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Kuen Po Volumen 2 Apuntes Sobre Tratados De Chi Kung Qi Gong Budista
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Book Synopsis Kuen Po Volumen 2 Apuntes Sobre Tratados de CHI KUNG (Qi Gong Budista) by : Pedro Torrano Molina
Download or read book Kuen Po Volumen 2 Apuntes Sobre Tratados de CHI KUNG (Qi Gong Budista) written by Pedro Torrano Molina and published by . This book was released on 2018-03-12 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las primeras 9 palmas de Luohan Gong (primer volumen), se podrían definir como una presentación o muestra del YI QIGONG o Yi Jîa (Chi Kung Médico). Son series de ejercicios que se pueden adaptar a cualquier persona, independientemente de su capacidad física o preparación deportiva. En esta segunda mitad de la rutina de las 18 palmas de Luohan Gong, la progresiva dificultad en la ejecución técnica de las palmas, implica una mayor especialización en el sistema de Wu Shu Choy Lee Fut kung fu. Tanto es así, que en su parte central (palmas 11, 12, 13 y 14), existe un trabajo continuado de control de equilibrios y requiere una gran fortaleza en la pierna de soporte, cada vez. Da la sensación que esta segunda mitad, tiene por objeto aumentar las capacidades, habilidades y destrezas, que contribuyen a la optimación en la preparación física y técnica de un deportista, artista marcial.En la ejecución de esta segunda mitad se aprecia una mayor tendencia a la marcialidad, lo que hace que pueda ser considerada como WU QIGONG o Wu Jîa (chi kung marcial). Aunque en nuestro estilo existen algunas rutinas que se caracterizan precisamente por esta peculiaridad como pueden ser: Mou kit kuen (WU CHI = sin final), en la cual "lo rápido fluye en lo lento", con una mezcolanza de los aspectos Yang y Yin, que representa "la danza cósmica de la creación"; Tai Kit Kuen (Tai Chi Chuan en cantonés) como su nombre indica es el supremo último boxeo, caracterizado con las técnicas del Choy Lee Fut kung fu; Ng Wan Luk Hei Ba Gwa (Los cinco reinos y las séis armonías en los ocho trigramas), una forma de nivel más avanzado, se practica con una esfera y trabaja de una forma especial el flujo de Qi... Son solo algunas de ellas.
Book Synopsis Kuen Po Apuntes Sobre Tratados de Chi Kung (Qi Gong Budista) Volumen 1 by : Pedro Torrano Molina
Download or read book Kuen Po Apuntes Sobre Tratados de Chi Kung (Qi Gong Budista) Volumen 1 written by Pedro Torrano Molina and published by . This book was released on 2018-02-02 with total page 121 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro no tiene mayores pretensiones que colaborar en la formaci�n de l@s practicantes de Qi Gong (pronunciado Chi Kung). M�s concretamente del sistema Luohan Gong (Lohan Qi Gong), que conforma la parte interna del Wu Shu CHOY LEE FUT kung fu (un estilo de artes marciales y boxeo con m�s de 200 a�os de historia originario del sureste de China).Esta es la presentaci�n del trabajo de recopilaci�n que durante varios a�os, hemos estado haciendo conjuntamente mi compa�era y estudiante Christianne Trigueros Victorio y yo, para la ESCUELA VIRTUAL (dentro de las comisiones de trabajo delegadas) de la Asociaci�n Deportiva Social y Cultural CHAN HEUNG.Es un soporte para el continuo reciclaje y trabajo de nuestr@s estudiantes de nivel intermedio y monitores en formaci�n de Qi Gong.Sobre el texto:Es un sistema de trabajo y cultivo del Qi (energ�tica vital). Una manera de aprender reglas y ejercicios pr�cticos para desarrollar la perfecci�n del movimiento, diferentes m�todos respiratorios, relajar y concentrar la mente... As�, el trabajo del cuerpo, la respiraci�n y la mente, constituyen los tres tesoros. Se puede entender como compendio de pr�cticas de relajaci�n en tres diferentes niveles. Se piensa que es uno de los m�todos m�s antiguos, cuyo objetivo era la prevenci�n de la enfermedad y el perfecto equilibrio fisiol�gico - f�sico, emocional y espiritual. Proviene del templo budista SHAOL�N, de ah� que se le considere un m�todo eminentemente budista.Algunas veces resulta m�s comprensible que dando una explicaci�n exhaustiva, mencionar aspectos importantes que est�n vinculados con su pr�ctica: actividad f�sica, correcci�n postural, control y equilibrio corporal. Cultivo de la mente y de la relajaci�n a trav�s de los m�todos respiratorios. Desde el movimiento (Yang) pasamos a la aparente quietud (Yin), de lo r�pido a lo lento. De lo externo a lo interno, etc.Todos estos aspectos se pueden vincular a la pr�ctica del Qi Gong chino. En el caso del Luohan Gong, su definici�n adem�s de la expuesta anteriormente, ser�a que posee similitud o apariencia del Arte Marcial Chino, ya que se desarroll� como parte interna del estilo de la familia de Chan Heung: Wu Shu CHOY LEE FUT kung fu.
