Guiaburros Tecnicas De Defensa Personal Aprende A Defenderte

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GuíaBurros Técnicas de defensa personal: Aprende a defenderte

Author : Francisco Vega
Publisher : Guíaburros
ISBN 13 : 9788418121258
Total Pages : 144 pages
Book Rating : 4.1/5 (212 download)

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Book Synopsis GuíaBurros Técnicas de defensa personal: Aprende a defenderte by : Francisco Vega

Download or read book GuíaBurros Técnicas de defensa personal: Aprende a defenderte written by Francisco Vega and published by Guíaburros. This book was released on 2020-08-29 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sinopsis: Las artes marciales, inicialmente se utilizaban en los conflictos bélicos en los que se luchaba principalmente cuerpo a cuerpo. Pero en épocas de paz, algunas de estas artes se fueron convirtiendo en deportes, en formas de expresión artística o en métodos para mantener la salud, perdiendo así algunas de ellas su base marcial.Las técnicas de defensa personal de hoy en día, en cualquiera de sus formas, sea militar, policial, o civil (incluida la de mujeres), es otra derivación de este proceso adaptativo a los tiempos actuales. Técnicamente, apenas son distintas entre ellas, pero las diferencias esenciales Sobre el autor: Francisco Vega tiene más de 20 años de experiencia en el mundo de las artes marciales.Se inició en la disciplina del Judo con 6 años en el Club de Judo Leganés, poseyéndo a día de hoy el cinturón negro tercer dan y el título de Entrenador Nacional por la Federacion Madrileña de Judo.A su vez es todo un experto y estudioso de las disciplinas marciales chinas y tiene sendos cinturones negros y títulos de Monitor Nacional en Kung Fu Moderno, Wushu de Wudang y Sanda (kickboxing chino).Actualmente se dedica profesionalmente a la enseñanza de las artes marciales y a seguir aprendiendo e investigando acerca de los deportes de combate.

Manual de Defensa Personal

Author : Sam Fury
Publisher : SF Nonfiction Books
ISBN 13 :
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Manual de Defensa Personal by : Sam Fury

Download or read book Manual de Defensa Personal written by Sam Fury and published by SF Nonfiction Books. This book was released on 2021-02-14 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Aprende defensa personal por ti mismo! Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás: * Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales. * Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo. * Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub «amistoso» o en una pelea en el patio de la escuela. * Desarmes. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes. Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen. Consíguelo ahora. Descubre tácticas reales de lucha callejera * Las mejores áreas objetivo para la autodefensa y qué golpes usar. * Cómo lograr nocauts en peleas callejeras. * Técnicas de lucha en el suelo para la defensa personal. * Estrategias fáciles de aplicar para ataque y defensa. * La manera correcta de utilizar los agarres de estrangulamiento y cómo escapar de ellos. * Los mejores artículos cotidianos para la autodefensa. * Entrenamiento de lucha callejera de arma contra arma. * Cómo adaptar lo aprendido a cualquier situación. …y más. Adaptado de estilos probados de lucha callejera Este manual de entrenamiento de defensa personal sensato se enfoca en las técnicas más efectivas de una amplia variedad de artes marciales que incluyen (pero no se limitan a): * Jeet Kune Do (el arte marcial de Bruce Lee) * Defensa Personal Vortex Control (defensa personal ecléctica) * Kali / Escrima Arnis (artes marciales filipinas basadas en armas) * Wing Chun (arte marcial chino eficiente) * Krav Maga (ejército israelí) * Systema (ejército ruso) * Artes marciales mixtas (golpes y combates terrestres) Aprende por ti mismo la defensa personal que funciona, porque este es uno de los mejores libros de lucha callejera. Consíguelo ahora.

Guía de Supervivencia Callejera: Técnicas de Pelea, Evasión y Alerta para la Defensa Personal

Author : Rory Christensen
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507130953
Total Pages : 59 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)

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Book Synopsis Guía de Supervivencia Callejera: Técnicas de Pelea, Evasión y Alerta para la Defensa Personal by : Rory Christensen

Download or read book Guía de Supervivencia Callejera: Técnicas de Pelea, Evasión y Alerta para la Defensa Personal written by Rory Christensen and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-03-03 with total page 59 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Deshazte de las tonterías y confusión de aprender defensa personal. Este libro será tu guía de supervivencia callejera y simplificará el proceso de aprendizaje de defensa personal. Si quieres saber sobre este tema, este libro te ayudará a ello. Aquí aprenderás: •Cómo defenderte y NO ser arrestado en el proceso •Cómo evitar ser una víctima de la violencia •Cómo detectar y evitar problemas antes de que sucedan •Cómo manejar el problema cuando ya está presente •Cómo manejar la sensación de miedo y la adrenalina •Cómo lidiar con las secuelas de la violencia •Y mucho más Si justo estás comenzando tu viaje en la defensa personal, este libro te ayudará diciéndote exactamente que necesitas saber en simples y concisos términos. No son sandeces sobre defensa personal.

Técnicas de defensa personal

Author : Interconsulting Bureau
Publisher :
ISBN 13 : 9788468126951
Total Pages : 127 pages
Book Rating : 4.1/5 (269 download)

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Book Synopsis Técnicas de defensa personal by : Interconsulting Bureau

Download or read book Técnicas de defensa personal written by Interconsulting Bureau and published by . This book was released on 2012 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Manual completo de Krav Maga

Author : Darren Levine
Publisher :
ISBN 13 : 9788479027247
Total Pages : 348 pages
Book Rating : 4.0/5 (272 download)

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Book Synopsis Manual completo de Krav Maga by : Darren Levine

Download or read book Manual completo de Krav Maga written by Darren Levine and published by . This book was released on 2008-08-25 with total page 348 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ?Darren Levine tiene mi apoyo incondicional y mi gratitud por su contribución al Krav Maga.? ?IMI LICHTENFELD, fundador del Krav Maga Krav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un método fácil de aprender, y muy eficaz, que hace hincapié en movimientos instintivos, técnicas prácticas y situaciones realistas de entrenamiento. El Manual Completo de Krav Maga, basado en el principio de que es mejor pasar lo más rápidamente posible de la defensa al ataque, enseña maniobras de liberación rápida combinadas con potentes contraataques. Ya seas grande o pequeño, hombre o mujer, joven o viejo, es posible emplear el Krav Maga para protegerte explotando las vulnerabilidades del agresor. Aprender Krav Maga te dará la puesta en forma, capacidades y confianza en ti mismo para sentirte más seguro y protegido cada día. TODOS LOS MOVIMIENTOS TODAS LAS TÉCNICAS Todos los movimientos del Manual Completo de Krav Maga ?desde el Cinturón Amarillo de principiante hasta el Cinturón Marrón avanzado? se describen a fondo y se ilustran con fotografías paso a paso: PRINCIPIANTE: Puñetazos, patadas, rodillazos y técnicas básicas de defensa. INTERMEDIO: Nuevas técnicas de defensa personal, contraataques y defensas contra armas blancas, de fuego y contundentes. AVANZADO: Todas las defensas contra armas, técnicas de combate en el suelo y golpes avanzados

Defiéndete

Author : Álvaro Umpiérrez Rapetti
Publisher : Arcopress
ISBN 13 : 8417828923
Total Pages : 148 pages
Book Rating : 4.4/5 (178 download)

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Book Synopsis Defiéndete by : Álvaro Umpiérrez Rapetti

Download or read book Defiéndete written by Álvaro Umpiérrez Rapetti and published by Arcopress. This book was released on 2020-09-12 with total page 148 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar seguridad. Del mismo modo, Umpiérrez da también las claves para mejorar la seguridad personal y la confianza en uno mismo.

Ejercicios de Combate

Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507139322
Total Pages : 54 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)

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Book Synopsis Ejercicios de Combate by : Neal Martin

Download or read book Ejercicios de Combate written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-04-28 with total page 54 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Más de 40 ejercicios para el combate garantizados para mejorar y acelerar tu entrenamiento en defensa personal! Un libro para cualquiera que quiere mejorar su entrenamiento en defensa personal, especialmente si eres nuevo en la realidad de ella. Ejercicios para: Golpeo Defensa Atacantes Múltiples Defensa contra Armas Alerta Anti- Pelea Cuerpo a Cuerpo ¡Mucho más! ¡DESCÁRGALO AHORA y mejora tu entrenamiento en defensa personal!

Técnicas de Defensa Personal

Author : José Fernando Cuspinera
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 296 pages
Book Rating : 4.7/5 (33 download)

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Book Synopsis Técnicas de Defensa Personal by : José Fernando Cuspinera

Download or read book Técnicas de Defensa Personal written by José Fernando Cuspinera and published by Independently Published. This book was released on 2021-04-04 with total page 296 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La obra "Técnicas de Defensa Personal" Une a dos maestros cubanos de reconocida trayectoria en el campo de las artes marciales y la defensa personal. El maestro José Cuspinera Navarro (Fundador del Kansen Ryu) y el Maestro Henry Binerfa Castellanos (Fundador del ShinKaiDo Ryu)De esta unión ha salido este libro ilustrado con 760 fotografías y gráficos repartidos a lo largo de 6 capítulos que describen paso a paso como defenderse contra: Agarres, golpes de puño, patadas, objetos contundentes, amenazas y ataques con arma blanca, y amenazas con arma de fuego. En total el libro contiene 126 series técnicas de defensa personal.El libro esta dirigido para personas que ya tengan un conocimiento en algún arte marcial o sistema de defensa. Pues presenta encadenamientos técnicos complejos que muestran la manera en que el Kansen Ryu y el ShinKaiDo Ryu fluyen de manera lógica y efectiva frente a las distintas situaciones de agresión.Los autores de manera intencionada violan el principio legal de mantener una respuesta proporcionada al ataque en cada una de sus series técnicas. Ofreciendo al lector una idea completa de lo letal que puede ser cada uno de los sistemas y el mismo, sea capaz de tener en cuenta el sentido de proporcionalidad entre agresión y defensa. Permitiendo además ajustar las series técnicas del libro a su método de defensa personal (civil, femenina, policial, militar, etc).

Enseñanza de Combate

Author : Neal Martin
Publisher : Babelcube Inc.
ISBN 13 : 1507147570
Total Pages : 132 pages
Book Rating : 4.5/5 (71 download)

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Book Synopsis Enseñanza de Combate by : Neal Martin

Download or read book Enseñanza de Combate written by Neal Martin and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2016-07-18 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Del autor del best-seller #1 de defensa personal, Consejos de Defensa Personal Que Todo Mundo Debería Saber, viene el nuevo best-seller #1 comprobado en Amazon. Un libro para todos los instructores y estudiantes que buscan la excelencia en su enseñanza y entrenamiento. “... como Hemingway en lucha.” B, Williams Una guía completamente práctica sobre métodos de entrenamiento en defensa personal que te dará: •Un plan completo para enseñanza y entrenamiento de ejercicios de combate •Un programa detallado y completamente explicado de ejercicios de combate desde el cual trabajar •Prácticas de entrenamiento esenciales y reglas generales •Las mejores técnicas de defensa personal para enseñar y entrenar •Numerosos ejemplos de ejercicios de entrenamiento •Pautas para el desarrollo de tus estudiantes (y tú mismo) •Y mucho más Este libro detalla todos los elementos esenciales de la enseñanza de ejercicios de combate de la manera correcta, para que puedas obtener los resultados que tus estudiantes están buscando.

Técnicas de Defensa de Personal (color)

Author : Jose Cuspinera
Publisher : Independently Published
ISBN 13 :
Total Pages : 296 pages
Book Rating : 4.7/5 (331 download)

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Book Synopsis Técnicas de Defensa de Personal (color) by : Jose Cuspinera

Download or read book Técnicas de Defensa de Personal (color) written by Jose Cuspinera and published by Independently Published. This book was released on 2021-04-05 with total page 296 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La obra "Técnicas de Defensa Personal" Une a dos maestros cubanos de reconocida trayectoria en el campo de las artes marciales y la defensa personal. El maestro José Cuspinera Navarro (Fundador del Kansen Ryu) y el Maestro Henry Binerfa Castellanos (Fundador del ShinKaiDo Ryu)De esta unión ha salido este libro ilustrado con 760 fotografías y gráficos repartidos a lo largo de 6 capítulos que describen paso a paso como defenderse contra: Agarres, golpes de puño, patadas, objetos contundentes, amenazas y ataques con arma blanca, y amenazas con arma de fuego. En total el libro contiene 126 series técnicas de defensa personal.El libro esta dirigido para personas que ya tengan un conocimiento en algún arte marcial o sistema de defensa. Pues presenta encadenamientos técnicos complejos que muestran la manera en que el Kansen Ryu y el ShinKaiDo Ryu fluyen de manera lógica y efectiva frente a las distintas situaciones de agresión.Los autores de manera intencionada violan el principio legal de mantener una respuesta proporcionada al ataque en cada una de sus series técnicas. Ofreciendo al lector una idea completa de lo letal que puede ser cada uno de los sistemas y el mismo, sea capaz de tener en cuenta el sentido de proporcionalidad entre agresión y defensa. Permitiendo además ajustar las series técnicas del libro a su método de defensa personal (civil, femenina, policial, militar, etc).

Defensa personal policial

Author : Marcelo Cuadra
Publisher : Editorial Autores de Argentina
ISBN 13 : 9878713350
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.8/5 (787 download)

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Book Synopsis Defensa personal policial by : Marcelo Cuadra

Download or read book Defensa personal policial written by Marcelo Cuadra and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2021-03-01 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La defensa personal policial desarrollada en un bagaje amplio de técnicas y tácticas operativas, ubicadas en diferentes situaciones de conflictos, con la utilización de los elementos de seguridad portados por los integrantes de las fuerzas de Seguridad de nuestro País.

Defensa Personal para Principiantes

Author : Letras Vivas ®
Publisher : Josué Delgado
ISBN 13 :
Total Pages : 78 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Defensa Personal para Principiantes by : Letras Vivas ®

Download or read book Defensa Personal para Principiantes written by Letras Vivas ® and published by Josué Delgado. This book was released on with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás listo/a para tomar el control de tu seguridad personal y sentirte confiado/a en cualquier situación? ¡Entonces este libro es para ti! "Defensa Personal para Principiantes" es la guía definitiva que te enseñará todo lo que necesitas saber para protegerte a ti mismo/a y a tus seres queridos en un mundo lleno de desafíos. Desde técnicas físicas efectivas hasta la comprensión de las leyes y ética detrás del uso de la fuerza, este libro aborda todos los aspectos importantes de la autodefensa de manera clara y concisa. Aprenderás habilidades prácticas como golpeo, patadas, y técnicas de escape, junto con estrategias para evitar situaciones de riesgo y manejar conflictos de manera segura y efectiva. Además, explorarás las consideraciones éticas y legales que rodean la autodefensa, asegurándote de actuar con responsabilidad y dentro de los límites de la ley en todo momento. Con instrucciones paso a paso, ilustraciones detalladas y consejos expertos, este libro es perfecto para hombres y mujeres que desean sentirse seguros/as y empoderados/as en su vida diaria. Ya sea que seas un principiante absoluto o estés buscando perfeccionar tus habilidades existentes, "Defensa Personal para Principiantes" te proporcionará las herramientas y la confianza que necesitas para enfrentar cualquier desafío que se te presente. No esperes más para tomar el control de tu seguridad y bienestar. ¡Obtén tu copia hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más segura y segura con "Defensa Personal para Principiantes"!

Manual completo de defensa personal

Author : Erich Rahn
Publisher :
ISBN 13 : 9788431560126
Total Pages : 286 pages
Book Rating : 4.5/5 (61 download)

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Book Synopsis Manual completo de defensa personal by : Erich Rahn

Download or read book Manual completo de defensa personal written by Erich Rahn and published by . This book was released on 1990 with total page 286 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Guía de defensa personal

Author : Bruce Tegner
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 234 pages
Book Rating : 4.0/5 ( download)

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Book Synopsis Guía de defensa personal by : Bruce Tegner

Download or read book Guía de defensa personal written by Bruce Tegner and published by . This book was released on 1969 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Mujer sabes defenderte?

Author : Pilar Jiménez Aragonés
Publisher :
ISBN 13 : 9788460459828
Total Pages : 175 pages
Book Rating : 4.4/5 (598 download)

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Book Synopsis Mujer sabes defenderte? by : Pilar Jiménez Aragonés

Download or read book Mujer sabes defenderte? written by Pilar Jiménez Aragonés and published by . This book was released on 1993 with total page 175 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Krav Maga. Cómo defenderse de un ataque armado

Author : Imi Sde-Or
Publisher :
ISBN 13 : 9788489897748
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.8/5 (977 download)

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Book Synopsis Krav Maga. Cómo defenderse de un ataque armado by : Imi Sde-Or

Download or read book Krav Maga. Cómo defenderse de un ataque armado written by Imi Sde-Or and published by . This book was released on 2003-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El KRAV MAGA es el más innovador sistema de defensa personal y de combate cuerpo a cuerpo, así como un probado sistema de defensa personal sumamente eficaz y práctico que cuenta con el reconocimiento internacional de expertos en artes marciales y monitores de combate. Desarrollado por el Gran Maestro Imi Sde-Or (Lichtenfeld) para las Fuerzas de Defensa Israelíes (FDI) y otros servicios nacionales de seguridad, el Krav Maga ha sido completamente adaptado a las necesidades de todos los ciudadanos (sean jóvenes o ancianos, hombres o mujeres), para que puedan utilizarlo con éxito independientemente de su fuerza física; y se caracteriza, principalmente, por la simplicidad, que es el verdadero secreto de su efectividad. Éste es el primer manual autorizado, completo y profusamente ilustrado con más de quinientas fotografías y diagramas, escrito por su fundador, Imi Sde-Or, y su discípulo y seguidor, Eyal Yanilov. En esta obra hallarás las distintas técnicas del Krav Maga, y particularmente: - Las distintas facetas del encuentro con un agresor armado con un arma blanca, un objeto romo o un arma de fuego. - Cómo usar objetos cotidianos como armas defensivas. - Cómo defenderse contra dos agresores armados, y de qué forma neutralizar una amenaza con una pistola u otro tipo de arma. IMI SDE-OR (Lichtenfeld), fundador del Krav Maga, nació en 1910 y falleció en 1998. Creció en Bratislava en el seno de un hogar donde los deportes, el respeto a las leyes y la educación humanística eran muy valorados. Ello supuso en su formación el notable carácter que lo definió durante toda su vida. EYAL YANILOV nació en 1959 y estudió Krav Maga bajo la tutela personal de su fundador, Imi Sde-Or (Lichtenfeld), convirtiéndose en el asistente más importante desde el comienzo de la década de los ochenta. Es la única persona, junto con Darren R. Levine (Los Ángeles, California), que posee el más alto rango concedido por Imi, Diploma por Excelencia del Fundador. Ha realizado seminarios y cursos por todo el mundo.

Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas

Author : Jens Müller
Publisher : BoD – Books on Demand
ISBN 13 : 3748113854
Total Pages : 86 pages
Book Rating : 4.7/5 (481 download)

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Book Synopsis Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas by : Jens Müller

Download or read book Defensa personal y Asertividad para mujeres y niñas written by Jens Müller and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2018-11-15 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las técnicas de este libro se pueden aprender rápida y fácilmente, por lo que es una guía o un manual para que cualquier lectora aprenda fácilmente las mejores y eficaces técnicas de defensa. Pues no todas las mujeres desean dedicar años de entrenamiento intensivo para ser expertas en artes marciales. El objetivo de este libro es, aprender - en un tiempo relativamente corto - técnicas que tengan un alto nivel de eficiencia y que se puedan aplicar de manera efectiva en una emergencia. Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.