Cmo Dejar De Pensar Demasiado Las Cosas

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Rising Above The Noise

Author : Jonathan Lopez
Publisher : iUniverse
ISBN 13 : 1663261989
Total Pages : 74 pages
Book Rating : 4.6/5 (632 download)

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Book Synopsis Rising Above The Noise by : Jonathan Lopez

Download or read book Rising Above The Noise written by Jonathan Lopez and published by iUniverse. This book was released on 2024-04-10 with total page 74 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Adjust your crown and rise above the noise of life. In a world filled with distractions and chaos, it is crucial that you maintain your stand and remain levelheaded. Just like a crown sits gracefully on your head, it symbolizes your inner strength, resilience, and God’s calling; we were created with a purpose, we are called to be limitless, the only limitation is created by you. In the middle of the noise and chaos, it is easy to lose sight of your true worth and potential. The noise can be overwhelming, drowning out your own voice and causing you to doubt yourself. But remember, you are the ruler of your own destiny, and it is within your power to rise above it all. That power was given to you by God! Adjusting your crown signifies a conscious decision to take control of your life. It is a reminder to hold your head high and embrace the Queen or King that you truly are. It is not about arrogance or superiority, but rather an acknowledgment of your self-worth and the importance of self-care; being confident. As you adjust your crown, you let go of the negativity and doubts that may have held you back, placing your trust in God. You release the opinions and judgments of others, understanding that their noise does not define you. Instead, you focus on your own journey, your own dreams, aspirations, and the Godly purpose given to you before birth.

Nada En Absoluto

Author : Darielys Tejera
Publisher : Xlibris Corporation
ISBN 13 : 1456866516
Total Pages : 229 pages
Book Rating : 4.4/5 (568 download)

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Book Synopsis Nada En Absoluto by : Darielys Tejera

Download or read book Nada En Absoluto written by Darielys Tejera and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2011-02-02 with total page 229 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El propósito de este libro es, fundamentalmente, dar esperanza a aquéllos que atraviesan por la misma situación que una vez vivió la autora Darielys Tejera. Pretende además sacar a la luz una historia con la cual el lector pueda identificarse, y crear una conciencia entre los demás de que el suicidio sí ocurre, y que cuando ocurre, la víctima nunca está sola porque hay muchos que pasan por lo mismo. A algunos se les dan talentos, mientras que otros tienen que encontrar por sí solos su razón de ser. Mis talentos los descubrí. Mi razón de ser la tuve que buscar hasta que la encontré. Mi razón de ser era y es ayudar a otros. Por eso decidí escribir este libro. Creo que todos estamos en este mundo para, en un momento u otro, de una manera o otra, salvar a alguien, aunque no siempre tengamos conciencia de ello.

Pecado y Penitencia de Un Sacerdote

Author : P. M. Mart Nez
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463336195
Total Pages : 259 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis Pecado y Penitencia de Un Sacerdote by : P. M. Mart Nez

Download or read book Pecado y Penitencia de Un Sacerdote written by P. M. Mart Nez and published by Palibrio. This book was released on 2012-09 with total page 259 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pecado y penitencia de un sacerdote es una ficción inspirada en los escándalos provocados por el clero católico. Presenta la imagen de un sacerdote puro y casto que sublima su sexualidad enfocándola en una ambición egoísta donde el poder es lo importante. Gisela, es una mujer materialista, tentadora, con miedos e incertidumbres que prefiere sacrificar el verdadero amor cambio de un status social que fortalezca su propio ego. Ambos intereses se mezclan en una historia que traspasa las fronteras de la realidad para ubicarse en una eternidad donde hay una última oportunidad de romper las cadenas morales de una sociedad llena de prejuicios y restricciones. Se trata de una novela pasional que mantiene los sentimientos y emociones del lector a flor de piel en un juego que llega a ser una penitencia por cometer el pecado de enamorarse.

Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas

Author : Tristram Chandler
Publisher : Tristram Chandler
ISBN 13 :
Total Pages : 159 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas by : Tristram Chandler

Download or read book Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas written by Tristram Chandler and published by Tristram Chandler. This book was released on 2022-06-06 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te acostumbras a revivir cada una de tus conversaciones? ¿Sueles pensar demasiado a la hora de emitir opiniones y preocuparte por situaciones hipotéticas? ¿Sientes que tus pensamientos no se detienen y te estás agotando? Entonces sigue leyendo… «Cuando reduces el número de pensamientos que se te ocurren en tu mente, mejoras tu enfoque, piensas con más claridad, te vuelves más creativo y lo ves todo en una perspectiva más amplia». Remez Sasson. Es probable que simplemente estés dando demasiadas vueltas a situaciones que no tienen tanta importancia. Seguramente te has sentido incapaz de relajarte y apagar tus pensamientos durante unas horas, ni que decir de todo un día. Tus preocupaciones y pensamientos negativos son tan constantes que han llegado a afectar tu descanso y te sientes exhausto. Incluso hay personas que no pueden evitar enfocarse excesivamente en cuanto mejor serían sus vidas sin los errores que han cometido. ¿Cuál es el resultado final? Mientras piensas demasiado, no eres productivo. Sin embargo, la autorreflexión y la resolución de problemas lo ayudan a crear soluciones y reconocer los comportamientos que pueden estar frenando. En este libro, descubrirás: Técnicas probadas para aprender a dominar tu mente. Maneras para aumentar tu rendimiento en el trabajo y aumentar tu productividad. Aprende a mejorar tu estado de ánimo sin importar las circunstancias. Pasos simples para eliminar influencias negativas de tu vida. Desarrolla hábitos de las personas exitosas y mejora la confianza en ti mismo. Y mucho más… Un estudio de la Universidad de Michigan ha descubierto que el 73% de los adultos de entre 25 y 35 años pasan demasiado tiempo rumiando pensamientos obsesivos, así como el 52% de las personas de entre 45 y 55 años. Las investigaciones demuestran que muchas de estas personas creen que se están haciendo un favor al rumiar sus pensamientos, pero lo cierto es que es una práctica peligrosa con muchas secuelas en el bienestar. Tal y como explica David Spiegel, director del Centro para el Estrés y la Salud del hospital Stanford Health Care, “a veces, preocuparse por el problema es mucho peor que el propio problema”. ¡Emprende el viaje hacia una mente y cuerpo sano! ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Carnissería 25 Bis

Author : Gigi.Soul
Publisher : Gigi Soul
ISBN 13 : 1291305386
Total Pages : 271 pages
Book Rating : 4.2/5 (913 download)

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Book Synopsis Carnissería 25 Bis by : Gigi.Soul

Download or read book Carnissería 25 Bis written by Gigi.Soul and published by Gigi Soul. This book was released on 2012-10-12 with total page 271 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Naturelle cree en el amor incondicional, pero los hombres que han ido pasando por su vida solo se han limitado a cumplir su rol de macho y poco más. Forastera, casi treintañera y soltera, reside durante un sereno invierno en Ciutadella intentando comprender quién es ahora ella... al no pertenecer a nadie o a ningún sitio. Menorca, Málaga e Irlanda la llevan a confiar en lo impredecible, a pesar que su horizonte se enturbie con el desánimo y el temor.

Happy Days

Author : Gabrielle Bernstein
Publisher : Hay House, Inc
ISBN 13 : 1401965504
Total Pages : 249 pages
Book Rating : 4.4/5 (19 download)

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Book Synopsis Happy Days by : Gabrielle Bernstein

Download or read book Happy Days written by Gabrielle Bernstein and published by Hay House, Inc. This book was released on 2022-02-22 with total page 249 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A ** NEW YORK TIMES BESTSELLER! ** IF YOU WERE FREE FROM FEAR, WHO WOULD YOU HAVE THE FREEDOM TO BE? In Happy Days, #1 New York Times best-selling author Gabrielle Bernstein charts a clear path to releasing inner child wounds, unlearning fear, and remembering love so you can enjoy inner peace every day. What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can be the happiest person you know—and Gabrielle Bernstein will show you how. Gabby has long been loved as a spiritual teacher speaking to tens of thousands in sold-out venues throughout the world, and catalyst for profound inner change. Happy Days presents her most powerful teaching yet: a plan for transforming the pain of your past traumas, whatever that may be, into newfound strength and freedom. In this empowering book for releasing trauma, you’ll learn: Why most people feel frozen in mental health patterns that make them unhappy—and what to do about it 9 transformational, yet untapped, techniques for peace and genuine happiness—from “reparenting” yourself to bodywork practices that work for freeing the stuck energy of past unprocessed trauma from your body The mindset shift that can do more for you than decades of personal work How to speak the unspeakable and go into the places that scare you—and come away with peace of mind and freer than ever before! "This book is a game-changer filled with honesty and openness. The vulnerability Gabby offers within the pages of Happy Days will make you feel less alone." -Dr. Shefali Tsabary New York Times bestselling author and clinical psychologist Chapter Titles Include: Willing to Become Free Become Brave Enough to Wonder Why We Run Hiding behind the Body Speaking the Unspeakable Don't Call Me Crazy Love Every Part Freeing What's Frozen Reparenting Yourself Happy Days Ahead “This book is my gift to you,” Gabby writes. “It will answer your questions about why you feel blocked, scared, anxious, depressed, or alone, and it will liberate you from the belief system that has kept you small for so long. . . . By taking this path you will become the best version of yourself. You will become new.” No matter what you've been through in life, you can have a future filled with freedom, inner peace and happy days.

Author :
Publisher : Concepción Liébana García
ISBN 13 :
Total Pages : 976 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis by :

Download or read book written by and published by Concepción Liébana García. This book was released on with total page 976 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Cómo Dejar de Pensar Demasiado

Author : Leon Simonds
Publisher : Leon Simonds
ISBN 13 :
Total Pages : 83 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Cómo Dejar de Pensar Demasiado by : Leon Simonds

Download or read book Cómo Dejar de Pensar Demasiado written by Leon Simonds and published by Leon Simonds. This book was released on 2024-01-14 with total page 83 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Te sientes atrapado en los laberintos de tu mente, constantemente abrumado por pensamientos incesantes. ¿Alguna vez has deseado liberarte del peso de pensar demasiado y disfrutar del momento presente? Si la respuesta es sí, entonces sigue leyendo. El manual de Leon Simonds "Cómo Dejar de Pensar Demasiado" es la clave para liberarte de esta prisión mental y abrazar una vida más ligera y gratificante. Sumérgete en páginas que no solo exploran los recovecos de la mente humana, sino que también ofrecen soluciones prácticas para romper el ciclo del pensamiento obsesivo. Descubrirás que la clave para la felicidad es mucho más accesible de lo que puedes imaginar. Dentro encontrarás: Cómo Funciona la Mente: Descubre el funcionamiento intrincado de tu mente, revelando los secretos detrás de los procesos que influyen en tu pensamiento diario. Cómo Funciona el Pensamiento: Profundiza en el análisis de los patrones de pensamiento, comprendiendo cómo influyen en tu percepción del mundo. Objetivos Claros: Descubre la importancia vital de definir objetivos claros en tu vida. Este paso fundamental reducirá el ruido mental, proporcionándote una brújula clara para tu camino. Meditación y Mindfulness: A través de prácticas de atención plena, aprende el arte de vivir en el aquí y ahora. Con un enfoque atento, disminuirás el volumen de las preocupaciones, disfrutando plenamente de cada momento. Enfrentar los Miedos: Analiza y supera tus miedos más profundos con herramientas prácticas. El libro elimina las barreras mentales, ayudándote a conquistar la libertad emocional. Gestión del Estrés: Descubre cómo manejar el estrés y la ansiedad, transformando tu relación con los pensamientos negativos. Y mucho más Comienza hoy tu camino hacia una mente libre y una vida gratificante con "Cómo Dejar de Pensar Demasiado". Adquiere el poder de definir objetivos claros, abrazar el presente y superar tus miedos más profundos.

Un Sombr O Arabesco

Author : Anah C Vargas
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463316240
Total Pages : 353 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis Un Sombr O Arabesco by : Anah C Vargas

Download or read book Un Sombr O Arabesco written by Anah C Vargas and published by Palibrio. This book was released on 2012-02 with total page 353 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Para Nasya Sykes la vida ha cambiado drasticamente. Ha dejado una vida normal por continuar sujetada de la mano de aquel ser demoniaco que solo le ha traido problemas a su vida, pero un viaje programado hara en ella un cambio fisico que modificara la perspectiva de su nueva vida y se aferrara por completo a esa morbida relacion. Habra metamorfosis ensangrentadas decesos inesperados y una divina visita que jurara aumentar su proteccion. Lo que hara mucho mas dificiles los problemas con quien hasta ahora es lo mas importante de su vida, Eben Harlic. ]Si te cautivo Danzando en la penumbra, escrita por Anahi C. Vargas, disfruta ahora de la continuacion de esta misteriosa historia con Un sombrio arabesco.]

Deja de pensar demasiado

Author : Nick Trenton
Publisher : Pkcs Media, Incorporated
ISBN 13 : 9781647432973
Total Pages : 212 pages
Book Rating : 4.4/5 (329 download)

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Book Synopsis Deja de pensar demasiado by : Nick Trenton

Download or read book Deja de pensar demasiado written by Nick Trenton and published by Pkcs Media, Incorporated. This book was released on 2021-06-08 with total page 212 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta.Deja deja de pensar demasiado es un libro que comprende por lo que has tenido que pasar, la situación agotadora en la que te has metido y cómo pierdes la cabeza en la trampa de la ansiedad y el estrés. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.Además, el libro te proporcionará enfoques científicos para cambiar por completo la forma en que piensas y te sientes acerca de ti mismo al poner fin a los patrones de pensamiento viciosos.Deja de agonizar por el pasado e intenta predecir el futuro.Nick Trenton creció en una zona rural de Illinois y es, literalmente, un granjero. Su mejor amigo al crecer fue su fiel compañero Leonard, un perro salchicha. DEP Leonard. Con el tiempo, salió de la granja y obtuvo una licenciatura en economía, seguida de una maestría en psicología del comportamiento.Formas poderosas de dejar de rumiar y pensar en pensamientos negativos.-Cómo ser consciente de los desencadenantes espirales negativos.-Identificar y reconocer tus ansiedades internas.-Cómo mantener el enfoque en la relajación y la acción.-Métodos probados para superar los ataques de estrés.-Aprende a despejar tu mente y a concentrarte.Libera tu potencial ilimitado y comienza a vivir.

Stop Overthinking

Author : Nick Trenton
Publisher : PKCS Media
ISBN 13 :
Total Pages : 121 pages
Book Rating : 4.:/5 (661 download)

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Book Synopsis Stop Overthinking by : Nick Trenton

Download or read book Stop Overthinking written by Nick Trenton and published by PKCS Media. This book was released on 2021-03-02 with total page 121 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Overcome negative thought patterns, reduce stress, and live a worry-free life. Overthinking is the biggest cause of unhappiness. Don't get stuck in a never-ending thought loop. Stay present and keep your mind off things that don't matter, and never will. Break free of your self-imposed mental prison. Stop Overthinking is a book that understands where you’ve been through,the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles with detailed and proven techniques to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits. What’s more, the book will provide you scientific approaches to completely change the way you think and feel about yourself by ending the vicious thought patterns. Stop agonizing over the past and trying to predict the future. Nick Trenton grew up in rural Illinois and is quite literally a farm boy. His best friend growing up was his trusty companion Leonard the dachshund. RIP Leonard. Eventually, he made it off the farm and obtained a BS in Economics, followed by an MA in Behavioral Psychology. Powerful ways to stop ruminating and dwelling on negative thoughts. -How to be aware of your negative spiral triggers -Identify and recognize your inner anxieties -How to keep the focus on relaxation and action -Proven methods to overcome stress attacks -Learn to declutter your mind and find focus Unleash your unlimited potential and start living.

Ama tu vida

Author : Victoria Osteen
Publisher : Simon and Schuster
ISBN 13 : 1451635958
Total Pages : 242 pages
Book Rating : 4.4/5 (516 download)

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Book Synopsis Ama tu vida by : Victoria Osteen

Download or read book Ama tu vida written by Victoria Osteen and published by Simon and Schuster. This book was released on 2010-12-14 with total page 242 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Now available in Spanish Victoria Osteen’s New York Times bestselling Love Your Life provides practical guidance to help women embrace joy and live life to its fullest. As one of the pillars of Houston’s Lakewood Church and the supportive wife and partner of Pastor Joel Osteen, Victoria Osteen is a major figure in the international faith community, whose events draw crowds as large as Joel’s. In this inspirational book, she brings to bear the wisdom won in a life spent helping women, children, and families reach their highest potential. In Ama tu vida, Osteen speaks directly to women harried by the pressures of the modern world, providing a pathway to understanding their awesome responsibilities and embracing life’s beautiful choices. Whether it’s learning how to balance career and family, community and Church, or coping with matters of faith and health, Osteen outlines a simple plan for saying "yes" to life’s bountiful gifts and allowing them to enrich every aspect of your life. Make no mistake: happiness is achievable, and this book will serve as a powerful tool empowering all women to discover their true higher purpose. Victoria’s passion and energy for life is contagious, and she is rising in her role as an inspiration and mentor to women everywhere as she helps them savor life and enjoy their family, their friends, and themselves.

The Best Masterpiece is your Life

Author : Jorge Ps
Publisher : Jorge P.
ISBN 13 : 1370692439
Total Pages : 50 pages
Book Rating : 4.3/5 (76 download)

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Book Synopsis The Best Masterpiece is your Life by : Jorge Ps

Download or read book The Best Masterpiece is your Life written by Jorge Ps and published by Jorge P.. This book was released on 2017-11-20 with total page 50 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: If you have any question about: What is the sense of your life?, What are you doing here?, Who are you?, What are the main goals of your life?, What can i do to feel better daily?, Am i doing the best i can in my life?, What about God is helping me, or not?, Can i ask for help to anyone to pass a complicated situation?, What is the spirit?, Are we alone in this universe?, Where is God?, Am i following the correct path or am i lost?, Why am i so sad?, What can i do to be happy?, Why am i experimenting difficult situations in my life?, Exists any technique to improve your self confidence?, Can i restore from my diseases?, Can i help others with their diseases?, Am i feeling that i don't find my place in this world?, What can i do to attract jobs, money, or someone to my life?, Do i deserve to enjoy the life? How can i eliminate my own borders? Am i strong enough to overcome from any situation?, Am i worrying about others instead of myself? This book will be your answer. Thanks for reading, and remember to share it if you like it.

L grimas negras

Author : Natitxu Arbulo
Publisher : Palibrio
ISBN 13 : 1463348282
Total Pages : 497 pages
Book Rating : 4.4/5 (633 download)

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Book Synopsis L grimas negras by : Natitxu Arbulo

Download or read book L grimas negras written by Natitxu Arbulo and published by Palibrio. This book was released on 2013-09-11 with total page 497 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Isabel una joven madre, una manana fria de invierno decide abandonar a su familia, para trasladarse a una ciudad desconocida, bajo el mandato de una Orden religiosa. En ese delirio arrastra a sus dos hijos, Javier de ocho anos y Katherine de seis. Es la historia de una lucha encarnizada de una nina que no tuvo, ninez, infancia, adolescencia y juventud. A traves de los anos empieza a luchar contra esa dictadura Politica religiosa. El conseguir una pequena libertad, le costo el mas alto precio que se puede pagar. Con su esfuerzo llega a lo mas alto, a vivir una vida de lujo, llena de suenos, pero eso no la lleva a alcanzar la libertad, ni la felicidad. Seguira buscando y la vida le ira ensenando, como se puede sobrevivir a la adversidad, sin peder la esperanza de encontrar el camino a la libertad y la felicidad.

JENNY, TE AMO

Author : stefano stella
Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 1291713379
Total Pages : 16 pages
Book Rating : 4.2/5 (917 download)

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Book Synopsis JENNY, TE AMO by : stefano stella

Download or read book JENNY, TE AMO written by stefano stella and published by Lulu.com. This book was released on 2014-01-20 with total page 16 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: una historia del mar y un barco que nunca navegó, y que sus almas volvieronuna historia del mar y un barco que nunca navegó, y que sus almas volvieronuna historia del mar y un barco que nunca navegó, y que sus almas volvieron

Lo que contó el jaguar

Author : Alexandra V. Méndez
Publisher : Chronicle Books
ISBN 13 : 1646143272
Total Pages : 435 pages
Book Rating : 4.6/5 (461 download)

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Book Synopsis Lo que contó el jaguar by : Alexandra V. Méndez

Download or read book Lo que contó el jaguar written by Alexandra V. Méndez and published by Chronicle Books. This book was released on 2023-11-07 with total page 435 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Jade está a punto de comenzar el octavo grado en una nueva ciudad––Atlanta. Ella solo quiere regresar a Chicago, donde están sus amigos y donde vive su abuela. Pero Jade disfruta caminar a su nueva escuela por el camino en el bosque detrás de su casa, donde las flores florecen y las hojas se mueven debajo de sus pies. En el bosque, Jade se siente segura, como si el bosque la estuviera escuchando. Es ahí donde Jade conoce a Itztli, un cuentacuentos que existe entre los sueños y la realidad. Durante el atardecer, Itztli aparece transformado en un jaguar. Pero cuando habla con Jade, es un anciano sabio que hace intrincadas obras de arte y le cuenta las historias ancestrales de México. Al principio, las historias de Itztli se sienten muy alejadas de la vida de Jade. Pero cuando su abuela se enferma repentinamente, dos torres se derrumban en la ciudad de Nueva York, y Jade se convierte en alguien o algo que aún no logra comprender, las historias de Itztli toman un nuevo significado. Jade debe aprender a tener la paciencia y la fuerza para convertirse en quien siempre estaba destinada a ser, cuando un antiguo poder empieza a despertar dentro de ella.

Cuidados intensivos

Author : Sergi Arroyo
Publisher : Bubok
ISBN 13 : 8468627348
Total Pages : 157 pages
Book Rating : 4.4/5 (686 download)

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Book Synopsis Cuidados intensivos by : Sergi Arroyo

Download or read book Cuidados intensivos written by Sergi Arroyo and published by Bubok. This book was released on 2012-11-05 with total page 157 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Héctor Azcárraga, un riguroso médico intensivista con apenas vida emocional, recibe una carta de Soledad, una mujer a quien no conoce. Es una invitación para comenzar un viaje por distintos rincones del mundo en los que descubrirá una historia que Soledad quiere contarle. A pesar de sus prejuicios, fruto de una educación rígida alejada de toda excentricidad, acepta la propuesta. En Costa Rica y en Venecia, Héctor se ve obligado a escuchar cómo dos desconocidos le acusan de vivir a oscuras. En París, su propio pasado da un sorprendente salto hasta el presente dejándole sin habla, pero en Buenos Aires, aturdido por la terrible noticia que un extraño pintor le espeta, abandona el juego huyendo de la aparente demencia de aquella mujer que se obstina en no dar la cara. Soledad juega su mayor baza llevándole a su casa de Madrid a un muchacho griego que pondrá las cartas sobre la mesa y quien finalmente le convencerá para que se enfrente a la verdad. Un último viaje en el que descubrirá, con una emoción jamás imaginada, de quién es la mano que le ha cuidado en la sombra para conseguir que Héctor sobreviva a lo gris y aprenda a observar los colores de su vida.