Author : Mami MAMI publishing
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.6/5 (225 download)
Book Synopsis Journal de Gratitude Pour les Femmes : Journal 5 Minutes Par Jour Pour développer la Gratitude, la Pleine Conscience et la Productivité: 115jours de Pratique Quotidienne, Consacrer Cinq Minutes à Cultiver le Bonheur by : Mami MAMI publishing
Download or read book Journal de Gratitude Pour les Femmes : Journal 5 Minutes Par Jour Pour développer la Gratitude, la Pleine Conscience et la Productivité: 115jours de Pratique Quotidienne, Consacrer Cinq Minutes à Cultiver le Bonheur written by Mami MAMI publishing and published by . This book was released on 2020-03-07 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce journal propose une méthode simple mais puissante pour améliorer votre concentration et créer le bonheur au quotidien. En investissant quelques minutes par jour, vous ferez de petits pas pour intégrer gratitude, concentration et bonheur vers une vie fantastique. Chaque matin, écrivez ce qui rendrait votre journée formidable. À la fin de la journée, réfléchissez aux progrès vers vos objectifs. Cet outil vous aidera à vous concentrer en quelques minutes chaque jour sur: Aujourd'hui, je suis reconnaissant pour ... Comment vais-je faire aujourd'hui génial? objectifs de la journée Il a été démontré que la pratique de la pleine conscience réduit le stress, améliore l'attention, fait preuve d'empathie, éprouve de la compassion et est joyeuse. Êtes-vous prêt à commencer la première étape vers la découverte de votre plein potentiel? Achetez ce journal aujourd'hui et commencez votre voyage de gratitude! Ce journal ferait un excellent cadeau pour ceux qui sont spéciaux dans votre vie pour les amorcer sur un chemin de maîtrise de soi. Offrez ce journal à un être cher pour l'aider à réaliser ses rêves