La Autoestima Cambiar De Vida En Un Mes Alcanzar Metas Cumpliendo Tu Palabra Episodio N 1 De Autoayuda Y Crecimiento Personal

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La autoestima. Cambiar de vida en un mes. Alcanzar metas cumpliendo tu palabra. Episodio N° 1 de autoayuda y crecimiento personal.

Author : Karla Caruci
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4.7/5 (29 download)

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Book Synopsis La autoestima. Cambiar de vida en un mes. Alcanzar metas cumpliendo tu palabra. Episodio N° 1 de autoayuda y crecimiento personal. by : Karla Caruci

Download or read book La autoestima. Cambiar de vida en un mes. Alcanzar metas cumpliendo tu palabra. Episodio N° 1 de autoayuda y crecimiento personal. written by Karla Caruci and published by . This book was released on 2021-03-12 with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si quieres aumentar tu Autoestima y no sabes por dónde empezar, entonces sigue leyendo. La autoestima se desenvuelve a través de la interacción humana. Es el ámbito donde las personas se sienten importantes una para las otras. El "YO" evoluciona por medio de pequeños logros, reconocimientos y éxitos. Según Maslow, citado por Santrock, la gente que no llega a tener un alto nivel de estima, no llegan a autorrealizarse en la vida. También Mezerville, menciona que Abraham Maslow es uno de los representantes de la psicología humana, que más ha hecho hincapié en el papel que desempeña la autoestima en la vida de las personas. Para Maslow, hay 2 tipos de necesidades de estima, la propia y y aquella que viene de otras personas. El considera que ambas necesidades están por encima de cualquier necesidad fisiológica, de seguridad personal y las de amor y pertenencia. En este libro descubrirás: El episodio N° 1 de una serie completa de la autoestima. Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en tí. Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. Utilizar la voz interna a tu favor. Sentir seguridad ante los demás. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Este libro va a funcionar para tí, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido éxito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Añadir a la cesta".

La autoestima, cambiar de vida en un mes.

Author : Karla Caruci
Publisher : Autoayuda y crecimiento personal.
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (16 download)

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Book Synopsis La autoestima, cambiar de vida en un mes. by : Karla Caruci

Download or read book La autoestima, cambiar de vida en un mes. written by Karla Caruci and published by Autoayuda y crecimiento personal.. This book was released on 2022-08-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir sin miedo a ser desaprobado o desaprobada por otros? ¿En la mañana despiertas con temor al día y con desánimo por lo que has logrado en la vida? ¿Quieres tener más confianza interna para aumentar la autoestima, la seguridad y vivir sin dudas? ¿Quieres dejar de ser perfeccionista y vivir una gratificante vida? La autoestima impacta todo nuestro ser y eso se refleja en lo que somos y cómo actuamos con los demás, el éxito profesional, la autoconfianza, la paz interior, la felicidad y las metas que quisiéramos alcanzar. La autora Karla Caruci, te enseña a aumentar la autoestima con ejercicios prácticos y experiencias de su propia vida, la cual pasó por un proceso difícil que en la actualidad ya superó. Ya sea que quieres ser feliz y satisfecho(a) contigo mismo(a), superar la ansiedad y el estrés, tener buenas relaciones, multiplicar tus finanzas, alcanzar grandes metas y avances importantes. Todo esto se puede lograr con una sana autoestima. Sin importar tu pasado, puedes comenzar una nueva historia con una autoestima sana. Una salida divertida es culpar a nuestros padres, maestros, etcétera, por la baja autoestima que tengamos, en realidad no es la opción para superarnos de esto. No le temas a la autocrítica y no te sentirás indigno(a) y abrumado(a). Empieza a vivir una vida consciente y saca de ti el insomnio y la ansiedad. En este libro descubrirás: El episodio N° 1 de una serie completa de la autoestima. Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en ti. Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. Utilizar la voz interna a tu favor. Sentir seguridad ante los demás. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Acepta tus errores, vulnerabilidad y debilidades y no seas tan duro(a) contigo. Todo esto viene contigo y no tienes por qué esconderte. La vida tiene cosas buenas para darte, aprende a sentirte merecedor(a) y feliz. Si sacas tiempo y fuerza para trabajar tu autoestima, las recompensas serán impresionantes: Hacer las pases con la vida, mejores relaciones de trabajo y sociales, aumento de la autoconfianza son algunos de ellos. Expresarás con libertad para pensar, sentir, opinar, porque tu autoestima no espera ser aceptada por los demás. Lo único que necesitas es tu sentido común para hacer los ejercicios. Este libro va a funcionar para ti, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido éxito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Añadir a la cesta".

La Fuerza de la Confianza Interna

Author : Karla Caruci
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 192 pages
Book Rating : 4.7/5 (175 download)

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Book Synopsis La Fuerza de la Confianza Interna by : Karla Caruci

Download or read book La Fuerza de la Confianza Interna written by Karla Caruci and published by Independently Published. This book was released on 2021-03-06 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres vivir sin miedo a ser desaprobado o desaprobada por otros? ¿En la mañana despiertas con temor al día y con desánimo por lo que has logrado en la vida? ¿Quieres tener más confianza interna para aumentar la autoestima, la seguridad y vivir sin dudas? ¿Quieres dejar de ser perfeccionista y vivir una gratificante vida? La autoestima impacta todo nuestro ser y eso se refleja en lo que somos y cómo actuamos con los demás, el éxito profesional, la autoconfianza, la paz interior, la felicidad y las metas que quisiéramos alcanzar. La autora Karla Caruci, te enseña a aumentar la autoestima con ejercicios prácticos y experiencias de su propia vida, la cual pasó por un proceso difícil que en la actualidad ya superó. Ya sea que quieres ser feliz y satisfecho(a) contigo mismo(a), superar la ansiedad y el estrés, tener buenas relaciones, multiplicar tus finanzas, alcanzar grandes metas y avances importantes. Todo esto se puede lograr con una sana autoestima. Sin importar tu pasado, puedes comenzar una nueva historia con una autoestima sana. Una salida divertida es culpar a nuestros padres, maestros, etcétera, por la baja autoestima que tengamos, en realidad no es la opción para superarnos de esto. No le temas a la autocrítica y no te sentirás indigno(a) y abrumado(a)Empieza a vivir una vida consciente y saca de ti el insomnio y la ansiedad. En este libro descubrirás: · El episodio N° 2 de una serie completa de la autoestima. · Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. · Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. · Quitarle el control remoto de tu vida a otros. · No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. · Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). · El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. · Tomar decisiones firmes y no romperlas. · La ruta para creer en ti. · Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. · Utilizar la voz interna a tu favor. · Sentir seguridad ante los demás. · Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Acepta tus errores, vulnerabilidad y debilidades y no seas tan duro(a) contigo. Todo esto viene contigo y no tienes por qué esconderte. La vida tiene cosas buenas para darte, aprende a sentirte merecedor(a) y feliz. Si sacas tiempo y fuerza para trabajar tu autoestima, las recompensas serán impresionantes: Hacer las pases con la vida, mejores relaciones de trabajo y sociales, aumento de la autoconfianza son algunos de ellos. Expresarás con libertad para pensar, sentir, opinar, porque tu autoestima no espera ser aceptada por los demás. Lo único que necesitas es tu sentido común para hacer los ejercicios. Este libro va a funcionar para ti, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido éxito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Añadir a la cesta".

Cómo reforzar tu autoestima

Author : Lilly De Sisto
Publisher : Lilly De Sisto
ISBN 13 :
Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Cómo reforzar tu autoestima by : Lilly De Sisto

Download or read book Cómo reforzar tu autoestima written by Lilly De Sisto and published by Lilly De Sisto. This book was released on with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ✓ ¡Por fin está disponible el manual sobre cómo tener una autoestima ganadora! Por fin has encontrado el libro que buscabas: página tras página, podrás emprender un camino que te guiará, paso a paso, para fortalecer y mejorar tu autoestima. En las 130 páginas del libro, conocerás y comprenderás los siguientes temas: - Qué es la autoestima - Cómo pensar positivamente - Cómo escuchar tus pensamientos internos - Cómo superar los sentimientos negativos - Cómo convertirse en una persona optimista - Cómo cambiar la opinión que tienes de ti mismo - Una sección extra sobre cómo mejorar la autoestima de los niños ¡Compra el manual ahora! ¿A qué esperas? ¿No quieres convertirte por fin en la mejor versión de ti mismo? ¿No quieres dejar de sentirte siempre triste y fracasado en la vida, aunque sepas que eso no es cierto en absoluto? ¡Consigue un ejemplar del libro y APRENDE TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA MEJORAR TU ESTILO PERSONAL Y TU IDEA DE TI MISMO!

Potencia Tú Autoestima, Consigue Tús Metas, Aumenta Tu Felicidad

Author : Régulo Marcos Jasso
Publisher : Régulo Marcos Jasso
ISBN 13 :
Total Pages : 62 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Potencia Tú Autoestima, Consigue Tús Metas, Aumenta Tu Felicidad by : Régulo Marcos Jasso

Download or read book Potencia Tú Autoestima, Consigue Tús Metas, Aumenta Tu Felicidad written by Régulo Marcos Jasso and published by Régulo Marcos Jasso. This book was released on 2021-01-26 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nuestra perspectiva y actitud ante la vida en general juegan un papel importante en nuestra felicidad y éxito. Alguien que piensa positivamente en todo estará más relajado, tranquilo y sonriente que alguien que siempre mira hacia el lado equivocado, deja que el estrés se interponga en su camino y frunce el ceño constantemente. La forma en que piensas y sientes no solo te afecta a ti, también afecta a quienes te rodean; en resumen, nuestro estado de ánimo afecta nuestro día. Desarrollar y mantener una actitud positiva es esencial si desea llevar una vida positiva y satisfactoria. Hay muchas formas de desarrollar una actitud más positiva y comenzar a cambiar la forma en que piensa y siente sobre muchas situaciones que encuentra en la vida cotidiana. Cambiar de actitud y no volver a caer en pensamientos negativos llevará tiempo, pero finalmente la nueva perspectiva se convertirá en una segunda naturaleza.

Reforzando Mi Autoestima

Author : Estela García
Publisher :
ISBN 13 : 9781650598024
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.5/5 (98 download)

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Book Synopsis Reforzando Mi Autoestima by : Estela García

Download or read book Reforzando Mi Autoestima written by Estela García and published by . This book was released on 2019-12-25 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Libro de Autoayuda. Con esta obra conocerás las debilidades y fortalezas de la autoestima. Aprenderás con conceptos muy claros y concisos, cómo mantenerte alerta para generar cambios en ti y poder reforzarte en cualquier área de tu vida. Te ofrezco un libro distinto, ameno, cargado de teoría, ejercicios de aprendizaje y anclaje, así como videos (esto último en versión kindle) que van a ser de gran utilidad para que todo lo que aprendas, se una y se instale en ti de forma fácil y precisa. Pretendo que con esta lectura hagas un click interno desde la primera toma de contacto y entiendo que a la hora de aprender, el dinamismo es muy importante, ya que de este modo se retiene mejor la información, aportando en cualquier persona un nuevo estado y una nueva perspectiva sobre si mism@, y a su vez con el mundo que le rodea. Tu tranquilidad interna y sentirte en tu propio centro es muy importante, por eso generar en ti una armonía con este aprendizaje, para mi es primordial. Intento que a través de todo lo que se expone, construyas en ti una valoración interna mucho más positiva desde los cimientos mas profundos de tu Ser. Todo empieza por un pasito, haz que tu camino contenga muchos de ellos hasta llegar a tus metas. Esta obra ha sido probada en pacientes y personas allegadas con resultados muy positivos, despertando en cada un@ la necesidad de seguir trabajando en si mism@, y las ganas de seguir avanzando en su proceso evolutivo de vida. Querid@ lector -Muchas gracias por tu confianza-

Harm Reduction Psychotherapy

Author : Andrew Tatarsky
Publisher : Jason Aronson
ISBN 13 : 1461628709
Total Pages : 392 pages
Book Rating : 4.4/5 (616 download)

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Book Synopsis Harm Reduction Psychotherapy by : Andrew Tatarsky

Download or read book Harm Reduction Psychotherapy written by Andrew Tatarsky and published by Jason Aronson. This book was released on 2007-06-10 with total page 392 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This ground-breaking volume provides readers with both an overview of harm reduction therapy and a series of ten case studies, treated by different therapists, that vividly illustrate this treatment approach with a wide variety of clients. Harm reduction is a framework for helping drug and alcohol users who cannot or will not stop completely—the majority of users—reduce the harmful consequences of use. Harm reduction accepts that abstinence may be the best outcome for many but relaxes the emphasis on abstinence as the only acceptable goal and criterion of success. Instead, smaller incremental changes in the direction of reduced harmfulness of drug use are accepted. This book will show how these simple changes in emphasis and expectation have dramatic implications for improving the effectiveness of psychotherapy in many ways. From the Foreword by Alan Marlatt, Ph.D.: “This ground-breaking volume provides readers with both an overview of harm reduction therapy and a series of ten case studies, treated by different therapists, that vividly illustrate this treatment approach with a wide variety of clients. In his introduction, Andrew Tatarsky describes harm reduction as a new paradigm for treating drug and alcohol problems. Some would say that harm reduction embraces a paradigm shift in addiction treatment, as it has moved the field beyond the traditional abstinence-only focus typically associated with the disease model and the ideology of the twelve-step approach. Others may conclude that the move toward harm reduction represents an integration of what Dr. Tatarsky describes as the “basic principles of good clinical practice” into the treatment of addictive behaviors. “Changing addiction behavior is often a complex and complicated process for both client and therapist. What seems to work best is the development of a strong therapeutic alliance, the right fit between the client and treatment provider. The role of the harm reduction therapist is closer to that of a guide, someone who can provide support an

Child Friendly Schools Manual

Author :
Publisher : UNICEF
ISBN 13 : 9280643762
Total Pages : 244 pages
Book Rating : 4.2/5 (86 download)

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Book Synopsis Child Friendly Schools Manual by :

Download or read book Child Friendly Schools Manual written by and published by UNICEF. This book was released on 2009 with total page 244 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This Child-Friendly Schools (CFS) Manual was developed during three-and-a-half years of continuous work, involving the United Nations Children's Fund education staff and specialists from partner agencies working on quality education. It benefits from fieldwork in 155 countries and territories, evaluations carried out by the Regional Offices and desk reviews conducted by headquarters in New York. The manual is a part of a total resource package that includes an e-learning package for capacity-building in the use of CFS models and a collection of field case studies to illustrate the state of the art in child-friendly schools in a variety of settings.

Readiness to Change Questionnaire

Author : Nick Heather
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 26 pages
Book Rating : 4.:/5 (52 download)

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Book Synopsis Readiness to Change Questionnaire by : Nick Heather

Download or read book Readiness to Change Questionnaire written by Nick Heather and published by . This book was released on 2001 with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Motivational Interviewing, Second Edition

Author : William R. Miller
Publisher : Guilford Press
ISBN 13 : 9781572305632
Total Pages : 428 pages
Book Rating : 4.3/5 (56 download)

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Book Synopsis Motivational Interviewing, Second Edition by : William R. Miller

Download or read book Motivational Interviewing, Second Edition written by William R. Miller and published by Guilford Press. This book was released on 2002-04-12 with total page 428 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This bestselling work has introduced hundreds of thousands of professionals and students to motivational interviewing (MI), a proven approach to helping people overcome ambivalence that gets in the way of change. William R. Miller and Stephen Rollnick explain current thinking on the process of behavior change, present the principles of MI, and provide detailed guidelines for putting it into practice. Case examples illustrate key points and demonstrate the benefits of MI in addictions treatment and other clinical contexts. The authors also discuss the process of learning MI. The volume’s final section brings together an array of leading MI practitioners to present their work in diverse settings.

Oxford Textbook of Palliative Medicine

Author : Nathan I. Cherny
Publisher : Oxford University Press, USA
ISBN 13 : 0199656096
Total Pages : 1281 pages
Book Rating : 4.1/5 (996 download)

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Book Synopsis Oxford Textbook of Palliative Medicine by : Nathan I. Cherny

Download or read book Oxford Textbook of Palliative Medicine written by Nathan I. Cherny and published by Oxford University Press, USA. This book was released on 2015 with total page 1281 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Emphasising the multi-disciplinary nature of palliative care the fourth edition of this text also looks at the individual professional roles that contribute to the best-quality palliative care.

Born Twice

Author : Giuseppe Pontiggia
Publisher : Vintage
ISBN 13 : 0307425088
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.3/5 (74 download)

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Book Synopsis Born Twice by : Giuseppe Pontiggia

Download or read book Born Twice written by Giuseppe Pontiggia and published by Vintage. This book was released on 2007-12-18 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: When a breach birth leaves Paulo severely disabled, his father, the articulate, unsentimental Professor Frigerio, struggles to come to terms with his son’s condition. Face to face with his own limitations, Frigerio confronts the strange way society around him handles Paolo’s handicaps and observes his surprising gifts. In spare, deeply affecting episodes, the professor of language explores the nuanced boundaries between “normal” and “disabled” worlds. A remarkable memoir of fathering, winner of the 2001 Strega Prize, Italy’s most prestigious literary honor, Born Twice is noted Italian author Guiseppe Pontiggia’s American debut. Sometimes meditative, often humorous, and always probing, Pontiggia’s haunting characters linger and resound long after the book is done.

Eating Disorders Review

Author : Stephen Wonderlich
Publisher : Radcliffe Publishing
ISBN 13 : 9781857756340
Total Pages : 188 pages
Book Rating : 4.7/5 (563 download)

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Book Synopsis Eating Disorders Review by : Stephen Wonderlich

Download or read book Eating Disorders Review written by Stephen Wonderlich and published by Radcliffe Publishing. This book was released on 2005 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This critical summary of current literature on eating disorders aims to keep researchers and health practitioners informed on the clinical implications of new studies. It is the first volume in what's projected as an annual review that will highlight topics related to the major aspects of eating disorders.

Nutrition Education for the Public

Author : Food and Agriculture Organization of the United Nations
Publisher : Food & Agriculture Org.
ISBN 13 : 9789251039366
Total Pages : 228 pages
Book Rating : 4.0/5 (393 download)

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Book Synopsis Nutrition Education for the Public by : Food and Agriculture Organization of the United Nations

Download or read book Nutrition Education for the Public written by Food and Agriculture Organization of the United Nations and published by Food & Agriculture Org.. This book was released on 1997 with total page 228 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Papers from the FAO Expert Consultation on Nutrition Education for the Public, 18-22 September 1995. - For the report of this conference, see FAO Food & Nutrition Paper 59 (ISBN 9251037973)

Introduction to Health Education

Author : Walter H. Greene
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 484 pages
Book Rating : 4.0/5 ( download)

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Book Synopsis Introduction to Health Education by : Walter H. Greene

Download or read book Introduction to Health Education written by Walter H. Greene and published by . This book was released on 1990 with total page 484 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Social Innovation and Territorial Development

Author : Diana MacCallum
Publisher : Routledge
ISBN 13 : 1317053915
Total Pages : 182 pages
Book Rating : 4.3/5 (17 download)

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Book Synopsis Social Innovation and Territorial Development by : Diana MacCallum

Download or read book Social Innovation and Territorial Development written by Diana MacCallum and published by Routledge. This book was released on 2016-04-01 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The concept of social innovation offers an alternative perspective on development and territorial transformation, one which foregrounds innovation in social relations. This volume presents a broad-ranging and insightful exploration of social innovation and how it can affect life, society and economy, especially within local communities. It addresses key questions about the nature of social innovation as a process and a strategy and explores what opportunities may exist, or may be generated, for social innovation to nourish human development. It puts forward alternative development options which variously highlight solidarity, co-operation, cultural-artistic endeavour and diversity. In doing so, this book offers a provocative response to the predominant neoliberal economic vision of spatial, economic and social change.

Miguel Mármol

Author : Miguel Mármol
Publisher :
ISBN 13 : 9780915306671
Total Pages : 508 pages
Book Rating : 4.3/5 (66 download)

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Book Synopsis Miguel Mármol by : Miguel Mármol

Download or read book Miguel Mármol written by Miguel Mármol and published by . This book was released on 1995-07 with total page 508 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Miguel Mármol is the testimony of a revolutionary, as recorded by Salvadoran writer, Roque Dalton, which documents the historical and political events of El Salvador through the first decades of the 20th century. This Latin American classic describes the growth and development of the workers' movement and the communist party in El Salvador and Guatemala, and contains Mármol's impressions of post-revolutionary Russia in the twenties, describing in vivid detail the brutality and repression of the Martínez dictatorship and the reemergence of the workers' movement after Martínez was ousted. It also gives a broad and clear picture of the lives of the ordinary peasant and worker in Central America, their sufferings, their hopes and their struggles.