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Author : Josette Lyon
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 240 pages
Book Rating : 4.:/5 (432 download)
Download or read book La belleza de tu cuerpo written by Josette Lyon and published by . This book was released on 1965 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Anuschka Rees
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 8417752684
Total Pages : 299 pages
Book Rating : 4.4/5 (177 download)
Download or read book Más allá de la belleza written by Anuschka Rees and published by GRIJALBO. This book was released on 2019-10-17 with total page 299 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo. Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida? Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu belleza, tu forma de vestir y tu vida en general. Frente a los estándares de belleza tóxicos de la actualidad, Anuschka Rees nos brinda las herramientas para contrarrestar las expectativas sociales que nos condicionan. A través de numerosos testimonios, consejos y estrategias factibles, este manual profundiza en todos los factores para crear una relación más sana contigo misma, y ofrece respuestas sabias a preguntas difíciles, como: - ¿Por qué odio como salgo en las fotos? - ¿Cómo puedo dejar de sentirme ridícula y compararme con los demás en las redes sociales? - ¿Cómo funciona exactamente esto del «amor propio»? - ¿Cómo encuentro la suficiente confianza para usar menos maquillaje, dejar de depilarme o ponerme lo que quiero? Maravillosamente ilustrado a todo color, Más allá de la belleza es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir plenamente tu día a día, aprendiendo a valorarte y dejando de desperdiciar todo ese valioso tiempo que sueles emplear preocupándote por tu aspecto. La crítica ha dicho... «Este libro se adentra en todos los aspectos relacionados con la imagen corporal y presenta consejos e ideas factibles para aceptar nuestra apariencia física y mejorar la confianza y la alegría.» Library Journal « Más allá de la belleza es un mensaje de ánimo de Rees, que ayudará a cualquier persona que lucha por conseguir seguridad en sí misma.» Publishers Weekly
Author : Lolo Rico
Publisher :
ISBN 13 : 9788432116407
Total Pages : 384 pages
Book Rating : 4.1/5 (164 download)
Download or read book La belleza written by Lolo Rico and published by . This book was released on 1974 with total page 384 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author :
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1257839926
Total Pages : 178 pages
Book Rating : 4.2/5 (578 download)
Download or read book written by and published by Lulu.com. This book was released on with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Denisa Praje (Psidenisa)
Publisher : MONTENA
ISBN 13 : 8419501115
Total Pages : 165 pages
Book Rating : 4.4/5 (195 download)
Download or read book Tu cuerpo es para vivir written by Denisa Praje (Psidenisa) and published by MONTENA. This book was released on 2024-01-18 with total page 165 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Qué te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Qué harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma..., y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero también podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En él encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÁS: • Entender qué te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendizajes • Valorarte más allá de la belleza • Mejorar la relación con tu cuerpo • Comprender la relación entre las emociones y la alimentación • Identificar conductas como la restricción o la compensación • Regular el autocontrol • Romper la espiral de atracones • Disfrutar el deporte de forma sana • Llevar una alimentación flexible adaptada a tus gustos y necesidades • Celebrar que eres mucho más que un cuerpo • Ayudar a personas que puedan estar pasando por un TCA Y MUCHO MÁS.
Author : Mónica Katz
Publisher : AGUILAR
ISBN 13 : 9877351137
Total Pages : 173 pages
Book Rating : 4.8/5 (773 download)
Download or read book Más que un cuerpo written by Mónica Katz and published by AGUILAR. This book was released on 2015-10-01 with total page 173 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo enfrentar un paradigma de belleza y delgadez que pone en riesgo nuestra propia salud? Katz enfrenta el discurso de los medios de comunicación, la creciente epidemia de "dietismo", un ideal de belleza inalcanzable y un modelo cultural alcanzar nuestra propia (y única) belleza. La tiranía de la belleza de la que hoy somos protagonistas y espectadores pasivos tiene como uno de sus ideales fundamentales la delgadez, a veces extrema. Para la mayoría de nosotros, lo real es que nos cuesta estar y permanecer delgados. Vivimos en un mundo con barreras al movimiento, con plena disponibilidad calórica las veinticuatro horas de los siete días de la semana, con fármacos que engordan, con deuda de sueño, con un alto nivel de estrés, con una generalizada dificultad para manejar naturalmente nuestras emociones. Y, paradójicamente, se nos pide delgadez a la cuenta de tres. ¿Quién puede llegar a esa meta sin sufrir las consecuencias lógicas de una carrera destinada al fracaso? La doctora Mónica Katz, con la colaboración de Valeria Groisman, analiza el tema y plantea una verdad irrebatible: todos los humanos somos diferentes y únicos. Esa unicidad es la auténtica fuente de belleza. Y es posible alcanzarla.
Author : Jessica Sanders
Publisher : Molino
ISBN 13 : 8427223250
Total Pages : 48 pages
Book Rating : 4.4/5 (272 download)
Download or read book Tu cuerpo es único y es extraordinario ¡Aprende a quererlo! written by Jessica Sanders and published by Molino. This book was released on 2020-10-08 with total page 48 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo sería crecer queriéndose? Tu cuerpo es único anima a niñas y jóvenes a admirar sus cuerpos, disfrutar de todas las cosas maravillosas que pueden hacer y recordar que son muchos más que esos cuerpos. La falta de autoestima y la presión provocada por los modelos de belleza irreales afectan a la salud física y mental de las adolescentes. Jess Sanders se pregunta cómo sería que las niñas crecieran queriéndose y lo explica en un libro influenciado por la funcionalidad corporal, la teoría feminista y el movimiento body positive. Mi cuerpo es fuerte. Mi cuerpo puede hacer cosas extraordinarias. Mi cuerpo es mío. La libertad es querer a tu cuerpo con todas sus «imperfecciones» y sentirse perfectamente imperfecta.
Author : Isabel Rosado Casta O.
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463304323
Total Pages : 495 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book A Traves de La Ventana de Sus Ojos written by Isabel Rosado Casta O. and published by Palibrio. This book was released on 2011-12 with total page 495 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La prorrogación a la obediencia ha hecho que el mundo viva sumergido en una ola vertiginosa de engaños. Por desobediencia, sobre la tierra, se han levantado guerras, tumultos y destrucción; cuyo suelo grita de dolor y tiembla de espanto porque la vanidad la está destruyendo. Por consecuencia humana, la tierra está inficionada de maldad; el océano se ha salido de sus márgenes arropando la tierra, cuyas olas entran por toda la zona terrestre; pidiendo cuenta, la naturaleza azota la tierra con furor, extrayendo la profanación que está incrustada en su suelo. No obstante, desde el cielo, un ángel se encuentra observando a través de la ventana que da al mundo, la cual por impetuosidad, descorre la cortina del cielo, presenciando al mundo ahogarse en una ola de desastre; como acto de benevolencia, decide liberar a la humanidad del sufrimiento. Al recibir el ángel el permiso de descender a la tierra y cumplir su misión de amor, es preparada por Moisés (su guía y mentor), a través de sus enseñanzas, aprende como viven los terrestres, sus vicios, amores y secretos... y cuando baja arregla la vida de éstas personas, dejándoles, a su retorno al Cielo, el camino que necesitan seguir para encontrar la felicidad.
Author :
Publisher :
ISBN 13 : 9788484455639
Total Pages : 352 pages
Book Rating : 4.4/5 (556 download)
Download or read book Poder detox para la belleza natural written by and published by . This book was released on with total page 352 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Rigoberto Garcia
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 141167796X
Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4.4/5 (116 download)
Download or read book Our Family Poems and Short Stories written by Rigoberto Garcia and published by Lulu.com. This book was released on 2006-02 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book is a compilation of all some of the poetry I have written over the years. It also feature poetry and shorth stories written by family members. It includes children stories, poems, essays and so on...
Author : Catalina Aristizabal Humar
Publisher : Grupo Planeta Spain
ISBN 13 : 9584247999
Total Pages : 184 pages
Book Rating : 4.5/5 (842 download)
Download or read book Belleza natural. Entrenamiento integral para tu cuerpo y tu espíritu written by Catalina Aristizabal Humar and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2015-12-08 with total page 184 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida.
Author : José Bernardo Vargas Ruiz
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463327838
Total Pages : 297 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)
Download or read book La Felicidad Es Tu Responsabilidad written by José Bernardo Vargas Ruiz and published by Palibrio. This book was released on 2012-05 with total page 297 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Eres feliz? Si no puedes responder a esta pregunta con la certeza y rapidez como lo harías cuando alguien te pregunta: ¿ya comiste?, significa que tienes dudas para expresar el estado emocional más anhelado por todo ser humano, el estado de la felicidad. Pero si tus dudas aumentan cuando te preguntan: ¿crees en la felicidad permanente?, quiere decir que ya es tiempo de comenzar a indagar sobre las posibles causas que impiden manifestar en ti el estado de felicidad; es decir, no te enredes tratando de responder si eres feliz o no, mejor opta por identificar los obstáculos que te impiden contestar en automático, tal y como lo haces cuando se te hace la pregunta relacionada con la comida. Si te atreves a buscar dichos obstáculos ¡ya ganaste! Porque por lo menos te planteas la posibilidad de creer y aceptar que la felicidad está en ti, pero no se manifiesta debido a la existencia de obstáculos que deben ser eliminados; si te motivas a detectarlos y a removerlos, observarás que también desaparecen las causas de tu infelicidad y ya no tendrás que esforzarte buscando afuera de ti los motivos de tu desventura. De este mismo modo, empezarás a establecer prioridades en tu propia vida, responsabilizándote de ti mismo y agudizando tu auto-observación para identificar y eliminar de tu interior dichos obstáculos. De eso trata este libro, de motivarte a identificarlos, sugiriéndote técnicas eficaces para removerlos, de tal manera que tu felicidad se exprese clara y nítidamente en el brillo de tus ojos, en tu cara, en tu cuerpo entero y sea manifestada desde el centro de tu corazón hacia todos quienes te rodean.
Author : Fr. Patrick Mary Briscoe, OP
Publisher : Our Sunday Visitor
ISBN 13 : 1639661654
Total Pages : 71 pages
Book Rating : 4.6/5 (396 download)
Download or read book My Daily Visitor written by Fr. Patrick Mary Briscoe, OP and published by Our Sunday Visitor. This book was released on 2023-11-17 with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Reflexiona, ora y vive este tiempo de Cuaresma con My Daily Visitor. Este recurso accesible y fácil de usar te ayuda a reservar tiempo para la oración diaria y acercarte más a Cristo en medio del ajetreo de la vida. Para cada día, el editor de My Daily Visitor, P. Patrick Briscoe, OP, ofrece una breve reflexión basada en las lecturas de la misa del día, una oración y una sugerencia sobre cómo vivir bien la Cuaresma. My Daily Visitor te encuentra donde estés en tu vida espiritual. Mientras haces oración, ayunas y das limosna en la Cuaresma, este pequeño libro es el compañero perfecto para tu viaje cuaresmal.
Author : Juan Claudio-Rodriguez
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1483440761
Total Pages : 240 pages
Book Rating : 4.4/5 (834 download)
Download or read book Wisdom Through Poetry written by Juan Claudio-Rodriguez and published by Lulu.com. This book was released on 2015-11-30 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In Wisdom through Poetry the author writes about his experiences, beliefs and feelings. He uses simple language to speak of love, pain, joy and conflicts that he has experienced over the years to invoke a feeling of love for humanity, community and especially poetry. He hopes to instill in the reader a sense of appreciation of one's own experiences so that they can act in such a way that will enable them to achieve peace and happiness.
Author : Torkom Saraydarian
Publisher : Editorial Kier
ISBN 13 : 9789501703382
Total Pages : 612 pages
Book Rating : 4.7/5 (33 download)
Download or read book Challenge for Discipleship written by Torkom Saraydarian and published by Editorial Kier. This book was released on 1986 with total page 612 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : José Enrique Finol
Publisher : Walter de Gruyter GmbH & Co KG
ISBN 13 : 3110696932
Total Pages : 265 pages
Book Rating : 4.1/5 (16 download)
Download or read book On the Corposphere written by José Enrique Finol and published by Walter de Gruyter GmbH & Co KG. This book was released on 2021-06-08 with total page 265 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The book presents and analyzes some of the most important issues related to the body seen as a rich and complex anthropological and semiotic object, capable of playing a decisive role in the meaning making processes of cultural and social life. The analysis presented in this book opens a whole set of new venues for the study of body performances and representations, and shows how the embodiment of social and cultural life shape our world. In all of its relationships and in itself, our body works in a sort of corposphere, which is, in turn, part of the semiosphere, defined by Lotman as a continuum occupied by different types of semiotic formations. It is from/in/by the body that all semiosis begins and ends; it is in its presence and absence, in its being and in its presentation amidst the lived situational life where we might discover and shape the senses of the world. Many different academic fields will find in this book deep insights about how the body is at the center of cultural and social processes.
Author : Cecilia Vicuña
Publisher :
ISBN 13 : 0195124545
Total Pages : 603 pages
Book Rating : 4.1/5 (951 download)
Download or read book The Oxford Book of Latin American Poetry written by Cecilia Vicuña and published by . This book was released on 2009 with total page 603 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The most inclusive single-volume anthology of Latin American poetry intranslation ever produced.
