Habitos Para Ser Feliz

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Los 6 Hábitos Diarios para Alcanzar la Felicidad Plena

Author : Alpz Espana
Publisher : Alpz Espana
ISBN 13 :
Total Pages : 26 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Los 6 Hábitos Diarios para Alcanzar la Felicidad Plena by : Alpz Espana

Download or read book Los 6 Hábitos Diarios para Alcanzar la Felicidad Plena written by Alpz Espana and published by Alpz Espana. This book was released on with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En algún momento de su vida, se enfrentará a estados mentales y emocionales no deseados. Es una consecuencia inevitable de tener un cuerpo humano. Pero aquí está la cosa: la incomodidad que está experimentando no es el problema subyacente en cuestión. El problema surge cuando luchas por deshacerte de esos sentimientos negativos solo para poder experimentar la felicidad. Si lo haces, caerás en la llamada "trampa de la felicidad", que es un ciclo interminable en el que te esfuerzas por deshacerte de los pensamientos y sentimientos negativos, pero al final terminas sintiéndote mucho peor que antes. Entonces, ¿cómo vamos a ser felices? ¡Eso es lo que descubriremos en este libro! Marcell Mazzoni

Yo Estoy Bien... y Tu?

Author : Reinaldo Hoffman Lange
Publisher : Reinaldo Hoffman Lange
ISBN 13 : 9788460828105
Total Pages : 204 pages
Book Rating : 4.8/5 (281 download)

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Book Synopsis Yo Estoy Bien... y Tu? by : Reinaldo Hoffman Lange

Download or read book Yo Estoy Bien... y Tu? written by Reinaldo Hoffman Lange and published by Reinaldo Hoffman Lange. This book was released on 2015-10-08 with total page 204 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si en algun momento te has preguntado: Esto es todo lo que la vida me ofrece? Esto es lo mejor que voy a conseguir? Si sientes que a pesar de haber hecho todo lo que tu creias correcto, no acabas de sentirte bien contigo mismo, que todavia te falta algo, no eres feliz o te sientes atascado en el camino para lograr tus metas y esto ha mermado tu actitud o entonces este libro es para ti. La actitud es una predisposicion, basada en nuestro aprendizaje y experiencia, que nos conduce a un comportamiento en particular. Muchos de nuestros comportamientos nos alejan de una actitud positiva, lo bueno es que siempre pueden ser sustituidos por otros nuevos que si nos acerquen a una actitud de vida positiva. Solo asi conseguiremos alcanzar la tan deseada felicidad, o en el peor de los casos, estar bien a pesar de las circunstancias. Este libro constituye una especie de "comodin de vida" que te ayudara, a traves de conceptos basicos y ejercicios practicos sobre ti, a conocerte y, sobre todo, a entenderte un poco mejor. A partir de este conocimiento interior de ti, podras avanzar y seras capaz de practicar los habitos necesarios para que puedas desarrollar una actitud positiva de vida que perdure en el tiempo. El libro esta orientado a la accion y te ayudara a descubrir que probablemente ya tengas todo lo que necesitas para ser feliz, pero: o no lo sabes, o no has sabido como sacarle provecho."

Hábitos para Ser Feliz

Author : Nico Ibáñez
Publisher :
ISBN 13 : 9781980487241
Total Pages : 211 pages
Book Rating : 4.4/5 (872 download)

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Book Synopsis Hábitos para Ser Feliz by : Nico Ibáñez

Download or read book Hábitos para Ser Feliz written by Nico Ibáñez and published by . This book was released on 2018-03-06 with total page 211 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El verdadero éxito no sucede hasta que adoptamos los hábitos que crean felicidad y abundancia. Este libro es una recopilación de 100 hábitos que serán el mapa que te conduzcan a tu felicidad, te ayudarán a conocerte mejor y a reflexionar sobre ti mismo.

Tips para ser feliz

Author : Brian Gonzalo Suárez Acevedo
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.6/5 (34 download)

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Book Synopsis Tips para ser feliz by : Brian Gonzalo Suárez Acevedo

Download or read book Tips para ser feliz written by Brian Gonzalo Suárez Acevedo and published by . This book was released on 2020-03-25 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Tips para ser feliz" es una guía de actividades y mensajes para utilizar el tiempo de forma adecuada, fomentar hábitos y estilos de vida saludable, prevenir enfermedades crónicas no transmisibles y transmisibles, que presenta una serie de mensajes, consejos, actividades e ideas geniales de autocuidado para vivir feliz, salvar el planeta y todos los seres que habitan en él.

50 pasos para ser feliz

Author : Vitagliano Aprencell
Publisher :
ISBN 13 : 9789584924568
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.9/5 (245 download)

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Book Synopsis 50 pasos para ser feliz by : Vitagliano Aprencell

Download or read book 50 pasos para ser feliz written by Vitagliano Aprencell and published by . This book was released on 2021-05-04 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 pasos para ser feliz, guía a miles de personas hacia una felicidad genuina, nos muestra cual puede ser una definición certera de felicidad; por qué es imprescindible detectarla y cuáles son las características de una persona feliz.La felicidad es una suma de conductas, que nos llevan a adoptar un bienestar tanto físico, sicológico y emocional, como social e intelectual.Este útil libro nos enseña a modificar nuestra visión, nuestra actitud para aceptar y reconocer que, sí hay felicidad en nuestra vida y que podemos compartirla, con la gente a nuestro alrededor.Estos fáciles, prácticos y reales 50 pasos, podemos incorporarlos a nuestra vida diaria, tanto física como internamente. Nos ayuda a reconocer la felicidad en pequeños actos y situaciones, permitiéndonos descubrir como transmitirla y cultivarla.Disfrute siguiendo estos pasos desde que abre sus ojos cada mañana, comience con tener una buena actitud, sea positivo, aproveche y disfrute lo que tiene.Este libro nos enseña como tener otra perspectiva, como ser consciente de lo que tenemos, de las pequeñas cosas, del aquí y el ahora. Nos brinda tips para mejorar nuestra actitud, nuestra comunicación, estar en paz, brindarnos bienestar individual, dado que la felicidad fortalece nuestra estima y armoniza nuestro entorno.50 pasos para ser feliz también nos muestra como aterrizar, enfocar y definir prioridades, a reconocer nuestros limites y de todo lo que somos capaces; a valorar lo que conseguimos, a ser creativos, a fortalecer vínculos y tener calidad en todas nuestras relaciones.Sugiere como administrar nuestro tiempo, dinero y tener una mejor relación consigo mismo.Resalta el saber gestionar, reconocer, aprovechar las oportunidades y actuar.

Los hábitos de un cerebro feliz

Author : LORETTA GRAZIANO BREUNING
Publisher : Ediciones Obelisco
ISBN 13 : 8491112014
Total Pages : 136 pages
Book Rating : 4.4/5 (911 download)

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Book Synopsis Los hábitos de un cerebro feliz by : LORETTA GRAZIANO BREUNING

Download or read book Los hábitos de un cerebro feliz written by LORETTA GRAZIANO BREUNING and published by Ediciones Obelisco. This book was released on 2017-01-02 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana. ¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

Diez leyes para ser feliz

Author : Augusto Cury
Publisher : EDAF
ISBN 13 : 9788441415096
Total Pages : 150 pages
Book Rating : 4.4/5 (15 download)

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Book Synopsis Diez leyes para ser feliz by : Augusto Cury

Download or read book Diez leyes para ser feliz written by Augusto Cury and published by EDAF. This book was released on 2004 with total page 150 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (English Version

Author : Eldon Wells
Publisher : Eldon Wells
ISBN 13 : 9781803125657
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (256 download)

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Book Synopsis HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (English Version by : Eldon Wells

Download or read book HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (English Version written by Eldon Wells and published by Eldon Wells. This book was released on 2021-06-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: DO YOU KNOW WHAT TRULY MAKES YOU HAPPY? Your Customers will never stop using this amazing book!

La guía práctica para ser feliz

Author : Elán
Publisher : AGUILAR
ISBN 13 : 6073818475
Total Pages : 143 pages
Book Rating : 4.0/5 (738 download)

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Book Synopsis La guía práctica para ser feliz by : Elán

Download or read book La guía práctica para ser feliz written by Elán and published by AGUILAR. This book was released on 2022-06-20 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La fórmula para la felicidad no existe ni viene en este libro... No tiene lecciones de sabiduría ancestral, sino más bien lo que se puede aprender de los errores propios y de los demás, pero sobre todo de vivir cada segundo intensamente. No busca cambiarle la vida a nadie ni descubrir ningún hilo negro; si acaso arrancarte una que otra carcajada. y en ese sentido, puede que sí nos acerque un poquito a la felicidad.

HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (Habits of a Happy Brain)

Author : Eldon Wells
Publisher : Eldon Wells
ISBN 13 : 9781803125640
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.1/5 (256 download)

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Book Synopsis HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (Habits of a Happy Brain) by : Eldon Wells

Download or read book HABITOS DE UNA MENTE FELIZ - (Habits of a Happy Brain) written by Eldon Wells and published by Eldon Wells. This book was released on 2021-06-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: DO YOU KNOW WHAT TRULY MAKES YOU HAPPY? Your Customers will never stop using this amazing book!

Los 9 Hábitos de la Gente Feliz

Author : Jameson L. Scott
Publisher :
ISBN 13 : 9781520118574
Total Pages : 97 pages
Book Rating : 4.1/5 (185 download)

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Book Synopsis Los 9 Hábitos de la Gente Feliz by : Jameson L. Scott

Download or read book Los 9 Hábitos de la Gente Feliz written by Jameson L. Scott and published by . This book was released on 2016-12-10 with total page 97 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te gustaría ser más feliz? Pues este libro es para ti, pero te avisamos, esto no es otro libro mágico de autoayuda. En este libro aprenderás potentes hábitos que la gente que es feliz aplica en su día a día. Estos hábitos requieren acción, esfuerzo, y aplicación. Y una vez instaurados en ti, podrán llevarte hacia donde siempre quisiste, hacia lo que siempre debió ser.Este es un libro para personas que estén dispuestas a tomar acción en sus vidas. No es un libro para leerlo y flotar en el mundo de los pensamientos felices. La pregunta es: ¿Estás lista o listo para actuar en favor tuya? ¿Estás preprarado o preparada para tomar las riendas de tu vida? ¿O por el contrario prefieres seguir leyendo falsos libros de autoayuda que te prometen el cielo sin moverte del sofa y vivir una vida mediocre? La decisión es tuya.Etiquetas: felicidad, alegria, cansancio, estress, stress, eficaz, altamente, alimentación, saludable, dieta, paleo, paleolítica, aditivos, mente, cerebro, azucar, adiccion, cocaina, gluten, dopamina, perder peso, kilos, fitness revolucionario, proteinas, grasas, hidratos de carbono, autoayuda

Mente Sana Y Feliz (2 Libros En 1) Recopilatorio Pensamiento Positivo Y Habitos

Author : Elias Tovar
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 130 pages
Book Rating : 4.5/5 (299 download)

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Book Synopsis Mente Sana Y Feliz (2 Libros En 1) Recopilatorio Pensamiento Positivo Y Habitos by : Elias Tovar

Download or read book Mente Sana Y Feliz (2 Libros En 1) Recopilatorio Pensamiento Positivo Y Habitos written by Elias Tovar and published by . This book was released on 2021-07 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te sientes triste, preocupado y no sabes que mas hacer para estar feliz? Si es asi lee hasta el final La forma en que pensamos determina como vemos el mundo y la forma en como nos relacionamos con él . Nuestros hábitos son aquellas cosas que hacemos día a día de forma repetitiva .Ambos estan muy entrelazados .La forma de conseguir una mente sana pasa por tener habitos sanos que nos ayuden y nos hagan sentir mas félices.A su vez la forma en como vemos el mundo determina nuestra forma de pensar y nuestras acciones, es decir nuestros hábitos .Este recopilatorio no pretende ser el sustituto de la ayuda profesional, si no una guia para que veas que puntos débiles tienes y por donde puedes empezar a trabajar contigo mismo/a. INCLUYE MIS DOS LIBROS RECOPILADOS EN UNO SOLO Las tematicas son sobre pensamiento positivo y habitos poderosos.

La Felicidad está en los Hábitos

Author : Serigne Niang
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (324 download)

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Book Synopsis La Felicidad está en los Hábitos by : Serigne Niang

Download or read book La Felicidad está en los Hábitos written by Serigne Niang and published by Independently Published. This book was released on 2024-07-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sabías que: - Más del 40 % de nuestras acciones diarias son dictadas por hábitos? - Adoptar una actitud de gratitud puede aumentar la felicidad en un 25 %. - Una buena noche de sueño mejora la productividad en un 20 % y reduce el estrés en un 30 %. - La actividad física regular puede reducir el riesgo de depresión en un 30 %. - Las relaciones sociales sólidas pueden aumentar en un 50 % tus probabilidades de vivir más tiempo. Estas cifras impresionantes subrayan la importancia de nuestras rutinas en la búsqueda de la felicidad y el bienestar. Este libro explora cómo transformar estos hábitos para crear una vida plena y satisfactoriamente sostenible. Descubre las claves de la felicidad diaria: - Desarrolla una actitud de gratitud y practica la atención plena para saborear cada momento. - Cultiva un sueño reparador mediante una rutina matinal equilibrada y técnicas sencillas. - Fortalece tus relaciones identificando a las personas que realmente importan y nutriendo esos vínculos valiosos. - Gestiona eficazmente tu estrés y emociones para recuperar tu calma interior. - Encuentra la realización en la actividad física descubriendo ejercicios que disfrutes e integrando el movimiento en tu día a día. - Establece objetivos que te motiven alineándolos con tus valores más profundos y encontrando significado en tus acciones. Este libro te guiará paso a paso en esta transformación, con ejercicios prácticos, consejos y trucos para: - Mantener un diario de gratitud y cultivar una perspectiva positiva. - Establecer una rutina matutina energizante y mejorar la calidad de tu sueño. - Organizar momentos de calidad con tus seres queridos y comunicarte de manera auténtica. - Identificar actividades que te llenen de satisfacción y encontrar motivación para ser más activo. - Definir objetivos SMART y comprometerte con acciones significativas. ¡Invierte en tu felicidad y comienza hoy mismo a cultivar hábitos que te lleven hacia una vida más plena!

Hábitos una Guía de Hábitos Inteligentes para Cambiar Tu Vida

Author : Katey Lyon
Publisher : Createspace Independent Publishing Platform
ISBN 13 : 9781532958632
Total Pages : 48 pages
Book Rating : 4.9/5 (586 download)

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Book Synopsis Hábitos una Guía de Hábitos Inteligentes para Cambiar Tu Vida by : Katey Lyon

Download or read book Hábitos una Guía de Hábitos Inteligentes para Cambiar Tu Vida written by Katey Lyon and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-04-26 with total page 48 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: He descubierto estos hábitos estudiando a personas exitosas que han logrado ser felices y exitosas. Ahora quiero compartirlos con usted.Durante muchos años me he cuestionado porqué muchas personas se vuelven exitosas y son felices más rápidamente que otras. Analizando y leyendo sobre personas exitosas en todos los ámbitos, no solamente a nivel de desarrollo personal, sino empresarios, artistas, cantantes, etc. he podido tomar conciencia que ellas tienen un rasgo en común, sus BUENOS hábitos. Cuando comencé a implementar buenos hábitos, por ejemplo, meditar, mi vida comenzó a cambiar radicalmente. Usted aprenderá- Qué son los hábitos- Los 11 hábitos inteligentes- Técnicas sencillas para que pueda cambiar sus hábitos rápidamente y para siempre- Y mucho másComience ahora a desarrollar los 11 hábitos inteligentes para transformar su vida.

8 H?bitos Para Trascender, Lectura Para Adquirir El Poder De Cambiar a Una Vida Feliz Y De ?xito

Author : Wise Habits
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.2/5 (17 download)

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Book Synopsis 8 H?bitos Para Trascender, Lectura Para Adquirir El Poder De Cambiar a Una Vida Feliz Y De ?xito by : Wise Habits

Download or read book 8 H?bitos Para Trascender, Lectura Para Adquirir El Poder De Cambiar a Una Vida Feliz Y De ?xito written by Wise Habits and published by . This book was released on 2020 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡El libro definitivo de h?bitos para transformar tu comportamiento y abrir tu cerebro a una inteligencia y comprensi?n mayor! Si est?s en un momento crucial de tu vida en el cual necesitas echar a andar por un camino distinto al que has transitado hasta ahora, si sientes que tienes lo necesario para triunfar, pero temes abandonar tu zona de confort, este libro de 8 h?bitos para trascender es para ti. ¿Asumes el reto de cambiar tu comportamiento para encontrar la sabidur?a de la superaci?n y la capacidad para hacer frente a los constantes desaf?os de la vida? Este no es un libro de se?ales milagrosas, sino de informaci?n certera que har? que tu cerebro modifique su perspectiva y con eso tendr?s el poder de actuar de manera proactiva y decidida, sabiendo que eres el ?nico responsable de tu felicidad. Este libro dibuja el camino y te da la determinaci?n para dar los primeros pasos. ¡Prep?rate! Al comenzar esta lectura te invitaremos a analizar tus valores y estilo de vida actual y te daremos las herramientas para organizar y procesar de manera positiva todas tus experiencias f?sicas, mentales y emocionales que te hacen un ser humano. ¿Quieres tener el ?xito de un millonario? Con cada uno de los h?bitos de este libro te ayudaremos a dominar la habilidad, pasi?n y organizaci?n de las personas de ?xito y te diremos c?mo sacar provecho de esta nueva conducta a largo plazo para cada uno de tus proyectos personales y profesionales. Habito 1. Ser impecable Habito 2. Vive con pasi?n Habito 3. Servir H?bito 4. Restarle poder al miedo Habito 5. Enfoque Habito 6. Insp?rate H?bito 7. Imp?lsate a una vida proactiva H?bito 8. La perseverancia Todo lo que necesitas para ser una persona de ?xito est? en ti y en este libro Comienza por cambiar tu interior y todo lo dem?s seguir? su curso natural, esta lectura te brindar? nuevos ojos y una forma diferente de entender y responder a los est?mulos del d?a a d?a, d?ndote control sobre tus decisiones y acciones. Todo el conocimiento contenido en este libro te permitir? desarrollar un nuevo car?cter reforzado por nuevos y buenos h?bitos. Al comprar este libro estableces el compromiso m?s importante de tu vida: contigo mismo. Aprender?s como ser una persona en constante formaci?n, guiada por el coraz?n, la motivaci?n y la pasi?n, que sabe liderar y transformar en vez de quejarse o caer en la autocomplacencia. Conocer?s la importancia de servir y de alcanzar logros junto con otras personas, de colaborar y nutrirse emocionalmente haciendo lo que te gusta. ¿Listo?

Construyendo la felicidad. Ser feliz con virtudes

Author : Ana Jimena Casillas Castañeda
Publisher : Editorial Nun
ISBN 13 : 9786075969169
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.9/5 (691 download)

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Book Synopsis Construyendo la felicidad. Ser feliz con virtudes by : Ana Jimena Casillas Castañeda

Download or read book Construyendo la felicidad. Ser feliz con virtudes written by Ana Jimena Casillas Castañeda and published by Editorial Nun. This book was released on 2023-09-22 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Todos quieren ser feliz, pero nadie sabe cómo" Aristóteles. Después de 2,300 años el camino a la felicidad ha sido un enigma, sin embargo, se conoce que por medio de los hábitos buenos se logra la conquista de la felicidad, la cual depende de cada uno de nosotros. Cuando queremos describir a alguien, empezamos a hacerlo por su físico, si no lo recuerdan, entonces comenzamos a describirlo por sus cualidades y defectos, por cosas que siempre hacen, sean buena o malas. Cuando Aristóteles introduce la Ética como una ciencia para ser feliz, describe este camino por medio de hábitos buenos, aquellos actos que nos llevan a la perfección del hombre al cumplir su finalidad: ser feliz. Actualmente el conocimiento de las virtudes es indispensable para la educación, sin embargo, ha sido difícil llevarlas a la práctica. Este libro pretende explicar cada una de las virtudes (hábitos buenos), cómo identificarlas de acuerdo a sus manifestaciones, para ejercerlas y comenzar ser feliz.

10 Claves Para Vivir Feliz

Author : Vanessa King
Publisher : Planeta Publishing
ISBN 13 : 9786070746963
Total Pages : 368 pages
Book Rating : 4.7/5 (469 download)

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Book Synopsis 10 Claves Para Vivir Feliz by : Vanessa King

Download or read book 10 Claves Para Vivir Feliz written by Vanessa King and published by Planeta Publishing. This book was released on 2018-03-13 with total page 368 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las personas felices tienden a ser m�s sanas, m�s sociables y m�s eficientes en sus labores cotidianas. En pocas palabras, si eres feliz, tu vida mejora sustancialmente. Por eso, en 10 claves para vivir feliz, Vanessa King, experta en Psicolog�a Positiva Aplicada, nos comparte la informaci�n cient�fica en la que se basa y la traduce en acciones concretas que podemos llevar a cabo en nuestro d�a a d�a. Pensado como un manual interactivo, este libro ofrece 10 acciones concretas y m�ltiples ideas para procurar el autocuidado, relacionarnos positivamente con los dem�s, vivir una vida m�s saludable y contagiar esa felicidad a las personas que est�n a nuestro alrededor. Tomando como punto de partida la informaci�n comprobada por la Neurociencia y la Psicolog�a, mediante ejercicios, reflexiones, experimentos y an�cdotas, este libro ser� una gu�a para quien est� dispuesto a recorrer el camino hacia una vida m�s plena, saludable y, por supuesto, feliz. Vive una vida floresciente.