La Medicina de la Felicidad

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Publisher : Pinolia
ISBN 13 : 8418965266
Total Pages : 300 pages
Book Rating : 4.4/5 (189 download)

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Book Synopsis La Medicina de la Felicidad by : Dra. Paloma Fuentes

Download or read book La Medicina de la Felicidad written by Dra. Paloma Fuentes and published by Pinolia. This book was released on 2022-02-09 with total page 300 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Medicina de la Felicidad es la receta que prescribe la doctora Paloma Fuentes para optimizar tu calidad de vida. No contiene fórmulas mágicas ni pócimas milagrosas. Solamente veinte ingredientes sencillos para fortalecer tu salud mediante el cuidado de tu cerebro y tu mente. En estas páginas encontrarás claves para ir más allá de los automatismos y hábitos que te aprisionan a diario y superar con éxito esos «esguinces emocionales» que ensombrecen y complican la vida actual. La Medicina de la Felicidad te ofrece las herramientas eficaces para crear una conexión eficaz y duradera con tu entorno y con la persona más importante de tu vida: TÚ. Si te sientes comprometido con tu salud y tu crecimiento vital y aspiras a ser esa nueva persona que lidere tu vida, este libro te aproxima a una nueva forma de entender y construir Salud y Felicidad, un binomio inseparable y ampliamente avalado por la ciencia y la experiencia. A través del cuidado de tu mente y tu cerebro, embárcate con la autora en un apasionante viaje personal y conoce las veinte vitaminas extraordinarias que te permitirán pasar de superviviente a ¡Súper Viviente!

La medicina de la felicidad

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ISBN 13 :
Total Pages : 318 pages
Book Rating : 4.:/5 (274 download)

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Book Synopsis La medicina de la felicidad by : Felipe Carrera Damas

Download or read book La medicina de la felicidad written by Felipe Carrera Damas and published by . This book was released on 1981 with total page 318 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Medicina de la Felicidad

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ISBN 13 : 9788418965128
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.9/5 (651 download)

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Book Synopsis Medicina de la Felicidad by :

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La vida bien vivida

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Publisher : Planeta Publishing
ISBN 13 : 9786073901826
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.9/5 (18 download)

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Book Synopsis La vida bien vivida by : Dra. Gladys McGarey

Download or read book La vida bien vivida written by Dra. Gladys McGarey and published by Planeta Publishing. This book was released on 2023-06-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los seis secretos sobre la salud y felicidad de la doctora con más de 102 años La doctora Gladys McGarey, madre de la medicina holística, es una de las médicas más activas y reconocidas en el mundo. A sus 102 años revela los secretos sobre cómo vivir con alegría, vitalidad y con un propósito a cualquier edad. Su enfoque parece opuesto a la intuición: para vivir una vida plena y sin enfermedades no conserves energía, empléala sin restricciones; en lugar de buscar reconocimientos individuales, trabaja en equipo; permanecer en tu zona de confort te atará a tus dolores, solo el movimiento te ayudará a superarlos. Su inspiradora historia y la de sus pacientes, a quienes ha tratado por más de 70 años, son prueba de su sabiduría práctica. La autora, que vivió su infancia en la India, lugar en el que conoció a Gandhi, es la abuela amorosa y la médica de familia que desearías tener, y quien te enseñará que el amor es la medicina más poderosa. «Aprenderás a honrar tu salud, tu cuerpo y, al final del libro, amarás más la vida». Edith Eger, autora de La bailarina de Auschwitz «La salud no requiere vivir en un cuerpo libre de problemas, así como la felicidad no requiere que vivamos una vida libre de dificultades». Dra. Gladys McGareey ENGLISH DESCRIPTION The centenarian mother of holistic medicine reveals her powerful and life-changing secrets for how to live with joy, vitality, and purpose. Dr. Gladys McGarey, cofounder of the American Holistic Medical Association, is one of the most active and revered doctors worldwide. She pioneered a new way of thinking about disease and health that has transformed the way we imagine health care and self-care around the world. Her advice goes against everything we've been taught: to live fully, spend energy wildly; move--spiritually, mentally, and physically--to let go of trauma; in lieu of seeking personal success, find a community; remaining in your comfort zone will anchor you to pain. At over a hundred years old, and with an extraordinary story, Dr. McGarey has an inspiring plan for a healthier and more joyful future.

La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu)

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Author :
Publisher : GRIJALBO
ISBN 13 : 8425358345
Total Pages : 266 pages
Book Rating : 4.4/5 (253 download)

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Book Synopsis La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) by : Michael F. Holick

Download or read book La vitamina de la felicidad (con prólogo de Rafael Santandreu) written by Michael F. Holick and published by GRIJALBO. This book was released on 2020-02-20 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras. Reseñas: «¡Salud comprobada científicamente!: mejores defensas, más fuerza y alegría interior.» Rafael Santandreu «Lo mejor que puedes hacer para mejorar tu salud y protegerte contra numerosas enfermedades crónicas es seguir los consejos del doctor Holick.» Dr. David Servan-Schreiber, autor del best seller Anticáncer: una nueva forma de vida

Risoterapia

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ISBN 13 : 9788497545327
Total Pages : 144 pages
Book Rating : 4.5/5 (453 download)

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Book Synopsis Risoterapia by : Robert Holden

Download or read book Risoterapia written by Robert Holden and published by . This book was released on 2011-06 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egipto, la India, China, África y América del Sur. En la actualidad, la medicina moderna está redescubriendo el poder sanador del buen humor y hasta qué punto es capaz de aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El autor demuestra que la risa es una de las necesidades humanas más fundamentales y valiosas y presenta multitud de sus célebres recetas para sentirse bien y vivir un “nuevo comienzo” cada día.

Salud y felicidad

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ISBN 13 : 9788429326284
Total Pages : pages
Book Rating : 4.3/5 (262 download)

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Book Synopsis Salud y felicidad by :

Download or read book Salud y felicidad written by and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

EL AYER DE HOY

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Author :
Publisher : Fulton Books, Inc.
ISBN 13 : 1638609284
Total Pages : 172 pages
Book Rating : 4.6/5 (386 download)

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Book Synopsis EL AYER DE HOY by : AndrA(c)s Medrano

Download or read book EL AYER DE HOY written by AndrA(c)s Medrano and published by Fulton Books, Inc.. This book was released on 2022-03-21 with total page 172 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El ayer de hoy es la vida de dos seres que en su debido tiempo creyeron haber encontrado el amor de sus vidas. Quizas fue amor a primera vista o quizas fue el destino quien los puso en el mismo camino de la vida y ambos sin saberlo vivieron un idilio que tambien seria el destino el que se encargaria de ponerlos frente a frente con lo inesperado. Es el amor de Alejandro y de Erin, un amor simple, pero profundo, un amor que a pesar del tiempo y las circunstancias no conocio el final. Sin embargo, las condiciones en la cuales ese amor crecio fueron mas que complicadas. Alejandro y Erin nunca perdieron la fe en ese amor, pero la vida les determino caminos alternos. ?Es que acaso fue un verdadero amor, o fue tan solo un espejismo de amor? No hay ninguna duda de que aquel amor que florecio en un secreto que ambos decidieron mantener tambien fue ese mismo secreto que quizas lo llevo a lo imprevisto. Nunca hubo un verdadero adios. El adios nunca se dio porque simplemente ambos nunca creyeron en ese adios. Ambos se habian jurado un amor para toda la vida, eso fue para Alejandro y para Erin el amor de ayer y el amor de hoy, el hacer mantener vivo lo que siempre ellos creyeron, un amor sin final.

Consejos para vivir feliz

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Author :
Publisher : Oniro
ISBN 13 : 9788489920989
Total Pages : 222 pages
Book Rating : 4.9/5 (29 download)

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Book Synopsis Consejos para vivir feliz by : Bernie S. Siegel

Download or read book Consejos para vivir feliz written by Bernie S. Siegel and published by Oniro. This book was released on 2000 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Bernie Siegel, pionero en el campo de la medicina mente-cuerpo, fue de los primeros en demostrar que quien encuentra sentido a la propia vida, goza de paz de espiritu y esta dispuesto a dar y recibir amor de forma incondicional, puede sobrevivir a las mas graves enfermedades. Asi, podriamos decir que este libro es medicina preventiva, ya que nos proporciona medios saludables y efectivos para enfrentarnos a las adversidades que a todos se nos presentan y nos ofrece una brujula para que elijamos un rumbo de plenitud y felicidad.Consejos para vivir feliz es una recopilacion de relatos que versan sobre como afrontar las dificultades de la vida cotidiana. El autor nos ayuda a cambiar de actitud y a descubrir la esperanza y el gozo que existen por todas panes si sabemos donde mirar. Entre otras cosas, nos ensena a perdonar y amar, tanto a nosotros mismos como a los demas, y a aprender de la sabiduria de los ninos. Con carino, compasion y humor, nos ayuda a encontrar nuestro verdadero yo y a manifestar todo nuestro potencial, asi como a comprender las exigencias de la vida y cumplir con ellas.

Doctor Felicidad: Superalimentos que mejoran tu salud mental.

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Author :
Publisher : Fernando Rodríguez Sánchez
ISBN 13 :
Total Pages : 111 pages
Book Rating : 4./5 ( download)

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Book Synopsis Doctor Felicidad: Superalimentos que mejoran tu salud mental. by : Fernando Rodríguez Sánchez

Download or read book Doctor Felicidad: Superalimentos que mejoran tu salud mental. written by Fernando Rodríguez Sánchez and published by Fernando Rodríguez Sánchez. This book was released on with total page 111 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Para una plena salud mental, es necesario que las personas puedan afrontar las tensiones normales de la vida. Para ello, se precisa que las recetas de comida que elaboran sean una fuente de alimentación que incluya proteínas, junto a otros nutrientes, “claves” para evitar que se produzca un trastorno mental y la pérdida de memoria, mejorando con ello, nuestro estado de ánimo. De este modo, he escrito este libro, basándome en mi experiencia profesional como dietista-nutricionista, mejorando la vida de cientos de pacientes en busca de la felicidad a través del uso de alimentos para el cerebro, y en decenas de referencias bibliográficas científicas que avalan lo escrito en este libro. En esta obra aprenderás que alimentos debes de comer para potenciar sentimientos y emociones positivas (felicidad, tranquilidad, amor, atención, memoria, bienestar, …) y disminuir las negativas (estrés, ansiedad, depresión, falta de decisión y de memoria, infelicidad, …). Conocerás alimentos que van desde las más clásicas propiedades del plátano hasta los últimos descubrimientos de la Ashwagandha. Para finalizar dispondrás de 10 recetas descargables para introducir estos alimentos dentro de una alimentación saludable y equilibrada que te harán disfrutar de la vida. Fernando Rodríguez es Graduado en Nutrición humana y dietética con nº de colegiado GA00060, fue premio extraordinario de su promoción y realizó un Postgrado de especialización en Coaching. Actualmente, entre otros cargos, forma parte de la junta directiva del colegio oficial de dietistas-nutricionistas de Galicia.

Tu mejor medicina eres tú

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Author :
Publisher : Zenith
ISBN 13 : 8408196782
Total Pages : 514 pages
Book Rating : 4.4/5 (81 download)

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Book Synopsis Tu mejor medicina eres tú by : Javier Dols Juste

Download or read book Tu mejor medicina eres tú written by Javier Dols Juste and published by Zenith. This book was released on 2018-10-09 with total page 514 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Crees que eres todo lo feliz que puedes ser? En este libro, un médico de Atención Primaria especialista en Medicina Familiar y Comunitaria que trabaja en un Centro de Salud expone consejos, comentarios y explicaciones que te acompañarán a lo largo de las 52 semanas de un año para ayudarte a comprender hasta qué punto encontrarnos bien depende en gran parte de nosotros. Te recordará que el estómago no tiene dientes, te recomendará que escuches y protejas a tu espalda, te indicará formas de mejorar tu felicidad y controlar las preocupaciones, te explicará que hombres y mujeres nos diferenciamos solo por una enzima, de nombre precioso, y te animará a que adquieras buenos hábitos para retrasar y minimizar la salud que perdemos con los años. Si el saber no ocupa lugar, para vivir sanos y felices es importante tener la mayor información posible, ya que mejorando nuestra salud somos más felices, pero también siendo más felices mejoramos nuestra salud. En definitiva, el objetivo del libro viene a resumirse en una frase de Jim Rhon: «Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir».

La medicina del nuevo siglo

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Author :
Publisher : Libros del Zorzal
ISBN 13 : 9875992860
Total Pages : 224 pages
Book Rating : 4.8/5 (759 download)

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Book Synopsis La medicina del nuevo siglo by : Carlos Tajer

Download or read book La medicina del nuevo siglo written by Carlos Tajer and published by Libros del Zorzal. This book was released on 2021 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los médicos tenemos conciencia de la verdadera revolución que se opera en la base científica de nuestra práctica, acompañada del acceso a nuevos recursos terapéuticos y de diagnóstico inimaginables poco tiempo atrás. Pero desde la mirada de los pacientes, la medicina se ha deshumanizado: los médicos escuchan poco, arrogantes de su saber o apurados por sus compromisos (algo muy lejos del modelo nostálgico del médico de la familia). El origen de ese malestar es complejo, y la posibilidad de saltar de la queja a una reflexión que nos permita avanzar hacia una medicina mejor parece muy difícil de lograr. Este libro intenta explorar algunos caminos de debate sobre el complicado panorama de la medicina del nuevo siglo, mediante capítulos agrupados en tres temas de interés: “La Medicina Basada en Evidencias”, “El encuentro entre pacientes y médicos”, y “Las nuevas miradas a la medicina del siglo XXI”.

De la felicidad a la salud

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ISBN 13 : 9789972663796
Total Pages : 170 pages
Book Rating : 4.6/5 (637 download)

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Book Synopsis De la felicidad a la salud by : Emilio La Rosa

Download or read book De la felicidad a la salud written by Emilio La Rosa and published by . This book was released on 2014 with total page 170 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Por un mundo mejor en salud y felicidad

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ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.:/5 (129 download)

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Book Synopsis Por un mundo mejor en salud y felicidad by : José Ma Rubio Jiménez

Download or read book Por un mundo mejor en salud y felicidad written by José Ma Rubio Jiménez and published by . This book was released on 1970 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

El Arte de la Felicidad

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Author :
Publisher : Almuzara
ISBN 13 : 9788411314695
Total Pages : 0 pages
Book Rating : 4.3/5 (146 download)

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Book Synopsis El Arte de la Felicidad by : Alfred Sonnenfeld

Download or read book El Arte de la Felicidad written by Alfred Sonnenfeld and published by Almuzara. This book was released on 2023-07-25 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada día tenemos que enfrentarnos a una de las actividades más importantes del ser humano: tomar decisiones. Lo primero que hacemos al abrir los ojos puede influir en el resto del día. La actitud que tomemos logrará que nuestros genes se activen, favoreciendo o perjudicando nuestra salud. Descubrir este hecho supuso un antes y un después en el mundo de la ciencia. ¿Podemos afirmar que nuestro estado de ánimo o nuestra actitud afectan a nuestros genes? ¿Cómo repercute la falta de amor en la salud? ¿Por qué el desamor nos hace enfermar? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro si somos tratados como objetos que han de cumplir las expectativas de los demás? De estas realidades y de estos procesos, íntimamente relacionados con nuestra salud y, a medio plazo, también con nuestra felicidad, es de lo que nos hablan estas páginas. Por tanto, detengámonos a pensar si tenemos herramientas adecuadas para afrontar los diferentes retos cotidianos. La buena noticia que llega de la mano de la neurobiología es que nuestro cerebro está capacitado para aprender y cambiar constantemente, adaptándose a los retos de la vida porque goza de una gran plasticidad, es maleable y dúctil, y posee capacidad de acomodación ante las nuevas circunstancias. Este libro tiene un único propósito: que aprendamos a vivir una vida plena y saludable. Alfred Sonnenfeld -médico y teólogo-, aúna el punto de vista científico y el espiritual apoyándose en los últimos avances de la neurobiología y la epigenética para demostrarnos que, con una actitud entusiasta, podremos lograr nuestra meta mediante la ayuda de dos poderosos aliados: nuestros genes y nuestro cerebro.

Por un mundo mejor en salud y felicidad

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ISBN 13 :
Total Pages : 94 pages
Book Rating : 4.:/5 (433 download)

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Book Synopsis Por un mundo mejor en salud y felicidad by : José María Rubio (S.D.B.)

Download or read book Por un mundo mejor en salud y felicidad written by José María Rubio (S.D.B.) and published by . This book was released on 1970 with total page 94 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Por un mundo mejor en salud y felicidad

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Author :
Publisher :
ISBN 13 :
Total Pages : 102 pages
Book Rating : 4.:/5 (865 download)

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Book Synopsis Por un mundo mejor en salud y felicidad by : José María Rubio

Download or read book Por un mundo mejor en salud y felicidad written by José María Rubio and published by . This book was released on 1970 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: