MANDALAS MALBUCH FÜR ERWACHSENE: 100 Zauberhafte Motive Zum Entspannen und Stress Abbauen

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Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.6/5 (394 download)

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Book Synopsis MANDALAS MALBUCH FÜR ERWACHSENE: 100 Zauberhafte Motive Zum Entspannen und Stress Abbauen by : Leonard Hoffman

Download or read book MANDALAS MALBUCH FÜR ERWACHSENE: 100 Zauberhafte Motive Zum Entspannen und Stress Abbauen written by Leonard Hoffman and published by . This book was released on 2020-04-22 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Das Mandala-Malbuch für jedermann! Dieses liebevoll gestaltete Malbuch hilft dir, die Probleme des Alltags hinter sich zu lassen, und ganz einfach abzuschalten. Das heilige Symbol, das der Buddhismus der Welt geschenkt hat, trägt einen schönen Namen: Mandala. Die wörtliche Übersetzung dieses ungewöhnlichen Wortes bedeutet "Kreis". Die Figur ist eine geometrische Chiffre komplexer Muster, dekorative Figuren mit einem ausgeprägten Zentrum. Alle Mandala-Ornamente sind symmetrisch angeordnet. Die Praxis zeigt, dass sich das Zeichnen und Ausmalen eines Mandalas positiv auf die Psyche auswirkt: Angst, Unsicherheit, Traurigkeit werden überwunden, ein neuer Blick auf sich selbst, auf die aktuelle Situation, neue Ideen, ein Ausweg aus einer schwierigen Situation, Bewusstsein, interne Ressourcen, ein Zustand des Friedens und Zufriedenheit.Um eine hohe therapeutische Wirkung zu erzielen, sollten Sie die Mandalas regelmäßig zeichnen oder ausmalen, mindestens 20 Minuten am Tag. Was du in diesem Buch erhältst: 100 individuelle Mandala Designs angenehmes Hochglanz Softcover DinA4 Format fantastische Vorlagen gegen Stress oder Langeweile vielfältige und kreative Designs alle Motive sind einseitig bedruckt Mandalas in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für Einsteiger & Profis zum Ausschneiden und Aufhängen geeignet Mal-Spaß garantiert! Ideal zum Verschenken an einen Lieblingsmenschen zum Geburtstag, Hochzeitstag, Muttertag etc.

Mandala Malbuch Für Erwachsene Achtsamer Sein

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ISBN 13 : 9781696581981
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.5/5 (819 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene Achtsamer Sein by : Smart Mandalas

Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene Achtsamer Sein written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-09-30 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Malbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Ausmalbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)

Mandala Malbuch Für Erwachsene

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ISBN 13 : 9781696925242
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.9/5 (252 download)

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Book Synopsis Mandala Malbuch Für Erwachsene by : Smart Mandalas

Download or read book Mandala Malbuch Für Erwachsene written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-10 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Malbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Ausmalbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)

Mandala Buch Für Erwachsene Kreative Meditation

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ISBN 13 : 9781696581943
Total Pages : 100 pages
Book Rating : 4.5/5 (819 download)

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Book Synopsis Mandala Buch Für Erwachsene Kreative Meditation by : Smart Mandalas

Download or read book Mandala Buch Für Erwachsene Kreative Meditation written by Smart Mandalas and published by . This book was released on 2019-09-30 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mandala Ausmalbuch für Erwachsene ✍ Du möchtest Dich endlich mehr entspannen, dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen? ✎ Dann ist dieses liebevoll gestaltete Mandala Malbuch von Smart Mandalas genau das Richtige für Dich. Mandalas sind geometrische Schaubilder aus dem Buddhismus und Hinduismus, denen eine magische oder religiöse Bedeutung nachgesagt wird. In der westlichen Welt werden Mandalas auch häufig zu Meditationszwecken eingesetzt, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen. Das Ausmalen von Mandalas fördert die Kreativität und Konzentration und baut Stress ab. Was Dir dieses Buch liefert: traumhafte und einzigartige Mandala-Motive für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis 100 Seiten mit 50 Mandalas (einseitig bedruckt) liebevoll gestaltetes Softcover perfekte Größe in ca. DIN A4 zum Mitnehmen auch zum Ausschneiden geeignet kreative Meditation und Ruhe Stressbewältigung und Entspannung mehr Achtsamkeit und Konzentration Das perfekte Geschenk für die Freundin, den Freund, Mutter oder Vater, uvm.! ✿Für weitere Mandala Malbücher einfach oben auf "Smart Mandalas" (Autorenseite) klicken! ;-)