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Author :
Publisher : Soffer Publishing
ISBN 13 : 0473874970
Total Pages : 110 pages
Book Rating : 4.4/5 (738 download)
Download or read book written by and published by Soffer Publishing. This book was released on with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Laia Solé
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 844143946X
Total Pages : 237 pages
Book Rating : 4.4/5 (414 download)
Download or read book Adiós al hambre emocional. Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Sonia Julià-Sánchez
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291156801
Total Pages : 51 pages
Book Rating : 4.2/5 (911 download)
Download or read book Uso clínico del índice glucémico: Manual básico para estudiantes de Nutrición y Dietética written by Sonia Julià-Sánchez and published by Lulu.com. This book was released on 2012-10-28 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Manual básico sobre la aplicación de propuestas nutricionales usando el índice y la carga glucémica en deportistas y personas con patologías asociadas al metabolismo de los carbohidratos. Esta guía resume ampliamente los diferentes estudios científicos existentes sobre el tema.
Author : MAX EDITORIAL
Publisher : Max Editorial
ISBN 13 : 1779711646
Total Pages : 62 pages
Book Rating : 4.7/5 (797 download)
Download or read book Nutrición y Actividad Física written by MAX EDITORIAL and published by Max Editorial. This book was released on 2023-11-21 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este capítulo, presentaré los principios del libro y explicaré la importancia de la dieta, los objetivos y la actividad física para la salud y el bienestar. La alimentación y la actividad física son dos aspectos fundamentales de una vida saludable. Una correcta alimentación aporta los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo, además de ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. La actividad física favorece el fortalecimiento muscular, la mejora de la función cardiorrespiratoria y la liberación de endorfinas, que conducen a una sensación de bienestar. Sin embargo, a muchas personas les resulta difícil combinar estos dos aspectos de la vida de manera saludable. Algunas personas hacen mucho ejercicio pero no comen lo suficiente para satisfacer las necesidades de su cuerpo, lo que puede conducir a un rendimiento reducido y un mayor riesgo de lesiones. Otras personas comen bien pero no hacen suficiente ejercicio, lo que puede provocar un aumento de peso y una reducción de la salud cardiovascular. El propósito de este libro es ayudar a los lectores a comprender cómo se relacionan la alimentación y el ejercicio y cómo pueden combinarse para lograr los mejores resultados en términos de rendimiento y recuperación. Con este libro aprenderás a ajustar tu dieta para mejorar tu rendimiento físico y tu recuperación tras el ejercicio, además de consejos prácticos para incorporar estos hábitos saludables a tu rutina diaria.
Author : Sudip Datta Banik
Publisher : Springer Nature
ISBN 13 : 3031278488
Total Pages : 434 pages
Book Rating : 4.0/5 (312 download)
Download or read book Human Growth and Nutrition in Latin American and Caribbean Countries written by Sudip Datta Banik and published by Springer Nature. This book was released on 2023-07-20 with total page 434 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book analyzes biological and sociocultural factors that influence nutritional status, physical growth, development and maturation of children and adolescents in Latin American and Caribbean (LAC) countries in the perspective of human ecology. Chapters in this book bring together both theoretical and empirical studies that take into account human biological and environmental conditions to understand how ethnic diversity, culturally determined lifestyle and dietary habits influence biological variation of human growth and nutrition in nine LAC countries: Argentina, Brazil, Chile, Cuba, Dominican Republic, El Salvador, Guatemala, Mexico, and Peru. The book is divided into three sections. Chapters in the first section analyze nutritional and epidemiological aspects of child growth in the region. Articles in the second section focus on methods to evaluate human growth, development, and maturation. Finally, the third section brings together a series of studies representing different LAC countries, analyzing biocultural impacts on child growth and nutrition. By bringing together studies about the relationship between human biology, cultural diversity, nutrition and health in a region with huge environmental challenges, this volume addresses many of the challenges to achieve the United Nation’s Sustainable Development Goals 2 (Zero Hunger) and 3 (Good Health and Well-Being). Chapters in this volume present and discuss data on the effects of malnutrition on children's and adolescent's health and development, such as chronic undernutrition or stunting (growth deficit) and excess weight (overweight and obesity) as the risk factors for child morbidity and mortality m due to non-communicable diseases. Human Growth and Nutrition in Latin American and Caribbean Countries will be a valuable resource for both students and researchers in different disciplines dedicated to the interdisciplinary research on the intersection between human biology, cultural diversity, nutrition and health. It will also be a useful source of information for both health professionals and policy makers developing and implementing interventions and public policies to achieve UN’s SDGs 2 and 3, particularly in the LAC regions.
Author : JESÚS ÁLVAREZ-HERMS
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291139877
Total Pages : 36 pages
Book Rating : 4.2/5 (911 download)
Download or read book DEFINICIÓN, IMPORTANCIA Y USO CLÍNICO DEL ÍNDICE Y LA CARGA GLUCÉMICA PARA ALUMNOS/AS DE CICLO SUPERIOR DE FORMACIÓN PROFESIONAL EN NUTRICIÓN Y DIETÉTICA written by JESÚS ÁLVAREZ-HERMS and published by Lulu.com. This book was released on 2012-10-21 with total page 36 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Manual básico sobre el índice y la carga glucémica. Información y revisión de las últimas publicaciones científicas internacionales. Definición de los conceptos básicos sobre índice glucémico y patologías asociadas. Introducción de un segundo libro más clínico sobre su aplicación en el ejercicio físico y la salud.
Author : J.R. Serra Grima
Publisher : Springer Science & Business Media
ISBN 13 : 9788407001851
Total Pages : 276 pages
Book Rating : 4.0/5 (18 download)
Download or read book Cardiología en el deporte : revisión de casos clínicos written by J.R. Serra Grima and published by Springer Science & Business Media. This book was released on 1998-04-01 with total page 276 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Joaquin Dosil
Publisher : John Wiley & Sons
ISBN 13 : 0470011696
Total Pages : 234 pages
Book Rating : 4.4/5 (7 download)
Download or read book Eating Disorders in Athletes written by Joaquin Dosil and published by John Wiley & Sons. This book was released on 2008-03-10 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This comprehensive, up-to-date book presents the latest research and applied practice to address all of the key issues relating to sport and eating disorders. The book begins by looking at the underlying factors behind the development of disordered eating. It goes on to consider evaluation, diagnosis and treatment across a wide range of sports and assesses the various types of treatment available and the practicalities of implementing treatment programmes. A whole chapter is devoted to the role of the internet, both as a source of information and possible treatment, for athletes with these disorders. The final chapter provides four practical examples and case studies of disordered eating in high-risk sports.
Author : Antonio Hernández-Mendo
Publisher : Frontiers Media SA
ISBN 13 : 2832511953
Total Pages : 326 pages
Book Rating : 4.8/5 (325 download)
Download or read book New methodological, intervention and neuroscientific perspectives in sports psychology written by Antonio Hernández-Mendo and published by Frontiers Media SA. This book was released on 2023-01-20 with total page 326 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : José Enrique Sirvent Belando
Publisher : Universidad de Alicante
ISBN 13 : 8497174895
Total Pages : 368 pages
Book Rating : 4.4/5 (971 download)
Download or read book La nutrición en la actividad física y el deporte written by José Enrique Sirvent Belando and published by Universidad de Alicante. This book was released on 2017-10-30 with total page 368 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva. José Enrique Sirvent Belando es doctor en Ciencias de los Alimentos, químico, farmaceútico y máster en Nutrición y Dietética. Además, es profesor en el Departamento de Química Analítica, Nutrición y Bromatología de la Universidad de Alicante. Sus áreas de investigación son: la espectroscopía atómica de masas, la química analítica, la cineantropometría y la composición corporal. José Ramón Alvero Cruz es doctor en Medicina y en Ciencias del Deporte. Profesor titular del área de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Málaga. Sus áreas de investigación son: la fisiología del ejercicio, el rendimiento humano, la cineantropometría, la composición corporal y la condición física.
Author : Jose Luis Sanchez Vega
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 129113512X
Total Pages : 40 pages
Book Rating : 4.2/5 (911 download)
Download or read book Diabetes: tratamiento, deporte y alimentación written by Jose Luis Sanchez Vega and published by Lulu.com. This book was released on 2012-10-19 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro va dirigido en especial a todas las personas que padecen esta enfermedad y a sus cuidadores, ya sean personales o profesionales.
Author : Fred F. Ferri
Publisher : Elsevier Health Sciences
ISBN 13 : 0323550762
Total Pages : 7409 pages
Book Rating : 4.3/5 (235 download)
Download or read book Ferri's Clinical Advisor 2019 E-Book written by Fred F. Ferri and published by Elsevier Health Sciences. This book was released on 2018-05-26 with total page 7409 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Updated annually with the latest developments in diagnosis and treatment recommendations, Ferri’s Clinical Advisor uses the popular "5 books in 1" format to organize vast amounts of information in a clinically relevant, user-friendly manner. This efficient, intuitive format provides quick access to answers on more than 900 common medical conditions, including diseases and disorders, differential diagnoses, and laboratory tests – all updated by experts in key clinical fields. Updated algorithms and current clinical practice guidelines help you keep pace with the speed of modern medicine. Contains significant updates throughout, with more than 500 new figures, tables, and boxes added to this new edition. Features 17 all-new topics including opioid overdose, obesity-Hypoventilation syndrome, acute pelvic pain in women, new-onset seizures, and eosinophilic esophagitis, among many others. Provides current ICD-10 insurance billing codes to help expedite insurance reimbursements. Includes cross-references, outlines, bullets, tables, boxes, and algorithms to help you navigate a wealth of clinical information. Offers access to exclusive online content: more than 90 additional topics; new algorithms, images, and tables; EBM boxes; patient teaching guides, color images, and more.
Author : José Ricardo Serra Grima
Publisher : Springer Science & Business Media
ISBN 13 : 9788407002308
Total Pages : 264 pages
Book Rating : 4.0/5 (23 download)
Download or read book Salud integral del deportista written by José Ricardo Serra Grima and published by Springer Science & Business Media. This book was released on 2000-12-21 with total page 264 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Mónica Pérez de las Heras
Publisher : Editorial Almuzara
ISBN 13 : 8483566222
Total Pages : 126 pages
Book Rating : 4.4/5 (835 download)
Download or read book Palabra de primera dama. Michelle Obama written by Mónica Pérez de las Heras and published by Editorial Almuzara. This book was released on 2011-05 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Michelle LaVaughn Robinson es madre de dos hijas, abogada y, también, el personaje político más popular de los Estados Unidos, por delante incluso de su marido, el actual presidente norteamericano, Barack Obama. Michelle Obama es, además de espontánea, inteligente y familiar, mejor comunicadora que su marido y uno de sus pilares más importantes de cara a la reelección, y ha sabido ganarse el cariño y respeto de sus compatriotas desde su papel de primera dama. Después de analizar en «El secreto de Obama» (LID Editorial) las habilidades comunicativas del presidente estadounidense, Mónica Pérez de las Heras quedó fascinada por la figura de su esposa. Fruto de esa admiración nació un trabajo de investigación sobre su persona, llena de carisma y poder de atracción. Este retrato de Michelle está elaborado a partir de sus propias palabras en discursos, mítines y entrevistas, y muestra a una mujer rebelde que se enfrenta a estereotipos, convencionalismos y a todo aquello con lo que no está de acuerdo.
Author : American Academy of Pediatrics. Committee on Nutrition
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 868 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)
Download or read book Pediatric Nutrition Handbook written by American Academy of Pediatrics. Committee on Nutrition and published by . This book was released on 1998 with total page 868 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A practical, comprehensive, and current source of information on pediatric support. Topics discussed include breastfeeding; formula feeding of term infants; supplemental foods for infants; nutritional needs of preterm infants; infant nutrition and the development of gastrointestinal function; recognition and management of pediatric swallowing disorders; feeding from age 1 year to adolescence; adolescent nutrition; sports nutrition; assessment of nutritional status; protein; energy; carbohydrate and dietary fiber; fats and fatty acids; calcium, phosphorus, and magnesium; iron deficiency; trace elements; vitamins; parenteral nutrition; enteral nutrition; failure to thrive, malnutrition, and anorexia; persistent diarrheal disease; oral rehydration therapy for acute diarrhea; inborn errors of metabolism; dietary management of diabetes mellitus in children; hypoglycemia in infants and children; hyperlipidemia; obesity in children; food sensitivity; nutrition and immunity; nutritional management of children with a chronic illness; nutrition in children with HIV infection; nutrition during pregnancy; nutrition and oral health; community nutrition services; food labeling; diet in the prevention of cancer and hypertension; nutritional aspects of vegetarian diets; fast foods, organic foods, and megavitamins; food safety; new food ingredients; etc.
Author : Vinicius De Carvalho
Publisher : Aarhus Universitetsforlag
ISBN 13 : 8771840265
Total Pages : 204 pages
Book Rating : 4.7/5 (718 download)
Download or read book Sugar and Modernity in Latin America written by Vinicius De Carvalho and published by Aarhus Universitetsforlag. This book was released on 2014-12-31 with total page 204 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Type 2 diabetes, obesity, and other diseases related to modern lifestyles have spread with frightening speed all over the globe, a development that is often correlated with an increase in the consumption of sugar. Latin America - the cradle of the world's sugar production - is no exception; it has witnessed an explosion of cases of diabetes, especially in Brazil and Mexico. Taking an interdisciplinary approach to the problem, this book asks two questions. First, what are the relationships between diabetes, sugar intake, and 'dangerous' modern lifestyles? And second, how can research into the material, symbolic, and historical functions of sugar redefine the concept of modernity? Experts in medical science, agriculture, sociology, food science and anthropology, as well as in Latin America, Brazilian, and literary studies use sugar as a prism for understanding the complicated relations between disease and cultural and social habits, between past and present, and between symbolic meanings and material effect. Through this truly interdisciplinary perspective, both traditional approaches to lifestyle diseases and current understandings of modernity are questioned. Sugar and Modernity in Latin America serves as an example of and a call for interdisciplinary dialogue in response to the grand challenges of modern society.
Author : MAX EDITORIAL
Publisher : Max Editorial
ISBN 13 : 1991094973
Total Pages : 208 pages
Book Rating : 4.9/5 (91 download)
Download or read book Nutrición deportiva written by MAX EDITORIAL and published by Max Editorial. This book was released on 2023-09-26 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La nutrición juega un papel clave en la búsqueda del máximo rendimiento deportivo. Si bien el entrenamiento riguroso y la dedicación son esenciales para alcanzar los objetivos deportivos, una nutrición adecuada es la base que sustenta todo este viaje. En este capítulo introductorio, exploraremos la importancia de la nutrición deportiva y cómo se entrelaza con el rendimiento. 1.1 El papel de la nutrición en el rendimiento deportivo La nutrición va más allá de simplemente proporcionar combustible al cuerpo. Cada atleta tiene necesidades de nutrientes específicas para optimizar el rendimiento, la recuperación y la salud en general. Los alimentos que elijas influyen directamente en la energía, la resistencia, la fuerza y la concentración durante los entrenamientos y competiciones. 1.2 Nutrientes como componentes básicos Los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) son los componentes básicos de la dieta de un atleta. Los carbohidratos proporcionan energía rápida, las proteínas son cruciales para la recuperación muscular y las grasas saludables desempeñan un papel vital en la función corporal y la regulación hormonal. 1.3 Micronutrientes para la optimización Además de los macronutrientes, los micronutrientes (vitaminas y minerales) desempeñan funciones vitales en el mantenimiento de la salud y el rendimiento. Están involucrados en funciones que van desde la producción de energía hasta el apoyo inmunológico, y los atletas tienen mayores necesidades de estos nutrientes debido al estrés físico. 1.4 Hidratación y rendimiento Una hidratación adecuada es crucial para el rendimiento deportivo. La deshidratación puede provocar fatiga temprana, disminución de la concentración y riesgo de lesiones. Analizaremos estrategias para garantizar que esté hidratado antes, durante y después del ejercicio. 1.5 Conexión entre Nutrición y Recuperación La recuperación post-ejercicio es tan importante como el entrenamiento en sí. Una nutrición adecuada después del entrenamiento ayuda a reparar los músculos, reponer las reservas de energía y preparar el cuerpo para esfuerzos futuros. Exploremos cómo optimizar la recuperación a través de la nutrición. 1.6 Personalización de la dieta Cada deportista es único, con diferentes necesidades, objetivos y preferencias. Discutiremos cómo personalizar tu dieta en función de factores como el tipo de deporte, la intensidad del entrenamiento, los horarios y las preferencias alimentarias. 1.7 Más allá del rendimiento: nutrición para la salud a largo plazo Si bien la atención se centra a menudo en el rendimiento deportivo, una nutrición adecuada también contribuye a la salud general. Discutiremos cómo la adopción de hábitos alimentarios saludables puede tener beneficios duraderos más allá de los logros deportivos. La nutrición deportiva es la base sobre la que se construye un rendimiento excepcional. Este capítulo introductorio proporcionó una descripción general de las interconexiones entre la nutrición y el rendimiento deportivo. En los próximos capítulos, profundizaremos en cada aspecto de la nutrición deportiva para brindarle el conocimiento que necesita para alcanzar su máximo potencial.
