Author : Johan Cabras
Publisher :
ISBN 13 : 9781802883206
Total Pages : 132 pages
Book Rating : 4.8/5 (832 download)
Book Synopsis El libro de cocina pescado para principiantes by : Johan Cabras
Download or read book El libro de cocina pescado para principiantes written by Johan Cabras and published by . This book was released on 2021-05-21 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Encuentra y mantén tu peso saludable con recetas frescas y deliciosas de El libro de cocina pescado para principiantes. La dieta pescatariana ofrece un enfoque saludable y equilibrado para lograr y mantener su peso ideal. En El libro de cocina pescado para principiantes, aprenderá cómo apoyar sus objetivos de salud con recetas deliciosamente nutritivas que hacen que perder peso, y no recuperarlo, sea una experiencia enriquecedora y satisfactoria. Desde establecer objetivos de pérdida de peso hasta establecer rutinas de estilo de vida saludables, este libro de cocina pescatariano adopta un enfoque holístico para un cambio real y sostenible. Completo con 50 recetas llenas de proteínas y vegetales, El libro de cocina pescado para principiantes es su referencia total para lograr y mantener un peso saludable en la dieta pescatariana. El libro de cocina pescado para principiantes incluye: Una introducción que explica los principios básicos y los beneficios de la dieta pescatariana, e incluye preguntas frecuentes útiles y orientación para la preparación de la despensa. Pérdida de peso que lo ayuda a identificar su ingesta ideal de calorías, establecer metas personales de peso y establecer rutinas de estilo de vida saludables. 50 recetas para desayunos, sopas y ensaladas, platos principales vegetarianos, platos principales de mariscos, bocadillos y acompañamientos y postres. El libro de cocina pescado para principiantes es tu recurso completo para comer comidas saludables que te hacen lucir y sentirte genial con la dieta pescatariana.