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Author :
Publisher : UANL
ISBN 13 : 9789706943668
Total Pages : 228 pages
Book Rating : 4.9/5 (436 download)
Download or read book Actividad física y calidad de vida written by and published by UANL. This book was released on 2006 with total page 228 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Borja Sañudo Corrales
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8499932614
Total Pages : 254 pages
Book Rating : 4.4/5 (999 download)
Download or read book Actividad física en poblaciones especiales written by Borja Sañudo Corrales and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2012-07-06 with total page 254 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hay evidencias de que el ejercicio físico regular se asocia a beneficios físicos y psicosociales en numerosas condiciones crónicas y , por tanto, mejoran el bienestar general , la movilidad y permiten la remisión de muchos de los síntomas asociados a ellas, incrementando sensiblemente la calidad de vida relaconada con la salud. De hecho, el ejercicio como base de la rehabilitación está siendo cada vez más reconocido por los profesionales de la salud como una herramienta adicional de gran valía en el manejo de todos estos factores (prevención secundaria y terciaria). El objetivo de este libro es presentar una síntesis actualizada de las evidencias que apoyan el uso del ejercicio físico mo terapia en poblaciones que se ha considerado conveniente denominar especiales, tanto por su prevalencia, como por sus características. Los diferentes capítulos, apoyados en una gran diversidad de diseños metodológicos, se centran en aportar recomendaciones y sugerencias para la prescripción del ejercicio físico en estos grupos. Para este fin es posible diferenciar dos grandes bloques en el libro incidiendo en los posibles riesgos de ete tipo de práctica para la salud, y po otro, un bloque centrado en diversas poblaciones especiales entre las que destacaría la práctica para personas con discapacidad, para personas mayores y otras poblaciones clónicas como la obesidad, el cáncer de mama, la fibromialgia o aquellos pacientes afectados por dolor lumbar cómun. Confiamos en que este libro pueda aportar una evidencia adicional a nuestro ámbito contribuyendo a un mayor entendimiento del papel del ejercicio en la prevención de un amplio rango de condiciones pero donde para incrementar los beneficios que éste puede ofrecer, se destaca la necesaria acutación conjunta de todos los profesionales y las propias familias de los afectados. ÍNDICE Prólogo 1. Posibles Riesgos de la Actividad Física sobre la salud, de Vicente Martínez de Haro y otros 2. Valoración de la actividad física y la condición física relacionada con la salud, de Virginia A. Aparicio García-Molina y otros 3. Recomendaciones de ejercicio físico en adultos, de Ana Carbonell Baeza y otros 4. Acondicionamiento muscular: análisis de ejercicios habituales para una práctica saludable, de Pedro Angel Lopez Miñarro 5, Actividad físico deportiva para personas con discapacidad física, de Javier Perez Tejero 6, Obesidad: importancia de los hábitos saludables en el control de peso y mejora de la salud, de José Enrique Moral García 7, Cáncer de mamá y ejercicio físico: bases para su descripción, de Adrián Feria Madrueño y otros 8, Entrenamiento Funcional en personas mayores, de Iván Chulví-Medrano y otros 9, Prescripción y promoción de Actividad Física en pacientes afectados por dolor lumbar común, de Borja del Pozo-Cruz 10, Composición corporal y capadicad funcional en pacientes con fibromialgia tran un programa combinado de ejercicio físico a largo plazo, de Borja Sañudo Corrales 11, Efectos de las vibraciones mecánicas sobre el sistema músculo-esquelético y el equilibrio de personas mayores y poblaciones clínicas, de Moisés de Hoyo Lora y otros.
Author : Oswaldo Ceballos Gurrola
Publisher :
ISBN 13 : 9786071701725
Total Pages : 190 pages
Book Rating : 4.7/5 (17 download)
Download or read book Actividad física y calidad de vida written by Oswaldo Ceballos Gurrola and published by . This book was released on 2009 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La calidad de vida de las personas depende, entre otros factores de la actividad física que desarrollen durante las diversas etapas de su existencia. Este libro se dedica a analizar la -importancia de la actividad física en los procesos preventivos, rehabilitadores y, en general, para el desarrollo del bienestar social. El texto se compone de tres capítulos en los que se estudia a los jóvenes, adultos y personas de la tercera edad, en este orden. En primer lugar, los autores hacen una revisión de la actividad física dirigida a los jóvenes, las características de ésta y su efecto psicológico. Más adelante reportan evidencias de los niveles de actividad física en personas adultas, y especifican las diferencias y correlaciones de edad y género con respecto al gasto energético total, las actividades realizadas durante el tiempo libre, en el hogar, la intensidad de las mismas y los efectos del sedentarismo. Finalmente se explican los conceptos de envejecimiento y su clasificación biológica, ...
Author : Felipe Poblete Valderrama
Publisher : Ediciones UCSC
ISBN 13 : 9566068344
Total Pages : 107 pages
Book Rating : 4.5/5 (66 download)
Download or read book Bien-estar y calidad de vida written by Felipe Poblete Valderrama and published by Ediciones UCSC. This book was released on 2023-05-02 with total page 107 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El presente libro realiza un enfoque integral de las perspectivas involucradas en el desarrollo humano desde una mirada saludable, basándose principalmente en temáticas como la Actividad Física, Ejercicio Físico, Entrenamiento, Juego, Nutrición, Neurociencias y Políticas Públicas, temáticas desarrolladas y abordadas en cada uno de los capítulos de este texto. Para orientar al lector se plantea el desarrollo de seis capítulos que contienen fundamentos teóricos y proyecciones en cada una de las áreas desarrolladas. “Bien-Estar y Calidad de Vida: reflexiones y evidencias” en una herramienta útil y clara en la utilización de conceptos técnicos-disciplinares para los estudiantes de pre y postgrado, así como profesionales de la actividad física, además de ser de gran utilidad para el desarrollo de la docencia con evidencia nacional e internacional de las temáticas desarrolladas.
Author : Pedro Gallardo Vázquez
Publisher : Wanceulen Editorial
ISBN 13 : 8498233925
Total Pages : 122 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)
Download or read book La Actividad Física como fuente de Salud y Calidad de Vida written by Pedro Gallardo Vázquez and published by Wanceulen Editorial. This book was released on 2017-08-01 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación aquellos conocimientos, destrezas y capacidades relacionados con el cuerpo y su actividad motriz que contribuyen al desarrollo integral de la persona y a la mejora de la calidad de vida. Existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud, en la mejora de la imagen corporal y la forma física, así como en la utilización construcitva del ocio mediante actividades formativas, recreativas y deportivas. La primera parte de este libro presenta un estudio de la actividad física y su incidencia en la salud y la calidad de vida, considerando el ejercicio corporal como un elemento fundamental para elevar el nivel de condición física, disminuir el riesgo de enfermar y de lesionarse, aumentar la capacidad de realizar cualquier trabajo físico o intelectual y, por consiguiente, mejorar la salud y lograr una mejor calidad de vida. En la parte segunda se expone un ejemplo de programación de una unidad didáctica del área de Educación Física en la Educación Primaria relacionada con el tema expuesto.
Author : Yoveny Matos Velázquez
Publisher : Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola
ISBN 13 : 9783659061516
Total Pages : 116 pages
Book Rating : 4.0/5 (615 download)
Download or read book Actividad Física es Salud written by Yoveny Matos Velázquez and published by Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola. This book was released on 2012 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Varias enfermedades avanzan a pasos agigantados y forman parte de la epidemia del siglo XXI, la HIPERTENSION ARTERIAL, EL ESTRES Y LA OBESIDAD; y gran parte de la poblacion mundial desconoce la influencia del ejercicio fisico para erradicarla. El libro aborda la importancia que tiene la Actividad Fisica para la rehabilitacion de hipertensos, estresados y obesos, contribuye al tratamiento de enfermedades cronicas no transmisibles, uno de los problemas mas preocupantes debido a las facilidades tecnologicas, y a la no utilizacion del ejercicio fisico. Los trabajadores han desarrollado padecimientos asociados con el sedentarismo y la obesidad que devienen, posteriormente en la hipertension y el estres; no existe conciencia ni un programa de facil aprension para estas enfermedades. El rapido incremento de estas, exigen la actualizacion constante de programas, asignaturas, medicamentos y libros de aqui la necesidad de contar con un libro adecuado, cuyo objetivo es el mejoramiento de la calidad de vida de las personas, a traves de la practica sistematica de actividades fisicas."
Author : Concepción Tuero del Prado
Publisher : Ediciones Díaz de Santos
ISBN 13 : 8499695302
Total Pages : 19 pages
Book Rating : 4.4/5 (996 download)
Download or read book Estilos de vida y actividad física written by Concepción Tuero del Prado and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 2013-03-03 with total page 19 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Salud y estilo de vida en nuestros días. Evolución histórica del concepto de estilo de vida. ¿Qué se entiende por estilo de vida en el marco de la actividad física?: su vinculación con el concepto de calidad de vida. Obstáculos para la práctica de actividad física. Autoconcepto y estilo de vida. Continuidad de los hábitos de actividad física a lo largo de la vida. Recomendaciones y pautas para la actividad física saludable en función de los grupos de población.
Author : Diana, Durán Palomino
Publisher : Editorial Universidad del Rosario
ISBN 13 : 9585000393
Total Pages : 91 pages
Book Rating : 4.5/5 (85 download)
Download or read book Recomendaciones y ejercicios para mejorar la calidad de vida written by Diana, Durán Palomino and published by Editorial Universidad del Rosario. This book was released on 2022-12-30 with total page 91 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La transición demográfica y los efectos de algunas enfermedades prolongadas hacen pensar en programas y políticas apropiadas que contribuyan a mantener a las personas sanas e independientes con los años. De ahí que, pensando en ello, esta obra haya recopilado en un solo lugar actividades y estrategias de autocuidado, por un lado, para favorecer la recuperación de la salud y combatir las secuelas de aquellas enfermedades que afectan la independencia de las personas y, por otro, para identificar la presencia de síntomas, como dificultad para respirar, limitación para realizar ejercicio, falta de equilibrio y de fuerza muscular, además de cansancio continuo, tristeza o sensación de estrés y desaliento. Así, el libro ofrece conocimientos básicos que le permitirán a la familia, al cuidador y al mismo paciente adquirir buenas prácticas para manejar de forma segura y efectiva estas dificultades y procurar cambios en su estilo de vida.
Author : José Luis Pastor Pradillo
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8498234174
Total Pages : 172 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)
Download or read book Salud, estado de bienestar y actividad física written by José Luis Pastor Pradillo and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2007-08-31 with total page 172 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: INTRODUCCIÓN I. HIGIENE, SALUD Y EDUCACIÓN FÍSICA. APROXIMACIÓN HISTÓRICA . (Dr.José Luís Pastor Pradillo). 1. La crianza 2. La Higiene. 3. Valores higiénicos de la Gimnasia 4. El gimnasio higiénico 5. El Gimnasiarca 6. Educación Física e Higiene 7. Los nuevos paradigmas de la Educación Física II. LA MEDICALIZACION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2 ¿Qué es la medicalización? 3. La concepción biomédica de la salud y de enfermedad. 4. La actividad física medicalizada 5. Dos ejemplos de la medicalización de la actividad física: la ceiulitis y la epidemia de obesidad 6. Consideraciones finales III. ¿SALUD PARA DURAR O BIENESTAR PARA VIVIR? (Dr. José Luis Pastor Pradillo) 1. Concepto de salud 2. Actividad física y salud. 3. Actitudes hacia la actividad física relacionada con la salud. 4. Educación Física y salud 5. Vejez y calidad de vida IV. LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA SALUD DESDE LA PERSPECTIVA DEL BIENESTAR (Dr. Víctor Pérez Samaniego) 1. Introducción 2. Relaciones entre actividad física, educación física y salud 3. El valor educativo de la salud en educación física 4. Principios para la educación de la práctica 5. Consideraciones finales V. TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD (Francisco Gallego del Castillo) 1. Introducción 2. Desarrollo humano y envejecimiento 3. Salud, envejecimiento y actividad física y deportiva 4. Principales modificaciones de los sistemas implicados en el acto motor 5. Beneficios y riesgos de las actividades físicas y deportivas para la salud 6. Los programas de actividad física 7. Consideraciones finales VI. ¿QUIÉN DICE QUE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA ES SALUDABLE? SALUD Y ALTO RENDIMIENTO. MUCHAS PREGUNTAS (Dr. Alejandro Mayor) 1. Introducción 2. Conceptos 3. Diferentes posturas 4. El deporte de alto rendimiento 5. Deportes con mayores riesgos 6. Datos objetivos 7. Conclusiones
Author : Lluís Capdevila Ortís
Publisher :
ISBN 13 : 9788493434946
Total Pages : 282 pages
Book Rating : 4.4/5 (349 download)
Download or read book Actividad física y estilo de vida saludable written by Lluís Capdevila Ortís and published by . This book was released on 2005 with total page 282 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro constituye el manual básico del Curso de Promotor de Actividad Física y de Estilo de Vida Saludable, organizado por el Departamento de Psicología de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Su enfoque es interdisciplinario y pretende reunir conocimientos básicos provenientes de ciencias aplicadas a la actividad física, el ejercicio y el deporte, como son la Educación Física, la Psicología y la Medicina. El resultado son unos contenidos estructurados en capítulos que permiten responder a preguntas clave sobre la necesidad de promocionar la actividad física y el ejercicio físico entre la población general, como: ¿Contribuye el ejercicio físico a mejorar la salud?, ¿cómo? ¿Qué beneficios aporta un estilo de vida activo a la salud y la calidad de vida? ¿Es posible prevenir trastornos y enfermedades mediante el ejercicio físico? ¿Qué riesgos tiene la práctica de ejercicio físico? ¿Cuáles son las razones para hacer ejercicio? ¿Cómo se evalúan los motivos personales para practicar ejercicio? ¿Cómo se escoge el tipo de ejercicio en función de la motivación? ¿Cuáles son las barreras o dificultades a la hora de practicar ejercicio? ¿Cómo se evalúa la condición física saludable y su progreso? ¿Cómo iniciar un programa de ejercicio físico saludable?, ¿cómo mantenerlo sin abandonar? Aunque los contenidos del libro se basan en aspectos contrastados científicamente, se pretende utilizar un lenguaje lo más asequible posible para aquellas personas que no están familiarizadas con el ambiente académico. Con esto se pretende llegar a un público amplio, posiblemente perteneciente a una gran masa de la población que desearía adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Sin embargo, dichos contenidos y la forma de estructurarlos pueden ser de una gran utilidad para aquellos profesionales del ámbito de la salud que desean incorporar la promoción de un estilo de vida activo en su tarea cotidiana de proporcionar salud a los ciudadanos.\n
Author : Silvia M. Andia Rodríguez
Publisher : NED Ediciones
ISBN 13 : 8494124498
Total Pages : 80 pages
Book Rating : 4.4/5 (941 download)
Download or read book Manual para entender y tratar el sedentarismo written by Silvia M. Andia Rodríguez and published by NED Ediciones. This book was released on 2014-03-06 with total page 80 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué nos movemos tan poco? ¿Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud? ¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios? ¿Qué es la trampa del sedentarismo? ¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de salud importante? ¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para llevar una vida sana y evitar enfermarse? ¿Cuáles son las barreras para hacer ejercicio? ¿Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores de educación física a las personas que desean realizar actividad física?
Author : Adilson Marques
Publisher : Editora BAGAI
ISBN 13 : 6553683263
Total Pages : 197 pages
Book Rating : 4.5/5 (536 download)
Download or read book EDUCACIÓN FÍSICA Y CALIDAD DE VIDA EN JÓVENES written by Adilson Marques and published by Editora BAGAI. This book was released on 2023-12-28 with total page 197 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las atividades físicas y deportivas en jovenes son esenciales para la promoción de la calidad de vida y potencializa mayores niveles de autoestima y rendimento escolar. Las personas que padecen bronquitis, asma o cualquier otra enfermedad respiratoria suelen rehuir la actividad física. Esto es un error que es importante ser evitado. Cuando bien realizadas y acompañados por um profesional de la salud, favorecen el acondicionamiento físico de quienes se enfrentan a este tipo de situaciones y previne dolências que pueden surgir de la inactividad física o el sedentarismo.
Author : Correa Bautista, Jorge Enrique
Publisher : Editorial Universidad del Rosario
ISBN 13 : 9587387597
Total Pages : 254 pages
Book Rating : 4.5/5 (873 download)
Download or read book Condición física, nutrición, ejercicio y salud en niños y adolescentes written by Correa Bautista, Jorge Enrique and published by Editorial Universidad del Rosario. This book was released on 2016-08-24 with total page 254 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta obra recoge el enfoque global y avanzado de la actividad física y el ejercicio físico, orientado a programas que promuevan la salud y el fitness dentro del ámbito escolar. Los autores quieren contribuir a la demanda de información especializada que impacte en la formación y la especialización de los profesionales relacionados con la actividad física y la salud. Este texto brinda, a los profesionales de las ciencias de la salud y de la educación que trabajan en el ámbito escolar, conocimientos y herramientas para implementar con éxito programas de actividad física y ejercicio, con base en la información científica actualizada y presenta los resultados del estudio fuprecol (Asociación de la fuerza prensil con manifestaciones tempranas de riesgo cardiovascular en niños y adolescentes colombianos) con el propósito de identificar factores de riesgo asociados a una baja condición física muscular e inadecuado estado nutricional para la generación de un sistema de vigilancia epidemiológica del estilo de vida en la población infantil de Bogotá, Colombia.
Author : Mònica Pintanel i Bassets
Publisher :
ISBN 13 : 9788493495916
Total Pages : 118 pages
Book Rating : 4.4/5 (959 download)
Download or read book Psicología de la Actividad Física y Salud written by Mònica Pintanel i Bassets and published by . This book was released on 2006 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es una guía práctica de Psicología de la Salud aplicada a la actividad física que pretende fomentar un estilo de vida saludable y una mejora en la calidad de vida de las personas a través de la práctica regular de ejercicio físico. Está indicado para cualquier persona que tenga como proyecto mejorar su estilo de vida, y para profesionales de la salud que deseen promover un estilo de vida activo como herramienta terapéutica y rehabilitadora.\n \nMònica Pintanel Bassets es profesora lectora de Psicología de la Actividad Física y la Salud en la Facultad de Psicología de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). También trabaja en la mejora de la salud y del estrés mediante estrategias de afrontamiento y es autora del libro Tècniques de relaxació creativa i emocional.\n\nLluís Capdevila Ortís es profesor titular de Psicología de la Actividad Física y Salud, y de Psicología del Deporte en la Facultad de Psicología de la UAB. Es director del Postgrado en Estilo de Vida Saludable y Calidad de Vida, y de los cursos de formación continuada a distancia en Salud, Ejercicio Físico y Deporte.\n\nJordi Niñerola Maymi es Master en Psicología del Deporte y de la Actividad Física y, en Psicología del Aprendizaje Humano por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Su campo de trabajo se centra en los aspectos psicológicos del ejercicio físico y la dieta saludable.\n\nLos tres autores forman parte de un grupo de investigación consolidado en la UAB, sobre las líneas de estudio de actividad física, bienestar, calidad de vida y estilo de vida saludable.\n
Author : Luis, Espinoza O
Publisher : Ediciones Universitarias de Valparaíso
ISBN 13 : 9561709007
Total Pages : 95 pages
Book Rating : 4.5/5 (617 download)
Download or read book Vida activa, ejercicio y salud written by Luis, Espinoza O and published by Ediciones Universitarias de Valparaíso. This book was released on 2019-08-31 with total page 95 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial, sistema muscular, articulaciones, entre otros), la actividad física para la salud y la nutrición saludable.
Author : Juan Carlos Torre Puente (coord.)
Publisher : Universidad Pontificia Comillas
ISBN 13 : 8490129126
Total Pages : 372 pages
Book Rating : 4.4/5 (91 download)
Download or read book Tendencias y retos en la formación inicial de los docentes written by Juan Carlos Torre Puente (coord.) and published by Universidad Pontificia Comillas. This book was released on with total page 372 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Daniel A. Airasca
Publisher : Nobuko
ISBN 13 : 1643606417
Total Pages : 298 pages
Book Rating : 4.6/5 (436 download)
Download or read book Actividad física, salud y bienestar written by Daniel A. Airasca and published by Nobuko. This book was released on 2022-04-19 with total page 298 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
