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Retrouver Son Calme Interieur
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Book Synopsis Retrouver son calme intérieur by : Charlotte Legris
Download or read book Retrouver son calme intérieur written by Charlotte Legris and published by Éditions Psycho. This book was released on with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Yoga, méditation, visualisation… Chercher le calme intérieur est dans l’air du temps. Pourtant, dans notre vie quotidienne, c’est souvent l’agitation qui est de mise. Et malgré ce stress ambiant, c’est la recherche du bonheur qui nous anime. Ainsi, adopter le calme intérieur aide à vivre pleinement sa vie, à être là au moment présent, disponible. Il améliore également notre santé ainsi que notre vie en société, nos relations aux autres, en étant davantage disponible pour eux et en affinant notre qualité d’écoute. Il peut aussi contribuer à construire une société meilleure. Le calme a donc de très nombreuses vertus que les sages recherchent tout au long de leur parcours. Autant dire qu’il ne suffit pas de prononcer une simple formule magique pour l’atteindre ! Mais si le calme intérieur est à ce point dans l’air du temps, c’est qu’il est certainement essentiel, universel, et peut-être la clé de l’harmonie et du bonheur !
Book Synopsis Façons de trouver la paix d'esprit et le calme intérieur by : Shaun Tyler
Download or read book Façons de trouver la paix d'esprit et le calme intérieur written by Shaun Tyler and published by Independently Published. This book was released on 2021-10-13 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Afin de préserver la jeunesse pendant de nombreuses années, il faut tout d'abord veiller à la bonne humeur et à l'efficacité élevée de l'activité mentale.Vous pouvez affecter considérablement vos capacités mentales en apportant des ajustements très mineurs à votre mode de vie. entraînez régulièrement votre cerveau avec des exercices simples.
Download or read book Calme Intérieur written by Éditions Bp and published by Independently Published. This book was released on 2023-08-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sous un ciel teinté de douces touches dorées, le calme intérieur se déploie comme un manteau sacré de sérénité qui embrasse l'âme. A l'horizon, là où les limites de l'espace et du temps se confondent, se cache le mystère du calme, un trésor spirituel à découvrir. Dans ce voyage holistique, je vous invite à plonger dans les profondeurs de l'être, en explorant les nuances du calme et son impact sur la vie quotidienne. Le calme intérieur est la douce extase de se réfugier en soi, une danse délicate entre immobilité et mouvement, où les eaux du coeur s'immobilisent comme un lac calme qui reflète la lumière de la lune. C'est un sanctuaire intérieur, un espace sacré où le temps se dissout et les frontières de l'extérieur et de l'intérieur se confondent. Le calme est l'étreinte chaleureuse de la paix, une mélodie silencieuse qui se répand dans tout l'être, tissant une symphonie d'immobilité qui harmonise les fils de l'existence. Dans la demeure de calme, les piliers de l'esprit, du corps et de l'esprit s'entrelacent comme les racines d'un vieux chêne. L'esprit, avec sa danse de pensées et d'émotions, trouve son équilibre dans la sérénité du présent. Le corps, temple sacré de notre âme, s'accorde au rythme du calme, accueillant le flux harmonieux de l'énergie vitale. Et l'esprit, l'essence divine qui nous habite, se dilate comme un soleil radieux, rayonnant de paix et de compréhension. Dans le balancement de l'existence, l'ombre du stress se profile comme un nuage menaçant qui obscurcit la lumière du calme. Les pressions du temps et les exigences du monde moderne deviennent les vagues tumultueuses qui menacent de nous emporter vers la mer. Mais en comprenant le stress et son impact sur la vie quotidienne, nous pouvons hisser les voiles du calme et naviguer habilement vers la tranquillité intérieure. Le calme intérieur se déploie comme un baume guérisseur, caressant chaque fibre de notre être avec une compassion aimante. Ses bienfaits pour la santé sont comme une source rajeunissante qui nourrit le corps, l'esprit et l'âme. Le calme améliore le système immunitaire, renforce le coeur et abaisse la tension artérielle. C'est un élixir qui libère des endorphines et des neurotransmetteurs de bien-être, peignant des sourires sur nos lèvres et un éclat particulier dans nos yeux. Telle une fleur délicate déployant ses pétales au soleil, le calme s'épanouit lorsque l'on s'ouvre à l'authenticité et à la conscience de soi. C'est dans l'étreinte intime de notre être authentique que nous trouvons la paix à laquelle nous aspirons. L'authenticité est la toile sur laquelle nous peignons notre vérité, tandis que la conscience de soi est le pinceau qui nous permet de découvrir nos nuances les plus profondes. Dans le creuset du calme, les émotions trouvent leur chemin, comme des fleuves qui coulent sans obstacles vers la mer de l'être. Le calme est le phare qui guide notre résilience émotionnelle, nous permettant de traverser les tempêtes avec sérénité et courage. C'est dans le calme que nous apprenons à accueillir nos émotions, à les honorer et à les libérer, comme les vagues qui caressent le rivage avant de se perdre dans l'immensité de l'océan. Dans le tourbillon de la vie, le calme est comme une lanterne qui éclaire le chemin au milieu des ténèbres du chaos et de l'adversité. C'est dans les moments de plus grande turbulence que le calme révèle sa force la plus puissante. C'est un art de cultiver le calme dans la tempête, comme le lotus s'élevant majestueusement de la boue, déployant ses pétales sans défaut vers le ciel.
Book Synopsis A l'intérieur du Temps by : Joseph Delcourt
Download or read book A l'intérieur du Temps written by Joseph Delcourt and published by Lulu.com. This book was released on 2013-11-03 with total page 370 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ""Jiu! A l'aide!"" Dynastie d'Eloine 2244, un soir comme les autres? Jiu, journaliste au Secteur Historique, entend une voix pas tout a fait inconnue lui traverser l'esprit, tel un souvenir presque oublie. Elle va le projeter dans une aventure au dela du temps et aux confins de sa realite. Il va decouvrir l'energie temporelle, cette energie contenue dans le temps present et qui ouvre a ses infinis potentiels. Avec l'aide d'Akane et de ses amis Dissidents, il va confronter Eneter, la toute puissante milice de l'Energie et aider Eloine a faire la synthese entre logique rationnelle et creativite de l'instant. Mais parviendront-ils a eviter le Collapsus, ce cataclysme tant redoute qui a deja aneanti leur civilisation dans le passe? Ce premier volume de la saga ""A l'interieur du temps"" vous transporte instantanement dans une aventure epique, clin d'oeil a notre present et tout ce qu'il contient.
Author : Publisher :Odile Jacob ISBN 13 :2738195199 Total Pages :350 pages Book Rating :4.7/5 (381 download)
Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 350 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Les Sept Passages written by Karuna Mayi and published by Lulu.com. This book was released on 2014-05-12 with total page 431 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ROMAN. Sept récits qui nous entraînent à un moment décisif de la vie de sept femmes de différentes générations, nationalités, pays, qui vont chacune vivre un évènement exceptionnel, une révélation spirituelle majeure qui changera leurs vies à tout jamais. Les personnages nous font voyager en Grèce, en France, au Burkina Faso,au Nouveau Mexique, à Londres et en Inde.Chacun de ces sept récits constitue une histoire inoubliable.www.faithpeaceandculture.com/fr
Book Synopsis Le diamant retrouvé by : Liane Seelhofer
Download or read book Le diamant retrouvé written by Liane Seelhofer and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2013 with total page 257 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cesser de croire aux mensonges, apprendre à se voir dans sa beauté, son unicité. Voir l'ordonnancement parfait de notre vie, afin de nous permettre de réaliser au mieux le projet de notre âme. Apprendre à faire confiance à la vie. Arrêter de se plaindre, d'accuser les autres, de croire au drame. Partir à la recherche de qui nous sommes profondément. Être le créateur conscient de sa vie. Prendre ses peurs à bras-le-corps, rentrer en soi, apprendre à s'aimer et commencer à vivre pleinement. Nous avons reçu la vie, cet incroyable cadeau, cette aventure passionnante, qu'en faisons-nous?
Book Synopsis Dcouvrez L'Alchimiste en Vous by : Jocelyne Choquette
Download or read book Dcouvrez L'Alchimiste en Vous written by Jocelyne Choquette and published by eBookIt.com. This book was released on 2012-02-12 with total page 205 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre sur le developpement personnel et la motivation est le fruit de plusieurs annees de recherches, de consultations avec des clients, des etudiants et d'experiences personnelles que l'auteure a redige avec franchise dans un langage fluide et facile a comprendre. Vous y apprendrez qui etaient vraiment les alchimistes et pourquoi nous sommes tous des alchimistes en devenir. Elle vous explique aussi, comment fonctionne vraiment la puissance de votre subconscient qui est reliee de faaon constante a la loi d'attraction. Jocelyne Choquette qui nage depuis 33 ans dans la spiritualite, l'esoterisme et l'alchimie vous indique sans ambiga1/4ites la voie a suivre afin que vous atteigniez le plein epanouissement dans votre vie personnelle, financia]re et professionnelle. En complement a des exemples simples, veridiques et accessibles, vous y trouverez des exercices interessants et amusants a faire (c'est le prof ici qui parle) afin de mieux definir votre attitude par rapport a l'argent. Vous y decouvrirez aussi pourquoi les plus riches de la Terre s'enrichissent, et ceci a l'aide de notions de base tra]s simples ! Le bonheur, la richesse, la sante, la serenite et la satisfaction sont a la portee de votre main. Enfin, ce livre contient 25 magnifiques photos inspirantes et des graphiques de l'auteure qui comme des pauses rafraichissantes vous aideront a mediter et a reflechir sur le texte que vous venez de lire.
Book Synopsis Il était une Foi en Soi ... ou pas ! - Tome 1 by : Laurent Bouffiès
Download or read book Il était une Foi en Soi ... ou pas ! - Tome 1 written by Laurent Bouffiès and published by Lulu.com. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Même les belles lumières s'éteignent by : Hygnas Embvani
Download or read book Même les belles lumières s'éteignent written by Hygnas Embvani and published by Editorial Cumio. This book was released on with total page 350 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Adèle written by Leila Slimani and published by Penguin. This book was released on 2019-01-15 with total page 242 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Fascinating . . . Adèle has glanced at the covenant of modern womanhood--the idea that you can have it all or should at least die trying--and detonated it." --The New York Times Book Review "[A] fierce, uncanny thunderbolt of a book." --Entertainment Weekly From the bestselling author of The Perfect Nanny--one of the 10 Best Books of the Year of The New York Times Book Review--as well as Sex and Lies and In the Country of Others, her prizewinning novel about a sex-addicted woman in Paris She wants only one thing: to be wanted. Adèle appears to have the perfect life: She is a successful journalist in Paris who lives in a beautiful apartment with her surgeon husband and their young son. But underneath the surface, she is bored--and consumed by an insatiable need for sex. Driven less by pleasure than compulsion, Adèle organizes her day around her extramarital affairs, arriving late to work and lying to her husband about where she's been, until she becomes ensnared in a trap of her own making. Suspenseful, erotic, and electrically charged, Adèle is a captivating exploration of addiction, sexuality, and one woman's quest to feel alive.
Book Synopsis Printemporel Livre 2 by : Aurélien WALTER
Download or read book Printemporel Livre 2 written by Aurélien WALTER and published by Lulu.com. This book was released on with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Your Mindful Compass by : Andrea Maloney Schara
Download or read book Your Mindful Compass written by Andrea Maloney Schara and published by . This book was released on 2013-12-01 with total page 318 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Your Mindful Compass" takes us behind the emotional curtain to see the mechanisms regulating individuals in social systems. There is great comfort and wisdom in knowing we can increase our awareness to manage the swift and ancient mechanisms of social control. We can gain greater flexibility by seeing how social controls work in systems from ants to humans. To be less controlled by others, we learn how emotional systems influence our relationship-oriented brain. People want to know what goes on in families that give rise to amazing leaders and/or terrorists. For the first time in history we can understand the systems in which we live. The social sciences have been accumulating knowledge since the early fifties as to how we are regulated by others. S. Milgram, S. Ashe, P. Zimbardo and J. Calhoun, detail the vulnerability to being duped and deceived and the difficulty of cooperating when values differ. Murray Bowen, M.D., the first researcher to observe several live-in families, for up to three years, at the National Institute of Mental Health. Describing how family members overly influence one another and distribute stress unevenly, Bowen described both how symptoms and family leaders emerge in highly stressed families. Our brain is not organized to automatically perceive that each family has an emotional system, fine-tuned by evolution and "valuing" its survival as a whole, as much as the survival of any individual. It is easier to see this emotional system function in ants or mice but not in humans. The emotional system is organized to snooker us humans: encouraging us to take sides, run away from others, to pressure others, to get sick, to blame others, and to have great difficulty in seeing our part in problems. It is hard to see that we become anxious, stressed out and even that we are difficult to deal with. But "thinking systems" can open the doors of perception, allowing us to experience the world in a different way. This book offers both coaching ideas and stories from leaders as to strategies to break out from social control by de-triangling, using paradoxes, reversals and other types of interruptions of highly linked emotional processes. Time is needed to think clearly about the automatic nature of the two against one triangle. Time and experience is required as we learn strategies to put two people together and get self outside the control of the system. In addition, it takes time to clarify and define one's principles, to know what "I" will or will not do and to be able to take a stand with others with whom we are very involved. The good news is that systems' thinking is possible for anyone. It is always possible for an individual to understand feelings and to integrate them with their more rational brains. In so doing, an individual increases his or her ability to communicate despite misunderstandings or even rejection from important others. The effort involved in creating your Mindful Compass enables us to perceive the relationship system without experiencing it's threats. The four points on the Mindful Compass are: 1) Action for Self, 2) Resistance to Forward Progress, 3) Knowledge of Social Systems and the 4) The Ability to Stand Alone. Each gives us a view of the process one enters when making an effort to define a self and build an emotional backbone. It is not easy to find our way through the social jungle. The ability to know emotional systems well enough to take a position for self and to become more differentiated is part of the natural way humans cope with pressure. Now people can use available knowledge to build an emotional backbone, by thoughtfully altering their part in the relationship system. No one knows how far one can go by making an effort to be more of a self-defined individual in relationships to others. Through increasing emotional maturity, we can find greater individual freedom at the same time that we increase our ability to cooperate and to be close to others.
Book Synopsis Voyage initiatique sur l'île des neuf prêtresses by : Dianann
Download or read book Voyage initiatique sur l'île des neuf prêtresses written by Dianann and published by Lulu.com. This book was released on with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Max Jacob and the Poetics of Play by : Anna J. Davies
Download or read book Max Jacob and the Poetics of Play written by Anna J. Davies and published by MHRA. This book was released on 2011 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Max Jacob, central figure of early 20th-century Parisian bohemia along with Picasso and Apollinaire, was active at the emergence of Fauvism, Cubism, Futurism, Dada and Surrealism. But in spite of his close connections with modernism - epitomized by his seminal book of prose poems Le Cornet a des (1916) - Jacob remains a marginal figure. His Breton-Jewish otherness, conversion to Catholicism, and death under the Nazis in 1944 adds to the enigma and shifts the critical focus further still. But Jacobs poetic playfulness - his many-faceted irony, wordplay, narrative heterogeneity, tragi-comedy, self- reflexivity and polyphony - may begin to offer insights into his esprit createur, which, true to the (post)modernist vision, is not to be found in the usual ways. For the aim of Max Jacob, connoisseur of traditional storytelling as well as spearhead of the literary vanguard, is to jolt the unconscious, the energetic kernel of creativity.
Download or read book Mélanges Malraux written by and published by . This book was released on 1984 with total page 84 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Unreconciled by : Michel Houellebecq
Download or read book Unreconciled written by Michel Houellebecq and published by Farrar, Straus and Giroux. This book was released on 2017-09-05 with total page 337 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Selected poems from the critically acclaimed author of Submission and The Elementary Particles A shimmering selection of poems chosen from four collections of one of France’s most exciting authors, Unreconciled shines a fresh light on Michel Houellebecq and reveals the radical singularity of his work. Drawing on themes that are similar to the ones in his novels, these poems are a journey into the depths of individual experience and universal passions. Divided into five parts, Unreconciled forms a narrative of love, hopelessness, catastrophe, dedication, and—ultimately—redemption. In a world of supermarkets and public transportation, indifferent landscapes and lonely nights, Houellebecq manages to find traces of divine grace even as he exposes our inexorable decline into chaos. Told through forms and rhythms that are both ancient and new, with language steeped in the everyday, Unreconciled stands in the tradition of Baudelaire while making a bold new claim on contemporary verse. It reveals that in addition to his work as an incisive novelist, Houellebecq is one of our most perceptive poets with a vision of our era that brims with tensions that cannot—and will not—be reconciled.
