres manieres de proceder et de penser. La premiere partie du livre est consacree a la rencontre avec soi, et la seconde a la rencontre avec l'autre. De nombreux exercices pratiques et temoignages.
Author :
Publisher : Food & Agriculture Org.
ISBN 13 : 9251389632
Total Pages : 134 pages
Book Rating : 4.2/5 (513 download)
Download or read book written by and published by Food & Agriculture Org.. This book was released on with total page 134 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Alfred Vannesse
Publisher :
ISBN 13 : 9782367171999
Total Pages : 127 pages
Book Rating : 4.1/5 (719 download)
Download or read book Ecouter l'autre written by Alfred Vannesse and published by . This book was released on 2016-04-22 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Puis-je vous parler ?..." "Vous avez un peu de temps ?" ... Parler, se dire, est vital pour chacun. On ne se trouve vraiment qu'en parlant à un autre. Parler suppose donc d'être accueilli par quelqu'un qui se rend compte de ce qu'écouter veut dire. Ecouter, c'est se taire, ne pas juger, c'est accepter l'autre tel qu'il est, comme il est, différent de soi, sans pourtant se renier soi-même. C'est permettre à l'autre d'aller aussi loin qu'il veut, qu'il peut, dans l'expression de ce qu'il vit. Intervenir ? Oui, mais comment ? L'écoute ne s'improvise pas. Elle exige d'être réfléchie, travaillée, sans quoi l'autre très vite de parler retombe dans le silence. L'écoute est sans prix pour celui qui la pratique comme pour celui qui en bénéficie. Elle ouvre sur une richesse autre, sur le plaisir de l'échange, de la rencontre.
Author : Jocelyne Choquette
Publisher : eBookIt.com
ISBN 13 : 1456607278
Total Pages : 205 pages
Book Rating : 4.4/5 (566 download)
Download or read book Dcouvrez L'Alchimiste en Vous written by Jocelyne Choquette and published by eBookIt.com. This book was released on 2012-02-12 with total page 205 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre sur le developpement personnel et la motivation est le fruit de plusieurs annees de recherches, de consultations avec des clients, des etudiants et d'experiences personnelles que l'auteure a redige avec franchise dans un langage fluide et facile a comprendre. Vous y apprendrez qui etaient vraiment les alchimistes et pourquoi nous sommes tous des alchimistes en devenir. Elle vous explique aussi, comment fonctionne vraiment la puissance de votre subconscient qui est reliee de faaon constante a la loi d'attraction. Jocelyne Choquette qui nage depuis 33 ans dans la spiritualite, l'esoterisme et l'alchimie vous indique sans ambiga1/4ites la voie a suivre afin que vous atteigniez le plein epanouissement dans votre vie personnelle, financia]re et professionnelle. En complement a des exemples simples, veridiques et accessibles, vous y trouverez des exercices interessants et amusants a faire (c'est le prof ici qui parle) afin de mieux definir votre attitude par rapport a l'argent. Vous y decouvrirez aussi pourquoi les plus riches de la Terre s'enrichissent, et ceci a l'aide de notions de base tra]s simples ! Le bonheur, la richesse, la sante, la serenite et la satisfaction sont a la portee de votre main. Enfin, ce livre contient 25 magnifiques photos inspirantes et des graphiques de l'auteure qui comme des pauses rafraichissantes vous aideront a mediter et a reflechir sur le texte que vous venez de lire.
Author : Lionel Bellenger
Publisher : ESF Sciences Humaines
ISBN 13 : 9782710141402
Total Pages : 176 pages
Book Rating : 4.1/5 (414 download)
Download or read book L'écoute written by Lionel Bellenger and published by ESF Sciences Humaines. This book was released on 2020-03-12 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Karen Kelton
Publisher :
ISBN 13 : 9781937963200
Total Pages : pages
Book Rating : 4.9/5 (632 download)
Download or read book Français Interactif written by Karen Kelton and published by . This book was released on 2019-08-15 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This textbook includes all 13 chapters of Français interactif. It accompanies www.laits.utexas.edu/fi, the web-based French program developed and in use at the University of Texas since 2004, and its companion site, Tex's French Grammar (2000) www.laits.utexas.edu/tex/ Français interactif is an open acess site, a free and open multimedia resources, which requires neither password nor fees. Français interactif has been funded and created by Liberal Arts Instructional Technology Services at the University of Texas, and is currently supported by COERLL, the Center for Open Educational Resources and Language Learning UT-Austin, and the U.S. Department of Education Fund for the Improvement of Post-Secondary Education (FIPSE Grant P116B070251) as an example of the open access initiative.
Author : Faya CHIDEKH
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 3639860292
Total Pages : 137 pages
Book Rating : 4.6/5 (398 download)
Download or read book Le Corps Musical et la Méthode P.R.M written by Faya CHIDEKH and published by Lulu.com. This book was released on with total page 137 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Liz Wiseman
Publisher : Mango Media Inc.
ISBN 13 : 1642508314
Total Pages : 322 pages
Book Rating : 4.6/5 (425 download)
Download or read book Les Multiplicateurs written by Liz Wiseman and published by Mango Media Inc.. This book was released on 2022-05-10 with total page 322 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous avons tous besoin de plus de multiplicateurs autour de nous. Dans le monde du travail, il existe deux types de leader et deux styles de management radicalement différents. Certains leaders drainent les capacités et l'intelligence de leurs équipes alors que d'autres les amplifient pour produire de meilleurs résultats. Vous avez sûrement déjà croisé ces deux styles de management au travail. Le premier draine l'intelligence, l'énergie et les capacités des personnes qui l'entourent et doit toujours être au centre de l'attention. De l'autre côté se trouvent les leaders qui utilisent leur intelligence pour amplifier l'intelligence et les capacités des personnes qui les entourent. Ce sont les leaders qui incitent les employés à se dépasser pour obtenir des résultats qui dépassent les attentes. Ce sont les multiplicateurs. Augmentez les performances de votre entreprise. Ayant analysé les données de plus de 150 dirigeants, l'experte en leadership Liz Wiseman a identifié cinq disciplines qui distinguent les Multiplicateurs des Diminueurs. Ces cinq disciplines sont des compétences relationnelles, organisationnelles et managériales à portée de tous et peuvent avoir un réel impact sur la rentabilité de l'entreprise. Devenez un Multiplicateur. Apprenez à développer vos compétences afin de devenir un Team Leader inspirant. Attirez les talents, engagez vos collaborateurs et stimulez l'innovation. Ce livre fournit tous les outils vous permettant : • D'identifier concrètement ces deux styles de management et de leadership • De découvrir les cinq compétences à mettre en pratique afin de devenir un leader bienveillant et inspirant • De mettre en place un environnement de travail stimulant et innovant Si vous êtes à la recherche d’un livre sur le leadership ou le développement des compétences tels que L’intelligence émotionnelle de Viola Di Russo ou la série Pourquoi de Simon Sinek, alors Multiplicateurs sera le choix idéal pour votre prochaine lecture.
Author : Jean Céard
Publisher : Librairie Droz
ISBN 13 : 9782600011815
Total Pages : 1220 pages
Book Rating : 4.0/5 (118 download)
Download or read book Esculape et Dionysos written by Jean Céard and published by Librairie Droz. This book was released on 2008 with total page 1220 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esculape et Dionysos invite à partager, sur le mode de l'excès et de la mesure à la fois, l'esprit que Jean Céard a insufflé à tous ceux qui ont collaboré avec lui ou travaillé sous sa direction ; ainsi ce recueil d'études contribue-t-il à illustrer l'intimité du scientifique et du littéraire, du plaisir et du sens, liaison profonde que le travail de ce pédagogue et chercheur a toujours souhaité comprendre. On y goûtera une cornucopie de joyeuseté scientifique tirant ses fruits des différents champs du savoir que Jean Céard a explorés tout au long de sa carrière (philosophie, sciences naturelles, théologie), enrichissant aussi des questions génériques et d'histoire littéraire qu'il a tout particulièrement éclairées (la poésie, la traduction), ou relançant l'étude d'un auteur dont il a renouvelé l'approche (Rabelais). Cette plongée dans la culture de la Renaissance vise, au fil de quelque soixante-dix enquêtes, à témoigner de la générosité intellectuelle d'un de ses plus éminents historiens et, au nom de la curiosité sans bornes de celui-ci, à entraîner le lecteur à se nourrir «d'admiration, chasse [et] ambiguïté» pour progresser sur la voie que Jean Céard a éclairée de manière décisive: l'interprétation des signes au XVIe siècle.
Author : James Anthony Froude
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 896 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)
Download or read book Fraser's Magazine for Town and Country written by James Anthony Froude and published by . This book was released on 1860 with total page 896 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Contains the first printing of Sartor resartus, as well as other works by Thomas Carlyle.
