La Meditation Guidee Pour Les Enfants

Download La Meditation Guidee Pour Les Enfants full books in PDF, epub, and Kindle. Read online La Meditation Guidee Pour Les Enfants ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!

La méditation guidée pour les enfants

Author : Stéphanie Ruyer
Publisher :
ISBN 13 : 9782815311151
Total Pages : 95 pages
Book Rating : 4.3/5 (111 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis La méditation guidée pour les enfants by : Stéphanie Ruyer

Download or read book La méditation guidée pour les enfants written by Stéphanie Ruyer and published by . This book was released on 2018-03-16 with total page 95 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'enfant est naturellement spontané et heureux ; la pleine conscience est un peu comme une seconde nature chez lui, mais, en grandissant, il perd cette part de fluidité. Ecole, activités, écrans... les enfants sont pris dans un rythme effréné qui ne laisse plus de place au temps libre, à la rêverie et à l'imagination. Ils en perdent leur capacité naturelle au lâcher prise. Au travers d'exercices simples et ludiques créés et imaginés par Stéphanie Ruyer dans le cadre de cours de sophro-relaxation en écoles primaires, vous découvrirez des outils pratiques (respirations, exercices sensoriels, relaxation et méditation) pour aider votre enfant à se détendre. Grâce au CD de 26 minutes, accompagnez votre enfant dans la découverte de ces exercices. Ce sera l'occasion d'un moment de complicité et de partage en famille !

La méditation, c'est bon pour les enfants

Author : Steven Laureys
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 2415006726
Total Pages : 115 pages
Book Rating : 4.4/5 (15 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis La méditation, c'est bon pour les enfants by : Steven Laureys

Download or read book La méditation, c'est bon pour les enfants written by Steven Laureys and published by Odile Jacob. This book was released on 2024-04-10 with total page 115 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans ce nouveau livre, Steven Laureys souhaite s’adresser aux parents et aux enfants. Oui, la méditation, c’est bon aussi pour les enfants ! Steven Laureys et son épouse, Vanessa Charland-Laureys, psychologue, proposent un livre illustré permettant d’en découvrir tous les bienfaits. Neuf histoires captivantes à raconter montrent comment la méditation peut adoucir les émotions liées aux situations de la vie quotidienne en famille. Votre enfant est en colère ou triste, effrayé ou nerveux ? il se sent seul, peu sûr de lui ou malheureux ? Tous ces sentiments sont normaux. Mais vous, parents, pouvez l’aider à les apaiser par la méditation. Ce livre à partager avec votre enfant vous guide pour y parvenir. Après le succès international de La méditation, c’est bon pour le cerveau, un livre ludique pour initier les enfants à la méditation. Le professeur Steven Laureys est titulaire de la chaire d’excellence en recherche du Canada sur la neuroplasticité au centre de recherche CERVO à l’Université Laval, professeur invité à l’Université Harvard et directeur de recherche au Fonds de la recherche scientifi que à l’Université de Liège. Il a cofondé le centre de neuromodulation BRAIN-NM à Anvers et Amsterdam et la fondation internationale Mind Care. Il est l’auteur de livres qui sont des best-sellers mondiaux : Un si brillant cerveau, La méditation, c’est bon pour le cerveau, Méditer avec le Dr Steven Laureys et Le sommeil, c’est bon pour le cerveau. Vanessa Charland-Laureys est psychologue, docteur en sciences médicales, coach de pleine conscience, spécialisée dans la méditation pour les jeunes.

Beaumocoeur

Author : Maude Liotard
Publisher : BoD - Books on Demand
ISBN 13 : 2322238473
Total Pages : 56 pages
Book Rating : 4.3/5 (222 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Beaumocoeur by : Maude Liotard

Download or read book Beaumocoeur written by Maude Liotard and published by BoD - Books on Demand. This book was released on 2020-07-21 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Beaumocoeur est une méditation guidée tendrement illustrée, pour apprendre à l'enfant à entourer de douceur et d'amour une petite blessure, physique ou émotionnelle. Une visualisation simple pour consoler les petits chagrins... et prendre le chemin de la guérison.

Mes premières méditations avec Petit Bambou

Author : Petit Bambou
Publisher : Marabout
ISBN 13 : 2501162307
Total Pages : 225 pages
Book Rating : 4.5/5 (11 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Mes premières méditations avec Petit Bambou by : Petit Bambou

Download or read book Mes premières méditations avec Petit Bambou written by Petit Bambou and published by Marabout. This book was released on 2021-01-13 with total page 225 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: À la maison ou à l’école, la pratique de la méditation de pleine conscience est un outil qui peut aider les enfants, dès 4 ans, à mieux se connaître et se comprendre, et donc à être plus attentifs et plus sereins. Elle se révèle précieuse au quotidien pour reconnaître ses émotions, pour faciliter le sommeil et pour nourrir la confiance en soi. Pour accompagner votre enfant dans cette découverte de la méditation, suivez le programme développé par Petit BamBou ! C’est une méthode ludique qui met en scène deux personnages, Aïna et Clément. Au cours de douze épisodes, représentant près de trois mois de suivi, votre enfant pourra vivre des expériences aux objectifs ciblés – éveil des cinq sens, scan corporel, attention à la respiration, etc. – pour un apprentissage progressif. Pour chaque épisode, retrouvez : - un récit pour s’embarquer dans les aventures d’Aïna et Clément ; - une expérience pour prendre conscience de son corps et de ses émotions ; - des pistes pour échanger après la séance et pour aller plus loin.

L'esprit calme et tranquille

Author : Carla Naumburg
Publisher : Ideo
ISBN 13 : 2824644664
Total Pages : 213 pages
Book Rating : 4.8/5 (246 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis L'esprit calme et tranquille by : Carla Naumburg

Download or read book L'esprit calme et tranquille written by Carla Naumburg and published by Ideo. This book was released on 2016-09-07 with total page 213 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Parents stressés et enfants énervés ne font pas bon ménage. Ce livre permet à tous les membres de la famille d'aborder la vie avec plus de « zen ». Il apporte des solutions pratiques aux tensions du quotidien et aide à faire face au stress grâce à des jeux, des activités simples et des exercices de méditation. Comment garder son calme en pleine crise ? Que faire pour que les enfants restent concentrés ? Comment leur apprendre à gérer leurs émotions ? Comment apprécier, ensemble, le moment présent et affronter le quotidien avec sérénité ? Ce livre donne des clés à la fois simples et efficaces pour apprendre à toute la famille à méditer, respirer et être à l'écoute. Les enfants de 2 à 12 ans pourront éveiller leur pleine conscience et réussir à garder, en toute circonstance, l'esprit calme et tranquille. Méditation, jeux et exercices avec vos enfants pour une famille plus paisible.

Méditasoins - Petites méditations pour grands maux de l'enfant

Author : Tu-Anh Tran
Publisher : Thierry Souccar Éditions
ISBN 13 : 2365493688
Total Pages : 165 pages
Book Rating : 4.3/5 (654 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Méditasoins - Petites méditations pour grands maux de l'enfant by : Tu-Anh Tran

Download or read book Méditasoins - Petites méditations pour grands maux de l'enfant written by Tu-Anh Tran and published by Thierry Souccar Éditions. This book was released on 2019-09-26 with total page 165 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Une méthode simple, naturelle et puissante pour soulager votre enfant Le professeur Tran, chef de service de pédiatrie au CHU de Nîmes, utilise depuis plus de 10 ans la méditation pour soigner ses jeunes patients. Chaque jour, il s'émerveille de la puissance de cette méthode non-médicamenteuse qu'il a voulu partager dans ce livre. Maladies chroniques, douleurs, phobies, troubles alimentaires, hyperactivité, anxiété, difficultés scolaires, troubles du sommeil... Dans toutes ces situations, la méditation abaisse le stress et ramène le calme intérieur. À chaque fois elle soulage ou guérit. Les résultats sont spectaculaires : les enfants ont moins de douleurs, leurs symptômes régressent, ils ont besoin de moins de médicaments, contrôlent mieux leurs émotions et acquièrent une plus grande confiance en eux. Au travers de 20 cas cliniques, le professeur Tran montre la marche à suivre. Il explique comment apprendre aux enfants à méditer et donne les outils de base : 14 méditations simples à pratiquer à tout moment, allongé, assis, debout, en marchant... Pour faciliter l'apprentissage, les 10 méditations les plus importantes sont guidées par la voix de l'auteur grâce à une version audio téléchargeable. La méditation est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à un enfant malade ou en souffrance. Parents, personnel soignant, éducateurs et enseignants, ne perdez plus de temps et laissez-vous guider par ce livre inspirant Le Pr Tu-Anh Tran est professeur de pédiatrie, spécialiste des maladies inflammatoires de l’enfant. Il exerce au centre hospitalier universitaire (CHU) de Nîmes. Lui-même adepte de la méditation, il est à l’origine de la création d’un des premiers diplômes universitaires de méditation en France, à la faculté de médecine de Montpellier-Nîmes.

Méditer avec les enfants

Author : Clarisse Gardet
Publisher : Le Livre de Poche
ISBN 13 : 2253192570
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.2/5 (531 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Méditer avec les enfants by : Clarisse Gardet

Download or read book Méditer avec les enfants written by Clarisse Gardet and published by Le Livre de Poche. This book was released on 2016-03-02 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La méditation offre de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l’enfant. Elle lui permet de se poser, d’apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d’attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d’apprendre autrement. En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie. Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d’expérience et de ses qualités de pédagogue. Ce livre vous guidera pas à pas pour : – acquérir les principes de base de la méditation ; – avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants ; – savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme ; – mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d’enfants et conseils pratiques pour vous orienter. « Voilà enfin un livre qui va permettre à tous les parents et enseignants de transmettre la pratique de la méditation aux enfants. [...] Puisse-t-il permettre à des milliers d’enfants de trouver de la paix et de la joie et d’entrer dans la confiance. » Fabrice Midal.

Sable

Author : Institut SOMNA
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1365085422
Total Pages : 34 pages
Book Rating : 4.3/5 (65 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Sable by : Institut SOMNA

Download or read book Sable written by Institut SOMNA and published by Lulu.com. This book was released on 2016-05 with total page 34 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Issu de la collection d'albums thematiques apaisants Thema, Sable est un album misant sur la meditation guidee pour favoriser le sommeil des tout-petits. Transportes dans l'infinite du desert, les enfants sont guides dans une deambulation qui fait appel a tous leurs sens. Pendant que le soleil descend doucement, ils font des rencontres insolites, jusqu'a la tombee de la nuit. Cette meditation guidee peut se faire au rythme des images envoutantes, ou les yeux fermes; etre lue par une autre personne ou par l'enfant-lui-meme. Les enfants peuvent aussi retenir cette sequence de meditation guidee pour gerer eux-memes leur stress de facon autonome en toutes occasions."

Jyoti pour enfants

Author : Sri Adi Dadi,
Publisher :
ISBN 13 : 9781896523736
Total Pages : 26 pages
Book Rating : 4.5/5 (237 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Jyoti pour enfants by : Sri Adi Dadi,

Download or read book Jyoti pour enfants written by Sri Adi Dadi, and published by . This book was released on 2010-04-01 with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Jyoti s'habille d'émerveillement pour l'enfant. Elle l'invite à la découverte de ce monde intérieur qui l'habite et qui lui est encore inconnu. Progressivement, grâce à la pratique de cette simple technique méditative, l'enfant améliore sa concentration et découvre la joie de visualiser son univers, le rendant de ce fait plus harmonieux et plus lumineux. Il est connu que ce processus augmente également la confiance en soi, engendre un sentiment de calme et de bien-être tout en étant un antidote efficace au stress de la vie moderne. La Jyoti peut aider l'enfant lors de difficultés scolaires, relationnelles ou même lorsqu'il éprouve des problèmes de santé.

Turlupine

Author : Maude Liotard
Publisher : BoD - Books on Demand
ISBN 13 : 2322133922
Total Pages : 50 pages
Book Rating : 4.3/5 (221 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Turlupine by : Maude Liotard

Download or read book Turlupine written by Maude Liotard and published by BoD - Books on Demand. This book was released on 2019-04-02 with total page 50 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Chacun possède, en son for intérieur, la réponse à ses propres questions. Plusieurs techniques existent pour accéder à cette sagesse intérieure. Ce livre est basé sur une technique d'hypnose très connue, qui consiste à visualiser la descente d'un escalier pour aller chercher en soi la réponse à une question que l'on se pose. L'adulte, en racontant l'histoire, guide l'enfant de manière simple et douce : visualisations, mise en jeu des sens, de l'énergie... Oui, l'enfant peut se faire confiance : une richesse insoupçonnée et bienveillante est présente et accessible en lui.

Tout est là, juste là

Author : Jeanne Siaud-Facchin
Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 273817177X
Total Pages : 384 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Tout est là, juste là by : Jeanne Siaud-Facchin

Download or read book Tout est là, juste là written by Jeanne Siaud-Facchin and published by Odile Jacob. This book was released on 2014-04-17 with total page 384 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: « La méditation de pleine conscience, c’est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l’on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C’est cela qui change tout. Pour chacun d’entre nous, pour les enfants et les ados aussi ! J’ai aimé écrire ce livre, ce livre pour vous, parents, enseignants, thérapeutes... Pour aider nos enfants à grandir, à s’épanouir, à vivre mieux, à résister à la dispersion, à être moins stressés, plus concentrés. Pour leur permettre de se relier, à chaque instant, à toutes leurs ressources. Tout est là, juste là, pour ne pas se faire engloutir par le flot de ce monde. Ainsi pourront-ils devenir des adultes bien dans leur tête, dans leur cœur, dans leur vie, en accord profond avec ce qu’ils sont... Dans ce livre, vous trouverez mille et un exercices, une panoplie d’idées et de ressources, pour pratiquer avec eux, à la maison, à l’école, à chaque instant de vie. Et bien sûr les programmes détaillés de pleine conscience pour les enfants et les adolescents, et un CD, pour guider les méditations. » J. S.-F. Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique et enseigne la méditation de pleine conscience à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de L’Enfant surdoué, Aider l’enfant en difficulté scolaire, Trop intelligent pour être heureux ? et Comment la méditation a changé ma vie... qui ont tous été d’immenses succès.

Méditation pour enfants

Author : Juliette Tronel-Mélois
Publisher : Hachette Pratique
ISBN 13 : 2011172519
Total Pages : 82 pages
Book Rating : 4.0/5 (111 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Méditation pour enfants by : Juliette Tronel-Mélois

Download or read book Méditation pour enfants written by Juliette Tronel-Mélois and published by Hachette Pratique. This book was released on 2018-01-17 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La mindfulness, terme que l’on traduit par « méditation de pleine conscience », nous invite à vivre le moment présent, à accueillir l’expérience de l’instant avec bienveillance, et cela, à tout moment de la journée. Que l’on soit enfant ou adulte, la méditation nous permet de développer notre capacité à être attentif, à ressentir nos émotions et les accepter, à mieux nous connaître et être bienveillant envers nous-mêmes et les autres. Zoom sur le principe et la façon de pratiquer la méditation avec son enfant; 12 méditations immobiles et en action à faire en famille, selon l’âge de votre enfant, l’humeur du moment et l’émotion vécue. Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes de méditation par jour.

Tu médites avec moi ? La méditation de pleine conscience pour les enfants et accompagnants

Author : Carine Deloire
Publisher : Editions Ellipses
ISBN 13 : 234005513X
Total Pages : 208 pages
Book Rating : 4.3/5 (4 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Tu médites avec moi ? La méditation de pleine conscience pour les enfants et accompagnants by : Carine Deloire

Download or read book Tu médites avec moi ? La méditation de pleine conscience pour les enfants et accompagnants written by Carine Deloire and published by Editions Ellipses. This book was released on 2021-05-11 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cet ouvrage en couleur est un outil pratique de méditation de pleine conscience (mindfulness) adapté au soin et destiné aux enfants de la naissance à l’âge adulte, à leurs accompagnants et aux soignants. Son intention est de faciliter la pratique de la méditation pour que le jeune patient et ses accompagnants adultes deviennent acteurs de ses soins, avec : 4 contes mettant en scène des situations de soins, des partages d’expérience de situations du quotidien du soin,des témoignages,des explications concrètes et accessibles.

Méditation et relaxation pour mon enfant

Author : Gilles Diederichs
Publisher :
ISBN 13 : 9782412025550
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.0/5 (255 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Méditation et relaxation pour mon enfant by : Gilles Diederichs

Download or read book Méditation et relaxation pour mon enfant written by Gilles Diederichs and published by . This book was released on 2017-06-29 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pour (re)trouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison ! Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés. Prenez du temps pour vous et vos enfants. Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins. Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !

Petites méditations pour les enfants

Author : Gilles Diederichs
Publisher : Fleurus
ISBN 13 : 2317025785
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.3/5 (17 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Petites méditations pour les enfants by : Gilles Diederichs

Download or read book Petites méditations pour les enfants written by Gilles Diederichs and published by Fleurus. This book was released on 2020-04-14T00:00:00+02:00 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: - 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits. - 4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s’approprient les histoires de façon ludique. - Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs propres émotions, tout en les initiant dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation. + 60 minutes de sons de la nature pour accompagner les méditations et faciliter la détente, l’observation et la concentration.

Grandir avec ses émotions

Author : Clarisse Gardet
Publisher : Le Livre de Poche
ISBN 13 : 2253258660
Total Pages : 193 pages
Book Rating : 4.2/5 (532 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Grandir avec ses émotions by : Clarisse Gardet

Download or read book Grandir avec ses émotions written by Clarisse Gardet and published by Le Livre de Poche. This book was released on 2018-09-12 with total page 193 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou grands, nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre. Cet ouvrage aide parents et enseignants à comprendre les enfants et à adopter la bonne posture. Il montre aux adultes combien leurs états affectifs interfèrent dans leurs relations avec les plus jeunes. Forte de plusieurs années d'accompagnement de familles, Clarisse Gardet livre des clés pour apprendre à tenir compte des émotions, sans culpabilité, et agir en toute bienveillance. Elle offre la possibilité aux enfants, par la pratique de la méditation, d'exprimer et de mieux connaître leurs émotions. Ce livre contient : - les connaissances de base sur les émotions et le développement de l'enfant ; - des témoignages et des expériences ; - des jeux, des histoires et des méditations guidées pour entrer progressivement dans la pratique. En complément : 14 exercices enregistrés par l 'auteur. La méditation pour les enfants est un atout formidable. Une manière de les aider à grandir, à se retrouver, en prenant appui sur leurs émotions. Fabrice Midal.

Je découvre la méditation

Author : Sophie Raynal
Publisher :
ISBN 13 : 9782092571088
Total Pages : 30 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)

DOWNLOAD NOW!

Book Synopsis Je découvre la méditation by : Sophie Raynal

Download or read book Je découvre la méditation written by Sophie Raynal and published by . This book was released on 2017-07-06 with total page 30 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Avec Jeanne et le petit homme sage, découvre les bienfaits de la méditation. Grâce aux enseignements audio, tu apprendras au fil des pages à accueillir tes émotions, à développer ta capacité d'attention et de concentration. Des exercices simples qui t'accompagneront vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance.