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Petit Cahier Dexercices De Bienveillance Envers Soi Meme
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Book Synopsis Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même by : Jean Augagneur
Download or read book Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même written by Jean Augagneur and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2017-05-10 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Puis-je être bienveillant(e) envers moi-même ? Que va-t-on penser si je m’occupe de moi ? Ne va-t-on pas m’en vouloir ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N’est-ce pas mieux d’être généreux(se) et de s’oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de « bon égoïsme » ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m’offrir ? Voici un Petit Cahier d’exercices qui vous permettra d’apporter des réponses à ces questions importantes pour un bon épanouissement de soi. Ludique, pratique et amusant, ce Petit Cahier vous emmène sur le chemin d’une juste bienveillance pour un plus grand bien-être ! « Si vous reconnaissez votre beauté d’être, votre humanité, vous les ferez grandir et vous développerez l’estime de vous-même. » Docteure en médecine, Anne van Stappen se passionne pour l’alliance de la productivité, de l’harmonie et de la joie au sein des relations humaines. Son aspiration à soigner les maux du corps par les mots du cœur s’est réalisée après sa rencontre avec la Communication NonViolente®. Formatrice en CNV® depuis 1995, elle propose des conférences et des ateliers. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages aux Éditions Jouvence dont son best-seller, Ne marche pas si tu peux danser.
Book Synopsis Les écoliers du bonheur by : Anne Van Stappen
Download or read book Les écoliers du bonheur written by Anne Van Stappen and published by . This book was released on 2023-10-10 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Publisher :Odile Jacob ISBN 13 :2738181414 Total Pages :331 pages Book Rating :4.7/5 (381 download)
Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 331 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis La bienveillance envers soi-même by : Anne Van Stappen
Download or read book La bienveillance envers soi-même written by Anne Van Stappen and published by . This book was released on 2019 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Le Petit livre de la bienveillance envers soi by : Josette Niankoye
Download or read book Le Petit livre de la bienveillance envers soi written by Josette Niankoye and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Petit cahier d'exercices : soutenir un proche et prendre soin de soi by : Valérie Capelle
Download or read book Petit cahier d'exercices : soutenir un proche et prendre soin de soi written by Valérie Capelle and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2019-12-10 with total page 87 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Face à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé, voire épuisé. L’intention de l’auteure est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et de vous respecter tout en soutenant votre proche d’une manière juste et équilibrée. Les exercices de ce petit cahier visent à prendre soin de vos sens, de vos émotions, de votre respiration, en pleine nature ou à la maison. Prendre du temps de qualité pour soi, pour en donner à l’autre ensuite est primordial. « La personne qui compte le plus à mes yeux, c’est moi... C’est depuis cette conviction que vous deviendrez suffisamment solide pour accompagner l’autre. »
Book Synopsis Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations by : Helen Monnet
Download or read book Petit cahier d'exercices : Dépasser ses frustrations written by Helen Monnet and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2020-06-10 with total page 83 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La frustration naît d’un décalage, a priori désavantageux, entre ce que nous souhaitons et ce que nous récoltons. Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, le résultat obtenu sera ou non au rendez-vous de nos attentes, car il ne dépend bien sûr pas que de notre volonté ou de notre pouvoir. Néanmoins, lorsqu’une déconvenue se présente, il nous est possible de bien la vivre : il n’est pas question de la nier, mais d’accueillir au mieux les émotions négatives, parfois fortes, qui l’accompagnent. Le parcours d’exercices proposé dans ce cahier a pour objectif de clarifier les enjeux cachés de la frustration. Puis de constituer un guide lors des difficultés rencontrées en vue de les relativiser et de les dépasser.
Book Synopsis Petit livre de la bienveillance by : Collectif
Download or read book Petit livre de la bienveillance written by Collectif and published by Larousse. This book was released on 2018-08-29 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Découvrez dans ce petit dictionnaire toutes les facettes de la bienveillance : compréhension, empathie, indulgence envers autrui comme envers soi-même. La bienveillance, loin d’être une notion dépassée et fade, est bien au contraire, un mélange de gentillesse et de respect, garant de notre vie en société et de notre bien-être. Acceptez vos imperfections et celles de l’autre !
Book Synopsis Petit traité de bienveillance envers soi-même by : Serge Marquis
Download or read book Petit traité de bienveillance envers soi-même written by Serge Marquis and published by . This book was released on 2020-06-04 with total page 215 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Petit cahier d'exercices d'estime de soi by : Rosette Poletti
Download or read book Petit cahier d'exercices d'estime de soi written by Rosette Poletti and published by . This book was released on 2014-10-29 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse ! Voici le tout premier cahier de l'estime de soi à emporter avec soi partout : au bureau, en vacances ou encore en promenade ! Sortez crayons et plume, ce cahier vous invite sur les sentiers heureux de l'estime de soi et du bien-être ! L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-mêmes et limitative de nos vrais potentiels. Avec ce cahier, truffé d'exercices, de coloriages, de notes et de pensées positives, découvrez vos potentiels et une juste estime de vous-même, tout en vous amusant et en vous délassant ! Le petit cahier de l'estime de soi, pour le plus grand bonheur de toutes et tous !
Book Synopsis Petit cahier d'exercices pour attirer à soi bonheur et réussite by : Christine Michaud
Download or read book Petit cahier d'exercices pour attirer à soi bonheur et réussite written by Christine Michaud and published by . This book was released on 2012-01-13 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans ce petit cahier, vous apprendrez à bien définir ce que vous voulez puis à le vibrer positivement en vous libérant de ce qui vous entrave. Simplifier et comprendre la loi de l'attraction vous aidera à attirer (facilement et agréablement !) la manifestation de vos désirs Vous vous amuserez à utiliser des techniques éprouvées de visualisation et de programmation du bonheur et de la réussite. Agréablement surpris de constater l'ampleur de votre pouvoir de manifestation, vous aurez beaucoup de plaisir à l'actionner. Vous deviendrez même un modèle inspirant pour votre entourage ! Alors, sortez crayons et plumes et donnez des mots et des couleurs à votre quotidien !
Book Synopsis Petit cahier d'exercices d'estime de soi by : Rosette Poletti
Download or read book Petit cahier d'exercices d'estime de soi written by Rosette Poletti and published by . This book was released on 2015-04-13 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'estime de soi est l'une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s'accepter, de s'aimer et de pouvoir aimer les autres. Être tout ce que l'on peut être, c'est ce que permet une saine estime de soi. Il s'agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer ! Avec ce petit cahier regroupant de multiples exercices ludiques, coloriages, citations et autres pensées positives, découvrez votre réel potentiel et retrouvez une juste estime de vous-même ! Vous apprendrez ainsi à identifier les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de soi et découvrirez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la force de conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même?!
Book Synopsis The Confessions of Jean Jacques Rousseau by : Jean-Jacques Rousseau
Download or read book The Confessions of Jean Jacques Rousseau written by Jean-Jacques Rousseau and published by . This book was released on 1896 with total page 494 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis The Cat, Past and Present by : Champfleury
Download or read book The Cat, Past and Present written by Champfleury and published by . This book was released on 1885 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Unlocking the Emotional Brain by : Bruce Ecker
Download or read book Unlocking the Emotional Brain written by Bruce Ecker and published by Routledge. This book was released on 2012 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Unlocking the Emotional Brain offers psychotherapists and counselors methods at the forefront of clinical and neurobiological knowledge for creating profound change regularly in day-to-day practice.
Book Synopsis Hold Successful Meetings by : Caterina Kostoula
Download or read book Hold Successful Meetings written by Caterina Kostoula and published by Penguin UK. This book was released on 2021-04-15 with total page 123 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Meetings allow us to bring people together to inspire each other, solve problems and make a difference. Yet, we all spend too much time in dull, frustrating meetings where little is achieved and even less is followed up on afterwards. In Hold Successful Meetings, executive coach and former Google leader Caterina Kostoula will change all this. Her unique framework will: - Equip you to hold fewer, more purposeful meetings - Create a creative and inclusive environment - Leave participants inspired and ready to take action Whether virtual or in-person, people will leave your meetings inspired by the value you created together and ready to make an impact. 'I bought this for my whole team at Google!' Reader review
Download or read book Get Promoted written by Niamh O'Keeffe and published by Penguin UK. This book was released on 2020-11-19 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Are you stuck in a career rut? Are your former peers progressing ahead of you? Are you doing all the hard work but getting none of the rewards? Are you wondering what everyone else seems to know that you don't? Asking for a promotion ranks high on the list of life's most anxiety-inducing activities. Putting yourself out there to higher-ups can be intimidating, and competition can be fierce, especially in the current economic climate. And, of course, what if they say no? But it's also one of the most important things you can do for your career. If you want to move forward in your company or field, promotions are part of the game and they won't just be handed to you - you have to work - and ask - for them. Ready to take that next step? Penguin Experts Series: Get Promoted will give you everything you need to know before the big conversation.
