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Author : Valérie Motté
Publisher :
ISBN 13 : 9782889116195
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.1/5 (161 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour réveiller sa fée intérieure written by Valérie Motté and published by . This book was released on 2015-10-16 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Jean Augagneur
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889054861
Total Pages : 87 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices : Cultiver sa joie de vivre au quotidien written by Jean Augagneur and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-07-12 with total page 87 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans un monde de plus en plus stressant, complexe, incertain, menaçant, est-il possible de cultiver sa joie de vivre au quotidien ? Cela a-t-il du sens ? Comment ne pas se sentir plombé, en particulier par les mauvaises nouvelles des médias ? Peut-on encore être porteur d’un dynamisme fécond tout en étant pleinement conscient des réalités qui nous entourent ? OUI, et ce petit cahier vous invite à l’expérimenter. Vous verrez alors petit à petit grandir en vous une vraie joie, celle qui satisfait pleinement l’être parce qu’elle jaillit de l’intérieur sans dépendre des conditions extérieures. Cultiver sa joie de vivre est un art et un travail. Cultiver notre joie nous permet de devenir ivre sans boire à autre chose qu’à notre propre source, serein sans calmant, satisfait sans possessions, rayonnant sans drogues. Les exercices proposés au fil des pages offrent de belles récoltes à partir des graines de joie semées chaque jour dans le jardin de notre vie !
Author : De La Pontais
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889058603
Total Pages : 86 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices : Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie written by De La Pontais and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2020-06-10 with total page 86 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: N’avez-vous jamais rêvé de disposer de toutes les ressources, en vous-même, pour vous apaiser et vous guérir ? Et si vous appreniez justement que vous possédez des facultés intuitives et énergétiques innées, seriez-vous prêt(e) à les découvrir, à les laisser s’exprimer ? Par la méditation guidée, ce cahier vous montrera comment vous connecter à votre intuition, et, par les soins énergétiques et la thérapie, il vous apprendra à prendre soin de vous (et des gens que vous aimez) sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. « Nos capacités intuitives sont de véritables messages de notre inconscient, des panneaux d’indications destinés à nous aiguiller sur notre chemin de vie. Elles sauront vous guider vers la vie que vous désirez vraiment. »
Author : Christine Marsan
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889055426
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour oser changer sa vie written by Christine Marsan and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-12-15 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Oser changer sa vie : est-ce une illusion ? une audace difficilement envisageable ? un besoin ? un rêve ? Seriez-vous partant pour l’aventure ? Ce petit cahier d’exercices vous permettra de mettre en pratique le livre du même auteur Oser changer sa vie. En premier lieu, il s’agira de bien définir les contours des projets qui vous interpellent, de puiser les ressources dans vos forces personnelles afin de concrétiser vos ambitions. Puis, différents exercices ludiques étayés de réflexions éclairantes vous mettront sur la voie que vous choisirez désormais d’emprunter. Un petit cahier pour oser prendre un nouveau départ ! « Il est ici question de passer des idées aux actes. » Christine Marsan est psychologue, psychothérapeute holistique et coach. Elle aide les personnes et les équipes à évoluer, à changer, à se transformer. Elle extrait de ses diverses activités des clés pour détecter comment réussir sa vie et lever les freins, résistances et peurs afin de concrétiser ses rêves. En qualité d’auteur, elle a écrit plusieurs livres dont Oser changer sa vie aux éditions Jouvence.
Author : Anne Van Stappen
Publisher :
ISBN 13 : 9782883538870
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.5/5 (388 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour cultiver sa joie de vivre au quotidien written by Anne Van Stappen and published by . This book was released on 2010 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: C'est ainsi que, pour inviter à la mise en pratique, de façon ludique et interactive, nous avons développé le concept des Petits cahiers d'exercices ; c'est le sport cérébral du bien-être ! Ces petits cahiers sont des éléments actifs de transformation personnelle. Ils sont rédigés par des auteurs " maison " confirmés, exerçant une activité en relation directe avec ce qu'ils écrivent, comme la formation, la psychothérapie ou la relation d'aide. Grâce à leurs petits cahiers, dont vous êtes aussi l'auteur, ils mettent leur savoir et leur savoir-faire au service de votre épanouissement et vous convient à être l'acteur de votre changement !
Author : Rosette Poletti
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889054594
Total Pages : 90 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices du lâcher-prise written by Rosette Poletti and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-05-10 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lâcher prise permet de se désencombrer de l’inutile qui brouille nos pensées et nous empêche d’avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité... L’objectif de ce Petit Cahier est de nous ramener à l’essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse. Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l’essentiel ! « Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité a un immense bénéfice, c’est la possibilité d’atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »
Author : Yves-Alexandre Thalmann
Publisher :
ISBN 13 : 9782883538283
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.5/5 (382 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour voir la vie en rose written by Yves-Alexandre Thalmann and published by . This book was released on 2010 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Christine Michaud
Publisher : Éditions Jouvence
ISBN 13 : 2889054888
Total Pages : 96 pages
Book Rating : 4.8/5 (89 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour attirer à soi bonheur et réussite written by Christine Michaud and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-07-12 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Simplifier et comprendre la loi de l’attraction vous aidera à attirer (facilement et agréablement !) la manifestation de vos désirs Vous vous amuserez à utiliser des techniques éprouvées de visualisation et de programmation du bonheur et de la réussite. Agréablement surpris de constater l’ampleur de votre pouvoir de manifestation, vous aurez beaucoup de plaisir à l’actionner. Vous deviendrez même un modèle inspirant pour votre entourage !
Author : Audrey Lavergne
Publisher :
ISBN 13 : 9789791037761
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.0/5 (377 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour développer son bien-être jour après jour written by Audrey Lavergne and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Marc de Smedt
Publisher :
ISBN 13 : 9782889115525
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.1/5 (155 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices de méditation au quotidien written by Marc de Smedt and published by . This book was released on 2015-05-12 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'acte de méditer est un véritable état d'esprit, un art de vivre, une nouvelle façon d'exister au quotidien et de vivre en pleine conscience l'instant présent. Son but ? pacifier l'agitation perpétuelle qui nous habite. Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent. D'où la nécessité urgente de l'apaiser avec ce petit cahier ! Celui-ci vous aidera à retrouver le calme, à vivre des moments de méditation à toute heure, dans le cadre de vos activités quotidiennes. De nombreux exemples, citations et dessins éclairants vous donneront également matière... à méditer ! «Le temps de notre vie est utile et précieux, l'art de méditer le rend plus dense, plus plein !»
Author : Valérie Motté
Publisher :
ISBN 13 : 9782889119745
Total Pages : pages
Book Rating : 4.1/5 (197 download)
Download or read book Réveiller sa fée intérieure written by Valérie Motté and published by . This book was released on 2018-02-13 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Savourer chaque instant est une pépite féerique qui ouvre les portes de l'harmonisation avec la vie." En réveillant la petite fée qui vibre au fond de vous, vous apprendrez tout simplement à mieux vous connaître, à vous faire confiance et à vous émerveiller de chaque instant. Bienvenue dans le fabuleux monde des fées, bienvenue dans votre monde. Laissez-vous imprégner par la magie de la vie et les mots enchantés de Valérie Motté tout en coloriant vos mandalas, et libérez votre partie créatrice en devenant l'acteur de votre méditation ! Un grand thème du développement personnel présenté par un spécialiste et 25 mandalas à colorier avec des citations à méditer !
Author : Yves-Alexandre Thalmann
Publisher :
ISBN 13 : 9782889115556
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.1/5 (155 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour voir la vie en rose written by Yves-Alexandre Thalmann and published by . This book was released on 2015-02-09 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Voir la vie en rose est rarement un état définitif et béat qui se lit sur notre visage. C'est un choix, une vision de l'esprit de chaque instant qui se travaille et nécessite une prise de conscience permanente. C'est une façon de cheminer à travers des paysages bucoliques et sereins. Ce petit cahier d'exercices, à travers ses questions, tests, citations ou illustrations éclairantes, offre des moyens concrets et éprouvés de développer ce muscle de l'optimisme qui colorera vos jours et illuminera votre quotidien. Basé sur les connaissances actuelles de la psychologie positive, appelée aussi "science du bonheur", il vous remettra sur la route du sourire et du bien-être !
Author : Anne Van Stappen
Publisher :
ISBN 13 : 9782889538874
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.5/5 (388 download)
Download or read book Petit Cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même written by Anne Van Stappen and published by . This book was released on 2024-04-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Florence Alexandre
Publisher :
ISBN 13 : 9782889531974
Total Pages : 63 pages
Book Rating : 4.5/5 (319 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour trouver sa juste place avec la méthode Vittoz written by Florence Alexandre and published by . This book was released on 2019-06-25 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un parcours en 7 étapes jalonné d'exercices audio-guidés issus de la méthode Vittoz
Author : Yves-Alexandre Thalmann
Publisher :
ISBN 13 : 9782889536450
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.5/5 (364 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices : La gratitude written by Yves-Alexandre Thalmann and published by . This book was released on 2022-02-25 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Erik Pigani
Publisher : Editions Jouvence
ISBN 13 : 9782883539631
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.5/5 (396 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices pour ralentir quand tout va trop vite written by Erik Pigani and published by Editions Jouvence. This book was released on 2011-10-21 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Yves-Alexandre Thalmann
Publisher :
ISBN 13 : 9782889117666
Total Pages : 64 pages
Book Rating : 4.1/5 (176 download)
Download or read book Petit cahier d'exercices de pensée positive 2.0 written by Yves-Alexandre Thalmann and published by . This book was released on 2016-09-23 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aujourd'hui, la pensée positive et la loi d'attraction vivent une révolution grâce à leur mariage avec les découvertes de la psychologie positive : c'est ce qu'on appelle la pensée positive 2.0. Cette nouvelle dimension de la pensée positive ne se limite pas à l'utilisation de la seule pensée (visualisations, formulations d'intentions...) pour créer une vie meilleure. Elle a recours à tous les aspects de l'être : la pensée, les émotions, la conscience et surtout les actions concrètes. Grâce à ce Petit Cahier, vous comprendrez le principe d'ouverture-motivation-concrétisation au coeur de la loi d'attraction, et utiliserez des outils innovants et éprouvés pour une vie placée sous le signe de la joie et de la prospérité !
