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Como Dejar De Ser Obsesivo Compulsivo Controlador O Perfeccionista
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Book Synopsis Cómo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista by : Alexis Fischer
Download or read book Cómo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista written by Alexis Fischer and published by Alexis Fischer. This book was released on 2022-06-03 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Pierdes muchos minutos del día o incluso horas debido a hábitos compulsivos? ¿Te has preguntado si estas obsesiones son normales ¿Te gustaría conocer más el trasfondo de estos hábitos? Entonces sigue leyendo… “Nada perdura, nada es preciso y seguro (...), la perfección es la simple negación de esa inexactitud marginal e ineludible que es la misteriosa e íntima cualidad del Ser.” - Herbert George Wells Imagínate que tuvieras una banda sonora de pensamientos terribles e impulsos que se repiten en tu cabeza o un miedo siempre presente a los gérmenes o lastimar a otros. Hacer las cosas en cierto orden o revisar la estufa 15 veces antes de salir de casa sería la norma. Ahora, imagina el efecto que estos pensamientos, impulsos y compulsiones constantes, tendrían en las relaciones con una pareja romántica, familia, amigo o compañero de trabajo. Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales. A pesar de tus desafíos del día a día ¿sabías que es posible entablar relaciones positivas y saludables a nivel personal y profesional? Con las herramientas e información que este libro contiene podrás saber y trabajar pensamientos obsesivos compulsivos, controladores y perfeccionistas. Con este libro, descubrirás: El origen de la necesidad de control, el perfeccionismo y las obsesiones y compulsiones. Técnicas comprobadas que te ayudarán a superar pensamientos obsesivos como la atención plena. Descubre todas las teorías respaldadas por expertos sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo. Comportamientos neurobiológicos, genéticos, aprendidos, factores ambientales o eventos específicos que desencadenan el trastorno en un individuo específico en un momento determinado. Pistas para saber si tus obsesiones están afectando tus relaciones personales. Y mucho más… Se estima que el trastorno obsesivo compulsivo afecta al 3% de la población mundial, más de 100 millones de personas, y es el cuarto trastorno psicológico más frecuente. El trastorno obsesivo compulsivo afecta por igual a hombres y mujeres. Suelen empezar a mostrar ciertos niveles de él en la etapa de la adolescencia y normalmente su gran debut más desbordante se da, según indican los especialistas, en la primera edad adulta, a partir de los 18 años. ¿Te gustaría que tus seres queridos se sintieran relajados, felices y animados a tu alrededor la mayor parte del tiempo? ¡No esperes más! ¡Este libro es lo que has estado buscando! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!
Book Synopsis C?mo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista by : Alexis Fischer
Download or read book C?mo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista written by Alexis Fischer and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Pierdes muchos minutos del d?a o incluso horas debido a h?bitos compulsivos? ¿Te has preguntado si estas obsesiones son normales ¿Te gustar?a conocer m?s el trasfondo de estos h?bitos? Entonces sigue leyendo... "Nada perdura, nada es preciso y seguro (...), la perfecci?n es la simple negaci?n de esa inexactitud marginal e ineludible que es la misteriosa e ?ntima cualidad del Ser." - Herbert George Wells Imag?nate que tuvieras una banda sonora de pensamientos terribles e impulsos que se repiten en tu cabeza o un miedo siempre presente a los g?rmenes o lastimar a otros. Hacer las cosas en cierto orden o revisar la estufa 15 veces antes de salir de casa ser?a la norma. Ahora, imagina el efecto que estos pensamientos, impulsos y compulsiones constantes, tendr?an en las relaciones con una pareja rom?ntica, familia, amigo o compa?ero de trabajo. Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del d?a de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales. A pesar de tus desaf?os del d?a a d?a ¿sab?as que es posible entablar relaciones positivas y saludables a nivel personal y profesional? Con las herramientas e informaci?n que este libro contiene podr?s saber y trabajar pensamientos obsesivos compulsivos, controladores y perfeccionistas. Con este libro, descubrir?s: El origen de la necesidad de control, el perfeccionismo y las obsesiones y compulsiones. T?cnicas comprobadas que te ayudar?n a superar pensamientos obsesivos como la atenci?n plena. Descubre todas las teor?as respaldadas por expertos sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo. Comportamientos neurobiol?gicos, gen?ticos, aprendidos, factores ambientales o eventos espec?ficos que desencadenan el trastorno en un individuo espec?fico en un momento determinado. Pistas para saber si tus obsesiones est?n afectando tus relaciones personales. Y mucho m?s... Se estima que el trastorno obsesivo compulsivo afecta al 3% de la poblaci?n mundial, m?s de 100 millones de personas, y es el cuarto trastorno psicol?gico m?s frecuente. El trastorno obsesivo compulsivo afecta por igual a hombres y mujeres. Suelen empezar a mostrar ciertos niveles de ?l en la etapa de la adolescencia y normalmente su gran debut m?s desbordante se da, seg?n indican los especialistas, en la primera edad adulta, a partir de los 18 a?os. ¿Te gustar?a que tus seres queridos se sintieran relajados, felices y animados a tu alrededor la mayor parte del tiempo? ¡No esperes m?s! ¡Este libro es lo que has estado buscando! ¡Desplaza hacia arriba y a?ade al carrito!
Download or read book A Sociable God written by Ken Wilber and published by Shambhala Publications. This book was released on 2005-02-22 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In one of the first attempts to bring an integral dimension to sociology, Ken Wilber introduces a system of reliable methods by which to make testable judgments of the authenticity of any religious movement. A Sociable God is a concise work based on Wilber's "spectrum of consciousness" theory, which views individual and cultural development as an evolutionary continuum. Here he focuses primarily on worldviews (archaic, magic, mythic, mental, psychic, subtle, causal, nondual) and evaluates various cultural and religious movements on a scale ranging from egocentric to ethnocentric to worldcentric to Kosmic. By using this integral view, Wilber hopes, society would be able to discriminate between dangerous cults and authentic spiritual paths. In addition, he points out why these distinctions are crucial in understanding spiritual experiences and altered states of consciousness. In a lengthy new introduction, the author brings the reader up to date on his latest integral thinking and concludes that, for the succinct and elegant way it argues for a sociology of depth, A Sociable God remains a clarion call for a greater sociology.
