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Toma El Control De Tus Emociones
Download Toma El Control De Tus Emociones full books in PDF, epub, and Kindle. Read online Toma El Control De Tus Emociones ebook anywhere anytime directly on your device. Fast Download speed and no annoying ads. We cannot guarantee that every ebooks is available!
Book Synopsis Ven y Toma El Control de Tus Emociones by : Virginia Leticia Arriaga Castillo
Download or read book Ven y Toma El Control de Tus Emociones written by Virginia Leticia Arriaga Castillo and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-01-12 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 'Ven y toma el control de tus emociones' es una invitaci�n a dejar tu apresurada vida -a veces sin sentido- para tener una experiencia de tranquilidad y paz. Una b�squeda de las acciones que nos permiten tener acceso a la vibraci�n del amor, de la gratitud y de la armon�a, a trav�s de diferentes t�cnicas sencillas de introspecci�n.
Book Synopsis El poder de las emociones by : Daniel J. Martin
Download or read book El poder de las emociones written by Daniel J. Martin and published by Albert & Martin. This book was released on 2023-10-01 with total page 115 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas? Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti. "El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado de cada emoción y cómo estas influyen, para bien o para mal, en tu día a día. Porque, no se trata solo de identificarlas, sino de aprender a controlarlas para vivir una vida más plena, equilibrada y feliz. Gracias a esta guía paso a paso: - Aprenderás a mantener el autocontrol: Reconocer lo que puedes y no puedes controlar, te permitirá dominar tus reacciones y sentimientos. - Entenderás que tus emociones no mandan en ti: Descubrirás formas de lidiar de manera saludable con tus emociones y estrategias para canalizarlas en la dirección correcta. - Transformarás tu forma de pensar: Tus emociones dejarán de ser un ancla que te limita y serás capaz de vencer cualquier pensamiento o sentimiento que te impida conectar con los demás. - ¡Y mucho más! No se trata de reprimir tus emociones, sino de aprender a interpretarlas y manejarlas. No dejes que tus emociones te dominen. Toma el control, comprende tu mundo interior y transforma tu vida. "El Poder de las Emociones" es tu guía esencial para navegar por el complejo mundo de tus sentimientos y encontrar la paz y el equilibrio que tanto deseas y mereces. ¡No esperes a más adelante y hazte con tu copia HOY!
Book Synopsis No dejes que tus emociones controlen tu vida Desarrolla tu inteligencia emocional by : Lebihanto
Download or read book No dejes que tus emociones controlen tu vida Desarrolla tu inteligencia emocional written by Lebihanto and published by Desarrollo Personal. This book was released on 2023-06-28 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Imagina o recuerda un día en tu trabajo, cuando perdiste el control y discutiste con ese jefe o compañero de trabajo, puede que hayas terminado a los golpes, terminado una amistad, o cambiado tu futuro profesional, todo por una situación emocional que se fue de tus manos. Piensa que estás mirando un evento deportivo, y ante la impotencia de los desaciertos de tu equipo favorito, golpeas cosas, te pones de mal humor, discutes con alguien que está cerca en ese momento, no pudiste controlar tus emociones. Recuerdas siempre a una persona que querías que fuera tu pareja, a la que quisieras haberle dicho lo que sentías, y siempre vuelves al recuerdo, y al cálculo de lo que podría haber pasado, si le hubieras dicho lo que querías, pero tus emociones te lo impidieron. Una persona normal, en una discusión con otra, pierde el control, y la golpea, de tal manera que la mata o la deja con graves secuelas, terminando en la cárcel por muchos años, cambiando su vida y la vida de la otra persona, y de familiares y amigos de ambas personas, todo por un descontrol emocional. Las situaciones son constantes, la impotencia de la persona que no puede manejar sus emociones, no es menor, como vimos, y son sólo algunos, de los innumerables casos que podríamos mencionar. Deja de ser presa de tus emociones, mejora y desarrolla tu inteligencia emocional, toma control de tu vida.
Book Synopsis Domina tu vida emocional by : Isadora Ivy
Download or read book Domina tu vida emocional written by Isadora Ivy and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En un mundo donde el 87% de los empleados no están comprometidos con su trabajo y donde una de cada cinco personas sufre trastornos mentales relacionados con el estrés cada año, el dominio de la vida emocional ya no es un lujo, sino una necesidad. "Domina tu vida emocional" es una guía esencial para cualquiera que busque tomar el control de sus emociones y crear la felicidad que merece. Este libro te lleva en un viaje a través del complejo universo de las emociones, comenzando con una introducción exhaustiva sobre qué son las emociones, su origen y su función biológica y psicológica. Luego explora la inteligencia emocional, proporcionándote las herramientas para desarrollar esta habilidad clave y aplicarla en tu vida diaria. Temas tratados en este libro: - Definición de emociones y su distinción de los sentimientos. - Origen de las emociones: influencias biológicas, psicológicas y sociales. - Clasificación de las emociones: emociones primarias, emociones secundarias y su intensidad. - Diferencias individuales en la experiencia y expresión de las emociones. - Definición e importancia de la inteligencia emocional. - Componentes de la inteligencia emocional: conciencia emocional, manejo de las emociones, motivación personal, empatía y habilidades sociales. - Desarrollo de la inteligencia emocional: aprendizaje y fortalecimiento de habilidades clave. - Papel de la inteligencia emocional en el éxito personal, profesional y relacional. - Técnicas de reconocimiento de emociones: prestar atención a sensaciones físicas, pensamientos y comportamientos. - Importancia de la autoobservación y el mantenimiento de un diario emocional. - Identificación de desencadenantes emocionales internos y externos. - Análisis del papel de los pensamientos y creencias en la interpretación de eventos y la intensidad de las emociones. - Exploración de influencias pasadas y patrones emocionales en reacciones emocionales presentes. - Importancia de aceptar emociones, incluso las negativas, para la salud mental y el bienestar. - Estrategias para aceptar emociones sin juzgarlas. Con estrategias prácticas y consejos basados en la investigación, este libro es una inversión en tu bienestar emocional y profesional. Te ofrece la clave para desbloquear una vida más feliz y satisfactoria, ayudándote a navegar por los desafíos emocionales con facilidad y confianza. No dejes que tus emociones dicten tu vida; toma el control y crea la felicidad que mereces.
Book Synopsis Inteligencia Emocional, Maneras Fáciles de Mejorar tu Autoconocimiento, Tomar el Control de tus Emociones, Mejorar tus Relaciones y Garantizar el Dominio de la Inteligencia Emocional by : Daniel Patterson
Download or read book Inteligencia Emocional, Maneras Fáciles de Mejorar tu Autoconocimiento, Tomar el Control de tus Emociones, Mejorar tus Relaciones y Garantizar el Dominio de la Inteligencia Emocional written by Daniel Patterson and published by . This book was released on 2019 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Tienes control sobre tus emociones?¿Te gustaría mejorar tu autoconciencia y tus relaciones?La Inteligencia Emocional nos afecta todos los días. Algunos son más susceptibles a ella, es cierto, pero todos y cada uno de nosotros nos vemos afectados de alguna manera por ella y es algo que está cada vez más valorado por los empleadores a medida que pasa el tiempo.Pregúntate si puedes permitirte no saber más sobre la Inteligencia Emocional y cómo podría ayudarte a conseguir el trabajo de tus sueños, y obtén tu copia de Inteligencia Emocional: Un Libro Lleno de Maneras Fáciles de Mejorar tu Autoconocimiento, Tomar el Control de tus Emociones, Mejorar tus Relaciones y Garantizar el Dominio de la Inteligencia Emocional, descubre mucho más con los capítulos, que incluyen:Comprendiendo la Inteligencia Emocional Primeros PasosCómo volverse más consciente de sí mismoAsegurándote que descubras tu pasiónManejando tus RELACIONESInteligencia emocional en el trabajoMejorando tus habilidades de liderazgoErrores comunes que puedes evitarMejorar tus relaciones en el hogar y en el trabajo es la clave del éxito en muchas áreas de la vida. Una vez que hayas dominado esto, puedes hacer casi cualquier cosa.¡Obtén una copia hoy!¡Con Inteligencia Emocional puedes tomar el control de tu vida como nunca antes!
Book Synopsis Domina tus Emociones by : Alexander Toledo
Download or read book Domina tus Emociones written by Alexander Toledo and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2020-10-18 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las emociones son algo grande. Las buenas parecen positivas, divertidas, y placenteras. ¿Pero y las negativas? Pueden atravesarte y dejarte sintiéndote totalmente a su merced. Entonces viene la vergüenza. Las emociones son una experiencia totalmente natural, pero la forma en que se supone que trabajemos a través de nuestras emociones como humanos evolucionados es por lejos muy diferente de cómo nuestro cerebro primitivo nos anima a hacerlo. Cada vez que experimentas una emoción, puede que experimentes también un flujo de pensamientos, impulsos, y sentimientos que generalmente intentan dominarte. A veces, incluso puede que lo logren. Después viene el estrés, bochorno, culpa, vergüenza, y otros sentimientos dolorosos por los que es difícil navegar y liberarse de ellos. ¿Estás cansado de lidiar con estos sentimientos? ¿Estás listo para liberarte de ellos y sanarte de una vez por todas? ¿Estás listo para tomar el control de tus emociones, y tus expresiones emocionales? La solución es el dominio emocional. Domina tus Emociones es una completa guía escrita para ayudarte a entender mejor tus emociones para que puedas dejar de sentirte dominado por ellas, y comiences a ver su verdadero valor. Mientras destrabas la magia de las emociones y aprendes cómo usarlas para tu ventaja, comenzarás a darte cuenta que esas emociones son una herramienta increíblemente poderosa, y que han estado allí para servirte todo este tiempo. También descubrirás cómo permitirles que te sirvan de una manera que en realidad se ajuste a tu estilo de vida moderno. Cada capítulo de este libro está lleno de información práctica, herramientas que de verdad puedes implementar para ayudarte a tomar el control de tus emociones, y alimentar tus pensamientos para ayudarte a cambiar de perspectiva hacia una más saludable y más productiva. Algo de lo que aprenderás en Domina tus Emociones incluye: •Lo que s
Book Synopsis Abraza Tus Emociones by : CAMILLA GRAYSON
Download or read book Abraza Tus Emociones written by CAMILLA GRAYSON and published by CAMILLA GRAYSON. This book was released on with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de sentirte abrumado por tus emociones? ¿Luchas con el manejo del estrés, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativos? ¿Estás listo para tomar el control de tu bienestar emocional y vivir una vida más satisfactoria? Si es así, ¡entonces "Abraza tus emociones" es la guía que has estado buscando! Este libro ofrece una hoja de ruta para ayudarlo a desbloquear su inteligencia emocional, desarrollar la autoconciencia y desarrollar la resiliencia frente a los desafíos de la vida. Con estrategias prácticas, técnicas y ejercicios de atención plena, aprenderá cómo reconocer y regular sus emociones, manejar el estrés y la ansiedad, y cultivar la positividad. En "Abraza tus emociones", descubrirás: · La ciencia detrás de las emociones y cómo afectan su salud física y mental · Técnicas para reconocer y regular sus emociones, incluidos ejercicios de respiración profunda y prácticas de atención plena · Estrategias para controlar el estrés, la ansiedad y otras emociones negativas, incluidas las técnicas de terapia cognitivo-conductual · Cómo superar los patrones de pensamiento negativos y cultivar una mentalidad positiva · Maneras de mejorar sus habilidades de comunicación y construir relaciones más sólidas con los demás · ¡Y mucho más! Con su estilo accesible y atractivo y consejos prácticos, "Abraza tus emociones" es la guía perfecta para cualquiera que busque vivir una vida más equilibrada y satisfactoria. Ya sea que esté lidiando con factores estresantes cotidianos o enfrentando desafíos significativos, este libro lo ayudará a desarrollar las habilidades y la mentalidad necesarias para navegar los altibajos de la vida con confianza y resiliencia. Entonces, ¿por qué esperar? Ordene su copia de "Abraza tus emociones" hoy y comienza a desbloquear tu inteligencia emocional y construir una vida más feliz y saludable.
Author : Publisher :Lulu.com ISBN 13 :0557070910 Total Pages :118 pages Book Rating :4.5/5 (57 download)
Download or read book written by and published by Lulu.com. This book was released on with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Inteligencia emocional – Control sobre tu vida by : Marcos Romero
Download or read book Inteligencia emocional – Control sobre tu vida written by Marcos Romero and published by Marcos Romero . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quiere aprender a controlar tus emociones cuando se enfrentas a situaciones cargadas emocionalmente? Si es así, sigue escuchando... ¿Te estás metiendo en muchos problemas? ¿Te cuesta entender cómo se siente la gente? ¿Culpas a otros por tus errores? ¿Está descubriendo que su falta de control emocional te impide rendir al máximo? La solución para todo esto es la inteligencia emocional, una herramienta poderosa que puede usar tanto en el trabajo como en su vida personal para desarrollar mejores habilidades de escucha y comunicación; y así crear un ambiente más saludable. "Inteligencia emocional – Control sobre su vida " le mostrará cómo manejar sus emociones dándole la capacidad de tener éxito en el trabajo, en el hogar y construir amistades. Dentro de este libro, aprenderá: Un simple truco que puede usar para desarrollar una mejor comunicación. Las mejores formas de abordar los problemas de escucha. El único método que lo ayudará a desarrollar sus habilidades de inteligencia emocional. Por qué mejorar la inteligencia emocional es crucial para el éxito. Aprenda por qué algunas personas no podrán mejorar su inteligencia emocional. Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados presentados en éste libro son muy, muy fáciles de seguir. Incluso, si Usted nunca antes ha oído hablar de la inteligencia emocional, podrá ser capaz de alcanzar altos niveles de éxito. Si desea ser un gran comunicador y ser capaz de obtener lo mejor de las personas que lo rodean, haga clic en "Comprar ahora".
Book Synopsis Depredadores emocionales by : Neus Colomer
Download or read book Depredadores emocionales written by Neus Colomer and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2011-09-20 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cuántos de nosotros hemos sufrido maltrato psicológico en nuestras vidas? ¿Quién no conoce a alguien al que le han hecho la vida imposible en el ámbito familiar o laboral? ¿Cómo reacciona la sociedad ante los denominados "depredadores emocionales" y cómo interactuamos con ellos para no ser dañados? Hay personas que crean destrucción a su alrededor y no son descubiertas hasta que el daño es patente o no tiene remedio. Por ello es necesario aprender a distanciarse de estos enemigos ocultos y de sus artimañas para tener una mente sana y vivir de manera más libre.
Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Michael Godsey
Download or read book Domina Tus Emociones written by Michael Godsey and published by Charlie Creative Lab Limited. This book was released on 2020-11-22 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria.
Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Thibaut Meurisse
Download or read book Domina Tus Emociones written by Thibaut Meurisse and published by . This book was released on 2020-05-27 with total page 256 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. Domina Tus Emociones es el "manual de instrucciones" que te deberían haber dado tus padres cuando naciste. Con este libro, aprenderás un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida más plena y feliz. Con ejercicios pragmáticos y ejemplos personales, explorarás técnicas que contrarrestan las espirales de negatividad y proporcionan un alivio inmediato. En Domina Tus Emociones descubrirás: Una fórmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas 31 estrategias sencillas para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu camino Una comprensión clara de cómo conseguir que las emociones trabajen para ti Trucos útiles para convertir tus emociones en tu herramienta de crecimiento personal más poderosa Tendrás acceso al libro de ejercicios descargable gratuito, ¡y a mucho, mucho más! Domina Tus Emociones es tu guía de lectura obligada para vivir una vida positiva y saludable. Si te gustan las estrategias fáciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores prácticos, te encantará el libro liberador de Thibaut Meurisse. ¿Te gustaría saber más? Descarga ya el libro si buscas superar los sentimientos negativos, tomar el control de tu estado emocional y vivir una vida más positiva y tranquila. Dirígete a la parte superior de la pantalla y selecciona el botón de comprar ahora.
Book Synopsis Dentro de Tus emociones by : Sandra Cristina Sánchez
Download or read book Dentro de Tus emociones written by Sandra Cristina Sánchez and published by Independently Published. This book was released on 2023-11-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este lanzamiento literario te llevará en un apasionante recorrido a través del mundo de las emociones, explorando la esencia misma de la composición humana. Descubrirás las respuestas a preguntas fundamentales, como ¿qué son las emociones? ¿Dónde se encuentran en nuestro ser? y ¿cómo influye la amígdala en nuestras reacciones emocionales? A través de una clasificación detallada, aprenderás a distinguir entre las emociones primarias y secundarias, comprendiendo así la paleta variada de sentimientos que enriquecen nuestra vida cotidiana. Además, el libro te sumerge en el fascinante concepto de la inteligencia emocional, desglosando sus cinco componentes clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, habilidades sociales y empatía. Estas habilidades no solo son cruciales para el bienestar emocional, sino que también te ayudarán a desenvolverte mejor en tu vida personal y profesional. El corazón de esta obra se encuentra en las estrategias prácticas que presenta para gestionar tus emociones de manera efectiva. Desde la consciencia emocional hasta la comunicación asertiva, el libro te proporciona un amplio conjunto de herramientas y técnicas que te ayudarán a equilibrar tus emociones, mejorar tus relaciones interpersonales y lograr un mayor bienestar general. En "Dentro de tus emociones", encontrarás un recurso valioso que te empoderará para tomar el control de tus emociones y transformar tu vida. Este libro es esencial para cualquier persona que desee comprender mejor su mundo emocional y aprender a manejarlo de manera proactiva. ¡No te pierdas la oportunidad de explorar tu interior y descubrir un camino hacia una vida más equilibrada y plena!
Book Synopsis Domina Tus Emociones by : Michael Godsey
Download or read book Domina Tus Emociones written by Michael Godsey and published by . This book was released on 2020-03-19 with total page 154 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria. Entonces desplácese a la parte superior de la página y simplemente haga clic en el botón de Comprar Ahora!!!
Book Synopsis Inteligencia emocional by : Rodrigo Pacheco
Download or read book Inteligencia emocional written by Rodrigo Pacheco and published by . This book was released on 2021-02-24 with total page 198 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desarrolla inteligencia emocional Imagina todo lo que podrías lograr si estuvieras al control de tus emociones: mejores relaciones interpersonales, mejor relación con tu pareja, podrías lograr los objetivos personales, a nivel de emprendimiento, desarrollar actitudes y aptitudes más coherentes con tus metas y mucho más. Con este libro podrás lograrlo todo, porque tendrás acceso a un conocimiento práctico, que te permitirá enfocarte correctamente, vivir con más claridad, tomar decisiones que sean favorables al estilo de vida que quieres tener. Cómpralo hoy. Buscas el éxito y la felicidad En las páginas de este libro encontrarás el paso a paso para construir tu felicidad. Sí, no se trata de encontrarla sino construirla, desde tu poder de la acción. Experimentarás una transformación de tu mentalidad que te llevará a otro nivel de conciencia. Recuerda: tú eres lo que piensas. Si tus pensamientos y emociones son positivas, entonces toda tu vida lo será. Vas a lograr conocer cómo tomar el control de tus emociones, mentalidad, actitudes, comportamiento y vivir con satisfacción y calidad de vida. Este es el libro que necesitas. Haz tu compra ahora mismo. Disfruta los beneficios de la inteligencia emocional en todos los ámbitos de tu vida Si te preguntas ¿en qué ámbitos y situaciones de la vida puedo sacar ventaja con la inteligencia emocional? La respuesta es: En el liderazgo. En las reuniones de trabajo. En una entrevista de trabajo. En casa. Con tus familiares. Con tu pareja romántica. Con los niños. Con este libro desarrollarás a la perfección cualidades como: Adaptabilidad. Responsabilidad. Comunicación. Motivación. Competencias sociales. Lenguaje corporal. Actitud positiva. Y más. Solo debes tomar acción y hacer tu compra hoy. Adquiérelo hoy mismo. ¿Para quién es este libro? Es un libro especial para emprendedores que quieren una gestión de las emociones que les permita mantener la constancia, responsabilidad y compromiso. También es para padres que desean tomar control de las emociones, superar traumas y poder ser padres más amorosos y comprensivos. Es para esposos y esposas, para solteros que buscan el amor de sus vidas, para todo aquel que quiere tener éxito en el ámbito laboral, académico, empresarial y mucho más. Este es el libro que va a transformar tu realidad, porque te dará las herramientas a nivel de conocimiento para que comiences a originar los cambios desde tus emociones., Cómpralo hoy con un clic.
Book Synopsis ¿Cómo gestionar tus emociones? by : Bree Mia
Download or read book ¿Cómo gestionar tus emociones? written by Bree Mia and published by Independently Published. This book was released on 2024-01-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sin reprimirlas ni manipularlas, es posible que puedas controlar tus emociones. Sus relaciones, emociones y toma de decisiones pueden beneficiarse de esto. Quizás le sorprenda saber lo vital que es poder sentir y comunicar emociones. Las emociones son la reacción sentida ante una determinada circunstancia e influyen significativamente en sus reacciones. Estar en sintonía con ellos le brinda acceso a información valiosa que respalda: - Toma de decisiones - Éxito en las relaciones - Intercambios diarios Si bien las emociones de cuidado personal pueden ser beneficiosas en la vida diaria, cuando se salen de control, pueden afectar negativamente su bienestar emocional y sus conexiones interpersonales. Pero puedes recuperar el control con un poco de entrenamiento. Las capacidades de control emocional están relacionadas con el bienestar. El segundo estudio indicó una posible conexión entre estas habilidades y el éxito financiero, por lo que hacer los esfuerzos necesarios podría generar dividendos en términos reales. No todos los sentimientos fuertes son negativos. Las emociones "hacen que nuestras vidas sean emocionantes, únicas y vibrantes". "Tener emociones fuertes puede indicar que estamos abrazando plenamente la vida y que no estamos reprimiendo nuestras respuestas naturales". Es normal sentirse abrumado emocionalmente de vez en cuando, ya sea en respuesta a un evento bueno o malo o cuando siente que se ha perdido algo. Entonces, ¿cómo se puede detectar la presencia de un problema? Puedes intentar minimizar tus emociones si estás tratando de mejorar el control de tus emociones. Puede parecer beneficioso decirse a sí mismo "simplemente cálmate" o "no es gran cosa, así que no te asustes" cuando no puedes encontrar las llaves o cuando te desplomas en el suelo gritando y sollozando después de recibir. noticias excelentes. Sin embargo, esto desacredita su experiencia. Para ti es realmente importante. Puede sentirse más cómodo con sus emociones si aprende a aceptarlas tal como son. Puede experimentar emociones fuertes al máximo sin reaccionar exageradamente de manera perjudicial para usted mismo.
Book Synopsis Una Vida Con Propósito by : Samuel Velez
Download or read book Una Vida Con Propósito written by Samuel Velez and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2015-11-11 with total page 183 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde el comienzo de la evolucin de la humanidad, el ser humano ha estado buscando tesoros escondidos en todas partes. Algo que los haga felices y constantemente complete sus vidas. Desafortunadamente la mayora de las personas busca estos tesoros en el mundo exterior enfocndose ms en el fruto, que en la raz de donde viene el tesoro. Buscando tanto la felicidad como la satisfaccin a travs de las cosas materiales y enfocando as sus esfuerzos en alcanzar metas vacas que no estan alineadas con sus valores internos. La realidad es que todos los tesoros que buscamos se encuentran escondidos dentro de nosotros y es nuestra responsabilidad el encontrarlos y aprovecharlos al mximo. En este libro usted encontrar una serie de guas y pasos que han sido diseados en una secuencia especfica para ayudarle a encontrar y vivir una vida con propsito. El mismo contiene principios de crecimiento personal fundamentales, que fueron organizados secuencialmente para ayudarte a crecer y pensar diferente. Fue diseado para iluminar y mejorar el estilo de vida de cualquier persona no importa el nivel de educacin al que pertenezca. Espero que esta gua les provea la direccin y el enfoque necesario para alcanzar tanto tus metas personales como profesionales y que los ayude a desarrollar su inters por el mundo del aprendizaje continuo.
