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Manual Basico De Prescripcion De Ejercicio Fisico Para Todos
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Book Synopsis Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos by : Antonio Jesús Casimiro Andújar
Download or read book Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos written by Antonio Jesús Casimiro Andújar and published by Universidad Almería. This book was released on 2005-06 with total page 25 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El libro surge con la intención de que los Juegos Mediterráneos Almería 2005 favorezcan un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos.
Book Synopsis Prescripción de ejercico físico para la salud by : José Ricardo Serra Grima
Download or read book Prescripción de ejercico físico para la salud written by José Ricardo Serra Grima and published by Paidotribo. This book was released on 2012-07-11 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico -los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no competitivo, se clasifica las actividades físicas y los deportes más comunes según su repercusión cardiovascular y, desde el punto de vista osteoarticular, en disciplinas de alto o bajo impacto. Luego, se trata en detalle la prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronária, con enfermedad respiratoria crónica, con lesiones traumatológicas, con trastornos del metabolismo minero-cálcico, con diabetes, dislipemia y obesidad. Asimismo, se estudia en detalle la práctica de ejercicio físico durante el embarazo y la prescripción del mismo en la población adulta y en los ancianos.
Author :American College of Sports Medicine Publisher :Editorial Paidotribo ISBN 13 :9788480194341 Total Pages :584 pages Book Rating :4.1/5 (943 download)
Book Synopsis MANUAL DE CONSULTA PARA EL CONTROL Y LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO by : American College of Sports Medicine
Download or read book MANUAL DE CONSULTA PARA EL CONTROL Y LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO written by American College of Sports Medicine and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2008-05-02 with total page 584 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Está sobradamente demostrado que un estilo de vida físicamente activo proporciona una protección parcial ante algunas enfermedades importantes de carácter crónico. En concreto, se sabe que el ejercicio regular es beneficioso para la prevención primaria de la enfermedad coronaria y reduce la tasa de mortalidad después de un infarto de miocardio. Pero antes de iniciarse en la práctica deportiva se debe: valorar la seguridad del ejercicio, conocer los factores de riesgo y las probabilidades futuras de padecer una enfermedad cardiovascular para poder suministrar una adecuada educación sobre el estilo de vida y realizar una adecuada prescripción de ejercicio que consiga una óptima adhesión al programa, mínimos riesgos y máximos beneficios. Este Manual de consulta es una de las obras más completas del campo de la programación clínica del ejercicio al incluir temas relativos a: Anatomía aplicada, Fisiología del ejercicio, Fisiopatología, Estimación de la salud y control del ejercicio, Programación de ejercicio, Seguridad, lesiones y procedimientos de urgencia, Desarrollo humano y envejecimiento, Comportamiento y psicología del ser humano, Cuestiones administrativas. Además, incluye un interesante apéndice sobre terminología propia de la fisiología del ejercicio y unas recomendaciones para la medición rutinaria de la presión sanguínea por medio de la esfigmomanometría indirecta.
Book Synopsis Prescripción del ejercicio físico para la prevención y tratamiento de la enfermedad by : Benjamín Fernández García
Download or read book Prescripción del ejercicio físico para la prevención y tratamiento de la enfermedad written by Benjamín Fernández García and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2011-11-10 with total page 217 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde los años 80, el ejercicio físico para la salud comienza a ser una entidad particular, paralela al deporte de rendimiento, sobre la que se desarrollan numerosos estudios científicos con el fin de dilucidar los efectos que genera en la salud y los mecanismos por los que actúa. En este contexto, el ejercicio físico pasa a ser una importante estrategia de salud, tanto personal como colectiva. Este libro pretende ser una herramienta de formación que impulse el uso de la actividad física tanto en personas sanas como en personas con ciertas patologías, desde los diferentes ámbitos de la atención sanitaria. Con él pretendemos aportar los conocimientos científicos actuales que demuestran los efectos beneficiosos del ejercicio y los mecanismos por los cuales potencia la salud. Así mismo, buscamos que, aquellas personas que desarrollan su trabajo en la atención sanitaria, conozcan los elementos básicos de la actividad física que les permita prescribir el ejercicio como un elemento favorecedor de la salud, y por tanto preventivo, e incluso como parte del tratamiento en algunos problemas de salud. Los objetivos de este libro son: - Que los diversos profesionales de atención sanitaria conozcan los beneficios del ejercicio físico en la salud física, mental y social. - Que conozcan las indicaciones del ejercicio físico, como actividad que fomenta la salud y previene la enfermedad, en los distintos grupos de población sana y con diferentes patologías. - Que integren el ejercicio físico en sus recomendaciones, como estrategia para fomentar la salud de la población. CONTENIDO: 1. Introducción. 2. Efectos del ejercicio físico sobre la salud. 3. Bases biológicas del la actividad física y el entrenamiento. 4. Aptitud y evaluación de la actividad física. 5. El ejercicio en las principales patologías. 6. Características particulares del ejercicio físico en los diferentes tipos de población. 7. Hidratación y aspectos nutricionales en relación con el ejercicio físico. 8. Riesgos relacionados con la práctica de la actividad física. 9. Prescripción del ejercicio. 10. Adhesión al ejercicio. 11. Glosario. 12. Bibliografía.
Book Synopsis Uso clínico del índice glucémico: Manual básico para estudiantes de Nutrición y Dietética by : Sonia Julià-Sánchez
Download or read book Uso clínico del índice glucémico: Manual básico para estudiantes de Nutrición y Dietética written by Sonia Julià-Sánchez and published by Lulu.com. This book was released on 2012-10-28 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Manual básico sobre la aplicación de propuestas nutricionales usando el índice y la carga glucémica en deportistas y personas con patologías asociadas al metabolismo de los carbohidratos. Esta guía resume ampliamente los diferentes estudios científicos existentes sobre el tema.
Book Synopsis Prescripción Del Ejercicio by : John Duperly
Download or read book Prescripción Del Ejercicio written by John Duperly and published by . This book was released on 2015 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las sociedades actuales presentan un creciente número de casos de enfermedades crónicas, motivadas sobre todo por el sedentarismo y los malos hábitos alimentarios. El resultado es una epidemia cada vez mayor de este tipo de enfermedades, con nefastas consecuencias para la salud de los pacientes y para los sistemas nacionales de sanidad. En este contexto, el papel del médico se vuelve trascendental en la prevención y en la mejora de la calidad de vida de los pacientes. La literatura científica viene demostrando cada vez más la importancia del ejercicio regular, adaptado a las características de cada paciente y realizado bajo la observación de profesionales. Este libro es una completa guía práctica para que los médicos cuenten con todas las herramientas para poder prescribir ejercicio. Bajo en las directrices del Colegio Americano de Medicina del Deporte y en el marco del programa Exercise is Medicine® América Latina, estas páginas recogen los componentes básicos de la prescripción de la actividad física regular, las principales consideraciones para prescribir ejercicio a pacientes con condiciones especiales, así como recomendaciones nutricionales y farmacológicas para la prescripción cuando se presentan las enfermedades crónicas más comunes. Con un lenguaje sencillo pero académico y complementado con videos e imágenes de mediciones y ejercicios, junto a testimonios de médicos y fisioterapeutas, este libro ayudará a que cualquier médico, al margen de su especialidad, pueda prescribir ejercicio como una medicina que ayude a un estilo de vida más saludable y activo a sus pacientes.
Book Synopsis Recomendaciones básicas en la prescripción de actividad física orientada hacia la salud by : Alfonso Jímenez Gutiérrez
Download or read book Recomendaciones básicas en la prescripción de actividad física orientada hacia la salud written by Alfonso Jímenez Gutiérrez and published by Ediciones Díaz de Santos. This book was released on 2013-03-03 with total page 22 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Introducción. Evolución de las recomendaciones generales de actividad física. Diseño de ejercicio orientado hacia la aptitud cardiorrespiratoria. Diseño de ejercicio orientado hacia la aptitud músculo-esquelética. Diseño de ejercicio orientado hacia la flexibilidad. Diseño general de un programa de ejercicio físico: optimización del ejercicio. Consideraciones finales
Author :Jairo Alejandro Fernandez Ortega Publisher :Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola ISBN 13 :9783659028410 Total Pages :116 pages Book Rating :4.0/5 (284 download)
Book Synopsis Manual de Ejercicio Físico para la Salud by : Jairo Alejandro Fernandez Ortega
Download or read book Manual de Ejercicio Físico para la Salud written by Jairo Alejandro Fernandez Ortega and published by Ewe Editorial Acad MIA Espa Ola. This book was released on 2012-07 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Al observar las actuales causas de morbimoratalidad tanto a nivel mundial como nacional, se constata la persistencia de las enfermedades cronicas no transmisibles como las causales del mayor costo economico y social de los diferentes sistemas de salud. Este tipo de patologias tiene como caracteristica fundamental la multifactoriedad para predisponer su aparicion, y se estima que el 70% de estas enfermedades pueden ser de origen ambiental o comportamental, destacandose entre estos los habitos de vida tales como la nutricion, el sedentarismo y el tabaquismo como los principales factores de riesgo, razon por la cual la actividad fisica emerge como uno de los elementos fundamentales que deben ser retomados en la sociedad actual, como espacio no solo para construccion de la riqueza motriz, (con todo lo que ella implica de equilibrio intelectual, psiquico y biologico) sino para el mejoramiento de la calidad de vida y como una de las estrategias exitosas a nivel individual para la promocion de la salud y prevencion de la aparicion de patologias o sus complicaciones en todos los niveles de atencion."
Book Synopsis Prescripción del ejercicio físico by : Roosvell Pairazaman Guevara
Download or read book Prescripción del ejercicio físico written by Roosvell Pairazaman Guevara and published by . This book was released on 2016 with total page 598 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Normas generales de la prescripción de ejercicio físico by : J. Abellán Alemán
Download or read book Normas generales de la prescripción de ejercicio físico written by J. Abellán Alemán and published by . This book was released on 2014 with total page 44 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Prescripción de ejercicio : fundamentos fisiológicos : guía para profesionales de la salud, del deporte y del ejercicio físico by : Kate Woolf-May
Download or read book Prescripción de ejercicio : fundamentos fisiológicos : guía para profesionales de la salud, del deporte y del ejercicio físico written by Kate Woolf-May and published by . This book was released on 2008-04 with total page 284 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Actividad física y estilo de vida saludable by : Lluís Capdevila Ortís
Download or read book Actividad física y estilo de vida saludable written by Lluís Capdevila Ortís and published by . This book was released on 2005 with total page 282 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro constituye el manual básico del Curso de Promotor de Actividad Física y de Estilo de Vida Saludable, organizado por el Departamento de Psicología de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Su enfoque es interdisciplinario y pretende reunir conocimientos básicos provenientes de ciencias aplicadas a la actividad física, el ejercicio y el deporte, como son la Educación Física, la Psicología y la Medicina. El resultado son unos contenidos estructurados en capítulos que permiten responder a preguntas clave sobre la necesidad de promocionar la actividad física y el ejercicio físico entre la población general, como: ¿Contribuye el ejercicio físico a mejorar la salud?, ¿cómo? ¿Qué beneficios aporta un estilo de vida activo a la salud y la calidad de vida? ¿Es posible prevenir trastornos y enfermedades mediante el ejercicio físico? ¿Qué riesgos tiene la práctica de ejercicio físico? ¿Cuáles son las razones para hacer ejercicio? ¿Cómo se evalúan los motivos personales para practicar ejercicio? ¿Cómo se escoge el tipo de ejercicio en función de la motivación? ¿Cuáles son las barreras o dificultades a la hora de practicar ejercicio? ¿Cómo se evalúa la condición física saludable y su progreso? ¿Cómo iniciar un programa de ejercicio físico saludable?, ¿cómo mantenerlo sin abandonar? Aunque los contenidos del libro se basan en aspectos contrastados científicamente, se pretende utilizar un lenguaje lo más asequible posible para aquellas personas que no están familiarizadas con el ambiente académico. Con esto se pretende llegar a un público amplio, posiblemente perteneciente a una gran masa de la población que desearía adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Sin embargo, dichos contenidos y la forma de estructurarlos pueden ser de una gran utilidad para aquellos profesionales del ámbito de la salud que desean incorporar la promoción de un estilo de vida activo en su tarea cotidiana de proporcionar salud a los ciudadanos.\n
Book Synopsis Prescripción del ejercicio físico . Cómo diseñar un programa de entrenamiento físico en personas saludables by :
Download or read book Prescripción del ejercicio físico . Cómo diseñar un programa de entrenamiento físico en personas saludables written by and published by . This book was released on with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Normas generales de la prescripción de ejercicio físico by : José Abellán Alemán
Download or read book Normas generales de la prescripción de ejercicio físico written by José Abellán Alemán and published by . This book was released on 2014 with total page 40 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Ejercicio físico. Guía didáctica de estudio by : Gustavo Andrés Farinango Vinueza
Download or read book Ejercicio físico. Guía didáctica de estudio written by Gustavo Andrés Farinango Vinueza and published by Religacion Press. This book was released on 2024-02-12 with total page 132 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La asignatura de Ejercicio Físico juega un rol primordial en la formación inicial de los estudiantes de la Carrera de Tecnólogo en Rehabilitación Física. Este libro constituye un componente fundamental en la capacitación de futuros profesionales en el campo de la salud y la fisioterapia. Durante el desarrollo de esta materia, los alumnos se sumergen en un amplio espectro de conocimientos teóricos y prácticos que establecen los cimientos esenciales para comprender y aplicar eficazmente el ejercicio físico en el ámbito de la rehabilitación. Al centrarse en los fundamentos teóricos y el desarrollo de habilidades prácticas, esta asignatura resulta crucial para la preparación de los estudiantes en su trayectoria hacia una profesión centrada en mejorar la calidad de vida y el bienestar a través de la actividad física terapéutica. El presente documento detalla los principales contenidos del curso, garantizando una sólida base para los futuros profesionales en el campo de la rehabilitación física.
Book Synopsis Manual de prescripción de actividad física by : Óscar Concha Zambrano
Download or read book Manual de prescripción de actividad física written by Óscar Concha Zambrano and published by . This book was released on 2019 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Book Synopsis Programa de ejercicio físico multicomponente by : Mikel Izquierdo Redín
Download or read book Programa de ejercicio físico multicomponente written by Mikel Izquierdo Redín and published by . This book was released on 2016 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
