Je Cree Ma Propre Bande Dessinee 100 Planches Vierges

Author : Les editions Mirror
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.4/5 (684 download)

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Download or read book Crée Ta Propre Bande DessinéE. 120 Planches Pour Adultes, Ado and Enfants written by Les editions Mirror and published by . This book was released on 2021-08-31 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Crée sa propre bande dessinée : Votre crayon est bien plus puissant que vous le croyez ! Chaque ligne est unique - unique comme l'est une empreinte digitale, une voix ou une trace de pas. Chaque dessin en dit autant sur la personne elle-même que sur l'intention qu'elle met dans ses propos. Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, YouTube... le monde est devenu non seulement un feed géant, mais aussi un univers fictive. Ce carnet vous permet de passer moins de temps à scroller sur les reseaux et plus de temps à réfléchir, à imaginer, à découvrir et à innover, par le biais de palettes bien elaborez. À l'ère de la reproduction illimitée et instantanée, seul l'unique est encore beau. Croyez-vous que vos descendants liront un jour votre timeline sur Facebook? Conservez quelque chose pour le monde réel, qui reste, après tout, le seul endroit où nous pouvons vraiment être nous-mêmes. Dessinez quelque chose de beau à la main et vous pouvez être sûr que cela durera pour l'éternité. Les bienfaits du dessin : 1. Développer sa créativité Tel un muscle, la créativité se stimule et s'entretient au fil des jours. Parmi les activités préconisées pour développer cette faculté, dessiner figure en bonne position ! Face à une feuille blanche, votre imagination s'active pour trouver comment la remplir. Nul besoin d'être doué, il suffit de se laisser porter par ses envies et ses émotions du moment. 2. Se libérer du stress Une étude menée en 2016 par des chercheurs de l'Université de Drexel, aux Etats-Unis, a étudié le niveau de cortisol - l'hormone responsable du stress - de trente-neuf personnes. Il a été demandé à ces derniers de pratiquer une activité artistique, comme le dessin, durant quarante-cinq minute. Résultat : il est apparu que le taux de cortisol avait baissé pour 75% des participants durant cette séance créative. Alors en cas d'anxiété, on oublie la cigarette pour se détendre et on attrape plutôt une feuille et un crayon ! 3. Se reconnecter avec l'instant présent Entre notre carrière et notre vie familiale, notre esprit est constamment accaparé par de multiples tâches qui nous empêchent d'être dans l'ici et maintenant. Et si on prenait le temps de profiter (enfin) du moment, sans penser au dossier à rendre avant vendredi et aux courses que l'on doit faire ? Dessiner, c'est laisser le passé et le futur à leur place pour se concentrer sur l'instant présent. 4. Garder son cerveau en forme Lorsque l'on dessine, notre cerveau est actif. On sollicite notre mémoire, notre imagination, nos capacités motrices... Pratiquée régulièrement, cette activité permettrait ainsi de lutter contre certaines pathologies comme la démence. 5. S'exprimer Il n'est toujours évident de mettre des mots sur ce que l'on ressent. L'art, et le dessin en particulier, peut permettre d'extérioriser ses émotions autrement, sans censure. Par l'intermédiaire des formes et des couleurs, il est possible d'exprimer une infinité de sensations et de sentiments, parfois inconscient. 6. Indispensable pour l'enfant Permet à l'enfant de développer le sens artistique et d'affirmer sa personnalité. En plus, le dessin permet de gagner en coordination et en dextérité. L'enfant commence alors à contrôler ses gestes et à les guider. Il s'agit d'une pratique qui accélère le développement de la motricité fine. Par ailleurs, la création aide l'enfant dans son développement cognitif.