Psicologia Del Deporte

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Avances en psicología del deporte

Author : Alejo García-Naveira Vaamonde
Publisher : Paidotribo
ISBN 13 : 8499106102
Total Pages : 507 pages
Book Rating : 4.4/5 (991 download)

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Book Synopsis Avances en psicología del deporte by : Alejo García-Naveira Vaamonde

Download or read book Avances en psicología del deporte written by Alejo García-Naveira Vaamonde and published by Paidotribo. This book was released on 2016-02-19 with total page 507 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Avances en psicología del deporte es una obra escrita por profesionales de amplia trayectoria que proporciona información de forma clara, rigurosa y amena sobre las más recientes estrategias para influir sobre la conducta humana en el ámbito del deporte y el ejercicio. También presenta algunas aplicaciones quizás menos usuales pero con un gran potencial y recorrido de futuro. El libro es una obra de referencia para los profesionales de la psicología y una introducción completa para entrenadores y deportistas. En sus más de quince capítulos divididos en dos partes, cabe destacar: -Musicoterapia -Psicología positiva -Risoterapia -Hipnosis -Coaching -Selección y scouting de deportistas -Programación neurolingüística -Ciberspicología del deporte -Aprendizaje experiencial en programas de aventura

Salud mental y psicología del deporte

Author : David Peris-Delcampo
Publisher : Imaginante editorial
ISBN 13 : 9878999920
Total Pages : 217 pages
Book Rating : 4.8/5 (789 download)

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Book Synopsis Salud mental y psicología del deporte by : David Peris-Delcampo

Download or read book Salud mental y psicología del deporte written by David Peris-Delcampo and published by Imaginante editorial. This book was released on 2023-09-29 with total page 217 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro práctico, orientado fundamentalmente a psicólogos y otros profesionales del deporte (entrenadores, directores deportivos, deportistas, dirigentes, padres y madres, fisioterapeutas, médicos deportivos...) que deseen profundizar y entender los aspectos clave de la salud mental o psicológica en deportistas de todos los niveles, pretende dar visibilidad y normalidad a una de las áreas que conforman la realidad del ser humano: la salud mental; de ahí que, la búsqueda de un estado de salud física y psicológica sea uno de los argumentos necesarios para el bienestar personal y la calidad de vida. La actividad deportiva -y especialmente el alto rendimiento- determinan exigencias y patrones de conducta que necesariamente deben estar bajo el control del deportista, por lo que la presencia de especialistas que ayuden y permitan ese autocontrol se vuelve imprescindible. En los capítulos que conforman este libro, un amplio grupo de reconocidos profesionales de la psicología del deporte de diferentes países de América y España abordan de una manera precisa y con un carácter eminentemente aplicado, el fenómeno de la salud mental y la psicología del deporte.

Psicología del deporte

Author : Juanjo Ramos
Publisher : XinXii
ISBN 13 : 3966334275
Total Pages : 53 pages
Book Rating : 4.9/5 (663 download)

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Book Synopsis Psicología del deporte by : Juanjo Ramos

Download or read book Psicología del deporte written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2020-01-27 with total page 53 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología deportiva es por tanto una disciplina fundamental para entrenadores, preparadores físicos, profesores de educación física, psicólogos y, en definitiva, para todos aquellos interesados en la conducta de las personas que practican deportes y actividades físicas. No hablamos de una moda pasajera ni de un lujo. Los psicólogos deportivos son empleados ya normalmente por una gran mayoría de atletas y equipos profesionales. Incluso los atletas amateurs están descubriendo el potencial de añadir a su entrenamiento las técnicas de la psicología del deporte. Los atletas y entrenadores generalmente se enfocan puramente en el entrenamiento físico y la disciplina para dominar las habilidades deportivas. Sin embargo, el entrenamiento de las habilidades psicológicas y emocionales es tan importante como una buena preparación física para alcanzar nuestros objetivos en términos de rendimiento deportivo. Con este libro vas a aprender las técnicas psicológicas que van a incidir de manera más inmediata en la mejora del rendimiento del deportista: visualización, ensayo mental, pensamiento positivo y flow, entre otras.

Una mente para brillar

Author : Dan Weksler
Publisher : OyD Ediciones
ISBN 13 : 9874788488
Total Pages : 202 pages
Book Rating : 4.8/5 (747 download)

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Book Synopsis Una mente para brillar by : Dan Weksler

Download or read book Una mente para brillar written by Dan Weksler and published by OyD Ediciones. This book was released on 2022-07-11 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo se prepara la mente de un deportista para rendir al máximo durante uno o dos minutos de competencia? ¿Cómo se superan los nervios, bloqueos y miedos para alcanzar el "estado de fluir" que permite el punto óptimo de competición? ¿Qué rol juega el entorno? ¿Qué influencia tienen elementos exteriores a la práctica deportiva, como las redes sociales? ¿Cuál es la dinámica en deportes artísticos grupales? ¿Qué herramientas existen para que la mente de los deportistas artísticos pueda brillar? Estas son algunas de las preguntas que aborda esta completísima obra del psicólogo deportivo Dan Weksler, con el fin de comprender aspectos centrales de la psicología de los deportes artísticos. Para hacerlo, el autor se vale de su experiencia profesional y de referencias académicas pertinentes, que complementa con más de cincuenta entrevistas propias a deportistas y entrenadores de todos los países de habla hispana para adentrarse en las mentes de los y las protagonistas. Una mente para brillar será sin dudas una obra de referencia para el mundo de la psicología de los deportes artísticos en particular, y para la psicología deportiva de habla hispana en general, de lectura indispensable para deportistas, entrenadores y familias, y también para psicólogos deportivos.

Psicología del deporte y ciencias aplicadas

Author : Jeannette Magnolia López Walle
Publisher : Universidad Autónoma de Nuevo León; Editorial Universitaria
ISBN 13 : 6072713599
Total Pages : 888 pages
Book Rating : 4.0/5 (727 download)

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Book Synopsis Psicología del deporte y ciencias aplicadas by : Jeannette Magnolia López Walle

Download or read book Psicología del deporte y ciencias aplicadas written by Jeannette Magnolia López Walle and published by Universidad Autónoma de Nuevo León; Editorial Universitaria. This book was released on with total page 888 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El libro dePsicología del Deporte y Ciencias Aplicadas compila el reflejo de la alta producción académica que está emanando en México e Iberoamérica, ya que en sus más de mil cuartillas denota el enfoque inter, multi y transdisciplinar. La convocatoria del libro nace en el marco del VIII Congreso de la Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte y el VI Congreso Internacional de Psicología del Deporte; sin embargo, dada la pandemia por el COVID-19, se pospone el congreso al 2021, pero se concluye de forma satisfactoria el proceso editorial de este libro, desde el análisis del porcentaje de similitud mediante TURNITIN, la revisión a doble ciego por pares académicos, hasta la maquetación y acuerdo coeditorial para la publicación y distribución del libro a nivel nacional e internacional. En términos generales, el libro ofrece una amplia cobertura de temas que comprenden el comportamiento funcional, fisiológico, psicológico y social que incide en el deporte, actividad física, educación física y salud mental, en diversas etapas del desarrollo humano y diferentes esferas de aplicación.

Psicología del deporte

Author : Rafael Eduardo Linares
Publisher : Editorial Brujas
ISBN 13 : 9879452399
Total Pages : 246 pages
Book Rating : 4.8/5 (794 download)

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Book Synopsis Psicología del deporte by : Rafael Eduardo Linares

Download or read book Psicología del deporte written by Rafael Eduardo Linares and published by Editorial Brujas. This book was released on 2001 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es parte de la colección e-Libro en BiblioBoard.

La preparación psicológica del deportista

Author : Hiram M. Valdés Casal
Publisher : INDE
ISBN 13 : 9788487330513
Total Pages : 184 pages
Book Rating : 4.3/5 (35 download)

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Book Synopsis La preparación psicológica del deportista by : Hiram M. Valdés Casal

Download or read book La preparación psicológica del deportista written by Hiram M. Valdés Casal and published by INDE. This book was released on 2002 with total page 184 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La presente obra es fruto de la experiencia de veinte anos en la ensenanza superior, la investigacion y el trabajo psicologico practico en el area de la Educacion Fisica y el Deporte. Se plantea un determinado modo de entender la practica de la Psicologia del Deporte dada la importancia de los factores psicologicos en la busqueda del maximo rendimiento deportivo. Ha sido tratada para, siendo rigurosa cientificamente, hacerla comprensible a un publico mas amplio que el estrictamente especializado.

Manual de ejercicios en psicología del deporte. Cinco habilidades psicológicas para el éxito deportivo

Author : Jiménez Lerín, Angélica
Publisher : Dykinson
ISBN 13 : 8490857245
Total Pages : 242 pages
Book Rating : 4.4/5 (98 download)

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Book Synopsis Manual de ejercicios en psicología del deporte. Cinco habilidades psicológicas para el éxito deportivo by : Jiménez Lerín, Angélica

Download or read book Manual de ejercicios en psicología del deporte. Cinco habilidades psicológicas para el éxito deportivo written by Jiménez Lerín, Angélica and published by Dykinson. This book was released on 2016 with total page 242 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El presente Manual pretende ser una guía objetiva, eficaz y de fácil aplicación, en donde sin importar el nivel de conocimientos, edad o grados académicos, las personas, entrenadores, deportistas (de cualquier nivel o categoría), puedan beneficiarse de su uso y así continuar fortaleciendo su mente y sus recursos para enfrentarse a situaciones cada vez más como demandantes, tanto en el deporte, como de la vida. Consta de 5 módulos (divididos conforme a las 5 habilidades psicológicas básicas y más relevantes para cualquier deporte) y 29 sesiones. Cada sesión describe actividades sencillas y ajustadas a las necesidades, las cuales incorporan aspectos cognitivo-conductuales al deporte, un enfoque que ha comprobado su utilidad para fortalecer y desarrollar recursos en los individuos. Entre las principales técnicas encontramos la psicoeducación, la restructuración cognitiva, relajación, visualización, entrenamiento en asertividad, técnicas de sociabilización, establecimiento de objetivos, autoinstrucciones, y ejercicios de Consciencia Plena. Todas ellas dispuestas de modo que además de trabajar una habilidad psicológica, se pueda reforzar el resto. El Manual se vuelve una guía flexible y práctica, con la que el facilitador puede resolver problemáticas de acuerdo a las necesidades que se presenten, por lo que se propone una estructura inicial, no obstante, su aplicación se ajusta al criterio del facilitador, los avances entre sesiones y la aplicabilidad individual o colectiva de las mismas. Además, el Manual describe diferentes formas para evaluar las habilidades psicológicas a través de cuestionarios, medidas fisiológicas y registros conductuales. Esto permite constatar el beneficio del trabajo que se efectúa y su aplicación adecuada. El presente Manual llena un espacio en la literatura en México para apoyar el crecimiento del deportista, el cual lo hará más competitivo y resistente a los desafíos del deporte contemporáneo.

Psicología aplicada a los deportes de motor.

Author : Enrique J. Garcés de los Rayos Ruiz
Publisher : Wanceulen Editorial
ISBN 13 : 8498233860
Total Pages : 157 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)

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Book Synopsis Psicología aplicada a los deportes de motor. by : Enrique J. Garcés de los Rayos Ruiz

Download or read book Psicología aplicada a los deportes de motor. written by Enrique J. Garcés de los Rayos Ruiz and published by Wanceulen Editorial. This book was released on 2017-08-01 with total page 157 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Psicología aplicada a los deportes de Motor: motociclismo y automovilismo. El estudio de los deportes de motor implica reflexionar acerca de modalidades que entrañan riesgo por el hecho de practicarlas. Desde la perspectiva de la psicología del deporte supone asumir el “riesgo” de presentar cómo una ciencia, que hasta el momento no se ha introducido totalmente en el mundo del motor, que puede contribuir a aumentar el rendimiento y el bienestar de los pilotos. Para ello, se procurará describir de forma sencilla las variables de esta índole que están incidiendo en el desarrollo deportivo de los pilotos de motociclismo y automovilismo. Sin duda éste es un planteamiento, en cierta medida, “temerario” puesto que la inclusión de un nuevo profesional siempre se asume como un “riesgo”, pero sabiendo que los pilotos se enfrentan a una temeridad mucho mayor en cada carrera, quizás nosotros estemos en disposición e, incluso, en la obligación, de presentar elementos facilitadores del rendimiento y de la seguridad de los deportistas.

Psicología del deporte

Author : Aidan Moran
Publisher : Editorial El Manual Moderno
ISBN 13 : 6074486999
Total Pages : 515 pages
Book Rating : 4.0/5 (744 download)

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Book Synopsis Psicología del deporte by : Aidan Moran

Download or read book Psicología del deporte written by Aidan Moran and published by Editorial El Manual Moderno. This book was released on 2017-01-01 with total page 515 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico

Author : Robert S. Weinberg
Publisher : Ed. Médica Panamericana
ISBN 13 : 9788498352078
Total Pages : 628 pages
Book Rating : 4.3/5 (52 download)

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Book Synopsis Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico by : Robert S. Weinberg

Download or read book Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico written by Robert S. Weinberg and published by Ed. Médica Panamericana. This book was released on 2010-06-04 with total page 628 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta nueva edición de Fundamentos de psicología del deporte y del ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina. Ofrece a los estudiantes y a los profesores que se incorporan a su práctica, un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.

La mente del deportista

Author : Simon Marshall
Publisher : Paidotribo
ISBN 13 : 8499108334
Total Pages : 359 pages
Book Rating : 4.4/5 (991 download)

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Book Synopsis La mente del deportista by : Simon Marshall

Download or read book La mente del deportista written by Simon Marshall and published by Paidotribo. This book was released on 2019-03-15 with total page 359 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales. Los autores, un experto en psicología del deporte y una campeona del mundo de triatlón, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que accederás a secretos sobre cómo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrirás cómo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprenderás soluciones prácticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competición más importante de la temporada. En esta obra se desechan los métodos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigación más reciente en neurociencia y psicología para ofrecernos una guía práctica de las estrategias mentales que funcionan de verdad en la vida real. Independientemente de tu nivel, ya seas un principiante que entrena para su primera carrera, un aficionado experto que busca mejores resultados, o un profesional que desea ser más constante en las competiciones, La mente del deportista te muestra cómo sentir el miedo y saltar de todas formas, abriéndote a la posibilidad de disfrutar de tu deporte con más confianza, determinación y gratitud.

Psicología del entrenador deportivo

Author : Félix Guillén García
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8498234255
Total Pages : 323 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)

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Book Synopsis Psicología del entrenador deportivo by : Félix Guillén García

Download or read book Psicología del entrenador deportivo written by Félix Guillén García and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2007-05-23 with total page 323 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los entrenadores y monitores deportivos deben irremediablemente incorporar como bagaje profesional el conocimiento psicológico que les permita alcanzar el máximo beneficio como profesionales, y sobre todo, el máximo beneficio para sus deportistas. Tenemos que ser conscientes que estamos trabajando con seres humanos, y más concretamente, en muchos casos, con niños y jóvenes que son los más susceptibles a nuestra influencia. Por ello el conocimiento psicológico debe ser algo natural en el trabajo cotidiano de un entrenador, contribuyendo a que comprenda mejor los problemas de sus deportistas y actúe de la forma más adecuada aplicando los recursos psicológicos necesarios para su trabajo. Los entrenadores con más conocimientos y preparación tienen mayor garantía para la solución de todos, o casi todos, los asuntos relacionados con sus deportistas, en la medida en que van a desarrollar habilidades y estrategias para ayudarles e impulsar su rendimiento. Por estas razones, en este libro pretendemos profundizar en algunos de los tópicos o cuestiones más relevantes, en opinión de los propios entrenadores y técnicos deportivos, y que este libro sea una herramienta útil para todos los entrenadores y monitores deportivos, independientemente del deporte practicado y los niveles en que se ejerza esa actividad. Capítulo 1. Entrenadores eficaces Félix Guillen García y Mauricio Bara Filho Capítulo 2. Características del desarrollo Alicia Santana Rodríguez Capítulo 3. Motivos dé participación en Actividad Física y Deportiva Alfonso Salguero, Concepción Tuero y Sara Márquez Capitulo 4. Abandono de la práctica deportiva Alfonso Salguero, Concepción Tuero y Sara Márquez Capítulo 5. La comunicación con jóvenes deportistas Dante De Rose Júnior y Paula Korsakas Capítulo 6. La motivación y el proceso de entrenamiento Sidonio Serpa Capítulo 7. Valores y actitudes morales en el deporte y la actividad física M° del Pilar Rodríguez Capítulo 8. Control de la ansiedad en el deporte juvenil Juan Luis Núñez Alonso y José Martín-Albo Lucas Capítulo 9: El estrés y el desempeño deportivo Carolina Di Bernandi, Luft Alexandro Andrade Capitulo 10. Entrenamiento psicológico jara jóvenes deportistas Capítulo 11. Detección de talentos Antonio Palomino Martín Capítulo 12: El acondicionamiento físico en niños y jóvenes José Miguel Saavedra Garda y M. Mansilla Fernández Capítulo 13. Entrenamiento cognitivo en los deportes tácticos Robelius de Bortoli y Ángela L. de Bortoli

Psicologia Del Deporte Y Del Deportista

Author : John D. Lawther
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : pages
Book Rating : 4.:/5 (372 download)

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Book Synopsis Psicologia Del Deporte Y Del Deportista by : John D. Lawther

Download or read book Psicologia Del Deporte Y Del Deportista written by John D. Lawther and published by . This book was released on 1972 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Visión actual de la psicología del deporte

Author : Juan Antonio Mora
Publisher : Wanceulen S.L.
ISBN 13 : 8498235278
Total Pages : 799 pages
Book Rating : 4.4/5 (982 download)

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Book Synopsis Visión actual de la psicología del deporte by : Juan Antonio Mora

Download or read book Visión actual de la psicología del deporte written by Juan Antonio Mora and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2008-02-27 with total page 799 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Actas del X Congreso Nacional y Andaluz de Psicología de la Actividad Física y el Deporte celebrado en Málaga en 2005. 65 comunicaciones. 1. INTRODUCCIÓN: Consolidando posiciones en la Psicología del Deporte. Juan Antonia Mora. 2. ABRIENDO NUEVAS RUTAS EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE 2.1. Proyectando al Exterior la Psicología M Deporte 2.2. Psicología del Deporte y Profesionales del Deporte. 2.3, Nuevos campos en la práctica profesional del Psicólogo del Deporte. 2.4. ¿Hacia dónde se dirige la investigarían en Psicología del Deporte? Juan Tomás Exuden y José Jaenes Sánchez.. 2.5. Importancia de tos procesos de recuperación en el deporte. Michael Kellmann, 3. CONSOLIDANDO E INNOVANDO EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE 3.1. Entrenamiento psicológico en Aportes individuales y colectivos. Coordinadores: José Luis Raga Arquimbau y Antonio Hernándéz Maulo 3.2. Intervención Psicológica y motriz en poblaciones con necesidades educativas especiales. Coordinadores: Pedro Linares Comino y Enríe Manzano. 3.3. Análisis, evolución, instrumentación: Medidas e instrumentos Coordinadores: Antonio Okay Juan Granda. 3.4. Análisis, evaluarían, instrumentado. Cuestionarios y escalas. Coordinadores: Jordi Renom Pinsach y M. Pérez Martínez. 3.5. Asesoramiento Psicológico en la iniciación deportiva escolar. Coordinadores: Jordi Segura y Bemol y Fernando Chapodó 3.6. Procesos básicos implicados en la conducta deportiva Coordinadores: Juan Luis Núnez Alonso y Eugenio Pérez Córdoba. 3.7. Temas médicos y asistencia en relación al deporte. Coordinadores: Víctor Fernández- Pastor y Antonia Peregrín Muñoz. 3.8. Personalidad y deporte. Coordinadores: Pedro Jara Vera y Juan Granda Vera. -. 3.9. Conducta alimentaria y deporte. Coordinadores: M*Dolores González Fernández y M* Carmen Adamuz. 3.10. Rol profesional del Psicólogo del Deporte. Coordinadores; Eva León Zarzeño y José García Rodríguez. 4. APLICACIONES VARIAS Y NOVEDOSAS EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE...

NEUROCIENCIAS Y DEPORTE. Psicología deportiva. Procesos mentales del atleta

Author : Stefano Tamorri
Publisher : Editorial Paidotribo
ISBN 13 : 9788480196918
Total Pages : 288 pages
Book Rating : 4.1/5 (969 download)

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Book Synopsis NEUROCIENCIAS Y DEPORTE. Psicología deportiva. Procesos mentales del atleta by : Stefano Tamorri

Download or read book NEUROCIENCIAS Y DEPORTE. Psicología deportiva. Procesos mentales del atleta written by Stefano Tamorri and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2004-03-02 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Neurociencias y deporte propone a los expertos una forma diferente de hacer psicología del deporte y de ser psicólogos del deporte. Una psicología que, al igual que la fisiología su pariente cercana, pueda dar respuestas también mediante números y parámetros de laboratorio sin olvidar por ello la psique, ya que es necesario conocer cada vez mejor al deportista en su conjunto, es decir, al hombre, con sus sentimientos y sus emociones. Porque un campeón es una mezcla de reacción muscular y biomecánica, pero ésta se hace posible y se desarrolla únicamente a través de un delicado, fino y complejo proceso de recogida de información, descodificación y programación que encuentra en el cerebro, en su biología, en sus neurotransmisores y finalmente, en sus procesos cognitivos, los presupuestos orgánicos pero también, emocionales, culturales y prácticos del porqué de esta o aquella respuesta. El libro se divide en cinco partes: Parte 1. De la psicología deportiva a las neurociencias aplicadas al deporte. Elementos de neuroanatomía, neurofisiología y neuropsicología. Parte 2. Aprendizaje y memoria. Las habilidades motoras y los procesos de elaboración de la información en competición. Los sistemas de control Parte 3. el comportamiento de un campeón: motivaciones, personalidad, emociones y comunicación. Parte 4. Homeostasis y rendimiento: los biorritmos del deportista, el sueño, la fatiga y la actividad deportiva Parte 5. Las enfermedades del atleta: la diagnosis y la patología

Psicología del deporte

Author : Juanjo Ramos
Publisher : XinXii
ISBN 13 : 3987620455
Total Pages : 47 pages
Book Rating : 4.9/5 (876 download)

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Book Synopsis Psicología del deporte by : Juanjo Ramos

Download or read book Psicología del deporte written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2022-05-08 with total page 47 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como amateurs. Los investigadores de la psicología del deporte trabajan para comprender cómo los factores psicológicos pueden influir en el rendimiento motor y cómo la actividad física afecta al desarrollo psicológico humano. La psicología del deporte también está interesada en comprender cómo las intervenciones sociales y psicológicas afectan al bienestar de los atletas, equipos, padres, entrenadores y todo tipo de personas que realizan actividades físicas. La psicología del deporte aborda una amplia gama de cuestiones relacionadas con el atletismo, el ejercicio y el fitness. Las áreas de interés para los psicólogos del deporte incluyen, entre otras: - Ayudar a los deportistas a aumentar y mantener su máximo rendimiento. - Gestionar el estrés y la ansiedad en el rendimiento. - Gestionar el estado de ánimo y las emociones (ira, frustración, miedo) que pueden surgir durante el entrenamiento y la competición. - Ayudar a los atletas a manejar los desafíos mentales que conllevan las lesiones físicas de larga duración. - Evaluar la eficacia de las técnicas de entrenamiento. - Ayudar a las personas a desarrollar sus habilidades sociales. - Ofrecer asesoramiento a los deportistas, padres, entrenadores u otros miembros del personal. Las técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este libro.