Apprendre l'optimisme

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ISBN 13 : 9782729605384
Total Pages : 276 pages
Book Rating : 4.6/5 (53 download)

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Book Synopsis Apprendre l'optimisme by : Martin E. P. Seligman

Download or read book Apprendre l'optimisme written by Martin E. P. Seligman and published by . This book was released on 1994 with total page 276 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

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Publisher : Odile Jacob
ISBN 13 : 273817289X
Total Pages : 302 pages
Book Rating : 4.7/5 (381 download)

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Book Synopsis by :

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Apprendre l'optimisme

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ISBN 13 : 9782290381380
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (813 download)

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Book Synopsis Apprendre l'optimisme by : Martin E-P Seligman

Download or read book Apprendre l'optimisme written by Martin E-P Seligman and published by . This book was released on 2023-09-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

STRESS ET BURNOUT

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Publisher : Lulu.com
ISBN 13 : 131230636X
Total Pages : 153 pages
Book Rating : 4.3/5 (123 download)

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Book Synopsis STRESS ET BURNOUT by : Josiane PARROUTY

Download or read book STRESS ET BURNOUT written by Josiane PARROUTY and published by Lulu.com. This book was released on 2014-07-04 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans ce livre, l'auteur regroupe des methodes et des strategies qui ont contribue au bien-etre de tous ceux qui ont participe a ses ateliers et lu ses nombreux articles publies dans des journaux scientifiques ou sur Internet. Elle vous invite a la rejoindre dans sa quete d'optimisme et de contentement. Eviter le mauvais stress, renouveler son intelligence, gerer ses emotions au quotidien pour vivre mieux, tel est son but et certainement le votre !

Apprendre à être Optimiste

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ISBN 13 : 9782702905098
Total Pages : 160 pages
Book Rating : 4.9/5 (5 download)

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Book Synopsis Apprendre à être Optimiste by : Lucy MacDonald

Download or read book Apprendre à être Optimiste written by Lucy MacDonald and published by . This book was released on 2005-03-07 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les statistiques sur le pouvoir de l'optimisme sont stupéfiantes. Les études montrent clairement que les optimistes ont la capacité d'exceller sur tous les plans, ils résistent aux infections, aux maladies chroniques et surmontent les revers de la vie rapidement et sans peur. Grâce à ses fondements basés sur les principes scientifiques des comportements cognitifs, ce livre vous propose des moyens réalistes pour transformer votre vie en ouvrant votre esprit à une attitude plus positive. Des conseils pratiques, motivants ainsi que des exercices "étape par étape" vous aident à reconnaître et à gérer (classer) les problèmes comme étant temporaires, spécifiques ou externes, plutôt que comme l'expression d'un échec personnel. Vous apprendrez également à cultiver les aspects de l'intelligence émotionnelle telle que la motivation et la conscience de soi. Un verre à demi vide peut devenir à demi plein... Une épreuve à surmonter peut devenir un défi à relever... En apprenant à être optimiste, vous pouvez changer votre esprit et votre vie.

Le défi optimiste - 21 jours de bonheur

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ISBN 13 : 9782981687302
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.6/5 (873 download)

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Book Synopsis Le défi optimiste - 21 jours de bonheur by : Rossana Bruzzone

Download or read book Le défi optimiste - 21 jours de bonheur written by Rossana Bruzzone and published by . This book was released on 2017-07 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Optimiste: est-ce que l'on naît ou on peut le devenir ? Plusieurs recherches ont démontré qu'il faut 21 jours pour acquérir une nouvelle habitude. En partant de la conviction que l'optimisme peut s'apprendre, Rossana Bruzzone nous propose d'expérimenter 21 petits défis au quotidien: faire une surprise à quelqu'un; lire une page d'un nouvel auteur; partager une joie; mettre le focus sur un sens...Basé sur de nombreuses réflexions, lectures et expériences, ce livre nous aide à réfléchir sur les occasions de joie, d'émerveillement, se gratitude qui se proposent à nous.Rossana Bruzzone est une auteure et conférencière italienne. Elle a créé le concept d'écriture optimiste. Elle a fondé en 2014 l'entreprise Neige en couleur, dans le but de propager l'optimisme à travers des ateliers d'écriture et du coaching. Son atelier-conférence Le défi optimiste en entreprise s'est révélé un franc succès. Son livre En route vers Compostelle (2013), a été traduit de l'italien en français, anglais et espagnol. Rossana est la Présidente et co-fondatrice de l'Organisme à but non lucratif Montréal la plus heureuse et elle est l'instigatrice et organisatrice du premier Festival du bonheur de Montréal (2019).

Choisir l'optimisme

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Publisher : Belfond
ISBN 13 : 2714460097
Total Pages : 236 pages
Book Rating : 4.7/5 (144 download)

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Book Synopsis Choisir l'optimisme by : Shawn Achor

Download or read book Choisir l'optimisme written by Shawn Achor and published by Belfond. This book was released on 2015-09-22 with total page 236 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Après le succès de Comment devenir un optimiste contagieux, vendu à près de 13.000 exemplaires, le nouveau concentré d'optimisme de Shawn Achor. Une méthode riche en humour et en anecdotes pour apprendre à développer nos ressources cognitives, intellectuelles et émotionnelles, ouvrir les yeux sur nos opportunités et provoquer le changement que nous souhaitons dans nos vies. On pense souvent que la réussite appelle la réussite, que le succès fait voir la vie en rose et que ce qui manque pour accomplir notre existence, c'est un simple coup de pouce du destin. Faux ! nous explique Shawn Achor, le professeur de bonheur et ancien assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard. Le succès, ça se prépare. Comment ? En changeant notre perception du monde, en nous ouvrant à l'idée du bonheur ; en un mot, en choisissant l'optimisme. Dans sa méthode ludique et pratique, qui allie de passionnantes anecdotes aux plus récentes découvertes de la psychologie positive, Shawn Achor détaille les cinq étapes du chemin vers le bien-être : choisir la situation qui pourra entraîner un changement positif ; identifier le meilleur chemin pour y parvenir ; s'appuyer sur les succès passés ; se détourner des distractions futiles pour se concentrer sur l'essentiel ; partager son parcours avec les autres. Être optimiste, ce n'est pas rêver les yeux ouverts ou rester aveugle aux contrariétés de l'existence. Choisir d'être optimiste, c'est se dire que l'on peut être heureux, même par mauvais temps. Un guide indispensable pour élargir le champ des possibles, s'épanouir dans les défis et avoir confiance en l'avenir.

Cultiver l'optimisme

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Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212599277
Total Pages : 193 pages
Book Rating : 4.2/5 (125 download)

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Book Synopsis Cultiver l'optimisme by : Aurélie Pennel

Download or read book Cultiver l'optimisme written by Aurélie Pennel and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2018-02-01 with total page 193 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Voir la vie en rose", "prendre les choses du bon côté" sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'

Éloge de l'optimisme

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Publisher : Primento
ISBN 13 : 2915134782
Total Pages : 140 pages
Book Rating : 4.9/5 (151 download)

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Book Synopsis Éloge de l'optimisme by : Philippe Gabilliet

Download or read book Éloge de l'optimisme written by Philippe Gabilliet and published by Primento. This book was released on 2014-12-03 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le guide pratique à mettre entre toutes les mains pour positiver à tout moment ! L'optimisme, le remède à tous les maux ! À l’heure où la morosité, le cynisme et le renoncement n’en finissent plus de faire la une des médias et d’alimenter les conversations de comptoir, il devient urgent de remettre à l’ordre du jour l’antidote n° 1 à tous les désespoirs : l’optimisme. Les chercheurs en psychologie et en médecine ont depuis longtemps démontré l’impact puissant de ce trait de caractère sur notre énergie vitale, notre goût de vivre, notre relation aux autres, mais aussi notre santé et notre longévité. Or l’optimisme est le contraire de la naïveté candide avec laquelle on le confond parfois. C’est une attitude de l’esprit positive mais exigeante, qui possède ses propres règles qu’il faut apprendre à connaître et à utiliser de façon à en tirer le meilleur profit. Dans son Éloge de l’optimisme, Philippe Gabilliet nous invite à redécouvrir cette merveilleuse capacité présente en chacun de nous, à en comprendre la nature et le fonctionnement afin de la réintégrer de façon efficace et durable dans notre vie personnelle ou professionnelle, et de cultiver notre capacité à déclencher autour de nous des événements positifs et porteurs d’opportunités nouvelles. À la fois art de penser, art de ressentir, art de communiquer et art de décider, l’optimisme est dès à présent appelé à devenir l’art de vivre du XXIe siècle ! Une référence en matière de développement personnel pour cultiver notre capacité à déclencher des événements positifs et porteurs d'opportunités ! EXTRAIT En ces temps troublés, à l’heure où les conflits, les catastrophes naturelles et humanitaires, les récessions économiques et sociales ne cessent de rappeler à notre bon souvenir les misères du monde, comment ne pas percevoir un parfum d’insolence et de scandale, voire de franche provocation, dans l’annonce d’un possible Éloge de l’optimisme ? Confirmons dès à présent cette intention malicieuse, impertinente et politiquement incorrecte. Nous plaiderons donc coupable en affirmant que si l’homme a des droits, il a aussi des devoirs ; et que le premier d’entre eux est le devoir d’optimisme, clé de tous les autres ! CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE En ces temps frileux et moroses, l'essai de Philippe Gabilliet [...] est un excellent outil de réflexion sur les stratégies de réussite. Loin de se résumer à des banalités convenues, l'ouvrage explique très clairement quels sont les avantages, non seulement d'une vision optimiste de l'existence, mais, surtout, d'une pratique quotidienne et déterminée de cette approche de comportement - Jean-Michel Garrigues, Personnel Dans la vie comme dans l’entreprise, les optimistes attirent davantage d’opportunités que les pessimistes [...] Pour [Philippe Gabilliet], les grands optimistes apparaissent donc comme des “machines à fabriquer de la chance” pour au moins quatre grandes raisons, qui sont autant de bons conseils pour avoir de la chance. - L’entreprise À PROPOS DE L'AUTEUR Philippe Gabilliet, 52 ans, docteur en sciences de gestion et diplômé de Sciences-Po Bordeaux, est spécialiste de la motivation et des stratégies mentales de la réussite. Il enseigne depuis plus de quinze ans la psychologie et le développement professionnel à l’ESCP Europe (Paris). Il est l’auteur de Se former soi-même, Les outils de l’autoformation (ESF, 1997) Savoir anticiper, Les outils pour maîtriser son futur (ESF, 1999) Les Conduites d’anticipation, Des modèles aux applications (L’Harmattan, 2008).

Cultiver l'optimisme

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Author :
Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212652259
Total Pages : 193 pages
Book Rating : 4.2/5 (126 download)

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Book Synopsis Cultiver l'optimisme by : Delphine Luginbuhl

Download or read book Cultiver l'optimisme written by Delphine Luginbuhl and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2023-10-26 with total page 193 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: « Voir la vie en rose » et « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées. Et pourtant, il y a beaucoup d’avantages à être optimiste : une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler... Qu’est-ce q

Optimistes !

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Author :
Publisher : Editions Eyrolles
ISBN 13 : 2212478364
Total Pages : 177 pages
Book Rating : 4.2/5 (124 download)

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Book Synopsis Optimistes ! by : Franck Martin

Download or read book Optimistes ! written by Franck Martin and published by Editions Eyrolles. This book was released on 2016-11-24 with total page 177 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Destiné à tous les amoureux de la vie mais aussi à ceux qui sont sur le point de perdre espoir, cet ouvrage décline, avec douceur et bienveillance, des idées et des méthodes concrètes pour voir la vie en rose. "Je suis responsable de ce que je vi

Candide, Ou, L'optimisme

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ISBN 13 :
Total Pages : 136 pages
Book Rating : 4.3/5 (91 download)

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Book Synopsis Candide, Ou, L'optimisme by : Charles-Claude-Florent de Thorel de Campigneulles

Download or read book Candide, Ou, L'optimisme written by Charles-Claude-Florent de Thorel de Campigneulles and published by . This book was released on 2003 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pastiche, imitation but also a continuation of Voltaire's most celebrated tale, Candide, seconde partie, picks up many of the original's themes. Leibniz, Descartes and Newton are gently mocked; Pascal is accused of trying to make us hate humankind. If it cannot begin to compare with Voltaire's masterpiece, the tale is nonetheless an amusing and instructive imitation.

Departments of Labor, Health and Human Services, Education, and Related Agencies Appropriations for 2000

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ISBN 13 :
Total Pages : 1834 pages
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Book Synopsis Departments of Labor, Health and Human Services, Education, and Related Agencies Appropriations for 2000 by : United States. Congress. House. Committee on Appropriations. Subcommittee on the Departments of Labor, Health and Human Services, Education, and Related Agencies

Download or read book Departments of Labor, Health and Human Services, Education, and Related Agencies Appropriations for 2000 written by United States. Congress. House. Committee on Appropriations. Subcommittee on the Departments of Labor, Health and Human Services, Education, and Related Agencies and published by . This book was released on 1999 with total page 1834 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Candide, Ou, L'Optimisme

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Author :
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ISBN 13 :
Total Pages : 360 pages
Book Rating : 4.E/5 ( download)

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Book Synopsis Candide, Ou, L'Optimisme by : Voltaire

Download or read book Candide, Ou, L'Optimisme written by Voltaire and published by . This book was released on 1957 with total page 360 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Carnet De Julie,Le:Être Optimiste

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ISBN 13 : 9782891446938
Total Pages : pages
Book Rating : 4.4/5 (469 download)

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Book Synopsis Carnet De Julie,Le:Être Optimiste by :

Download or read book Carnet De Julie,Le:Être Optimiste written by and published by . This book was released on 2015 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Optimiste!

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ISBN 13 : 9782761934077
Total Pages : 219 pages
Book Rating : 4.9/5 (34 download)

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Book Synopsis Optimiste! by : Leo Bormans

Download or read book Optimiste! written by Leo Bormans and published by . This book was released on 2013-01 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A cultiver l'optimisme, nous récoltons du bonheur! Voilà ce que défend ardemment Leo Bormans dans ce nouveau livre qui complète à merveille sa "trilogie du bonheur", avec Happiness : Le grand livre du bonheur et Happiness : La petite boîte du bonheur. De la même veine que les deux premiers tomes, Optimiste s'intéresse à la pensée positive, mais sous la forme d'un cahier d'exercices dans lequel le lecteur peut écrire ses réflexions et répondre à divers questionnaires. Le livre se base sur neuf fondements de l'optimisme. Vous verrez que les optimistes sont des personnes ouvertes aux changements et aux gens qui les entourent. De plus, ils sont souvent une source d'inspiration pour les autres, puisqu'ils sourient à la vie, et ce, peu importe les situations. Finalement, les optimistes sont des personnes positives qui donnent un sens à leur vie en se fixant des objectifs. Par son approche plus pratique que théorique, ce livre vous permettra de participer à son élaboration pour en faire un témoignage de votre propre vie. Vous serez amené à réfléchir à la manière dont vous faites face aux épreuves quotidiennes et à modifier certaines de vos réactions. Vous apprendrez par exemple à pardonner et à dire merci, à ne pas avoir peur d'essayer de nouvelles choses et à prendre conscience du pouvoir du rire. Par de nombreux exercices et témoignages, ce nouvel opus de Leo Bormans vous montrera que l'optimisme n'est pas un médicament à prendre, mais bien un mode de vie à adopter !

Cultiver L'optimisme

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ISBN 13 : 9782212599299
Total Pages : pages
Book Rating : 4.5/5 (992 download)

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Book Synopsis Cultiver L'optimisme by : AURELIE PENNEL; DELPHINE LUGINBUHL.

Download or read book Cultiver L'optimisme written by AURELIE PENNEL; DELPHINE LUGINBUHL. and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: